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...高生活质量、延年益寿的效果。三、养生和保健的方法及好处(一)方法1.饮食养生中医强调饮食与健康的密切关系，认为饮食保健是预防和治疗疾病的重要手段。在日常饮食中，应该适量摄入阴性食物，如苦瓜、菠菜、黄瓜等，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...让自己年轻漂亮，多吃自带“黄体酮”的食物，对身体的好处大。今天给爱美女人推荐几种好的食物，自带“黄体酮”，在美容养颜方面有着独特的优势，建议女人要多吃，皮肤紧致、比护肤品强！比同龄人“老得慢”。第一种...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...月经量是否正常，亦或是产生月经不规律是否会影响其他身体器官的健康情况。让我们了解月经，解答心中疑虑。月经是指子宫内膜随着卵巢周期性变化而出现脱落及出血。正常的月经有规律性和周期性。正常月经量为30-50ml，...……更多
2024-01-19 09:03:00月经,衰老,更快,规律,速度,月经
...罢了。要想抗衰老，就一定要注意好这几个方面，当你的身体出现这几个情况时，就一定要重视，同时，还要改善自己的习惯。很多形容女性的词都是关于皮肤的，女性能够与男性不同，拥有光滑白嫩的皮肤，是因为身体吸收到...……更多
2024-01-31 12:23:00衰老,女性,身体,抗衰老,女性,皮肤
...人参比肩的食物，而又不会像人参那样补过头，是有很多好处的。尤其是女人。可能有些人不是很清楚它到底对女人有哪些好处，那么我们就来看看吧。首先因为它含有非常多的异黄酮，这种物质能够在被人体吸收、转化以后，...……更多
2023-10-21 21:40:00葛根,食用,好处,还是,时间,女人
...的情绪入睡。但就生气来说，它对于身体健康而言并没有好处。在生气的过程中，人体会分泌出一种名为茶氨酚的物质，这种物质不仅会在一定程度上促使体内的血压水平升高，增加对心脏的不良影响，久而久之，还可能会导致...……更多
2024-01-30 13:55:00共性,寿命,女性,女性,寿命,睡眠
...在的意义不是避孕，而是防止感染病毒。总之，大家要往好处看，绝经是每个女性都要走的那一步，或早或晚都要来，能在正常范围内和月经说拜拜，是比较幸运的。如果自己绝经比较早，要及时咨询医生，是否存在疾病需要调...……更多
2023-12-11 08:10:00女性,节育,子宫,月经,肌瘤,卵巢
...道，就像人体健康的一面镜子，当肠道功能开始衰老时，身体会第一时间感知到这些变化，而且这些变化往往会导致各种健康问题的出现。随着年龄的增长，肠道的微生态环境会发生变化，肠道内的有益菌群减少，有害菌群增多...……更多
2023-10-05 11:13:00肠镜,肠道,检查,情况,保护,肠道
...体的健康也有一定的贡献。常喝咖啡，能给身体带来什么好处？1.促进热量消耗对于正在减肥的女性朋友而言，或许大家对黑咖啡这种饮品不陌生，黑咖啡当中没有任何的化学成分，味道也很苦。但是当人们饮用之后，就可以消...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
...陈代谢速度加快，对于预防身体衰老、提高肌肉力量均有好处。而在肌肉力量加强后，会让整个人看起来年轻不少，尤其是下肢肌肉，一定要多加锻炼，日常不要长时间久坐。2.试试“美容觉”睡眠状态下，体内各脏器以及皮肤...……更多
2023-10-28 19:36:00重点,衰老,身体,速度,补钙,长时
“人到五十，已经是半百的人了，身体素质也会明显下降，再加上上了年纪，很多疾病就会找上你，所以一定要注意身体的保养。”“我现在还是对什么都不感兴趣，总觉得自己老了，看着周围的人一个个都在变老，我也越来...……更多
2023-12-24 09:52:00兴趣,身体,好奇心,睡眠,好奇,心态
...小，这个时候只能拼命的工作努力挣钱。而这种长期透支身体的做法更容易加速身体的衰老，下面我们就一起来了解一下吧。男人身体若发出3个“暗号”，可能衰老悄悄靠近，不妨自测一下！很多人都知道夫妻生活是促进夫妻...……更多
2023-12-03 19:28:00暗号,衰老,身体,男人,男性,衰老
...老和疾病而担忧，其中最值得一提的就是衰老，这是因为身体的衰老就是疾病的开始，也是我们人类长寿路上的绊脚石。特别是在当今的生活节奏中，快速工作和生活的压力越来越大。对于男性朋友来说，作为家庭的支柱，他们...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...三十几岁时相比，四十多岁的年龄，确实稍微年长一些，身体素质可能差一些。但除此之外，真的不知道还有哪些缺点。要知道，往后还有五十岁、六十岁。那个时候，岂不是更老吗？想告诉大家的是：真正的衰老，其实和年龄...……更多
2023-11-09 17:55:00来吧,三个,身体,健康,年龄,器官
...问，那到底该睡不该睡？午睡到底伤身体，还是对身体有好处呢?别急，下面给你详细介绍。一、午睡伤身，还是有利健康？午睡是人自然睡眠周期非常重要的组成部分，我国的“午睡文化”也是渗透甚深。上学时期，哪怕再满...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...朋友，平常可恰当的多吃一些生姜，能够给身体带来诸多好处。吃生姜对男性好处多？男性晨起后，坚持吃生姜，会收获什么好处？1、提神醒脑生姜水有提神醒脑作用的，姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的...……更多
2024-02-19 10:24:00生姜,晨起,好处,男性,生姜,男性
...花生，糖衣花生等等。喜欢吃花生的人，身体会收获这些好处降低胆固醇老一辈的人对于胆固醇这种物质应该是不算陌生的在他们的认知当中胆固醇并不是好东西，摄入过多的话，很容易加重血管的负担，也会增加患病的风险，...……更多
2023-01-13 23:41:00花生,一文,营养,答案,花生,身体
...将其用于茶饮可以强壮身体、延缓衰老，提供实真实在的好处。养肝明目每晚睡前生嚼几粒枸杞，这一简单的小习气，假如坚持下来，会带给你意想不到的安康好处。特别是关于常常熬夜的年轻人，以及长时间面对电脑的上班族...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...胃溃疡的患者，可以每天适量的喝点黄芪水，对身体很有好处。值得一提的是，黄芪还能够强化心脏，心脏比较弱的人群可以每天喝点黄芪水，能够有效的起到强心的作用。黄芪中的保健成分能够让心脏收缩振幅不断的加大，使...……更多
2023-12-05 19:51:00黄芪,延缓衰老,衰老,病情,医生,黄芪
...白质、氨基酸等多种营养成分，对于养护血管也有一定的好处。钟南山院士在吃饭的时候都会基本保持七八分饱的状态，不会吃的太多，在他看来，吃得太多会对肠胃造成负担，而且会诱发肥胖，不利于心血管的健康。3、良好...……更多
2023-01-05 22:53:00心通,血管,身体,参考,建议,健康
...试这5个方法！1.加强锻炼加强锻炼对预防大脑脑萎缩是有好处的，因为在运动的过程，可使得氧呼吸加强，在氧气比较充足的环境下，大脑组织可获取更加丰富的氧气，从而使血管衰老的程度逐渐降低。当脑组织供血充足以后，...……更多
2023-10-11 06:10:00小脑,中年人,方法,脑萎缩,大脑,疾病
...维生素C、维生素A和膳食纤维等营养成分，对身体有很多好处，然而，对于女性来说，在月经期间食用芒果可能会对身体造成一定的影响。芒果中含有一些化学成分，如酚类物质和草酸等，可能会对子宫内膜产生一定的刺激作用...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...有一定的预防效果。下面我们就来看看献血对身体有什么好处。献血对身体有什么好处1.预防缓解高粘血症献血可以使血液的黏稠度明显的降低，加快血液流速，脑血流量提升，从而达到缓解和预防高黏血症的目的。2.增强抵抗...……更多
2024-04-12 21:02:00好处,身体,身体,血液,衰老,健康
...人尽皆宜的一项运动。每天坚持跑步，对身体或有5个“好处”1.释放卡路里人们在跑步的时候极大的刺激了心率，可以帮助人们有效的燃烧体内的卡路里，那么跑步能够释放多少卡路里呢？研究发现每分钟跑步消耗的卡路里将取...……更多
2023-10-10 16:39:00禁忌,运动,身体,肌肉,时间,衰老
...必然阶段——老年。已迈过70岁坎儿的陈大爷，近段时间身体情况越来越差，总被各种病痛缠绕。眼见越攒越多的药盒子，他回想起刚退休那几年，还能跟老伴到处旅游，上山下海都没大问题，现在身体大不如前，视力模糊、耳...……更多
2023-11-28 14:05:00营养,免疫,人体,衰老,老年人,钙质
...言，尽量要远离咖啡。先了解一下，喝咖啡给人体带来的好处
1.保护肝脏最近这些年来，很多研究表明，喝咖啡能够大大的降低患有硬化和肝癌的风险，咖啡中含有的多酚类物质对我们的肝脏也会起到保护作用。因此我们建议...……更多
2023-11-12 11:17:00一杯,误区,咖啡,咖啡,衰老,一杯
...稠度也不会高，还能帮助延缓衰老，对肠胃道健康也是有好处的。坚持清晨一杯水，晚上一杯热牛奶，其余时间则是少量多次的去喝水，还可以适当的在水里加点料，例如黄芪、红枣、丹参、枸杞，适当饮用可帮助保卫健康。2....……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...实，香菜除了可以调味，对于人体健康来说，也是有很多好处的，比如香菜所含有的一些营养成分，同时也具备一定的养生功能。有些人甚至坚持将香菜用水煮，然后每天喝一杯“香菜”水，认为会对自己的健康有利。那么，坚...……更多
2024-03-12 13:31:00香菜,好处,香菜,皮肤,人体,健康
...胖会影响健康，但是过瘦的话，对身体健康也没有太大的好处，因此奔五的女性BMI范围是在20.5~26.9之间。对于奔五的女性来说，体重微胖有哪些好处?01体重微胖的话，不容易患骨科类疾病与过瘦的人相比，奔五的女性体重微胖的...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...中的一些营养物质对于呵护脑部健康维持脑部功能也是有好处的。喜欢吃核桃的人，还能够收获哪些好处？增强免疫力寒冷的冬天很容易出现免疫力变差的情况，所以日常生活中一定要积极为身体补充所需要的免疫力和抵抗力。...……更多
2023-01-16 21:56:00核桃,注意事项,事项,核桃,血管,骨骼
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围，10月9日，温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
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本文转自：人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 （记者梁宏鑫）近日，宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
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本文转自：人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日，是世界视觉日，今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下，爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
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雪菜、笋片、肉片，简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合，便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
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大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥，在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l，是怎么回事？近日，“小叶医探”从安徽省儿童医院（复旦儿科安徽医院）了解到
2024-10-11 19:27:00
美味佳肴，源自峪林。10月9日，“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂（以下简称“峪林调味”）
2024-10-11 19:37:00
本文转自：人民网-江西频道“大夫，我这几天总觉得头晕无力，手脚也有点发麻……”“你们来得真及时，我的腿脚酸痛好几天了，给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
本文转自：人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节，江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期，田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
本文转自：人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日，10月11日，潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕，喝菊花茶”主题活动，为更多老人送去健康祝福
2024-10-11 20:45:00
李大爷的老伴在2年前去世后，李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对，直言李大爷一把岁数了，别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
刘阿姨特别喜欢吃空心菜，于是特别在自家菜地里种了一大块，家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天，她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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2024-10-11 21:22:00