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预防“寒湿”攻击孩子身体
...及时帮孩子增减衣物,孩子就会受寒。另一方面,阳气是生长发育的原动力,阳气亏虚,孩子也就长得慢,也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿,脾是怕湿的,遇到雨水多、外湿重的天气,湿邪入侵孩子的身体,就会困住...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...羊肚菌:150克,清洗干净,切片。牛肉:200克,切薄片。大蒜、姜:适量,切片。生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉:适量。牛肉用生抽、老抽、料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟。热锅冷油,先将牛肉快速翻炒至变色,取出备用。锅...……更多
三伏天:吃南瓜山药不如吃它,全身是宝!
...味道好极了!食材:排骨、莲藕、小米辣、蒜苗、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、八角做法:1、起锅烧油,下排骨中小火炒干水气,把排骨炒出油,再加生姜、大蒜、干辣椒、花椒、八角炒香,加料酒、盐、老抽、生抽翻炒上色2...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
...物油锁住肉丝的水分,口感更为鲜嫩,大葱白斜切成片,大蒜也切成片,加入一把红干椒。4、锅里烧清水,水开后倒入长豆角和红椒,长豆角变为青色,焯水40秒以上,断生以后,捞出控水。5、锅里倒入植物油,充分滑锅以后...……更多
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
...需要通过饮食补充足够的营养和钙质,以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材,不仅有助于骨骼的强健,还能提升整体免疫力。其中,山药排骨玉米汤、紫菜虾皮豆腐汤、番茄土豆炖牛腩、虾仁蒸蛋、干贝鲜虾粥...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...免疫力。材料:土豆2-3个、干红辣椒适量、青红椒适量、大蒜适量、姜适量、食用油适量、盐适量、花椒适量、生抽适量、料酒适量、鸡精(可选)适量、葱花(装饰用)适量步骤:1.准备土豆:将土豆洗净,去皮,切成薄片,...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...芽富含蛋白质和维生素C,有助于增强骨骼的健康,促进生长发育。而鸡蛋则是优质蛋白的重要来源,提供丰富的营养,是孩子健康成长的必备食材。材料:鸡蛋:适量;豆芽:适量;葱:适量(切末);生姜:适量(切末);...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...谱:豆豉鲮鱼油麦菜准备食材:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜。做法步骤:1、油麦菜洗净,切段;蒜头切碎备用。2、热锅倒油(罐头的油),下蒜末翻炒出香味后,倒入豆豉鲮鱼,借助锅铲把鱼肉捣碎,翻炒出香味。3、往锅中...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...餐。她的厨艺无人能敌,而厨房里的三种食材——大葱、大蒜和韭菜,更是她的厨艺中不可或缺的“三剑客”。看着这些普通的食材,我突然意识到它们不仅仅是增添食物风味的佐料,它们还隐藏着许多人未曾知晓的健康秘密。...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...防老年骨质疏松;而儿童多摄入排骨,则有助于促进身体生长发育。一道不错的健康食谱是排骨蒸腐竹。食材:排骨、腐竹、生姜、洋葱、大蒜。做法:1、将排骨切块,清洗干净,去除血沫。2、切碎生姜、洋葱、大蒜作为配料...……更多
...发它一段時间,蒜等糖酷味吃起來便会更为的浓厚。糖醋大蒜归属于腌渍食品,这类食材一定要历经充裕的時间腌渍才可以有最好服用实际效果,一般分辨标准为,见到腌渍的糖醋大蒜头都越来越湛青翠绿了就能吃完,这表明蒜...……更多
...属、轮状病毒,还可使肠胃pH值减少,抑止腐败问题菌的生长发育和繁育,还可推动肠胃肠蠕动,推动胃酸代谢,有促消化功效。本产品带有多种多样碳水化合物、营养元素和维他命。关键用以消化不良、肠内出现异常发醇、腹...……更多
...棚内湿度会明显增大,既不利于大棚增温,影响茄果瓜菜生长发育,又明显增加病害的发生。因此,必须重视大棚通风透光,降低棚内湿度,要根据天气变化和植株生长情况,及时开关棚门、揭盖棚膜通风换气,选择晴好天气的...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...五、培根包菜食材:包菜200克、培根2片、胡萝卜适量、大蒜2瓣、红辣椒1个做法:1、将包菜洗净,去除梗部,切成大片。胡萝卜洗净去皮后,切成细丝。培根切成粗丝,大蒜切片,红辣椒切成辣椒圈。2、在锅中加入适量的油,...……更多
...。我查了如何培养蒜苗的方法,接着按照要求准备了一头大蒜、一个透明的盒子,然后往盒子里面倒上水,最后把大蒜放进水里。一切准备就绪,我看着它,心里默默地想:好蒜头,你可要快快长出苗来。三天后,一放学我就迫...……更多
“减肥”18年屡发顶刊,他说其实99%的实验都失败了
...实现高产和氮高效协同改良。其中一条路线涉及影响植物生长发育的G蛋白。2005年起,傅向东与中国水稻研究所研究员钱前合作,在沈阳农业大学教授杨守仁培育的超级稻“沈农265”中挖掘到一个有助增加水稻穗粒数的基因——G...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...质的蛋白质来源之一,有助于维持肌肉组织和促进身体的生长发育。(二)低脂肪:花生中的脂肪主要是不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,而且热量较低,适合作为低脂肪的食品。(三)丰富的维生素E:维生素E是一种强效的...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...:新鲜荷兰豆200克、鸡胸肉150克、干木耳10克、洋葱1个、大蒜2瓣、生姜1小块、食用油适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、糖适量、辣椒粉适量、鸡精适量步骤:1准备食材:将荷兰豆去掉两头,洗净备用。鸡胸肉切成丝...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季降肝火这几种蔬菜不要错过
...素有助于肝脏对多种化学毒素和致癌物的溶解,还可促进生长发育和增强人体免疫力。3、蜂蜜蜂蜜历来是养生的首选补品。每日以温水饮之,可增强自身免疫力,并能保护肝脏、加强肝脏解毒。4、樱桃中樱桃含维生素C、维生素...……更多
被称为“护肝高手”的它,现在吃正当季!
...摆在盘里。2、这个时候我们来调一下料汁:多准备几瓣大蒜,把它剁成蒜末,剁好后放入碗中,再加入一些切好的干辣椒,淋上一勺刚烧开的热油,激发出香味,再加入少许食盐、适量白糖、一勺鸡精、半勺生抽、适量的蚝油...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...仅适合中老年人群食用,也是儿童和孕妇的理想选择。在生长发育期的儿童和孕妇中,豌豆中的蛋白质、膳食纤维、硒元素等有利于身体健康的营养成分能够提供给他们足够的能量,促进生长发育,维护健康。3、豌豆的烹饪方...……更多
假期回来,发现水仙长成了葱?这些办法用起来,也许还能让它开花|花草小课堂
...球继续储存养分,生长到了秋天,可以将种球挖出来重新水培。当然,不挖出来,直接让它在土里生长也可以开花,只不过,当年未必能开花,可能要等到第二年,甚至第三年。水仙花对于土壤的适应力很强,最喜质地疏松、保...……更多
它被称为“活体蔬菜”,爽脆鲜美,促消化,强免疫,春天要多吃
...的辣椒调料。三、五花肉炒豆芽 食材:豆芽、五花肉、大蒜、生姜、葱段、干辣椒、葱花做法:1、首先,准备新鲜的黄豆芽,将根部去除,然后清洗干净,沥干水分备用;将五花肉切成薄片;同时,将青红辣椒切成丝,大蒜和...……更多
红菜薹,我心头的朱砂痣
...域中部,是它的温床。即使在零到三十五度的环境中都能生长发育。当然,五度到十五度下生长的菜薹,品质最佳。每逢秋浓冬浅,江风盎然,大自然宠溺湖北般,把它给放入定制的礼物盒。记得小时候,每年十月当头,妈妈便...……更多
猪血煮多长时间才最美味最营养呢
...鲜鸭血一般要煮10-15分鐘。提前准备猪血400克,蒜头2株,大蒜2瓣,姜片5克,老干妈豆豉酱1饭勺,山西老陈醋1饭勺,食用盐1.5克,味精1克。蒜头除掉须根,清洗切割成2cm长的斜段,锅内加点油烧开,放进蒜泥、生姜沫、蒜头的...……更多
冬天,外行人吃牛羊肉,内行人专吃它,滋补实惠,怕冷的人多吃点
...含有丰富的维生素A,这对于保护眼睛、增强免力、促进生长发育等方面都有着重要的作用。羊肝的营养价值虽然高,但是价格却相对实惠。相比于其他肉类,羊肝的价格更为亲民,对于那些想要在冬季滋补身体,但又担心花费...……更多
伏天食欲差,试试六道清爽家常菜
...g(去皮去核洗净);大葱1条(剁);生姜3片(剁成);大蒜2瓣(切成);酱油2汤匙;料酒1汤匙;盐:适量;白胡椒粉:少许;食用油:适量;鸡汁(可选择):少量;玉米面:1大勺(腌大虾用):1大勺;食盐:适量;鸡汁(...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...耳提前泡发开,摘去根蒂,抓洗干净;花生米提前炸好;大蒜去除外衣,洗净,拍碎。2.准备一个干净的大碗,放入蒜粒、盐、糖和芝麻香油,拌匀。3.锅中倒进适量的清水烧开,加入少许盐和几滴油,放入桑芽菜氽烫2分钟,沥...……更多
孕妇能闻蚊香吗
...孕妇和胎儿的健康很不利的。孕妇怎么防蚊虫叮咬1、吃大蒜可有效驱蚊,因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味,或在室内放几个大蒜头,也可驱赶蚊虫。2、蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。如果穿深蓝色或褐色的衣...……更多
我国自主研发首座无人化垂直植物工厂建成
...在垂直植物工厂里规模化生产。育种加速器实现作物快速生长发育作物育种周期较长,为了缩短研发时间,科研人员在冬季往往都要去地处热带的海南加快选育进度。而在刚刚投用的无人化垂直植物工厂里,通过育种加速器,在...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
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男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00