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...会不会伤害到身体呢？下面我们就通过一项研究数据揭晓答案。“小酌怡情，大饮伤身”？调查977万人：常喝小酒危害可能更大！韩国首尔国立大学医院等机构的研究人员在《美国医学会杂志》子刊上发表了一项研究，研究人员...……更多
2023-02-27 20:34:00一文,心慌,回事,答案,酒精,度数
...能防治新冠，也有点夸大。不过，大葱煮水、喝茶对增加饮水量，以促进代谢是有直接帮助的。而说到喝酒，无论在何种情况下，饮酒本来就不提倡。Q：为什么强调饮食清淡不油腻？A：饮食油腻厚重，会加重胃...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
早上喝水好还是晚上喝水好？一些人的答案可能是早上。除了“晨起一杯水”的说法，有的人认为，晚上喝水容易导致起夜、第二天“脸肿”，因此睡前不如不喝水。然而医生提醒，3类人更适合睡前喝杯温水。受访专家北京大...……更多
2023-12-08 15:37:00心血管病,心血,医生,风险,硬水,心血管
...果。因而，咱们在饮水时应当遵循科学的准则，合理控制饮水量。依据我国膳食攻略的主张，成年男性日均饮水量应坚持在1700ml以上，女人则应在1500ml以上。只要坚持小便颜色正常、量足，就说明身体的水分需求得到了满足。综...……更多
2024-06-07 17:04:00白开水,实话,身体,健康,长时,白开水
...睡、昏迷等。预防措施：1.高温或户外运动时应适当增加饮水量；大量流汗后可适当饮用一些淡盐水或运动饮料。建议：小口慢喝，少量多次。2.避开正午时段外出，穿着轻薄浅色的服装，使用遮阳帽、太阳镜、太阳伞等防晒用...……更多
2024-07-05 14:59:00贵阳,提示,健康,野生菌,传染病,预防措施
...稳定。在春季的不同时间段，也可以根据自身情况来确定饮水量和时机，如起床后、运动后、工作间隙、睡前等。饮水的方式和选择：喝白开水是最简单、最直接的补水方式，可以加速水分的吸收和利用，促进新陈代谢。可以选...……更多
2024-05-26 06:20:00精神,身体,选择,营养,饮水,水分
...家在日常生活中，也要多喝水，便秘的克星之一就是水。饮水量足够了，就能够补充肠道的水分，从而达到软化大便的效果。除了药物辅助，也可以多看看便秘吃啥最管用，从饮食方面也改善起来，这样便秘会好得更快些。声明...……更多
2024-08-01 15:06:00怎么办,四磨汤,儿童装,肠道,用量,药店
...疾病的可能性。那么，晚上不起夜能否就一定更安康呢？答案并非如此。固然不起夜能够减少打搅睡眠的次数，有利于坚持良好的睡眠质量，但这并不意味着不起夜就一定没有问题。
相反，假如老年人长时间不起夜，招致尿液...……更多
2024-03-28 10:38:00年纪,答案,医生,健康,老年人,安康
...大时，首先要考虑是否出现了脱水现象。应对方法：增加饮水量，保持每天至少喝2000毫升水，以维持身体水分平衡。二、饮食原因某些食物和药物也可能导致尿液颜色变黄、异味加大。例如，吃太多胡萝卜、甜菜、南瓜等富含β...……更多
2024-09-30 18:46:00异味,身体,尿液,肾脏,功能,颜色
...食纤维摄入。每天增加膳食纤维总量（18克至30克）以及饮水量（1.5升至2.0升）能够增加妊娠期便秘患者的排便次数、改善便秘症状，同时降低患者对泻药的依赖。漯河市中心医院妇产科 刘 晴 ……更多
2023-12-22 08:23:00妊娠,孕妇,活动,漯河,妊娠,肠道
...不宜生饮，建议烧开后饮用。实验2：净水器过滤芯更换频率对水质影响大吗？如今不少家庭都用上了净水器。那么，净水器滤芯更换频率对水质影响大吗？实验中，工作人员选取了新更换滤芯和2个月未更换滤芯的两台净水器，...……更多
2024-08-05 18:01:00健康,饮水,内幕,净水器,净水,碱性
...、制成山药麦芽汤，煮水或者煲汤给孩子喝，按照日常的饮水量喝就行。三岁以上：山楂、陈皮、大麦、制成山楂大麦茶，煮水或者泡开水给孩子喝。山楂健脾开胃，促进消化；陈皮也是健脾理气的；大麦不仅养脾胃，还能辅助...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...助软化粪便，使其更易于通过肠道。然而，很多人的日常饮水量远未达到推荐标准。医学研究建议，成年人每日的水分摄入量应达到1.5至2升，这包括纯水和其他液体食品。在增加纤维摄入的同时，相应增加水分摄入，可以最大...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
...菜、红薯、叶类蔬菜等）可避免造口梗阻；回肠造口每天饮水量不少于2000毫升 因造口管径小，高纤维食物可能堵塞造口，应少食难以消化的食物，如：种子类食物（干果、坚果）芹菜、蘑菇等。“造口”患者沐浴篇选择淋浴，...……更多
2024-05-08 03:36:00肚皮,玫瑰花,玫瑰,食物,直肠,患者
...水。慢性基础性疾病患者应及时补充水分，若因疾病限制饮水量或需要服用利尿剂，要及时询问医生合理的饮水量；减少运动，适当补充电解质。户外作业人员应补充水分及电解质，在中等强度作业活动中，应每15至20分钟喝1杯...……更多
2024-06-13 06:55:00重症,高温,热射病,李香兰,重症,急诊科
...水不要过快，清晨喝水过快可能会给血管造成负担；3、饮水量不要多，300毫升左右即可。还要注意早上起床有两种水千万不能喝：1、饮料：无论是果汁、碳酸饮料又或者是咖啡等，都不可以，会加速体内钙等物质的流失；2、淡...……更多
2024-03-24 13:24:00晨起,杯水,温水,热水,还是,杯水
...有关。除此以外，如果抽烟喝酒、长期情绪不良，或者是饮水量过少，都会引起这种现象。所以说，想要保持皮肤细嫩光滑，就一定要避开以上这些因素。另外，每天还要做好皮肤的保湿工作，并并适当吃一些富含维生素、胶原...……更多
2024-09-26 12:50:00粗糙,皮肤,皮肤,不够,粗糙,影响
...驱动水的主要因素。尤其是部分特殊人群，更要适度控制饮水量：
一是青光眼患者，这类患者短时间摄入大量水分，会使血液快速稀释，眼压增高，引起青光眼发作；二是心血管疾病，这类人喝水太猛，容易加重心脏负担，若...……更多
2023-10-20 14:59:00饮水量,饮水,人群,部分,控制,杯水
...免脱水的最佳方法。但是对于肾虚患者，却要注意自身的饮水量。由于肾功能下降，代谢能力也降低。短时间内大量喝水会增加肾脏的负担，使情况变得更糟。肾脏虚弱导致过滤和清除体内毒素和废物的能力下降。所以，人们要...……更多
2023-02-20 18:25:00错误,方式,还是,肾脏,小刘,人们
...纤维素的食物，如蔬菜、水果等。同时，适当增加宝宝的饮水量，有助于软化粪便，促进排便。此外，家长们还可以帮助宝宝养成良好的排便习惯，如定时排便、避免长时间憋便等。在实际操作中，家长们可以将上述方法结合起...……更多
2024-06-19 13:25:00宝宝,视力,保护,宝宝,家长,视力
...要感到口渴才喝水，注意不要一次性地猛喝，要把一天的饮水量平均分配在一天当中，每次100~200mL。饭前饭后不建议立即喝水；运动大量出汗后建议喝淡盐水，少量多次慢喝；建议起床后、睡觉前1~2小时喝水。3、喝温开水最好...……更多
2024-08-28 19:20:00升水,中毒,女子,小时,中毒,症状
...多喝水。患者骨折后因行动不便，所以会刻意减少自身的饮水量，以减少小便的次数。实际上，这样的行为是不正确的，长期卧床的患者活动少，肠蠕动减弱，如果再加上刻意减少饮水量，那么很容易引起大便干结、小便潴留，...……更多
2024-04-19 23:15:00饮食,患者,饮食,骨头,食物,肠胃
...成不利影响。那么，如何才能做到科学、合理地饮水呢？饮水量的科学：量身定制您的日常水摄入在日常生活中，合理的饮水量对维持身体健康至关重要。但是，每个人的理想饮水量并非一成不变的固定数值，而是需要根据个人...……更多
2024-01-26 12:03:00饮水,饮水量,时间表,选择,时间,科学
...是有气无力，归根到底是身体出现了食欲不振的状况，每天一天天的吃素菜肯定会觉得频繁，身体就会出现抗议。3、造成便秘在做素食的时候，其里面含有丰富的膳食纤维，但是没有摄入足够的蛋白，就会导致体内的油脂分泌...……更多
2023-03-17 20:01:00一文,后果,身体,答案,身体,素菜
...生习惯，早晚用软毛牙刷刷牙，禁止剔牙；放疗期间每日饮水量至少3000毫升，补充足够的水分，以免口干舌燥引起口腔黏膜损伤；避免进食过冷过热、酸性、辛辣、过硬的或者有刺激性的食物，必须戒烟戒酒；随时观察口腔黏...……更多
2023-11-14 09:54:00护理,患者,患者,治疗,皮肤,口腔
...习惯，避免食用辛辣刺激性和易产生气体的食品。每天的饮水量应保持在1500毫升以上，以维持正常的生理需求。尤其在慢阻肺疾病晚期阶段，患者可能会出现营养不良和呼吸肌萎缩的情况，通过加强营养可以预防和改善这些状...……更多
2023-12-03 10:49:00护理,患者,护理,治疗,疾病,药物
...、大蒜等，否则可能会加重病情。3. 保持一个令人满意的饮水量。如果你想保持有规律的排便，就应该喝足够的水。因为粪便中也含有一些水分，只有及时补给水分，才能保持肠道润滑，粪便才不会再干燥。这样，粪便更容易分...……更多
2024-06-07 11:33:00肾功能,时间,男人,燕麦,肠道,健康
...会和世界卫生组织的推荐，一个65公斤的成年人，每天的饮水量为大约为 1.7 L，而一个20公斤的婴幼儿，每天的饮用水量大约在0.7-1.3 L。折算每公斤体重的饮水量，婴幼儿的饮水量是成人的2.5倍。因此，饮用水中的矿物质浓度可...……更多
2023-02-17 20:19:00婴儿,标准,专家解读,饮用水,标准规范,团体
...油脂。3. 干性皮肤：干性皮肤的人洗脸频率不宜过高，每天一次或两天一次可能就足够了，以免过度清洁导致皮肤更加干燥。4. 敏感皮肤：敏感皮肤的人应尽量减少洗脸的次数，避免过度刺激。每天一次或隔天一次洗脸，并选择...……更多
2024-05-04 14:31:00频率,常识,皮肤,洗面奶,天一,油脂
...有助于维持大便的正常质地，避免便秘。成年人每天建议饮水量在2000-2500毫升之间，而对于便秘患者，可能需要增加到2500-3000毫升。此外，可以选择喝温开水或者绿茶等饮品，它们有助于促进肠道蠕动。定时排便：养成规律的排...……更多
2024-06-20 09:22:00医生,建议,大学生,大学,长时,纤维
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