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...，可以说百吃不厌，你不妨照着做。一、酸辣汤面做法：花生米放进锅内，加入少许油小火翻炒，炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟花生米。蒜末、葱花、香菜碎、小米椒碎准备好。大碗中放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精...……更多
2023-10-14 12:59:00饭菜,天气,面条,生抽,放进,蒜末
...火翻炒几下撒一把葱花7.起锅宫保豆腐食材：豆腐250克、花生米一把、蒜薹丁适量(蒜薹切小丁)、花生油、糖、醋、酱油、料酒、盐、湿淀粉、鸡精、芝麻做法1、花生米油炸熟备用;豆腐汆烫后切小丁，锅中放油烧热，下豆腐丁炸...……更多
2024-02-08 16:17:00年夜饭,家常菜,全家人,食谱,家常,全家
...一年“大吉大利”。父亲的拿手菜有炸酥肉、红烧鱼和炒花生米，这三道菜分别寓意“舒舒服服”“年年有余”“人丁兴旺”。在熬制“富贵什锦”的这段时间，他将在菜市选购的一块上等五花肉洗净切片待用，拿一个大搪瓷盆...……更多
2023-01-22 07:48:00年夜饭,家人,母亲,父亲,爸爸,花生米
...分，放着备用就行。面筋搁盆里，再加点黄瓜丝和炸好的花生米，最后淋上先前调好的酱汁，拌一拌就能吃了，简单又美味。
快来尝尝这款麻酱面筋，口感清爽又爆汁，每一口都吸满了浓郁的酱汁，简直让人欲罢不能，吃得超...……更多
2024-06-14 09:54:00面筋,小菜,面筋,芝麻酱,麻酱,芝麻
...时，更容易煮开花。红枣、枸杞洗干净，用水泡10分钟。花生米洗干净，用水泡1个小时。2、锅里加水，放入黑米、大米、花生、红枣，煮开后搅拌均匀，转小火继续煮1个小时，等到黑米粥变得很粘稠，就加入红糖、枸杞，搅拌...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...这道菜，都最先光盘，你也试试。二、酒鬼花生
做法：花生米选用饱满的，放进碗中，加水浸泡一段时间。泡到可以去皮后，逐个去掉，沥干水分。处理好后，将花生米装进保鲜袋，再放进冰箱冷冻一个晚上。锅内加油，放入...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...碗里面浸泡两分钟，捞入碗里备用。
往锅里倒入小碗的花生米，然后倒入少量的食用油进去，直接开小火慢慢的炸花生米，把花生米炸熟。然后把花生米控油捞出来，这会儿木耳也泡好了，全部冲洗干净，直接用手撕成小朵放...……更多
2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱
...作的吧~主料和配料：
主料：干净的肉皮，疙瘩肉咸菜，花生米，比例是2:1:1，肉皮要多一点。配料：黄豆酱，葱姜、老抽，料酒、花椒大料桂皮、一粒冰糖。制作步骤：1、花生米和疙瘩肉咸菜提前用清水浸泡一天，然后反复清...……更多
2023-12-03 12:21:00肉皮,凉菜,一日三餐,食堂,肉皮,情报
...效增强心脏功能，延缓衰老，让心脏保持年轻、健康。
花生米的营养与心脏保健花生米素有“长生果”之称，富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E等多种营养物质，有助于保护心脏健康。芹菜拌花生米是一道简单易制...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...遵义市习水县杉王街道黑鹿岩社区习酒园北区11#12散装小花生米（生干籽类）//2024-04-08食用农产品黄曲霉毒素B1║487µg/kg║≤20µg/kg遵义市市场监督管理局/ ……更多
2024-07-24 12:31:00遵义市,遵义,贵州省,监督,贵州,食品安全
...体的操作步骤，其实操作起来并不复杂。首先要准备生的花生米，把外面的那层红衣给剥掉，接下来再把花生米放到嘴里面，完全嚼碎。此时，细碎的花生就会完全包裹着牙齿，甚至渗透牙缝当中，然后停留几分钟的时间，再把...……更多
2024-06-21 06:21:00笑容,牙齿,技巧,牙齿,小苏,小苏打
...，还能提供丰富的维生素和矿物质。主要食材：地瓜叶、花生米、蒜末、生抽、醋、糖、盐具体做法：1、地瓜叶洗净焯水，切段备用。2、花生米炒香备用。3、蒜末、生抽、醋、糖和盐调成汁。4、将地瓜叶和花生米放入碗中，...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
...汤食材：莲藕200克，猪排骨500克，沙参20克，玉竹20克 ，花生米少许，葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法：第一步：买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时，再用清水冲洗干净，直至排骨发白为好，去除排骨中的血水...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...6//哈尔滨新世纪家得乐商贸有限公司远东店黑龙江四粒红花生米/2022/10/25食用农产品117//哈尔滨新世纪家得乐商贸有限公司远东店黑龙江大白沙花生米/2022/10/25食用农产品118//哈尔滨市道外区惠珉生鲜超市黑龙江海巴得(猕猴桃)/2022...……更多
2023-01-28 17:52:00批次,哈尔,哈尔滨市,农产,农产品,食用
...小丁用少许盐腌制片刻后，冲洗干净，确保脆爽口感。
花生米提前炸好，放置一旁待用。无需过多，适量即可。在锅中加入少许花生油，将掌中宝轻轻煎至表面金黄，此步骤旨在锁住肉质的鲜美。
加入蒜蓉和生抽，快速炒香...……更多
2024-03-22 14:17:00掌中宝,香辣,孜然,外皮,掌中宝,孜然
...味的葱油鸡。老虎菜主料:青椒、香菜、大葱、胡萝卜、花生米
辅料：盐、鸡精、味精、陈醋、香油、糖、辣椒油、生抽制作过程：1、薄皮青椒洗净去籽切丝，香菜洗净切段，大葱切细丝，胡萝卜切丝、红皮洋葱半个、黑木耳...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...，翻炒均匀即可出锅。
二、花生（284毫克）——芹菜拌花生米准备花生、芹菜、胡萝卜、蒜瓣、八角、生抽、米醋、辣椒面（粗、细）、香油、食盐、熟芝麻、食用油、花椒面。1、准备一碗花生米，用清水洗干净，浸泡2个小...……更多
2023-12-04 16:22:00腿脚,牛奶,年纪,食盐,蒜瓣,生抽
...果想要增加菜肴的口感层次，可以在最后撒上一些炒香的花生米或者芝麻。二、白菜豆泡这道家常菜是一道简单而美味的下饭菜品。将新鲜的白菜与嫩豆泡一起炒制，清爽可口，色香味俱佳。白菜富含维生素C和纤维素，有助于...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...体的抵抗力。推荐做法：黑豆花生糖水材料：黑豆100克、花生米100克、冰糖适量。步骤：1、准备工作：黑豆洗净泡水2小时；花生米洗净备用。2.煮糖水：将泡好的黑豆放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟。3、...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...猪肉末，榨出猪肉的鲜美汁液，使米肠更加美味可口。3.花生米肠在米肠上撒上香脆的花生碎，增加口感层次，更具特色。5.家常米肠的小贴士1.搅拌均匀在搅拌糯米糊的过程中，要保证搅拌均匀，以免出现糯米和水的不均匀混合...……更多
2024-07-23 06:45:00家常,全攻略,美味,制作,糯米,家常
...脆，口感丰富，真的好吃，做法简单，快去试试吧食材：花生米500克、鸡蛋2个、玉米淀粉200克、白糖200克、清水200克怪味料：辣椒面20克，孜然粉20克，麻辣鲜10克，盐5克，白芝麻20克做法：1、花生米中加入鸡蛋，搅拌均匀，加...……更多
2024-09-02 13:34:00腿脚,中老年人,零食,精神,建议,核桃
...持翠绿了。
为了让凉拌麦蒿更加美味，我们可以加一些花生米来提味。先准备半碗花生米，把它们碾碎备用。同时，再来点配菜：把半根胡萝卜切成丁，再切点葱花。这样，麦蒿的口感会更丰富，味道会更香。3.在锅里放些油...……更多
2024-04-12 12:53:00错过,农村,花生,野菜,荠菜,麦地
...灯与地下城密令大全2024一、2024密令1、豆沙糯米糕、油炸花生米、手工红豆糕、炫彩怪味豆、香酥花生米、夹心三明治2、油炸粗薯条、清新薄荷糖、暖手大饭团、劲爽辣卤、打糕雪媚娘、巧克力脆脆杯一、最新密令提灯与地下...……更多
2024-02-28 01:54:00提灯,密令,大全,密令,提灯,花生米
...谱：【凉拌柚子】准备食材：柚子、柠檬、虾米、椰蓉、花生米、盐、蜂蜜做法如下：1.将柚子剥皮，取出果肉，去籽，掰成小块装入盆中。花生米炒香后，去皮，用擀面杖擀碎；平底锅加热，放入椰蓉和虾皮，用最小火，将它...……更多
2023-10-24 08:18:00柚子,食谱,美味,食物,原因,柚子
...。
具体制作顺序：第一步：提前选购好鸡爪，猪扇骨，花生米，胡萝卜和眉豆等食材，先把陈皮用温水泡发一会儿，刮掉一层白瓤，洗净备用。
第二步：先把花生米洗净，用冷水泡发几个小时，这样里面的营养能够煮出来，...……更多
2024-06-14 11:18:00营养,建议,胡萝卜,扇骨,切成,豆花
...鸡蛋里，让鸡蛋蓬松柔软且饱含腊肠香味，再加上炒过的花生米，和青葱的味道，这道菜是怎一个香字了得！材料：瘦肉腊肠（1根）、鸡蛋（2个）、花生仁（1把）、葱花（适量）调料：刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、鸡粉做法：...……更多
2023-01-07 22:21:00腊肠,家常,一道,鸡蛋,美食,腊肠
...的西芹炒肉丝就做好了。推荐食谱：【凉拌芹菜】1、将花生米倒入盆中，将里面坏掉的花生米挑捡出来，然后倒入清水，浸泡半个小时。
2、准备一颗芹菜，把叶子摘下来，洗净后切成丁，放在盘子中备用，将胡萝卜也切成丁...……更多
2023-10-23 06:22:00死敌,芹菜,人们,麻烦,意识,芹菜
...。今天来给大家盘点一下那些经典款的下酒菜～No1.油炸花生米它排第一没人没毛病吧？最简单最基础的下酒菜，制作简单，便宜实惠。而且吃起来也是越嚼越香，一颗一颗的吃一口一口的酌，花生米配酒就跟火腿肠配泡面一样...……更多
2024-02-22 06:31:00下酒菜,酒鬼,经典,皮蛋,黄瓜,下酒菜
...既美味又有益肌肤的佳肴。准备食材：鱼皮、干红辣椒、花生米、洋葱、葱、盐、白糖、生抽、醋、香油、食用油1.处理鱼皮将新鲜的鱼皮去鳞，然后放在适量的白醋和清水中浸泡片刻，这一步能够有效去除鱼皮的腥味，让口感...……更多
2024-02-04 14:34:00营养滋补,猪蹄,滋补,干燥,蛋白,皮肤
...制作过程：第一步，先准备好所有需要的材料，将红豆、花生米混合，用清水洗净，用清水浸泡过夜，充分浸泡；第二步，第二天将泡好的红豆和花生用水浸泡，备用。将红枣用温水浸泡一会儿。待皮肤软化后，清洗干净，等待...……更多
2023-12-12 10:17:00手把,红豆,浸泡,红糖,花生,枸杞
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