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天气越发冷了，此时我们要吃什么蔬菜好呢？在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物蔬菜。 ①包心菜包心菜的维生素C含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多...……更多
2023-01-06 21:57:00蔬菜,天气,维生素,莴笋,胡萝卜,碳水化合物
...在采摘香椿芽。靖西市融媒体中心供图香椿被称为“树上蔬菜”，其绿色、营养、保健的优点，迎合了现代人追求健康饮食的新潮流，是理想的环保绿色食品之一。地处祖国边陲的靖西市新甲乡大华村，海拔900多米，这里土壤肥...……更多
2024-03-22 18:01:00靖西,广西,蔬菜,香椿,大华,靖西
芹菜，这种看似普通的蔬菜，却蕴含着丰富的营养价值，而它的魅力远不止于此。当我们深入探索芹菜的烹饪之旅，会发现它搭配各种食材时都能呈现出别样的风味，这简直是一场美味的冒险。当芹菜与肉类相遇，如猪肉或牛...……更多
2024-04-17 10:41:00芹菜,爱上,芹菜,菜肴,蔬菜,大自然
...，智能化设备用不上，到冬天保温性不强，棚内温度低，蔬菜长不好。加上大棚口处有10米左右的低温区，整个棚的产量效益较低。孙家集街道胡营二村党支部书记刘海东说，种植小棚的多为60多岁的人，年收入四五万元，孩子...……更多
2023-01-18 09:55:00现代农业,园区,农业,孙家,大棚,寿光
...的到来，韭菜花成了市场上的一大亮点。这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养，是秋冬季节的养生佳品，堪称“秋天第一鲜”。今天，我们将一起了解一下韭菜花的营养价值，并分享三道美味的韭菜花酱菜做...……更多
2023-10-25 06:29:00蔬菜,味道,营养,韭菜,雪梨,黄瓜
...业防护 减少不利影响这次的低温雨雪冰冻天气，对大棚蔬菜等设施农业和畜牧业造成一定影响，各地采取针对性措施，加强设施农业畜牧业防护，尽量减少不利影响。这两天，大雪寒潮天气导致河北省邯郸市肥乡区全域范围内...……更多
2023-12-18 10:35:00农作,雨雪,农作物,低温,灾害,保障
...小番茄传统果蔬的种植，今年在梧桐树乡杨洪桥村的设施蔬菜基地还迎来了“新朋友”——人参果，个个果形饱满、色泽均匀，将在月底迎来成熟期，预计在元旦时节迎接广大市民前来采摘尝鲜。梧桐树乡杨洪桥村的设施蔬菜基...……更多
2023-12-21 11:29:00灵武,灵武市,宁夏,果蔬,温室,灵武
...记者王华）近日，记者来到镇原县郭原乡王沟圈村，大棚蔬菜基地里，村民忙着采摘成熟的彩椒，脸上洋溢着喜悦的笑容。户外天寒地冻，气温低至零下十几度，但走进设施蔬菜大棚，暖意融融，新鲜的辣椒味混合着泥土味扑鼻...……更多
2024-02-13 22:42:00年味,大棚,辣椒,幸福,大棚,原乡
...地，每盆售价在400元左右，收益很好。”王文博说。走进蔬菜种植大户周永其的西红柿大棚，一个个红彤彤的西红柿挂满枝头。周永其种植的蔬菜品质好，深受顾客欢迎，他通过电商、农超对接等多种方式，不断拓宽销售渠道，...……更多
2024-02-17 04:01:00生花,庄浪,大棚,产业,庄浪,西红
...。据了解，望江村以棚内种植黄瓜、西红柿、辣椒等绿色蔬菜为主攻方向，近年来通过与电商平台合作，共同打造现代化蔬菜大棚，其中各种温度、湿度、土壤监测系统以及实时监控设备一应俱全，可实现几乎无人化的智慧管理...……更多
2023-10-09 01:31:00临江市,望江,临江,特色产业,振兴,乡村
...期的营养供给作为儿童个体健康成长的关键，包括谷类、蔬菜、果实、乳制品、肉类和提供蛋白质的食物。均衡的营养餐能够满足幼儿的身体健康、智力发展、增强免疫力、预防疾病、提高生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样...……更多
2023-11-14 09:54:00营养餐,幼儿,营养,科学,营养,幼儿
...沙岗镇双文村，设施大棚错落有致，棚内生机勃勃，各类蔬菜长势良好。村支书赖仕国说：“我们村有蔬菜大棚250余亩，蔬菜年产量3200多吨，每年为村集体经济增收1.8万元，还为100多名村民增加年人均务工收入约2万元。”去年...……更多
2024-02-16 05:01:00合浦,广西,设施,农业,合浦,合浦县
...工程，惠民销售的农副产品品种不少于20个，惠民销售的蔬菜类低于市场均价15%以上。图为市民在淮河路万家福超市设立的“惠民菜篮子”专区内选购新鲜蔬菜。王 彪摄（人民视觉）为进一步推动药品有序供应并尽可能扩大保障...……更多
2023-01-05 03:34:00一刻,供应,新发地,骑手,李婷,药品
入冬了，又到了吃萝卜的季节。萝卜是一种非常便宜的蔬菜，与大白菜相比，价格更加亲民。它可以用来炖肉、炖汤，既美味又经济实惠，可以让我们整个冬天都不用为吃的东西发愁。然而，虽然萝卜有很好的耐放性，但是容...……更多
2023-11-24 11:53:00大白菜,大白,萝卜,蔬菜,价格,萝卜
...镇光山村的冬暖大棚里却是“绿”意盎然，空气中弥漫着蔬菜瓜果的清香气味。图为村民在冬暖大棚里采摘黄瓜。曲正扬 摄在光山村一处黄瓜大棚里，村民盖喜凤告诉记者，冬季黄瓜价格高，临近春节更是供不应求。一个黄瓜...……更多
2024-01-17 14:16:00莱阳,绿意,大棚,山东,振兴,乡村
...，这就是所谓的“人如其食”。在春天这个季节，冬天的蔬菜快速抽薹长出嫩绿的菜心，各种小菜苗、芽菜开始生长。比如：青菜心、豌豆苗，新一茬的小生菜、小菠菜、香菜，不管将它们炒着吃还是涮火锅都非常满足，这种来...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...4.92万亩以上，粮食总产稳定在29.98万吨以上。前三季全区蔬菜瓜果产量45万吨，增幅8.9%，增幅全市第一。推广大豆玉米带状复合种植模式项目，全区种植面积6544.8亩，组织农技人员开展小麦病虫害排查80余人次，整合重大农作物...……更多
2024-01-27 13:28:00台儿庄区,台儿庄,瓜果,增幅,全市,产量
...豪奢无度，从中亦可窥见一斑。其实，家常菜里也不乏在蔬菜中“酿馅”的做法，通常选取的蔬菜自身就有空腔，更容易塞馅，不像豆芽那么费工费力。鲜美的肉馅酿入蔬菜后再经烹煮，滋味融合，相得益彰。北方菜大多粗犷，...……更多
2024-04-10 01:03:00菜中,青椒,肉馅,面筋,油面筋,蔬菜
...举多得。芋头的丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜，被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维生素，对皮肤有益，可帮助抵抗秋冬季节的干燥。此外，芋头还含有大量的膳食纤...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...可能会因高温、氧化等原因而受损。例如，过度加热会使蔬菜中的维生素C、叶酸等营养素大幅度减少；油炸食品会使食物中的脂肪酸发生氧化，产生有害物质。因此，在烹饪食物时，我们应该选择合适的烹饪方法，如蒸、煮、...……更多
2023-11-06 13:18:00叶酸,营养素,大幅度,加热,维生素,蔬菜
...牛奶、吃些水果（苹果、梨、桃子、葡萄、樱桃）吃一些蔬菜（黄瓜、西红柿、圣女果、水萝卜等）或蔬果汁；冬季比较寒冷建议喝些低能量蔬菜汤（紫菜蛋花汤、小白菜豆腐汤、蔬菜瘦身汤等）这样既能让自己暖合起来又增加...……更多
2024-01-24 10:01:00血糖,食物,糖尿,食物,血糖,糖尿病
...织领办合作社，积极鼓励、引导农民流转土地，发展大棚蔬菜种植，促进全村蔬菜产业逐步向科学化种植、规模化发展、产业化经营模式转变，带领村民走上大棚蔬菜产业发展的致富路。“目前，沈家村有蔬菜种植大棚3000余亩...……更多
2024-01-08 17:18:00宿州市,宿州,桥区,画卷,乡村,家村
...前来采购韭菜、大白菜等包饺子所用食材的顾客。在超市蔬菜销售区，工作人员杨柳不时招呼着顾客：“今天这些菜，我们备得比平常都多，大家不用担心。”商家的从容，来自蔬菜生产端的强大保障。省农业农村厅提供的数据...……更多
2024-02-15 07:01:00果蔬,保证,市民,超市,光华,销售
...蜂窝”，3素需少吃1、菠菜菠菜是一种富含铁和维生素K的蔬菜，但它也含有草酸盐，会影响钙的吸收。因此，骨质疏松患者应该适量食用菠菜，不要过量。2、芹菜
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，但它含有大量的草酸盐。因...……更多
2023-11-15 12:38:00骨质疏松,红薯,骨质,食用,患者,骨质疏松
...：“药物补充不如食物补充”。在春天这个季节，有五种蔬菜的天然叶酸含量非常高，对于中老年人来说，不论经济状况如何，都应该多吃一些。因为这些蔬菜不仅有助于身体健康，还能让身体更加健壮。一、菠菜——菠菜玉米...……更多
2024-03-28 11:31:00身体,蔬菜,健康,腊肉,菜团子,西蓝花
北京市蔬菜生产即将进入高峰，作为重要保障，种苗已经准备就绪。当前，春季温室及春大棚叶类蔬菜秧苗已培育完成，大部分已经定植，处于缓苗、蹲苗时期；春大棚果类蔬菜育苗自根苗基本完成，处于出圃前炼苗期，需要...……更多
2024-03-23 01:54:00北京市,北京,育苗场,种苗,西甜瓜,北京市
...时间：2023年1月5日车辆：运菜厢货出发地：故城县姜圈村蔬菜种植基地跟车人：河北日报记者焦磊、殷雪迪1月5日，天刚蒙蒙亮。衡水市故城县建国镇姜圈村的蔬菜种植基地里，一辆辆农用三轮车首尾相接，在成方连片的蔬菜拱...……更多
2023-01-08 05:00:00一车,菠菜,之旅,衡水,新发地,新发
...发着勃勃生机，给人们带来了丰富的食材选择。春季正是蔬菜生长的旺盛季节，各种应季蔬菜供应充足，其中，藜蒿作为南方人喜爱的热门蔬菜之一，清香爽口，味道鲜美。本文将介绍藜蒿的特点以及一道美味的藜蒿炒香干的家...……更多
2024-03-20 11:44:00家人,营养,身体,香干,美味,蔬菜
...了当地的文旅产业发展，助力乡村振兴。重庆涪陵：本地蔬菜陆续上市 冬季“菜篮子”有保障在重庆涪陵，53.5万亩冬季蔬菜陆续成熟，每天供应超过1000吨，销往各大农贸市场和超市，让市民们的蔬菜品种更多样。
位于重庆市...……更多
2023-11-12 11:14:00瓜果,山茱萸,西峡,西峡县,油茶,白山
...康。春季应减少咸菜等高盐分食品的摄入，转而选择新鲜蔬菜。新鲜蔬菜富含维生素和矿物质，不仅能提供身体所需的营养，还能帮助清理体内的湿气，促进健康。例如，食用绿叶蔬菜、根茎类蔬菜等，都是很好的选择。
5、红...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
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本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
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