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...饮酒莫贪杯，白开水是最好的饮料过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，增加中风、急性胰腺炎等疾病发作的风险，也会影响思考判断的能力。控制饮酒量，切忌空腹喝酒。服用感冒药、头孢类抗生素等药物者...……更多
2023-01-17 17:32:00舌尖,免疫力,免疫,专家,安全,食物
...70%的比重。”张军说，除了遗传之外，其他的因素，包括营养、环境、情绪、内分泌、激素等，这些加起来大概是占到30%。同时，在孩子生长的不同阶段，身高的调控因素也会有不同。在宫内以及3岁以前，营养、甲状腺激素、...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...；第四，能够合成多种维生素；第五，维持正常的肠道和大脑的功能；第六，它是我们人体最大的排毒器官。除此以外，肠道是人体内最大的微生态系统, 肠道菌群是除了大脑之外最敏感细腻的人体器官，可以调节肠道感觉、运...……更多
2024-02-21 16:43:00多维,小儿,呵护,活力,健康,肠道
...使血糖难以控制。脑功能下降长期限制进食时间可能会对大脑功能产生负面影响，包括注意力不集中、记忆力下降和认知功能减弱。若想减肥成功，避开这3个常见的误区，体重或悄悄下降！误区一：过度依赖快速减肥方法一些...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...也就是我们说的起冲突。从脑科学角度来看，由于小孩子大脑额叶（直到成年才发育成熟）的发育还在逐渐成熟中，所以大脑执行功能中的抑制功能发展也是不够成熟的。抑制功能是控制不适当的反应或冲动和自身行为的，也就...……更多
2024-04-21 14:17:00低龄,孩子,孩子,心理,情绪,冲突
...有数据表明，长期大量抽烟和长时间使用电子产品可导致大脑血流量降低，从而也有可能诱发健忘症。健忘对生活的影响还是很大的，那么怎样才能加强自己的记忆力呢？
1、积极锻炼身体研究表明，运动可以促进血液循环、提...……更多
2023-12-29 10:50:00记忆力,记忆,记忆,记忆力,身体,情况
...在上午学习了一些新的东西，那么在午后的休息时间里，大脑会将这些信息进行整理和巩固，使我们更能够记住它们。提高免疫力午睡可以帮助增强免疫力，当休息时，身体会释放出一些重要的免疫细胞，这些细胞可以帮助抵抗...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...们想让孩子的身体发育和成长，他们只能不断吸收足够的营养，营养的主要来源是饮食，那么，如何让孩子#长高#呢?案例分享：邻居的儿子小时候已经长到1.70米了，原来妈妈个子矮，只有1.53，爸爸个子不高，只有1.69；本来担心...……更多
2023-12-26 06:03:00脾胃,发育,不好,家长,影响,孩子
...是需要在年轻时就培养良好的生活习惯。一、精神锻炼：大脑的灵活性就如同一座需要不断锻炼的健身房，而精神锻炼就是我们为大脑提供的最佳锻炼方式之一。不同于体育锻炼，精神锻炼主要集中在认知层面，通过学习新技能...……更多
2024-03-01 13:15:00老年痴呆,不用,大脑,老年痴呆,运动,社交
...高就那么几年，孩子的身高不仅与遗传有关，还与睡眠、营养、运动等外部因素密切相关。👇👇👇那你家孩子生长发育正常吗?还能长高多少?下面提供一个免费的身高发育状况评分量表;根据实际情况填写并提交，稍后会收到专...……更多
2023-12-25 10:56:00身高,错过,家长,三个,黄金,孩子
...不理解了。《自然.通讯》发布研究：怀孕会影响女性的大脑结构和大脑功能
这个研究是研究人员对40名孕妇做的实验，分别记录了这些女性怀孕前、中、后这3个不同的而时间段的情况，其中有28名女性产后一年中大脑的信息也...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
...动的魅力。体育运动能够强身健体，乳制品能够提供膳食营养，通过运动和营养合理搭配的方式，则有助于实现学生健康成长。学生饮用奶作为营养全面、均衡的乳制品之一，已经成为诸多家长在开学季为孩子们送上的“神助攻...……更多
2024-02-27 10:55:00蒙牛,学生奶,大课,乐趣,学生,健康
...12日电 （实习记者张佳欣）6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明，短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白的产...……更多
2023-01-13 01:36:00认知,强度,运动,运动,长时,神经
...体机能和身体结构都会发生巨大变化。青春发育初始，受大脑中枢的“授权批准”，下丘脑开启青春发育的“开关”。它“昼伏夜出”，每当孩子睡着了，它偷偷摸摸、断断续续地分泌促性腺激素释放激素（GnRH）。随着青春发...……更多
2023-12-27 08:18:00性早熟,女童,青春,专家,发育,青春
...方人身高差异的一个原因。后天努力身高“逆袭”运动、营养、睡眠都得跟上环境和基因都不占优势，“南方小土豆”就注定长不高吗？据杜思泓介绍，对身高而言，基因虽然很重要，但后天也不是没有办法，想要长高，还有以...……更多
2024-01-15 01:45:00南北,土豆,身高,身高,南北,南方人
大脑是人体中枢神经最为重要的组成部分，因而一直有着人体司令官的美称。事实上，在人体意识、记忆、语言、学习、运动等诸多方面，大脑所发挥的关键作用的确是不可替代的。因此对于脑部健康是否保持良好，绝大多数...……更多
2024-01-17 11:29:00大脑,衰老,大脑,睡眠,脑部,运动
...子身高正常增长越有保障。人体整个生命周期的健康和钙营养状况密切相关。从儿童期到成人期，随着孩子年龄和身高的增长，钙在身体中的储备也越来越多。一般孩子到了青春期，骨密度会达到成人的近一半，到30岁左右达到...……更多
2023-10-20 17:17:00补钙,骨骼,只是,健康,骨骼,健康
...时定点吃饭对肠胃及消化系统很关键，规律的起居作息对大脑等多个脏器器官都有益处。很多人不是按顿吃饭，而是想起来就吃，或者一忙就不吃，或者拿零食当饭吃，没有规律。这容易引发消化道里消化酶跟食物结合比例不好...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...熬夜，保持良好的作息习惯。此外，有规律的生活有助于大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行。随着时间的推移，这种交替会在大脑皮层上形成动力定型，对促进身心健康非常有利。大学新生应该养成早睡早起的习惯，每天的...……更多
2023-11-05 15:03:00脆皮,潜在,素质,因素,身体,疾病
...毒，改善机体内环境。养好血管，防血栓，保护好心脏、大脑等，养成主动喝水的习惯，及时补充身体水分。记住，早上起床后，刷完牙，喝一杯温水，约200-500毫升，能快速被身体吸收，补充体液，稀释血液，预防血液粘稠。...……更多
2023-11-09 19:06:00三个字,血栓,血管,三个,血液,血管
...对于课业压力重，负担大的初高中生来说，坚持吃海参对大脑的帮助十分显著。对于面临中高考的学子来说，来自学习的压力是非常之大的。学生的思维活动十分频繁，要进行不同科目多种知识的学习，而且需要注意力高度集中...……更多
2024-02-22 20:54:00海参,滋补品,滋补,中老年,青少年,海参
...疲惫，再加上跑步会刺激中枢神经，让交感神经亢奋，让大脑产生大量的多巴胺，从而影响到睡眠。建议夜跑最好是在日落后跑步，跑步过程中如有任何不适及时就医。其实从理论上来说，黄昏时期跑步最好，因为此时大气中氧...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
...因十分多样，涵盖了多种医学领域，如内分泌系统疾病、营养摄取不足或失衡所导致的营养不良、宫内阶段的生长发育受限，以及尚未明确具体病因的特发性矮小症等。针对这一系列复杂多样的原因，首都儿科研究所生长发育门...……更多
2024-01-24 10:46:00学习困难,潜能,困难,成绩,理想,原因
...等检查明确诊断，结果出来后，CT未见明显异常，CTA显示大脑中动脉有堵塞，综合以上检查诊断为急性脑梗塞。对于CT表现未显示异常需要做特别解释，24小时之内急性脑梗典型表现就是无异常表现，原因是短期内脑组织还有侧支...……更多
2023-10-09 11:36:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,血管,内皮,斑块
...摄入脂肪脂肪是身体必需的营养素之一，不饱和脂肪酸对大脑发育起到重要作用。DHA是大脑细胞形成、发育及运动不可缺少的物质，人的记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高，补充DHA可促进脑细胞充分发育，延缓智力下降...……更多
2024-01-28 10:39:00多动症,多动,家长,孩子,多动,多动症
...张而压抑的身心得到缓解；睡前千万不要过度思考，会给大脑和心灵带来负担，不利于放松下来进入深度睡眠状态。3.保持作息规律。规律的作息可以让身体适应昼夜环境的变化，建立正常的昼夜作息习惯，有助于身体形成固定...……更多
2024-04-06 00:35:00心血管,心血,风险,睡眠,工作日,小时
...居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民减重行动提出20项建议。算了，我这规模，还是清淡...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...好处可不止是让他们身体棒棒哦！首先，运动能让孩子的大脑更聪明！没错，你没听错！运动时，孩子的血液循环加快，大脑得到更多的氧气和营养，思维变得更敏捷，学习更高效。而且，运动还能释放压力，让孩子心情更好，...……更多
2024-04-22 11:10:00达人,运动,福利,孩子,运动,孩子
...力骨骼生长。一个人的身高受到遗传基因、内分泌激素、营养、运动、睡眠、心理、性发育状况等多种因素的影响，60%左右是由遗传因素决定的，还有40%是可以靠后天努力的。一般来说0～12岁是孩子身高干预的最佳时期，如果从...……更多
2024-01-14 10:18:00狂飙,身高,黄金,孩子,孩子,宝宝
更多关于健康的资讯：
心脏是人体最重要的器官之一，它负责为全身提供氧气和营养。然而，心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
有数据表明，70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆，不容易被及时发现。以年轻者为例，只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
跑步这项运动，最近几年很火，国内各地马拉松赛事遍地开花，呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单，大人、小孩、老人都能跑，只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱，没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵，可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻，相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是，当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性对于更年期这个话题比较敏感，很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期，因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
现如今，对于很多年轻人来说，最爱干的事情就是熬夜，睡前总是抱着手机，看视频、看朋友圈，一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
心脏作为机体重要器官，想要让其功能提高有多种好的方式，其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
人到中年后，身体器官功能会慢慢下降，有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后，会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
糖尿病患者的饮食是非常重要的，一定要控制饮食，首先要做到低热量均衡饮食，还要做到定时定量饮食，不要饥一顿饱一顿，含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗是一种特别危险的疾病，患者发病时，如果没有得到及时的控制和医治，患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是，如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
衰老这是许多人最不愿意面对的话题，但是一些人却会坦然地说出来，常常会提到老化这个词。事实上，一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
你懂不懂？很多病都是因为吃东西太多而引起的，所以消化起来很困难，需要大量的血液来支持肠胃，这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
很多人都说胖子容易得高血脂，这是因为胖子体内的脂肪含量很高，容易引起动脉粥样硬化，就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
如今很多人年轻的时候，拼了命地去工作，熬夜通宵加班，久而久之就透支了自己的生命，到了一定年龄之后，身体逐渐垮掉，又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00