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介绍柏子仁的营养价
类别：健康 发布时间：2023-02-11 17:15:00 来源：康之道
柏子仁的营养价值有很多，一般可以起到润肠通便、养心安神和止汗的效果，这样对人体健康是比较有利的。
1、润肠通便：柏子仁可以起到润肠通便的效果，主要是由于柏子仁中的膳食纤维含量是比较丰富的，可以起到促进肠道蠕动和缓解肠道便秘干燥的效果。
2、养心安神：柏子仁可以起到养心安神的效果，主要针对于心悸怔忡和虚烦失眠以及阴血不足等病情，可以起到有效调理和改善的效果。
3、止汗：柏子仁可以起到止汗的效果，主要针对于阴虚盗汗的症状，可以起到有效调理和改善的作用。
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快照生成时间：2023-02-11 23:45:06
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信息原文地址：
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2024-04-04 11:02:00
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