• 我的订阅
  • 头条热搜
出现拉稀的,一般是由于4点原因所致!想要缓解腹泻,这里有妙招
...,造成虚弱乏力,昏迷等症状,严重的可危及生命。2、胃肠道虚弱如果胃肠道比较脆弱,那就不要吃很辣、过冷或太油的食物,不然就很容易出现腹泻的情况。胃肠道虚弱者,平时的饮食应该清淡一些,才能防止出现频繁的拉...……更多
3个伤胃的习惯,3个养胃的小妙招,保护好我们的胃,收藏下
...快体内毒素的排出。还有就是要多喝水,水能够有效净化胃肠道中的垃圾,促进胃肠蠕动的同时加快体内的新陈代谢,饭前或者早上一杯水更有利于胃肠道对于食物的吸收。胃部是很怕冷的,所以要格外注意胃部的保暖,尤其是...……更多
快速解决消化不良小妙招有了!帮助你吃喝无“腹”担
...饥饿时脾气会暴躁;另一方面,情绪似乎也能反过来影响胃肠道的反应,比如,见到让人恐惧、害怕的事物,会感到恶心、作呕,遇到紧张的事情,会感觉没有胃口;但“酒逢知己千杯少”,遇到开心的时刻,又忍不住食欲增加。...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...多病,会伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。专家支招,这样来预防便秘骆天炯表示,老年人便秘十分常见,但很多老年人认为便秘是小事情,选择随便吃点泻药、用开塞...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...临多病,伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。良好的生活习惯可预防便秘首先是合理的饮食结构。老年人应保持均衡的饮食,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面...……更多
以下5个小妙招,用来对抗便秘
...杯温水,引起胃——结肠反射,使体内消化液增加,增强胃肠道消化功能,促进大肠蠕动,消除便秘。饭后吃点水果饭后1-2小时内吃点水果,能够促进肠胃消化。尤其是老年人,可以每天饭后吃点低糖水果,坚持就能看到效果。...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招,帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议,可适当减少精米、面和甜食的摄入;多摄入粗粮,如小米粥、绿豆粥等;适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入,以加快胃肠道蠕动...……更多
以岭德衡医院这位名中医治疗溃疡性结肠炎有妙招
...赞以岭德衡以岭德衡医院这位名中医治疗溃疡性结肠炎有妙招生活中吃坏了肚子,难免会出现腹痛、腹泻。如果腹泻不止,一天四五次、连续几天都没有缓解,就需要重视起来,这种情况很可能不只是普通的胃肠炎,需要考虑溃...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主食和蔬果不可少,均衡饮食要确保。首先谷薯不可少,主食不可忘,粗细搭配。餐餐有蔬菜,保证每天摄入300g~500g蔬菜,深...……更多
教你判断阳气不足的6个信号,补阳气6小妙招让你焕发能量!
...化功能,使脾胃无法充分吸收和消化食物。人可能会出现胃肠道不适、食欲减退、腹胀等消化不良问题。 导致阳气不足的原因可以从多个方面来考虑。下面我将详细介绍几个主要的原因。首先,饮食不当是导致阳气不足的一个...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...从旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面,为大家提供实用的保胃建议,帮助大家度过一个健康愉快的假期。旅行中饮食如何选择?记住四要点1.尊重地域特色,并借此完成合理...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...痛;功能性消化不良:奥美拉唑可以减少胃酸分泌,改善胃肠道的运动,促进食物的顺利消化;幽门螺杆菌感染:奥美拉唑通常与其他抗生素一起使用,以根除胃中的幽门螺杆菌感染,预防和治疗幽门螺杆菌相关的胃溃疡和胃炎...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...学原理:金针菇富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进胃肠道蠕动,增强食物排出,减轻胃部不适。薏米绿豆粥剂量:每日1次,50克薏米、50克绿豆、100克糯米时间:早餐或晚餐科学原理:薏米和绿豆富含膳食纤维,有助于促...……更多
经常大便不成形,放屁频繁?多半和5个原因有关,了解下
...疾病隐患,会导致胃肠功能受到影响,出现腹痛、腹泻等胃肠道问题。其次就是一些特殊食物带来的影响。比如像红薯、紫薯这类食物,有的人爱吃含有膳食纤维的食物,但是摄入这些食物就有可能会导致大便很臭或者大便出现...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...胃的日常工作就是选择运输的食物。一旦出现身体问题,胃肠道消化食物中的各种微量元素就无法正常运转,导致脾胃受损。脾脏若是出现了问题,生长发育期,儿童是主要的受害者,会导致能量转化不完全,生长激素分泌迟滞...……更多
儿童肚子痛的原因有哪些
...或过期食物时,食物中的有害细菌、病毒或毒素可能侵入胃肠道,一旦对胃肠道产生刺激,就容易引发上述问题。建议及时停止食用不洁的食物,平时也要注意饮食的安全、卫生,家长要保证食物干净、熟透,有助于身体健康。...……更多
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
...取足三里穴,足三里是胃经上很重要的一个穴位,可治疗胃肠道病变,同时还是一个保健穴,经常按揉,可延年益寿;中脘穴,每天按揉,效果亦不错;若出现腹胀、腹泻、消化不良,可以按揉神阙穴。足三里、中脘穴、神阙穴...……更多
胃不舒服、拉肚子是什么原因
...、过热或不洁净的食物,或者长期饮食不均衡,可能刺激胃肠道,导致上述问题出现。此时需要改善饮食,不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物,避免喝酒。2、着凉长期暴露在寒冷环境中,特别是腹部暴露在寒冷中,可能导致胃...……更多
...时间后,症状不减反增,要及时就医。高温情况下,人体胃肠道蠕动减弱,唾液、胃液等消化液分泌减少,会出现食欲减退、厌食等症状,适当饮用绿豆汤、莲子百合汤、凉茶,或用金银花、菊花、荷叶等泡水喝,有消暑作用。...……更多
有一种胃肠道肿瘤,本身并不可怕
鲁网10月16日讯胃肠道肿瘤是指发生在胃和肠道的恶性肿瘤。虽然诊断胃肠道肿瘤可能会令人感到紧张和不安,但是通过了解症状、诊断、产生原因、治疗措施和预防方法,可以帮助人们更好地面对和处理这种疾病。症状胃肠道...……更多
吃饭后反胃的原因
...酒,食用生冷、油腻、不卫生、辛辣、刺激等食物可刺激胃肠道黏膜引起反胃的情况发生。3.怀孕女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生非常大的变化。所以,很多女性在怀孕之后,吃饭的时候就会感觉反胃,有的甚至全天都...……更多
胃痛、呕吐什么原因
...,引发胃痛和呕吐。患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有助于缓解不适症状。同时,患者也可以适当饮用温水,缓解不适症状。2、腹部受凉如果腹部长时间暴露在寒冷环境中,或者突然暴露在冷风中,可能引起...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...,含有丰富的纤维素,在平时多吃点玉米,可以有效刺激胃肠道蠕动,帮助改善便秘的问题。另外,玉米中还含有可以促进胆固醇代谢,加快肠内毒素排出的特殊物质。2.燕麦 燕麦是一种富含纤维和低脂肪的谷物,可以帮助保...……更多
...有大量的油脂。过多食用肉类食品,会长胖,也可能加重胃肠道的负担,还容易诱发胆囊炎、胰腺炎。同时,肉的种类很多,包括鸡、鸭、鱼、猪肉、牛肉、海鲜等。肉类建议选择易消化的如鱼肉、虾等,且不要过量食用。螃蟹...……更多
...功能的失衡,进食过多的高脂肪、高蛋白、酒类等食物,胃肠道负担加重后易引起积食、消化不良、胃肠炎,更严重的还可能会爆发胰腺炎等危急重症。对付“节假日后综合征”,首先应该在饮食量上有所节制,进食量控制在平...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
...抑郁等情绪波动,或者工作、学习等压力过大,都会影响胃肠道的正常功能,导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠黏膜脱垂。3、吸烟和饮酒:吸烟和饮酒也是胃肠黏膜脱垂的常见原因之一。烟草中的尼古丁等有害物质和酒精会对...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...嗳气、胸骨后疼痛等上消化道症状;感染幽门螺旋杆菌;原因不明的消瘦、体重减轻;原因不明的贫血;肿瘤标记物增高;存在胃癌家族史,处于胃癌高发地区,存在高盐摄入、腌制饮食、酗酒、吸烟等其他胃癌高危因素;确诊...……更多
又没胃口吃饭,肠道问题消化不良,给几个建议你看一看
消化不良是一种常见的胃肠道问题,给许多人带来不适和困扰。它涉及到胃和肠道的消化过程出现的异常,导致食物无法被有效分解和吸收。本文将介绍消化不良的症状、原因以及一些预防方法,帮助您更好地理解和应对这一...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
...真正的脑器官,但包含大量的神经元和神经递质,形成了胃肠道神经系统,也被人们称为“肠脑轴”。这种连接使得胃肠道可以向大脑发送信号,同时大脑也可以影响胃肠道的功能。其中,95%以上的血清素存在于肠道而非大脑中...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...糖生成指数更低。一方面是因为偏热的食物的确更容易被胃肠道接受,另一方面是因为冷的淀粉类主食中可能含有一定比例的抗性淀粉,抗性淀粉更难消化吸收。⑤食物本身的结构也会影响血糖生成指数。结构越疏松,越容易被...……更多
更多关于健康的资讯:
沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
2024-08-10 03:29:00
类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
夏日的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张,如同一个“气球”挂在血管壁上,是动脉血管病化导致的瘤样突起,随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
现代人的饮食越来越讲究营养均衡,当下夏季炎热,饮食上倾向于清淡,所以大鱼大肉少吃为宜,想要摄取更多的营养,还是推荐多吃“1条腿”的菜
2024-08-10 06:00:00
回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00
夏天这菜使劲吃,炒一盘成本才3块,吃一口,根本停不下来
这道菜说实话我是第一次吃。而且是在朋友请客的一家东北菜馆吃到的,当时看着平平无奇,禁不住身边朋友劝说夹了一口,可就是这一口让我吃上瘾了
2024-08-10 06:02:00
小龙虾“长出”一条全产业链
本文转自:人民日报湖北潜江虾稻产业综合年产值超750亿元小龙虾“长出”一条全产业链本报记者 禹伟良 田豆豆《 人民日报 》( 2024年08月10日 第 02 版)养草
2024-08-10 06:02:00
提醒中老年:这菜全身是宝,蒸后拌一拌就够鲜,常吃好处感受得到
随着天气越来越热,夏天对于中老年人朋友也是考验,为此建议:无论是否有条件,这道菜要多吃,民间常称之为:“血栓分解器”,尤其中老年人要多吃
2024-08-10 06:03:00
我妈的厨艺!绝了!真的是好费米饭呢!
我妈这个人特别热爱生活,和她在一起总是能被她的乐观所感染。身边的一草一木都能让她雀跃不已,喜欢睡觉、喜欢旅游、喜欢拍照
2024-08-10 06:04:00
毛豆和它绝配,后悔没早发现!5分钟炒一盘,满口清爽,夏天最爱
夏天的毛豆是妥妥的营养宝库。毛豆其实就是青年时期的黄豆,水分含量大,干物质相对黄豆较少,但维生素C含量较高,达到27毫克/100克
2024-08-10 06:05:00