- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
糖尿病食谱--虾米拌菜心
类别：健康 发布时间：2024-09-13 11:35:00 来源：快乐生活2020
材料：
卷心菜（选择鲜嫩的部分）、小虾米、盐、醋、香油
做法：
1.将卷心菜洗净，去除老叶和根部，切成丝。
2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟，捞出后立即用冷水冲洗，沥干水分。
3.将焯好水的卷心菜放入大碗中，加入小虾米以及适量的盐、醋和香油等，拌匀即可。
营养：
卷心菜含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力；卷心菜含有钾、镁、钙等多种矿物质，这些矿物质对于维持心脏和骨骼健康、维持正常的心跳节律和肌肉功能等方面有益；卷心菜富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，同时也有助于控制血糖水平。虾米是优质的蛋白质来源，富含必需氨基酸，有助于增强机体免疫力和促进组织修复。
本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-09-13 14:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于糖尿,菜心,虾米,食谱,糖尿病,卷心菜的资讯：
材料：木耳、卷心菜、蒜、葱、干辣椒、植物油、生抽、盐、味精做法：1.木耳泡发后清洗干净，切成小朵备用。2.卷心菜洗净后撕成小块或切成片状。3.蒜切末或切片，葱切葱花，干辣椒切段，
2024-05-29 11:30:00
材料：西红柿、卷心菜、姜、蒜、干红椒、香菜、植物油、生抽、蚝油、盐、鸡精等做法：1.卷心菜半颗，去掉根部，切成小块、洗净；西红柿洗净，切成小块。2.姜切片、蒜切末、干红椒切小段、
2024-06-17 11:32:00
...素等多种营养成分。其中的优质蛋白质易于吸收，对改善糖尿病患者的营养状况有益；钙元素有助于补充糖尿病患者因钙流失而缺乏的钙质。图片版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
2025-02-11 13:18:00
...于吸收，对改善糖友的营养状况有益；钙元素有助于补充糖尿病患者因钙流失而缺乏的钙质。图片版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
2025-02-21 11:34:00
材料：海虾米、菠菜、葱、蒜、植物油、料酒、盐、蚝油做法：1.海虾米用水泡发；菠菜洗净、去根，并切成适当长度的段；葱切葱花，蒜切末备用。2.在锅中烧开水，加入少许盐（使菠菜保持翠绿
2024-09-05 11:35:00
...、花卷、包子)、面条、面片、蒸红薯和山药等。如果是糖尿病患者，可用粗粮杂豆(总量的1/4～1/3)与米混合，用压力锅蒸得相对软糯，既可控制血糖也利于消化吸收。
蔬菜每日蔬菜
2024-06-11 17:38:00
...。圆椒每百克热量23千卡，调节糖代谢，经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡，卷心菜富含维生素E，可促进体内胰岛素
2023-10-09 09:39:00
材料：韭菜、鸡蛋、植物油、盐、五香粉、胡椒粉、虾米做法：1.将韭菜洗净后切成小段，长度可根据个人喜好调整2.将鸡蛋打入碗中，加入适量的调味料（如盐、五香粉、胡椒粉、虾米等），搅拌
2024-04-12 11:16:00
糖尿病是一种常见的慢性疾病，高血糖可引起多种不适症状，长期高血糖会损害血管、神经等组织，导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。因此，长期把血糖控制在良好的范围内很
2024-06-17 15:34:00
更多关于健康的资讯：
近日，河南郑州一肿瘤医院内，内镜医生正在进行常规的超声内镜检查，令人震惊的是，一上午检查的11位患者，竟然全部被确诊为晚期食管癌
2025-12-28 07:36:00
冬季天气干燥，手就容易长倒刺，有的人喜欢拔掉倒刺，不料因此严重感染，引发了严重骨髓炎，被送进了浙江大学医学院附属第一医院
2025-12-27 15:19:00
12月27日，陕西省防痨协会九届二次理事会在西安召开。会议审议通过了陕西省防痨协会九届二次理事会工作报告，《陕西省防痨协会专业分会》《陕西省防痨协会培训
2025-12-27 17:14:00
“趁热吃”是刻在不少国人骨子里的饮食习惯，滚烫的热茶、刚出锅的饭菜，总被认为是暖胃的良方。但这份“热乎劲儿”，正悄悄侵蚀着食管健康
2025-12-27 07:39:00
在肿瘤治疗中，静脉通路是患者的“生命线”，而长期化疗带来的反复穿刺痛苦、药物血管刺激等问题，一直困扰着广大患者。如今，植入式静脉输液港（简称“输液港”）这一“隐形输液站”悄然兴起
2025-12-27 07:39:00
“冬季路滑，出门买菜摔成股骨颈骨折”“天冷懒得动，久坐竟引发腰椎压缩性骨折”…… 数九寒天，不少中老年人都会遭遇骨折的困扰
2025-12-27 07:39:00
近期杭州的天气犹如过山车一样忽高忽低，气温骤降的那几天，泡脚成了许多老人驱寒暖身的习惯。但并非所有人都适合泡脚， 更有甚者因为泡脚的“知识错误”
2025-12-27 07:39:00
江南时报讯 近日，相城区漕湖人民医院皮肤科接诊了一位全身起疹的男性患者。经问诊了解到，该患者皮疹瘙痒的根源，竟是饮用了妻子亲自煮制的药草水
2025-12-26 16:04:00
温州晚报讯 番茄炒蛋，蛋比番茄多。近日，随着番茄价格持续走高，“鸡蛋配不上番茄”的调侃话题在社交平台热度同步攀升。昨天
2025-12-26 16:20:00
骨质疏松并非简单的“骨头变脆”，而是一种因骨量流失、骨骼微结构损坏，导致骨折风险显著增加的全身性骨病。它悄无声息地进展
2025-12-26 16:22:00
汤彩云主任表示：乳腺增生大多是“良性的”，不是“癌前病变”，更像是乳腺在“闹小脾气”，跟情绪、压力、作息都有关系。中医看乳腺增生
2025-12-26 16:53:00
大河网讯 从在妈妈肚子里到学会跑跳，宝宝的眼睛如何从“看不清”到“看得清”，耳朵又如何从“听不见”到“听得懂”？其实，每个阶段都藏着清晰的发育节奏
2025-12-26 17:06:00
黄丹华 桂林医科大学第一附属医院血液透析和腹膜透析是两种主要的肾脏替代治疗方法，对于肾功能衰竭的患者来说，如何在这两种方法之间做出恰当的选择是非常关键的
2025-12-26 23:53:00
刘玉珍 全州县人民医院当体检报告上的检验指标出现异常箭头时，许多人会陷入焦虑：是否意味着患上严重疾病？需要立即治疗吗？事实上
2025-12-26 23:53:00