- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...需要的蛋白质近似，因此更有利于人体生长发育的需要。脂肪肉类脂肪含量因动物的种类、年龄、部位、肥瘦程度有很大差异，肉类含中性脂肪和胆固醇，并富含多种脂溶性维生素。矿物质肉类含矿物质总量为0.6%～1.5%，肉类矿...……更多
2023-11-14 06:10:00猪肉,关键,猪肉,肉类,食用,牛肉
...食积不化、脘腹胀满等病症。从营养学角度看，春笋有低脂肪、低碳水化合物、高膳食纤维和高钾低钠的特点，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，对大肠癌的预防也有一定作用。适合大多数高血压、高血糖、血脂异常、肥...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...示，提醒消费者理性消费、健康饮食。糕点与糖果：糖与脂肪含量较高 特殊人群适量食用拒绝过度包装的食品礼盒，提倡绿色消费、低碳生活，谨防虚假打折促销活动。糕点、糖果中糖、脂肪的含量相对较高，过量食用会增加...……更多
2023-12-27 15:30:00消费,攻略,食品,安全,产品,配料表
...为红薯和白薯两种。主要营养成分有糖类、蛋白质、微量脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及钙、钾、钠、铁、锌、镁、锰、铜、硒等。色泽越黄，胡萝卜素的含量越高。此外，红薯还含有一种特...……更多
2024-01-21 06:42:00红薯,早餐,红薯,糖尿,地瓜,维生素
...果牛油果也叫鳄梨、黄油果，单按名字就知道含有大量的脂肪，含量高达20%。每100克牛油果所含热量高达161千卡，热量是米饭的1.6倍。果肉为黄绿色，味如牛油，被称为“森林的牛油”，是水果中能量最高的一种。脂肪含量约15%...……更多
2023-11-17 15:22:00米饭,热量,水果,热量,牛油,牛油果
...适当进食鱼肉，通常可以获取人体需要的蛋白质，不饱和脂肪酸等，维持身体健康状态。那么，经常吃鱼肉具体都有哪些好处呢？01首先了解，吃鱼给人体带来的5大好处1.预防心血管疾病鱼肉的脂肪含量低，并且含有丰富的不饱...……更多
2023-01-05 21:32:00重金属,重金,甲醛,父母,鱼肉,不饱和
本文转自：宝鸡日报“隐形脂肪”不像食用油、肥肉等能被一眼看出来，而是和食物中的其他成分混合在一起，容易被忽略。日常饮食中，哪些食物是“隐形脂肪”的储存大户？近日，生命时报特邀解放军总医院第三医学中心...……更多
2024-02-29 12:19:00脂肪,食物,脂肪,含量,沙拉酱,沙拉
...蕴含着丰富的营养价值。在熬制过程中，肉中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分逐渐溶入汤水，形成一种独特的营养均衡。特别是骨头汤，长时间熬煮能够释放出丰富的胶原蛋白和钙质，对骨骼健康尤其有益。冬日暖胃秘籍：...……更多
2023-12-17 15:22:00肉汤,宝库,营养,还是,肉汤,营养
...高热量食物。油条在油炸过程中吸收了大量的油脂，饱和脂肪酸和反式脂肪酸含量较高，长期摄入过多易导致血脂升高，增加患心血管疾病的风险。烧饼虽不像油条那样油腻，但若含有较多动物性油脂或植物奶油，同样会带来过...……更多
2024-01-30 11:37:00早餐,致癌,碳水化合物,早餐,营养,牛奶
...还能中和掉羊肉的一部分火气，适合冬天滋补身体。油焖大虾——富含优质蛋白的健康选择油焖大虾是一道营养丰富的菜品，大虾富含优质蛋白，能够为身体提供所需的营养。首先，将大虾清洗干净剥壳去掉虾线。接着，将调料...……更多
2024-01-09 10:16:00寒冷,家人,天气,营养,切成,身体
...水平的稳定性，导致血脂升高，增加心血管的压力。反式脂肪酸：反式脂肪酸对心血管的危害，要比饱和脂肪高出2.5—10倍，世卫组织建议每天反式脂肪酸能量不能超过总能量的1%。平常购买食物时，配料表里“起酥油”、“人...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...饮食习惯是导致高胆固醇的主要原因之一，而许多人对高脂肪食物的误解，使得他们常常选择性地摄入不利于身体健康的食物。本文将带领大家深入了解胆固醇“王者”的真面目，以及如何通过对一些低胆固醇食物的正确摄入，...……更多
2024-03-20 11:13:00胆固醇,肥肉,王者,血管,胆固醇,猪脑
...也是比较丰富的，富含维生素C，氨基酸，优质蛋白以及脂肪成分，对于人体而言非常重要，还能够在一定程度上提高人体的免疫功能。但市面上不乏有一些黑心商家，为了谋取一己私利，人们的健康抛之脑后，在食品生产加工...……更多
2023-01-04 22:10:00参考,方法,肠胃,牛排,火腿肠,食用
...高糖（包括淀粉等碳水化合物，可在体内转化成糖）、高脂肪和深度加工。其实，天然食物中同时具备高糖高油的食物并不多，糖油混合物往往是经过加工的食物。常见的糖油混合物包括但不限于：● 主食类：油条、炒面、手...……更多
2024-03-02 22:03:00食物,混合物,混合,脂肪,脂肪酸,食物
...爽低脂的减肥美食。首先将新鲜娃娃菜洗净切段，准备好大虾，去壳留虾仁，然后用料酒、盐、胡椒粉腌制虾仁，最后与娃娃菜和豆腐一起烹饪，口感鲜美，营养丰富。这道菜富含优质蛋白质，虾肉肉质鲜嫩，是一种低脂肉类，...……更多
2024-03-25 17:12:00虾仁,清爽,豆腐,一道,娃娃,减肥
...的刺激。2.血糖水平高者
尽管南瓜是一种低卡路里、低脂肪的蔬菜，但它的碳水化合物含量相对较高，主要是淀粉。淀粉在体内会迅速转化为葡萄糖，导致血糖升高。因此，患有糖尿病或血糖控制不佳的人，应该谨慎食用南瓜...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
...喜欢吃的一种肉类了，它不像其它的肉类一样有那么多的脂肪，鱼肉里面含量最高的其实就是蛋白质了，所以经常吃鱼肉也不用担心会长胖，而我鱼肉的肉质更加的鲜美，不管是用哪种做法都是很好吃的，多吃鱼肉可以预防心脑...……更多
2024-02-09 23:11:00食物,疾病,健康,鱼肉,洋葱,番茄
...下反复使用，会产生大量的有害物质，如丙烯酰胺、反式脂肪酸等，对人体健康造成极大的危害。老炸油中的丙烯酰胺是一种强致癌物质。据研究，长期食用含有丙烯酰胺的食物，会增加患癌症的风险。而老炸油在高温下反复使...……更多
2023-10-22 20:57:00医生,食品,咸菜,丙烯酰胺,健康,丙烯
...膳食营养的重点，实行营养分类，尽量在膳食中减少饱和脂肪、钠和糖，并增加纤维素、多元不饱和脂肪酸含量，有机合理地协调不同食材的营养素比例。常见的食品分类搭配规则●五种食物分类法根据食物的不同划分，许多医...……更多
2023-11-14 09:54:00营养餐,幼儿,营养,科学,营养,幼儿
...值鸡蛋是一种营养丰富的食品，其营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在每100克的鸡蛋中，蛋白质的含量为13.3克，这些蛋白质都是优质蛋白，可以满足人体的日常需求。除此之外，鸡蛋中还含有大量...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
...作用。百合还含有多种有益元素，如维生素B、钙、磷和脂肪等，可以改善心血管健康。方法简单易行，将鸡蛋打散，加入适量的盐和胡椒粉，与鲜百合一起翻炒，炒至鸡蛋酥熟即可食用。这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...一种都有自己的特点和独特的风味。杏鲍菇富含营养，低脂肪，高蛋白，是一种非常健康的食物选择。本文将着重介绍杏鲍菇的种类和特点，并深入探讨了它的营养价值和益处。我们来了解一下杏鲍菇的种类和特点。杏鲍菇有多...……更多
2023-12-19 11:18:00美味可口,功效,美味,多种,营养,价值
...再只给娃炫橙子了。不过不管哪个品种，我们都要控制好食用量。柑橘类水果的胡萝卜素含量都不错，吃太多不仅影响正餐的摄入，还可能会让孩子变黄（一般过段时间会好）；我们按照常见大小进行了食用量推荐，大家可以参...……更多
2024-01-25 16:56:00橙子,孩子,柑橘,月龄,食用量,食用
...物是人体最直接的能量来源，当体内碳水化合物充足时，脂肪和肌肉组织供能效率低下，而当人体碳水化合物摄入减少或不摄入时，身体为了获取能量，不得已要靠脂肪的参与供给，脂肪消耗增大导致体重下降。脂肪消耗增加
...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...从中医的角度上来讲，猪油又叫猪脂膏，其实就是猪的脂肪油脂，猪的脂肪经过高温熬制之后，便会得出脂肪油，在古书《中药大辞典》当中有所记载：”猪油具有补虚、润燥、解毒的功能，治脏腑枯涩、大便不利、燥...……更多
2022-12-15 11:04一文,猪油,心血管,心血,真相,疾病
...来的菜肴会更加的香一些。但是动物油当中所含有的饱和脂肪酸以及胆固醇等物质的含量相对而言是比较高的，长期大量食用的话会容易使身体里的胆固醇有所增加，也会容易危害个人的心血管健康。而植物油则是指使用天然植...……更多
2023-12-16 10:15:00原则,健康,大豆油,脂肪酸,反式,脂肪
...酸菜籽油?首先我们先来说一说芥酸，芥酸是一种不饱和脂肪酸。目前通过动物研究发现，芥酸会导致小鼠反应迟钝，发育不良，生殖系统异常，睾丸缩小等问题。不过目前对于人类是否有导致心脏受损的问题还不明确，有可能...……更多
2023-10-12 10:38:00芥酸,菜籽油,菜籽,食用,选择,生活
...的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素，因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐，经常食用有滋阴、益血、化痰、清肝明目、助消化、防便秘的功能。春笋挑选方法：1、看头部：芦笋头部的花骨朵儿还没长开的比较...……更多
2024-03-11 06:53:00养生,蔬菜,绿色,荠菜,维生素,胡萝卜
...。
鹌鹑蛋的营养价值研究发现，鹌鹑蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种重要营养元素，这些元素在提高大脑功能方面具有卓越的效果。首先，鹌鹑蛋是一种优质的蛋白质来源，能够提供身体所需的必需氨基酸。蛋...……更多
2023-10-31 15:01:00鹌鹑,核桃,有利,大脑,鸡蛋,食物
...的功能也逐渐下降。花生和瓜子虽然营养丰富，但它们的脂肪含量较高且偏大。长期摄入这些高脂肪食物容易引起胃酸过多，不仅给胃部带来负担，还会加重胃酸的刺激，导致胃灼热，口腔溃疡等症状的出现。此外，花生和瓜子...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
更多关于健康的资讯：
贵州人的人生信条：没有什么是一顿火锅解决不了的，如果有，那就两顿。摄影：周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省，贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题，很多人就认为既然“饥饿钙”，那就应该吃钙，把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
镜片磨损严重、配戴超过一年，是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验，角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年，通常情况下
2024-10-18 16:52:00
本文转自：人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆，用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
本文转自：人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦！在泸州泸县，有两家企业运用科技延长龙眼风味，多形式、多口感的深加工产品，让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势，促进京津冀地区眼科学术交流；进一步赋能基层医疗，提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
越奇葩，越出圈？有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品？ 《消费行为学》中曾提出：“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产，为国家地理标志产品，入选第二批地理标志促进重点联系指导名录，获山东省特色农产品优势区
2024-10-18 19:40:00
本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
2024-10-18 20:37:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00