• 我的订阅
  • 头条热搜
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...植物油已经成为了大家的首选。例如,花生油、玉米油、大豆油和菜籽油等都是常见的食用油种类,这些植物油各有特点,有的清香可口,有的营养丰富,有的则能提供大量的能量。然而,随着人们对健康的关注度日益提高,关...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...的吗?哪些油不健康,你想少吃还是不吃?01美国研究:大豆油是最不健康的油“大豆油最不健康”的说法,源于美国的一项动物研究。该研究设计3组对照,研究大豆油、果糖和椰子油对小鼠肥胖和其他并发症的影响。根据实验...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...刚退休的王大爷在跟人聊天的时候,偶然得知:长期食用大豆油对身体健康有害。几个老伙伴说的有鼻子有眼的,特别是身材比较胖一些的人更不应该长期食用大豆油,容易增加老年人患上糖尿病、脂肪肝等代谢类疾病的风险。...……更多
日常生活中,如果选择食用低芥酸菜籽油,需要注意什么?
...人们已经很少使用菜籽油的,像是超市中贩卖最多的还是大豆油,花生油,调和油。原本应该沉寂下去的菜籽油在近期竟然又再次翻红,其主要原因就是低芥酸菜籽油的食用,能够降低人们的死亡风险。不少网友都说,这下菜籽...……更多
不知道食用油怎么选?学会这4点就够了,轻松选到优质好油
...用油的优点,为我们的健康和生活品质保驾护航。什么是大豆油?大豆油是由大豆提取出来的植物油,其色泽浅黄,透明度好,营养价值高,被广泛用于烹饪和食品制造。大豆油含有丰富的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,以及...……更多
健康吃油,要把握好这3个原则
...用油的参与,在我们的日常生活里,常见的植物油脂包含大豆油、菜籽油、玉米油、花生油等,不同种类的油类所做出来的菜肴口感也是不一样的,这是因为受工业材料限制而导致的品质,要求有所不同。随着我们国家食用油市...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...发表在《科学报告》期刊上的一项最新研究发现,即使是大豆油等植物来源的高脂饮食,也会对健康不利。美国加州大学河滨分校研究人员给小鼠喂食了3种不同饮食,其中至少40%的热量来自脂肪,并在24周内(相当于人类从童年...……更多
这种油比大豆油营养,比花生油适合炒菜,不少人却还不知道!
...营养的关键因素。提到炒菜用油,大家可能会想到常见的大豆油、花生油,然而有一种油,其营养价值超越大豆油,炒菜性能又优于花生油,却并未在大众视野中得到充分认识。今天,让我们一同领略这款食用油的独特魅力!一...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...籽油、橄榄油和菜籽油等,其他常见的植物油如花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等都含有油酸。问:进口油比国产油好吗? 答:国产油与进口油在加工方式和水平上差别不大,我国植物油加工技术已达国际水平,甚至有些加...……更多
讷河大豆:为国家粮食安全保驾护航
...链 推动产业可持续发展讷河大豆品质优越,所产的高油大豆油脂含量21%以上,高蛋白大豆蛋白含量40%以上,是非转基因大豆油、有机大豆蛋白粉、大豆膳食纤维的首选优质原料。讷河市注重延伸产业链条,推动大豆产业的可持...……更多
食用油营养价值不同
...花生油有利于心血管健康,还具有一定润肠通便的作用。大豆油 大豆油中含有维生素 D、维生素E,以及卵磷脂,是一种营养价值较高的食用油。葵花籽油 葵花籽油的颜色金黄透亮,有清香的气味,人体易消化吸收,含有丰富...……更多
炒菜用啥油好?油炸用啥油好?买食用油别选错,香味浓还油烟少
...好?买食用油别选错,香味浓还油烟少最近,朋友问我“大豆油和菜籽油哪个好?”我问她觉得哪个好,她直接说,菜籽油贵些,肯定菜籽油好呀,但又不确定,所以才问了我。估计很多人都和我这位朋友一样,买食用油的时候...……更多
减油增豆加奶 健康生活不将就
...用于日常炒菜。红花籽油、核桃油、葵花籽油、玉米油、大豆油、棉籽油、芝麻油、稻米油,这些油不要长期作为每天都吃的单一食用油,建议和其他食用油交替食用。亚麻籽油、牡丹籽油、紫苏籽油、沙棘籽油、火麻仁油、胡...……更多
除了猪油,做菜用什么油最好? 用错毁了一家健康!
...响。除了猪油,做菜用什么油最好?用错毁了一家健康!1.大豆油大豆油是一种非常受欢迎的食用油,因为它富含亚油酸和亚麻酸等必需脂肪酸,这些成分对人体健康至关重要。此外,大豆油还具有高烟点和耐热性,适合用于炒菜...……更多
探访食材配送基地  学习营养搭配知识
...,工作人员把我们带到油脂加工线车间参观。我们看到了大豆油的加工、提取、生产过程,整个过程都在机器全自动化下完成,令人大开眼界,大家不禁感叹:这工作效率可真高呀! 随后,我们在工作人员的介绍中认识了食材...……更多
减油、增豆、加奶 想要吃出健康就得这样吃!
...,建议采购烹调油时,适当调换品种,花生油、菜籽油、大豆油等换着吃,更有利于营养平衡。在外就餐和点外卖时,注意选择低油菜品,主动提出少油需求。除烹调油外,肥肉、动物内脏等饱和脂肪、胆固醇含量高,不宜多吃...……更多
赶紧停止吃这4种食用油,不想让肝坏掉,再香也要忍住,赶紧扔掉
...养价值的食用油。市场上食用油的品种也是越来越繁多,大豆油、胚芽玉米油、菜籽油、花生油和橄榄油,无论哪一种油都是十分的营养,且有着不同的口味,那么是不是所有的食用油都可以随便选择,随便食用呢?其实不然,...……更多
猪油不健康?重在适量
...过20克(2瓷勺),要多选用菜籽油、玉米油、葵花籽油、大豆油、亚麻籽油、茶油、橄榄油等,并调换使用。《中国居民膳食指南(2022)》提到,要少盐少油,控糖限酒。培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成年人每天摄入...……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...的进步,植物油的品质和口感都有了很大的提高,尤其是大豆油,成为了性价比较高的食用油。据《2021年中国食用猪油市场调研报告》显示,猪油的人均消费量每年已不足1公斤,而根据国家粮油信息中心数据,2021年中国整体食...……更多
科学吃油 为健康加油
...养素高,是国际公认的最有益于人体健康的大宗食用油。大豆油、花生油、玉米油等也是重要的食用油来源,而橄榄油、茶籽油、胡麻油、芝麻油可以作为一个补充。日常生活中,要根据身体状况、体力消耗程度以及季节变化等...……更多
内蒙古:5月上旬全区主要食品价格稳中小幅升降
...降 5月5日,花生油(一级桶装)、菜籽油(一级桶装)、大豆油(一级桶装)、大豆调和油(一级桶装)全区平均零售价格分别为每5升160.93元、93.94元、67.03元、78.82元,环比,花生油、大豆调和油价格分别略涨0.18%、0.66%,菜籽...……更多
农村自榨油真的不安全吗?对比超市桶装油,到底哪个更好?
...农作物天然的营养成分。而且我们会发现在超市购买的的食用油保质期都很长,这就代表了其中一定会添加某些化学成分或是对身体有害的物质,利用这样的方式来延长食用油使用的时间。尽管添加的这些杂质是在国家认证的标...……更多
金龙鱼不及格的2023答卷:扣非净利润下滑,投资者关切不已
...的销量较去年增长较好,但是主要产品的价格随着大豆、大豆油及棕榈油等主要原材料价格下跌有所回落。对于利润下滑,金龙鱼详细指出,报告期内,厨房食品的整体利润同比下降,主要原因是:公司餐饮和食品工业渠道产品...……更多
醉得意与益海嘉里金龙鱼签署战略合作协议 餐饮健康再升级
...,醉得意全国门店将烹调用油正式升级为金龙鱼非转基因大豆油,为餐饮消费者提供更高品质、健康安全的用餐感受。作为国内重要的农产品和食品加工企业之一,益海嘉里金龙鱼一直致力于为国人提供健康优质的粮油产品,多...……更多
美国可再生柴油主要生产商为进口中国废弃食用油辩护
...护本国生物燃料作物行业的旗号,挑唆拜登政府对中国废食用油(used cooking oil,UCO)加征关税。据彭博社当地时间16日报道,美国可再生柴油的主要生产商达尔令原料公司(Darling Ingredients)对此表示反对,并辩护称废弃食用油...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...很特殊的研究这项研究的研究人员,给小白鼠喂食大豆油、猪油以及橄榄油。最后发现蚩尤过量且不平衡才是导致出现肥胖的原因,因为在分别喂食小白鼠同一种油的时候,摄入量少的小白鼠体重基本无太多的...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...的油脂产生的反式脂肪酸含量有差异。有试验表明,使用大豆油煎炸食物,反式脂肪酸的变化不明显;使用葵花籽油在煎炸过程中反式脂肪酸变化最为显著,反式油酸、反式亚油酸和反式亚麻酸的含量都随着煎炸时间的延长而逐...……更多
每天一小勺这种油,就能更聪明?
...酸主要存在于植物油中。菜籽油中α-亚麻酸的含量为9%,大豆油中α-亚麻酸含量为7%,亚麻籽油和核桃油中α-亚麻酸的含量分别为50%和14%。其他油脂中α-亚麻酸含量较少,比如,花生油仅有0.4%,芝麻油仅有0.5%。 烹饪用油,平时...……更多
炒菜时的5个坏习惯  正在给你的健康“埋雷”
...也要不同,如煎炸时用棕榈油、黄油;炒菜时用花生油、大豆油;凉拌、做汤时用亚麻籽油、紫苏籽油。(据《健康时报》) ……更多
“增豆控油”知识问答
...提取物在食品工业中有广泛的应用,主要包括大豆蛋白、大豆油、大豆异黄酮和大豆纤维等。大豆蛋白:是从脱脂大豆中提取的高质量蛋白质,分为大豆蛋白隔离物(SPI)和大豆蛋白浓缩物(SPC)。大豆蛋白被广泛应用于肉类替...……更多
更多关于健康的资讯:
不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
鸭子肺变黑发病的影响因素有哪些  肉鸭黑肺病一般是什么引起的
鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00