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健康问太和 | 肩关节出现疼痛怎么办?
...记者 龚艳琳)随着年龄的增长,尤其是进入中年阶段,肩关节疼痛成为不少人的常见问题,特别是对于长期在电脑前工作或学习的人群来说,这种疼痛更为普遍。那么,肩关节疼痛是如何产生的?又该如何妥善应对呢?5月6日,...……更多
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
...疑解惑。肩袖,这个听起来略显生僻的词汇,实则是我们肩关节不可或缺的肌腱复合体。王云荷解释,它们紧密协作,赋予了我们肩膀灵活多样的运动能力。然而,当这些肌腱遭遇损伤时,肩袖损伤便悄然而至,随之而来的肩部...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
...,并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”,“肩袖损伤”才是肩关节疾病中发病率最高的。“临床常见到有些患者,只要出现肩膀疼痛,就会给自己或被他人被戴上‘肩周炎’的帽子,并理所当然认为进行肩关节拉伸,甩动等大幅度...……更多
肩膀周围疼痛怎么办?菏泽市三院专家:需找到病因,对症治疗
...诊断,自己就知道自己是啥病了。”马腾笑着说。其实,肩关节疼痛,也是大家常说的肩膀疼痛,有可能不单纯的是肩周炎。疼痛只是最后的结果,病因却有很多,就像一个灯泡不亮了,有可能是灯丝断了,有可能是电线不通了...……更多
菏泽创伤院(市六院)关节运医科教您“肩袖损伤”怎么治
...症反应、消除疼痛;2、重建肩袖的力学平衡机制,促进肩关节功能的恢复,以满足生活和运动需要。保守治疗当肩袖损伤病程较短,损伤程度轻,无明显疼痛及活动受限的情况下,可选择保守治疗。制动休息。肩袖损伤的急性...……更多
肩膀疼痛咔咔响怎么缓解?肩膀疼痛咔咔响是一个比较普遍的问题
...痛咔咔响是由于什么原因引起的。通常情况下,这是由于肩关节周围软组织的磨损和撕裂引起的。这些软组织通常涉及肌腱和滑囊,这是一种含有液体的膜,可以减少关节周围结构的摩擦。要解决这种问题,我们可以采取以下一...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...肩部损伤,容易造成“游泳肩”。“‘游泳肩’临床名为肩关节撞击综合征,表现症状类似肩周炎,不少患者自诊自疗耽误了病情。”刘晓宁介绍,“游泳肩”最需要的就是休息,并且在日常生活中也要避免提举重物。经常打羽...……更多
...的徐阿姨刚享受上退休后的惬意时光,却在半年前出现左肩关节疼痛逐步加重,夜间难以入睡,而且手臂的活动明显受到巨大限制,上厕所提裤子、穿衣服、洗头梳头、抱孙子等这些动作都很难完成。起初,徐阿姨以为休养几天...……更多
市医院关节外科巧施术守护老人骨健康
本文转自:萍乡日报古稀老人肩关节病变疼痛难忍市医院关节外科巧施术守护老人骨健康本报讯(柳杰)肩关节疼痛,是困扰大部分老年人甚至部分年轻人的健康问题,一旦发作,可能导致患者难以正常行动,严重影响生活质...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...。全身任何一个可以活动的关节都可以出现滑膜炎,比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节,其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会...……更多
中新健康丨专家:痛风急性发作应及早清理关节积液
...部位遍布全身,多见于第一跖趾关节、踝关节、膝关节、肩关节,指、肘、腕关节亦可受累。随着病程进展,还可累及关节周围滑囊、肌腱、腱鞘等部位。陈辉分享了一个病例,62岁的张阿伯(化名)多年来饱受痛风折磨,全身多...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...,个别情况可能还需要手术复位。 第二常见的损伤处是肩关节。肩关节损伤也是我们大多数人是下意识手撑地的过程中出现的,还有些人摔倒时,上半身砸到地上,肩关节先着地。所以肩关节容易出现两种情况,一种是肩袖撕...……更多
如何有效缓解六大关节疼痛?掌握这些运动康复动作是关键
...善髋关节的灵活性,减少因久坐或久站引起的疼痛。针对肩关节疼痛,我们可以尝试进行肩部拉伸运动。站立或坐下,将一只手臂伸直,然后用另一只手轻轻地将伸直的手臂向身体方向拉伸,源安堂对于跌打损伤、肌肉酸痛等症...……更多
关节咔咔作响是病吗?
...数(危险程度最高五颗星):危险程度一颗星:颈椎弹响、肩关节弹响、髋关节弹响、无痛的膝关节弹响;危险程度三颗星:颞下颌关节弹响;危险程度五颗星:有痛的膝关节弹响、有硬结和疼痛的手指弹响。文/侯敬贤 (首都医...……更多
...锻炼,很是注重身体健康,身体状况也一直很好。但是右肩关节疼痛的问题长期困扰阿姨,就诊医院看诊后考虑“肌肉劳损”、“肩袖损伤”等原因,医生建议回家休养。后经朋友介绍,阿姨转诊问止中医。根据阿姨初诊时的自...……更多
为什么肩膀疼?原因多半是这几种之一,解决办法各不同,得摸准
...样,以下是一些常见的原因:肩周炎:肩周炎是一种由于肩关节周围组织的炎症引起的疼痛。这可能是由于过度使用肩部或者肩部受伤导致的。当肩膀长时间处于不良姿势,或者频繁做出承重或过度活动的动作时,肩周炎的风险...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...折固定术、内侧髌骨韧带重建术、马赛克骨软骨移植术、肩关节镜下Bankart损伤修复术、肩袖损伤修复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术;三、骨...……更多
为何肩部会“冻结”?医生提醒:做好8个预防,远离肩周炎
...阶段:疼痛期(3-9个月):肩部持续性疼痛,夜间加重。肩关节活动受限,尤其是外展和旋转动作。2. 冻结期(4-12个月):疼痛减轻但僵硬感明显。肩关节活动进一步受限,日常活动受到显著影响。3. 恢复期(6-24个月):疼痛...……更多
肩颈疼痛以为是颈椎病一查竟是肩袖损伤
...所致,而是肩袖损伤!错把肩袖损伤当颈椎病的不在少数肩关节是上肢活动范围最大的关节,日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。广州中医药大学第三附属医院运动医学科主任魏合伟指出,肩关节的稳定性主要靠关节周围...……更多
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
...,记者采访到了贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)肩关节外科主任医师商科。他告诉记者,导致肩部疼痛的原因众多,主要有受凉、外伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等因素。“肩痛十分常见,许多人首先想到的就是肩周...……更多
...炼损伤,如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩关节痛、撸铁的闪了腰等。运动虽好,但也要选择适合自己的运动方式和运动量,循序渐进,量力而行。运动强度过大,时间过长,超过身体负荷,会劳损肌肉,诱发关...……更多
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...时处理,疼痛日久可向颈部及整个上肢放射,手指麻胀,肩关节出现不同程度的僵直,严重者影响上臂上举、前伸、外旋和后伸等动作,进而发展成肩周炎、颈肩综合征等疾病。手太阳小肠经经脉循行“起于小指之端……出肩解...……更多
肩颈痛未必是颈椎病
...知郑伯,他的肩颈痛并非为颈椎病所致,而是肩袖损伤。肩关节是上肢活动范围最大的关节,日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。该院运动医学科主任魏合伟指出,肩关节的稳定性主要靠关节周围包裹的肌肉和韧带,肩袖...……更多
脑卒中易发“偏瘫肩”,康复护理要趁早
...系统疾病导致的一侧上肢肌肉力量减弱或丧失,进而影响肩关节的正常活动。这种状况在偏瘫患者中十分常见,严重影响了患者的日常生活和自理能力。它主要表现为肩关节活动受限和疼痛,特别是在进行某些动作,如穿衣服或...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...、膝关节镜下前后交叉韧带损伤重建术、半月板缝合术、肩关节镜、肘关节镜、踝关节镜等手术,在关节镜下前后交叉韧带重建、半月板缝合、肩袖修复、髋关节盂唇修复、踝关节韧带及软骨修复等方面均走在省内前列。紧盯专...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
本文转自:海南特区报肩袖损伤是肩关节常见的病症之一,其主要原因包括长时间的重复动作、劳累和创伤等。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和功能障碍,严重影响患者的生活质量。本文将介绍中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...颈部疼痛。2.肩部疼痛:肩部疼痛主要表现为肩颈酸痛、肩关节活动受限等。运动康复可以通过肩部肌肉拉伸、肩部力量训练、肩关节活动等方法,缓解肩部疼痛。3.腰部疼痛:腰部疼痛主要表现为腰痛、腰肌紧张等。运动康复...……更多
躬行使命 燃情沂蒙
...2013年9月,雷星考入临沂市人民医院关节外科,当时科里肩关节镜手术刚刚开展,相比一些起步较早的兄弟医院还有不小差距。雷星暗下决心,一定要将此业务做好,在最短的时间内实现赶超。锲而不舍,金石可镂。经过大量反...……更多
关节置换是什么?为什么需要进行关节置换?
...广,不仅有膝关节置换,还有全髋关节置换、单髁置换、肩关节置换、肘关节置换和踝关节置换等。关节置换属于最终治疗,对患者的创伤较大,人工假体材料具有20年左右的使用寿命。2.为什么需要进行关节置换?关节置换的...……更多
本文转自:洛阳网最近,52岁的周先生肩关节经常痛,他觉得可能是患了肩周炎。想起不久前陪患有膝关节炎的母亲看病时,医生说要少用膝关节,他便在生活中尽量少抬肩,可疼痛症状并没有缓解。如今他到医院就诊时,医生...……更多
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心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
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毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
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接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
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