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以形补形,以仁养心,这两个仁药,能安睡眠,养心神,一觉到天亮
...我认为,有两个仁药是非常好的选择,它们就是酸枣仁和柏子仁。酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,其味甘、酸,性平,归肝、胆、心经。酸枣仁具有养心安神、敛汗生津的功效,常用于治疗心肝血虚所致的心烦失眠、...……更多
心肺气虚,分享2个中成药,帮你改善
...,它专门就是养心的。比如,这里面最重要的一味药就是柏子仁,它作为这个方子的君药,有什么作用呢?四个字来形容,就是:补益心气!而且柏子仁属于种仁,富含油脂,所以还能润肠通便。你像有些人汗出的特别多,出完...……更多
半夜1到 5点总自然醒?2个地方堵了,中医1招打通,帮你睡好
...这时再治疗,就要着重安神和补益肺气,可以用酸枣仁,柏子仁搭配黄芪和五味子一起使用,酸枣仁和柏子可以养心,安神,助睡眠,黄芪和五味子这2味药补肺气的效果特别好,能够滋阴益气,润肺止咳,如果你总是在半夜3到5...……更多
克服短期失眠小妙招
...宜进食,不宜大量饮水。3.中医中药:传统中药如酸枣仁、柏子仁、分心木等,对失眠有一定疗效。4.物理治疗:光照疗法或颅磁刺激。长期失眠患者的治疗,务必遵医嘱。 ……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...下面10味:朱砂、磁石、龙骨、琥珀、紫石英、酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、灵芝。朱砂、磁石、龙骨、琥珀、紫石英是矿物,现在医生用得不多;酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮是植物药,经常用。但有医生感叹,酸枣仁...……更多
泻肝安神丸
...胆泻肝汤为基础,减去其中柴胡、木通,加入炒酸枣仁、柏子仁、制远志、珍珠母、牡蛎、龙骨、蒺藜(去刺盐炙)、麦冬、茯苓而制成。本药有清肝泻火、重镇安神之功,用于治疗肝火亢盛、心神不宁所致的失眠证,症见入睡...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...于心脾不足导致的失眠。薰衣草:舒缓神经,帮助放松。柏子仁:滋补心脏,安定心神。菊花:清热解毒,平肝明目。这些药材在中药店均有售卖,可根据个人体质和喜好进行选择。 2.制作步骤:简单几步,好梦随行洗净晾干...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...10g,龙眼肉10g,远志10g,茯苓10g,炒酸枣仁10g,桂枝10g,柏子仁10g,合欢皮15g,合欢花10g,红景天30g,川芎10g,炙甘草6g。7剂,日1剂,分3次服用。12月21日二诊:睡眠明显好转,头已不痛,后项疼痛减轻,怕冷好转,自诉有胆结...……更多
梦多,心慌,心烦意乱,当代人最容易心火旺,这个成药就能解决!
...、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦门冬、天门冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄等多种中药组成。这些中药具有滋阴清热、养血安神的功效。接下来,让我们来详细了解一下天王补心丹的功效。1.滋阴清热:天王补心丹中的生...……更多
经常夜里一两点还睡不着?医生:睡前做好这几件事,一觉睡到天亮
...调低室内照明强度,维持规律的作息时间,饮用小米粥或柏子仁水有助于促进睡眠。 ……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...丸(中成药)龙胆、黄芩、栀子、珍珠母、牡蛎、龙骨、柏子仁、炒枣仁、远志、当归、地黄、麦冬、茯苓、车前子、泽泻、甘草。这个方子,就是清泻肝火的,没有了肝火的扰乱,心神才会安定,睡眠才会启动。怎么泄肝火呢...……更多
经常早醒失眠的人,多是肝不好,3 个中成药,清肝泻肝
...分:龙胆、黄芩、栀子(姜炙)、珍珠母、牡蛎、龙骨、柏子仁、酸枣仁(炒)、远志(去心甘草炙)、当归、地黄、麦冬、蒺藜(去刺盐炙)、茯苓、车前子(盐炙)、泽泻、甘草。功能主治:清肝泻火,重镇安神。用于失眠...……更多
中医中药如何防治高血压
...神经的紧张状态。(四)失眠养心安神的草药,如酸枣仁、柏子仁,被广泛用于治疗心肝不和引起的失眠。酸枣仁含有丰富的镇静成分,能有效安神助眠;柏子仁则能滋养心肝,平稳情绪,帮助改善失眠症状。这些药物通过调节心肝...……更多
解决失眠的食疗小常识
...调节。失眠的对症药食要选择安神助眠的本草如:红枣、柏子仁、桂圆、枸杞子、酸枣仁等。治疗原则以补气养血、养心安神为主。 另外,晚睡前喝杯温牛奶,因牛奶中含有助睡眠的氨基酸。 膳食养心安神能助睡眠的红枣葱...……更多
陈士铎治疗健忘呆病经验探析
...汤(人参、茯苓、当归、生枣仁、菖蒲、熟地黄、萸肉、柏子仁、远志、甘草、神曲、半夏、白芍、柴胡、郁金、天南星、附子共17种),药物组成最少的是天丝饮(巴戟天、菟丝子共2种)。17首方剂涉及中药共43种,对其中单...……更多
顽固性失眠、爱操心,一个方子,宁心安神、化解失眠
...能迎刃而解了。全方由远志、石菖蒲、酸枣仁、桂圆干、柏子仁、生龙骨、生牡蛎等十多种药材组成。其中,远志安神益智、宁心安神,可以交通心肾,起到助眠的效果;桂圆肉特别善于补心阴、滋阴、养血;柏子仁与天冬也具...……更多
睡眠不好,夜里总醒?去痰!一张“祛痰清热”方,助你深睡不醒
...,以黄连温胆汤为基础,加陈皮、枳实、神曲、酸枣仁、柏子仁等药,这样一来,既能清痰热,还能和胃行气,养心安神。结果如何呢?患者服用一个疗程以后,睡眠大大改善,不那么容易醒来,便秘情况也消失不见了。于是随...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...。常用于治疗心肝阴血不足所致的失眠、心悸等症状。- 柏子仁:养心安神、润肠通便。对于心血亏虚、心神失养引起的失眠有较好疗效。- 远志:安神益智、祛痰开窍。可用于心肾不交所致的失眠多梦、健忘惊悸等。2. 方剂调...……更多
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
...所以方子中又用到了龙骨、牡蛎、珍珠母、茯苓、远志、柏子仁、酸枣仁来养心安神。其次还加上了当归、地黄、麦冬这三味药来滋阴养血。因为里面的当归被誉为补血之王,通过补血,可以让身体中的血液增多,血藏神,血养...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...成】地黄、天冬、麦冬、玄参、当归、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、党参、五味子、茯苓、制远志、石菖蒲、朱砂、桔梗、甘草。【功能】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。【方义简释】方中...……更多
用好1味药引火归元,灭火、消积少生病,鼻炎、腺样体肥大悄悄走
...响孩子长高、长壮。开方:北柴胡、甘草、茯苓、白术、柏子仁、炒郁李仁等(此方案针对医案中患者,未经辨证,不可盲目使用)我开的这个方子,前两味药主要是清热的;茯苓和白术可以理气健脾、燥湿利水;再加上柏子仁...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...夜尿增多而入睡困难。3.中医中药:传统中药如酸枣仁、柏子仁、分心木等对失眠有一定疗效。4.物理治疗:光照疗法或颅磁刺激。(长期失眠患者务必遵医嘱) ……更多
肝内多发囊肿,最大1.9,确诊后口服中药,3个月效果明显
...,所以我又加入了泻肝火的龙胆草和安心助眠的酸枣仁和柏子仁。这位患者病情比较短,医治又比较及时,所以用药2个疗程就有很明显的改善,睡眠质量好了很多,晨起也不像之前那么口干苦了,等到用药3个月左右用,患者复...……更多
顾中欣治痹证验案二则
...,白术10g,怀山药10g,淫羊藿10g,鹿衔草15g,首乌藤15g,柏子仁15g,酸枣仁15g,甘草6g。7剂。3月24日二诊:患者服上方1周后,诸症减轻,纳食可,大便每日一行。守初诊方去柏子仁、酸枣仁,加茯神10g。连服14剂,诸症蠲除。按...……更多
不求仙方求睡方,晚清名中医费伯雄治疗失眠的好处方
...方和生活习惯的调整。草药配方主要包括酸枣仁、茯苓、柏子仁、合欢皮等,这些药材在中医中被认为能够安神养心,调和气血。不同于西药的直接作用,这些草药通过调整体内平衡,逐步改善睡眠质量。生活习惯的调整也是费...……更多
柏子仁的营养价值有很多,一般可以起到润肠通便、养心安神和止汗的效果,这样对人体健康是比较有利的。1、润肠通便:柏子仁可以起到润肠通便的效果,主要是由于柏子仁中的膳食纤维含量是比较丰富的,可以起到促进肠...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...李阿姨去看各路中医,开的基本都是安神的药,酸枣仁、柏子仁、夜交藤……药吃了很多,觉并没有多睡。实在没有办法,儿子带李阿姨到了我们这个非主流的地方再试试。 跟她聊天的过程中,我了解到:李阿姨总是半夜醒来...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...心汤。养心汤由人参、黄芪、茯苓、茯神、川芎、当归、柏子仁、酸枣仁、远志、半夏曲、桂枝、五味子和甘草组成。从药物组成上我们可以看出,这个方主要是由补气药、补血药和安神助眠的药物组成,所以它的主要作用就是...……更多
半夜3点醒、入睡困难,一个中成药,安神助眠
...就该养心安神了,有龙骨、牡蛎、珍珠母,茯苓、远志、柏子仁等等,这些都是安神助眠的,心神只要安定了,就不会再胡思乱想,越想越难以入睡了。除此之外,还有一味蒺藜,它也是擅长清肝火的,同时又能疏肝,中医上讲...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...疲倦乏力、精神萎靡等。调气养神汤组方:龙眼肉24克,柏子仁15克,生龙骨15克,生牡蛎15克,远志6克,生地黄18克,天门冬12克,甘松6克,生麦芽9克,石菖蒲6克,生甘草3克,朱茯神6克。(此为原方剂量,临床需要根据患者情...……更多
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天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
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2024-12-02 14:06:00
轻度抑郁的人,多半有这三种习惯,希望你一个也没有!
在现代社会的高压环境下,心理健康问题愈发引人关注,轻度抑郁犹如一片阴霾,悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
2024-12-02 14:07:00
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大家好,我是老刘!在中医古籍《黄帝内经》中,早有“血脉和利,精神乃居”之说,强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么,当我们的血管里悄悄出现了血栓
2024-12-02 14:08:00
糖尿病患者要远离核桃?医生劝告:血糖高的人,最好少碰3种食物
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00
56岁大姐查出高血脂,每天吃白菜,5个月后去复查,医生:做啥了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00