• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么女性容易失眠呢?简单三招,让你一觉睡到天亮
...的情况,导致体内的情绪出现较大的波动,这也是为什么女人在来月经的时候,总是变化无常的原因,这是导致女性容易出现失眠的情况。内分泌出现失常,女性到了45岁以后,会慢慢的进入更年期,也就是意味着快要绝经了,...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...大姨妈的女性饮食也是需要注意的,因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗?一起来了解一下吧。来大姨妈能吃柚子吗来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子,有润肺清肠、补血健脾等功效,但不代表柚子在经期食...……更多
一来月经就长痘痘,是什么原因?一文了解清楚
...性而言,每个月都有那么几天不舒服的时间,也就是“月经期”,在月经来临的时候,因为身体不适以及内分泌波动,女性往往心情也不会太好,生活品质也会有所下降。但就是在这个敏感的时期,越是难受,身体也越会...……更多
月经期可以艾灸吗
...而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗?下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸,但分情况。艾灸有疏通经络、活血化瘀的作用,如果月经期间尽量较少,可以考虑艾灸,这样可以...……更多
为什么缺铁性贫血,大部分是中青年女性?
...么,为什么中青年女性更容易患上这种疾病呢?首先,月经期间的失血是中青年女性患缺铁性贫血的主要原因之一。每个月来临的月经期间,女性身体会失去大量的血液,其中包含着很多的铁元素。如果女性在平时饮食中摄入的...……更多
月经快结束的时候,有3件事,女人不宜做!
...照顾和护理,尤其是当月经快要结束的时候,有几件事情女人不宜做!1、不要进行性生活月经期间,女性生殖系统免疫力较弱,容易受到感染。虽然月经快结束了,但是月经周期的后几天仍然是女性生殖系统恢复的重要时期。...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...,所以才导致脸上长斑或者长痘。4.月经异常月经是一个女人健康的风向标,如果你的子宫正常,内分泌正常,激素分泌正常,每次来月经就会很正常,无论是量上还是时间。假如你宫寒,就会出现月经异常,时而提前时而退后...……更多
女性月经量少,平常多吃这4种食物,补血养气,调好月经防早衰
女人月经量正常的血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。而如果少于20毫升,就是属于量少的情况。女人月经量少是有很多种原因引起的,而中医认为女人月经量少一般是血虚、肾虚、血...……更多
经期喝红糖水好不好
经期的时候喝红糖水有益于身体健康。女性在经期的时候适量喝红糖水可以让血流出的更加顺畅,所以还有缓解经期的疼痛的作用。女性在经期的时候会缺血,而喝红糖水有补血的作用,喝热的红糖水还可以有效达到暖腹的作...……更多
女性临近绝经,身体或会出现6种变化,45-55岁的女性多留意
张大姐今年43岁了,这半年来,月经期越来越短,之前一周结束,后来四五天,现在缩短到两三天,所以张大姐就怀疑自己是不是要绝经了。但是想到自己才43岁,怎么可能会绝经呢?是不是月经出现问题了呢?如果是绝经了,...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...会透露出女性的身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮,正常的情况下,月经量应该是60毫升左右,也就是每次来月经的时候,大概2-3包卫生巾的量,但若是...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾病1、红糖姜茶红糖跟生姜一起煮茶喝,有非常好的祛湿去寒的功效,很适合经期的女性,还能帮助女性暖宫,促进子宫污血、垃圾排出体外。起到保养子宫的作...……更多
女人来“大姨妈”时传出“腥味”,可能因为这3件事没做到位
...尬,所以在经期用这三个方法或许能够帮助你有所缓解。女人来“大姨妈”时传出“腥味”,可能因为这3件事没做到位。一、穿棉质内裤现在女性的内裤种类是非常多的,在布料的使用上也不一样。女性为了内裤样式的好看或...……更多
月经中的“血块”是什么?与健康有关?它出现往往与3个原因有关
...响经血排出,对于女性保养其实是相当不利的。3、加强经期保养想要远离月经异常尤其是月经结块,做好经期保养是是非常关键的一点。只不过很多人对此都不是特别重视,可能经常会抱着侥幸心理认为即使违反经期禁忌也不...……更多
女性几岁绝经才正常?频频出现这3个现象,可能绝经要来了
...来说,可以说是又爱又恨。爱是它能调节女性雌激素,让女人更有女人味,恨是很多女性朋友会面临“死去活来”的痛经现象。但女性总是要和月经说再见的,那就是绝经期的到来。但随着年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退,就会...……更多
“大姨妈”究竟何时告别比较好?关于绝经,女性还需了解这2点!
...需要远离房事?很多人都认为女性一旦绝经,就意味着与女人味说再见,同时也就不再需要拥有房事,这种想法其实是完全错误的。女性在进入绝经期以后,由于激素分泌出现变化,性欲可能会呈现比较低迷的状态。但性欲降低...……更多
女性经期身体有异味?这多半与2个因素有关,做好这2件事可缓解!
...现异味的呢?面对这一困扰,女性们又该如何处理呢?月经期身体出现异味的两个原因:1、妇科炎症当女性的身体内存在比较严重的妇科炎症时,月经就会出现比较明显的异味,在这种情况下,可能需要及时就医,进行药物治...……更多
经期量少吃什么下血多
女性经期的长短和月经量的多少都是有一个范围的,月经量少属于月经不调的一种表现。有很多原因会影响月经量,比如气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱、贫血等等。如果不是疾病因素引起的,可以通过饮食进行调理,下面...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
月经期是女性的特殊时期,因此一定要小心呵护,月经期间依旧不管不顾,很有可能会出现痛经或宫寒等问题。月经期间的饮食也是有讲究的,月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多,但有些水果并不适合在月经期间...……更多
月经3天干净和7天才干净的女人,哪个更健康?会影响衰老速度吗?
月经是每个女人一生都会经历的一个进程,每28天左右就会来月经,会陪伴女人度过很多的日日夜夜。女人朋友又爱又恨月经,由于月经能反映自己的身体健康,所以月经被称为女人健康的晴雨表。生活中的一些女人有这样的问...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
经期,被女生亲切的称之为“月姐”“大姨妈”......当女生处于生理期的时候,需要注意很多问题,比如不能吃什么东西,不能做什么运动等等。下面就为大家介绍女生大姨妈来了不能吃什么东西。女生大姨妈来了不能吃什么...……更多
月经期为什么不能拔牙
月经期不能拔牙,是因为和月经期的体内激素变化影响凝血功能有关系。有可能会导致拔牙之后出血量太大,不容易止血。在这个阶段的女性,抵抗力也会出现下降的情况,如果在这期间拔牙,可能会让创口受到细菌感染,对...……更多
导致卵子质量不好的这些隐患你知道吗?
...过35岁。对于男性来说,精子每70-90天会成熟一批,而对女人,从一出生开始,卵子就与女人随身相伴,生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说,生育能力最强在25岁,35岁后逐渐下降。04-经期性生活...……更多
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
...自己步入了老年阶段,成了真正意义上的老年人了。作为女人一生当中必须经历的阶段,每个女性都要面临绝经期,在此期间绝大多数女性都要面临绝经给人体带来的各种不良反应,如果能够咬牙熬过去,那么将收获完美幸福的...……更多
爱护子宫,是每一位女性的必修课
...宫脱垂。04更年期子宫呵护有的人把女性的更年期称之为女人的悲歌时代。很多女性在这一阶段身体上和心理上都会出现一系列的问题。其实,更年期的女性事业进入黄金时代,孩子也长大勿须过多照顾,特别是没有每月一次的...……更多
绝经期女性,要注意哪些事宜呢?
...处呢。1、不会再被痛经折磨不要觉得夸张,很多女性在经期前后,都有严重的痛经,甚至连生活和工作都无法正常进行。每次来月经,对她们而言就是一场折磨。看着她们痛到在地上打滚的样子,真的忍不住心疼。相信这些女...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...宫寒是指女性子宫受寒引起的一系列症状,如月经不调、经期疼痛、腰酸背痛等。对于宫寒的治疗,中医认为调整饮食是一个重要的方面。下面,我将向大家介绍5种食物,帮助女性暖宫补血!第1、红枣红枣被称为\"补益佳品\",...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫会更健康
月经对于女人来说应该是最熟悉的一个东西,我们也可以通过月经的健康情况来判断我们的身体健康问题。一般情况下,女人在月经期间身体的抵抗能力和免疫能力都是比较弱的,所以说这个时候一定要好好的保养自己的身体...……更多
月经失调,应该怎么办?
...士今年45岁,近几个月发现自己的月经好像出现了问题,经期比之前延长了4-5天,经量也比之前增多,王女士以为自己是更年期导致的月经紊乱,自己去药店买了点止血药服用,结果发现,吃药一段时间后月经量多的症状非但没...……更多
更多关于健康的资讯:
出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
导语:三伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
入伏在即,天气闷热潮湿,我们身体内一定都积聚了很多湿气、热毒,有些会变作湿疹、口疮等发出来,有些则表现为头昏无力、精神差等
2024-07-10 17:16:00
孩子语言发育异常?自闭症儿童语言障碍症状一览!
自闭症儿童在早期就会出现一些明显不同于其他儿童的症状表现,例如特殊的语言发育障碍。自闭症儿童的语言障碍一般会表现为说话晚
2024-07-10 17:18:00
三伏天苦瓜要少碰?三伏多吃这3种“排湿”食物,祛湿排寒消暑气
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-10 17:18:00
假如你误入精神病院,该怎样证明自己没病?着急没用,记住这3点
假如你误入精神病院,该怎样证明自己没病?着急没用,记住这3点我们都知道随着现在经济社会的快速发展,面对巨大的社会压力很多人都感觉太过于紧张
2024-07-10 17:18:00
艺术治疗的疗愈功效如何实现
艺术治疗是一种心理咨询的介入方法,主要横跨艺术和心理两大领域,它通过艺术创作去帮助人们发现自己、释放压力、放松身心和自我调节
2024-07-10 17:18:00
医生,精神疾病遗传吗?
精神疾病会不会遗传?这个问题,几乎是每一个患者的顾虑。这与精神疾病的性质脱不开干系。精神疾病发病年龄往往比较轻。以抑郁症为例
2024-07-10 17:20:00
能够有抑郁的经历和体验,那是一件幸福快乐的事情
我们总会发现天空不是很美,但是我们依然在过每一天。但是天空有时候特别美,但是自己那一天的心情不美丽。其实我们每个人都有自己的梦想
2024-07-10 17:20:00
​练瑜伽能缓解科研压力吗?心理健康危机中的博士生和年轻学者
心理健康危机正在普遍地困扰着科学界和学术界,并且有加重和扩大的趋势。《自然》(Nature)杂志的报道文章《博士生和学者是如何应对科研中的心理健康危机的》(暂译
2024-07-10 17:20:00
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
导语:在当今社会,随着经济的飞速发展和人们生活水平的提高,人们的生活质量得到了极大的改善,特别是在饮食方面。过去被视为奢侈的大鱼大肉
2024-07-10 17:27:00
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
在探寻健康长寿之道上,人们不断寻觅着各种秘诀。近年来,一个被医学界广泛关注的营养素——“叶酸”,因其对健康的诸多益处而逐渐进入公众的视野
2024-07-10 17:28:00
男子从不抽烟,3毫米肺结节2年后变肺癌!医生:小心两种肺结节
65岁的李师傅在2年前在体检时,偶然发现左下肺有一个3毫米的小结节。医生告诉李师傅:“你的结节较小,以后要记得来定期随访
2024-07-10 17:28:00