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3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...固醇增高,减少血糖血糖骤升。苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,同时苹果含有大量的维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,预防肥胖。 5、火龙果热量51千卡/100克,每天宜吃半个。火龙果具有高纤维...……更多
冬季吃柚子美白降火,但对于“三高”患者,也有容易忽略的禁忌
...白光滑皮肤的作用不用多说,而且还能够帮助柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,这种元素对于患有心脑血管疾病以及肾脏疾病的人来说是最佳的食疗水果之一,能够及时有效的预防心脑血管疾病。柚子具有促进消化...……更多
喝醋能不能降血压
...化血管,有一定的降压作用,但是效果不明显。醋能预防高血压,能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...病等症。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服,还可治糖尿病和高血压。5、柚子柚子也是适合于糖尿病人吃的水果,因为柚肉之中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,柚子对于降血糖、降血脂、减肥等都是具有一定功效的。建议...……更多
糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数
...的营养物质是比较多的,而有些物质能够降低血压,对于高血压患者来说,西瓜还能够降低血压水平。辅助治疗黄疸西瓜当中含有大量的水分,所以吃完西瓜之后尿量会有所增加,可以降低胆红素的含量,使得大便通畅,还可以...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
高血压是一种比较常见的慢性病,世界组织公布的一项数据显示,全球有三分之一的人存在不同程度的血压问题,而每年因为高血压而死亡的人数则高达940万。随着高血压所引发的心脑血管疾病的案例越来越多,保证血压的稳...……更多
针对苦丁茶降血压沒有确立的实际效果,假如高血压能够适度的食用苦丁茶,可是假如用于降血压基本上不容易做到确立的实际效果。苦丁茶主要是茶类的健康饮品,高血压群体关键還是根据靠谱的生活习惯干涉,及其运用药...……更多
心脏病人吃什么好
...中胆固醇含量,经常食用可以平衡膳食、均衡营养,预防高血压和心脑血管疾病。心脏病患者吃什么食物好1、芹菜:患有心脏病的患者多半心血管功能都受到不同程度的损伤,因此在预防以及治疗心脏病的同时,应该特别注意...……更多
脑出血病人的健康教育
...活质量。脑出血的病理机制1.病因:绝大多数脑出血是因高血压所致,以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破裂所致。其他因素:脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。2.诱发因素:高血压...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...72岁的退休教师,仅通过调整饮食,竟然显著降低了他的高血压!一开始,即使是我这个有经验的医生,也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实,而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高血压:老年人的潜在敌人高...……更多
主动脉弓钙化的患者,与遗传无关,常会有胸闷气短的症状
...壁受损所致。原因不明,可能与多种因素有关,如肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、高龄等。一般没有明显的临床不适,随着病情的进展,会出现主动脉弓夹层等多种并发症,可有相应的临床症状。 一、患病后的患者...……更多
如何预防高血压 高血压饮食应该注意哪些问题
在当今社会,高血压是一种常见的疾病。许多患者在自己血压高的时候,都不知道用什么方法治疗。通过饮食来治疗高血压对于患者是十分有益的,因而高血压患者的饮食更是重中之重。那么高血压患者饮食要注意哪些问题呢...……更多
医生提醒,患了高血压这4类食物不要碰,现在知道还不晚!
...端时间一直觉得头晕,后来去医院一检查,医生说我这是高血压。给我开了点药,嘱咐我按时服药,并多注意饮食,要少盐、少油什么的。那么除了油和盐要严格控制以外,高血压病人还有哪些食物是绝对不能吃的呢?医生解答...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒,老年人在冬季保持血压稳定非...……更多
高血压的隐藏危机
李高飞 南宁市马山县人民医院高血压作为一种较为常见的疾病,被叫做“无声的健康杀手”,主要是因为大多数人在患此病后并无明显表现,使得高血压逐渐侵害人体健康。但是,从实际情况来说,高血压的发生也是有一定表...……更多
吃香蕉有什么好处? 高血压患者吃香蕉能降血压?
...力减弱,会造成高压升高,低压降低,所以老年人容易得高血压。我们都知道,生活中多吃水果对身体健康有益,现在天气变得越来越冷,每天吃水果可以帮助补充维生素,提高身体的免疫力,让身体变得更健康。而香蕉的功效...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...激动就贪嘴喝了酒及其他大荤的食物,全然忘了自己患有高血压和医生的叮嘱,等到胰腺炎发作导致肚子疼才懊悔不已。好在送医及时,经过规范治疗后方大伯病情逐渐好转。朱林文思介绍,春节过后,因为胃肠道出现异常到医...……更多
...润肠通便。香蕉中所含的有效成分还可以帮助睡眠,预防高血压。患有扁桃体肿大的人可以吃百香果。另外,梨、苹果、香蕉等性质温和的水果也是理想的水果。病人要尽快恢复健康还应该多喝水,同时还要保持适量的锻炼,这段时...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
众所周知,高血压作为一种慢性代谢疾病,如今现象也是越来越频繁,而且逐渐趋于年轻化,根据相关统计发现,成年人当中美食个人可能就有三个是高血压患者。而高血压的出现,也与不健康的饮食生活习惯有着很大的关系...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...会使血压升高,这对于冠心病患者来说是一个风险因素。高血压是冠心病的主要危险因素之一,它可以使已经硬化的冠状动脉更加狭窄,使得心肌得不到足够的血液供应。 二、引发心脏病的风险因素有哪些?除了大笑外,以下...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...,也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者,在平衡膳食、适量控制的饮食原则下,还是可以吃香蕉的。小提醒:吃香蕉的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后,这样对于血糖的影响较小...……更多
高血压总是降不下来?别灰心,可能是你陷入了这4种误区
高血压相信大家一定不陌生,在日常生活中,高血压是非常常见的一种疾病。但是,很多人对此都没有足够的重视。高血压患者在血压上升后,可能会带给身体非常重大的问题。可能会出现很多种并发症,这些并发症对身体的...……更多
...紧张素2转化酶抑止的物质,能够抑止血压上升,对医治高血压有輔助功效。第四类新鲜水果是红枣,红枣具备益气、宁心安神、也有缓解药效的功效,能减轻类风湿病人的脾胃虚寒、怠倦困乏、气血两虚、也有头昏昏沉沉、心...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...可以多吃点柚子,尤其是现在秋天干燥。另外,柚子对于高血压、糖尿病等都有辅助的作用。所以糖尿病可以多吃点柚子。苹果是最常见的水果之一,平时很多人都喜欢吃,也是很多减肥朋友的佳品,其实苹果不但有着减肥的功...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...个很有趣的结果,因为该研究显示:西红柿摄入多少与患高血压的人群之间存在J形关系,从表面可能看不出信息,其实这个图形很管用,基本上靠这个图就能发现,直接找到这个关系的最低点就是关键所在。 在J的最低点中,...……更多
血压低该怎么办?吃啥好得快呢
现如今,很多人饮食搭配过度丰富多彩,造成得了高血压的人也愈来愈多。可是大伙儿忽视了别的一个病症,便是低血压。低血压的伤害水平并不逊于高血压,低血压经常会出現头晕四肢无力、没精打采、手脚冰冷的情。那麼...……更多
高血压患者吃降压药会有什么影响?一文了解清楚
76岁的王先生患有高血压27年,这段时间空气温度升上去了,王先生见自己的血压有所下降,而且控制在一定数据内没有上涨,以为是治愈了,就停了一直以来每天吃的降压药。但是当天就被家里人发现了,家人对此表示坚决反...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...动,运动可以帮助提高关节的活动性和灵敏度。3.原发性高血压:在临床医学上,高血压可以分为两种,一种是原发性高血压,另一种是继发性高血压,继发性高血压是可以治好的,而原发性高血压是无法治愈的。导致原发性高...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
如今高血压是非常常见的一种疾病,中老年人是高血压的高发人群,相信很多人都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病(冠心病、糖尿病、脑卒中等)的病人,血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00