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...喝点鲫鱼汤也是不错的选择。因为它能够很好的帮助改善脾胃虚弱的情况，提高脾脏的水湿运化功能，脾脏健康了，体内的湿气会被排出体外，身体也会变得非常的轻松。柚子。柚子是我们日常生活中非常常见的一种水果，这是...……更多
2024-08-02 14:16:00湿气,体重,黄金,美食,湿气,身体
...谷雨时节，雨水如丝如缕，淅淅沥沥。这样的天气，对于脾胃虚寒的中老年人和小朋友来说，仿佛一场无形的考验。他们的身体，在阴雨天气的“水湿邪”侵袭下，容易出现肺气不宣、寒痰白腻、身体酸重、胃口不佳等症状。古...……更多
2024-05-06 13:46:00荠菜,韭菜,药用,美味,错过,价值
...没精打采、手脚冰冷的情。那麼，血压低该怎么办？吃啥好得快呢？1、多食补气补血、清补脾肾的食材，如莲籽、干桂圆、红枣、桑葚子等鲜果，具备脑宁血、健脾胃健脑之手，能常期服用。山参炖猪瘦肉、川芎煲羊肉、田七...……更多
2023-03-07 11:25:00好得,怎么办,低血压,胆固醇,高血压,血压
...，在这微凉的天气里，身体需要的是加件衣裳抵御秋凉，脾胃需要的是来一尝鲜香，贴点脂肪。所以，出伏后最适合吃鱼肉了。鱼肉含有丰富的蛋白质，可以快速补充身体，抵御秋凉。推荐食谱：【红烧小鲫鱼】详细做法：1小...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...鱼汤是秋季暖身的佳品，其性温，能温中散寒，特别适合脾胃虚寒的人群食用。同时，鲫鱼汤还能促进胃液分泌，帮助消化，改善食欲不振。
-鲫鱼豆腐汤-材料：鲫鱼一条，嫩豆腐一块，姜片、葱段、盐、胡椒粉适量。
步骤：...……更多
2024-09-02 13:44:00顺时,内行人,内行,免疫力,免疫,鲈鱼
...、这几类人群不适合多吃白萝卜性寒凉，对于体质偏寒或脾胃虚寒、大便稀溏的人来说，不宜过多食用。同时，萝卜富含膳食纤维，对于胃溃疡、十二指肠溃疡患者来说，食用过多可能会刺激胃肠，因此也应适量食用。白萝卜的...……更多
2024-12-19 08:53:00萝卜,人参,家人,医生,白萝卜,萝卜
...生中要遵循自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。脾胃得“健”谷雨节气于春夏之交，正值人体脾脏阳气生发之时，中医素有“脾不主四时，脾主四季”之说，《黄帝内经》亦有：“脾者土也，治中央，常以四时长四藏，...……更多
2023-04-21 11:47:00贴士,养生,黄帝内经,身体,节气,阳气
...有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、糖尿病有很好的滋补食疗作用材料：鲫鱼400克，萝卜300克，香菜20克，姜5克辅料：油1匙，盐1小匙，胡椒粉1小匙，水适量萝卜丝鲫鱼汤的做法备材料，萝...……更多
2024-02-23 06:47:00止咳,免疫力,免疫,感冒,鲫鱼,萝卜
...呢？下面为大家介绍。冬瓜的禁忌1.禁忌人群冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜；冬瓜不适合女性经期食用，或者是出现的痛经的人群也要禁忌食用冬瓜。2.不能和山竹一起吃冬瓜性寒，是寒凉性食物，...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...道，冬瓜不能随便吃？医生：这5类人，还是别凑热闹了
脾胃虚寒者冬瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，具有清热解暑、利尿消肿等功效,然而，对于脾胃虚寒的人来说，最好不要吃冬瓜。因为冬瓜性寒凉，...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...出锅。红烧鸽肉口感鲜美，能够有效地促进血液循环。鸽肉汤将鸽肉清洗干净后切成块状，锅中加水烧开后加入鸽肉块，煮至汤汁浓稠后加入适量的调料和蔬菜，继续煮至蔬菜熟透即可。鸽肉汤具有补血养颜、增强免疫力的作用...……更多
2023-11-15 18:05:00口感,营养,价值,食用,后加,营养
...可是个宝，吃了能暖身；还有一个是山药，山药不仅能补脾胃，还能增强抵抗力，冬天吃最合适了。所以啊，大家进入三九寒天，别忘了多吃这“2肉2根”，让身体更强壮，抵御严寒！【“2肉”】【一、鸡肉——莲藕炖鸡肉】鸡...……更多
2024-05-19 16:04:00寒天,严寒,抵抗力,抵抗,鸡肉,放进
...的话，不妨尝试一下这样的搭配，或许比红豆薏米粥效果好得多。 ……更多
2024-07-30 14:33:00湿气,越重,红豆,薏米,回事,结果
通草有利尿的作用，若服用过多或者脾胃虚弱者服用，会导致小便量增多，影响泌尿系统的健康；通草属于寒性药材，属于阴性体质的人群使用后还可能会引起脾胃功能减弱或失调，严重时会导致人体免疫力下降、全身乏力，...……更多
2024-02-11 22:02:00通草,副作用,通草,猪蹄,药材,鱼汤
...馆的经典美食，功劳在于泡饭所用的鲜美汤汁，如鸡汤、肉汤、海鲜汤、咖喱汁、鲍鱼汁、梅子汤、泡菜汤、茶汤等等。鲜美的汤汁，粘在颗粒饱满、晶莹剔透的饭粒表面，带来了独特的味觉美感和咀嚼体验。而北方人常说汤泡...……更多
2024-01-25 00:05:00泡饭,泡饭,脾胃,荞麦,米粥,大连
...易复发的季节，肝病多与湿热、气郁有关，可以用茵陈和鸡骨草来煲汤，帮助祛湿护肝。现代研究表明，茵陈主要功效包括:利胆保肝、降血脂、抗病毒、抗肿瘤、抗菌抗炎、利尿、杀蛔虫等。 ……更多
2024-08-16 13:49:00经典推荐,中医,天然,经典,推荐,荠菜
...从而形成痛经，不能使经血完全排净，多吃“2菜”：补脾胃类菜：中医大夫建议，女人35岁后，多吃一些补脾胃类菜。中医上，补脾胃的菜，主要性质平和，常吃这种菜，可以健脾养胃，还有助于祛湿气。例如红薯、鸡蛋、山药...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
...2、慎用人群对于部分特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚寒者等，应该适量食用白萝卜，并咨询医生的意见。3、正确选购在烹饪白萝卜前，尽量选购新鲜的白萝卜，避免使用烂掉或者发霉的白萝卜。4、注意烹饪方法白萝卜...……更多
2024-04-29 14:30:00白萝卜,白萝卜,食用,黑木,维生素,作用
...大火烧开，小火煮15分钟，加枸杞加盐即可。三、海参汤脾胃不好，抵抗力差，胃口不好可以安排这个海参肉沫汤，好喝又营养。食材：海参、肉沫、姜片、鸡蛋、红枣、枸杞做法：1、将新鲜的肉剁碎，加入适量盐、酱油、蚝油...……更多
2024-09-11 12:42:00结婚,感觉,建议,男人,黑豆,枸杞
...成分也是比较丰富的，可以更强的壮阳补肾而且可以温补脾胃，可以更强的去除人体的凉气，可以更强的治失眠肾虚阳痿，坚信许多男士全是非常喜欢吃狗肉的，由于羊肉可以更强的提升她们的性功能，可是羊肉是不可以和许多...……更多
2023-02-22 21:53:00绿豆,羊肉,羊肉,狗肉,水果,人体
...中即可享用。2.健脾养胃的食物秋季气候干燥，容易伤害脾胃，因此需要食用一些有助于健脾养胃的食物。南瓜、燕麦、山药、小米、花生、鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...煮熟后即可吃馄饨喝汤。此道配方需在空腹食用，可以治脾胃虚弱、人萎瘦黄。第三，当归黄芪粥。准备30g黄芪和当归10g一起煮至汤汁，去渣取汁，将汤汁倒入粳米中再加入适量的水，煮至米熟，食用前加入红糖。此粥可以适用...……更多
2024-02-28 10:24:00黄芪,所有人,黄芪,食用,患者,馄饨
...候，大家都觉得它是进补的好东西，能御寒。特别是那些脾胃虚寒、手脚冰凉的人，冬天多吃点羊肉，对身体真的很有好处。所以嘛，冬天吃点羊肉，不仅暖身，还暖心。羊肉可是个好东西，它能补肾壮阳、补肝明目、开胃健脾...……更多
2024-05-14 12:51:00膻味,祖传,羊肉,秘诀,全身,羊肉
...成分，滋味甘甜，软糯适口，有助于补充多种营养，保养脾胃，滋润皮肤，润肠通便等。南瓜能煮粥，也能煮汤，还能调馅，蒸馒头，其实随手一炒，也是特别美味的。
推荐食谱：素炒南瓜1、半个中等大小的贝贝南瓜，洗干净...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...效更加显着。羊肉的饮食疗法使用价值关键包含：1、健脾胃：适用脾虚湿困，消化吸收乏力引发的脘腹胀满，食欲不佳，肢倦困乏等症。2、补肾虚：病症为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒怕冷，水肿的阴虚火旺。3、补血补气养...……更多
2023-02-22 22:00:00羊肉,成分,营养,羊肉,营养,蛋白
...生的智慧，其功效之多，令人赞叹。它既能补中和血，为脾胃虚弱者带来温暖的慰藉，解决食欲不振、消化不良之困扰，亦能抚平脾虚所致的水肿，让身体重归和谐平衡。再者，此汤益气生津，为气虚之人注入活力，改善四肢无...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
痔疮手术后可以吃芝麻、肉汤、面条、面片、发糕、包子、馄饨、蛋类食物来帮助恢复身体。手术以后多吃蔬菜水果和富含纤维的食物，多喝水，避免吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，主要是注意保...……更多
2024-02-15 13:31:00痔疮,帮助,患者,可采,肛门,水果
...对于改善肝功能、缓解肝病症状等方面都有很好的效果。鸡骨草鸡骨草是一种具有很高药用价值的中药材，主要分布在广东、广西等地。它具有清热解毒、疏肝止痛、利湿退黄等功效。对于肝火旺盛、胁肋胀痛、黄疸等症状，鸡...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...过度贪凉：大暑虽热，但过度食用冷饮、冰镇食物会损伤脾胃，引发腹泻等问题。02.忌辛辣油腻：辛辣油腻食物易助热生火，加重身体负担，应尽量避免。03.忌暴饮暴食：夏季消化功能减弱，暴饮暴食易导致消化不良、胃肠疾病...……更多
2024-07-24 09:52:00禁忌,规矩,生姜,姜片,小火,材料准备
...：很多的新妈妈生产后会吃一些催乳的食物，尤其是一些肉汤类的食物，其实这是错误的，尤其是对于剖腹产的女性来说，手术后十天的时间都是不应该吃这类的食物，尤其是鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，最好是在产...……更多
2024-02-17 15:32:00再生,时间,食物,伤口,催乳,油腻
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