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...都很舒畅。
推荐做法：萝卜肉片汤准备食材：白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片，打入2勺葱姜水，加入1勺适量的盐，2勺生抽、适量的花椒粉和淀粉，抓拌均匀。2、白萝卜清洗干净去皮后，切成小块，油...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...快手汤的具体做法吧。
【日本豆腐青菜肉丝汤】原料： 里脊肉 1小块 日本豆腐 3根 毛白菜 1小盘 白玉菇 1小盘 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 里脊肉片加入少许盐、淀粉、料酒...……更多
2023-11-27 09:48:00晚餐,阿姨,身材,网友,朋友,肉片
...种好吃的香菜做法，营养又解馋。一、香菜炒牛肉准备牛里脊、香菜、蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、白糖、淀粉、小米椒、料酒、食用油、食盐。1、牛里脊洗干净，切成薄片，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...高；沿着背脊走下去，我们来到了猪肉中的“脊椎部门”里脊肉，这里的肉质更加细腻，脂肪含量相对较低；再往下，我们来到了腹肋部，这里是猪肉中的“五花肉”，层层叠叠的脂肪和瘦肉交错在一起，为我们带来了口感上的...……更多
2023-10-05 19:55:00猪肉,健康,猪肉,脂肪,蛋白,蛋白质
...藏柜内待售的猪肉备货充足,五花肉每斤零售价为17.9元,猪里脊每斤零售价为14.9元,虽然猪里脊与春节期间价格差距不大,但五花肉每斤涨了5元。营业员介绍,自2024年1月起,猪肉行情一改上年疲态,价格开始逐步攀升,到春节前两天,肉...……更多
2024-02-21 07:21:00猪肉,过后,价格,猪肉,价格,五花
...都特别受欢迎。【无花果肉饼汤】食材：无花果3个、猪里脊肉300克；蚝油、淀粉、白胡椒粉、盐、生抽、料酒、香油
烹饪方法：1、新鲜的猪里脊肉冲洗干净，剁成肉末，剁的时候尽量剁的细一点，这样蒸出来鲜香，而且入味...……更多
2023-10-08 15:28:00无花,肉饼,无花果,老少,无花,无花果
...拌饭非常好吃，营养美味，大人小孩都爱吃。准备食材：里脊肉、豆芽、胡萝卜、葱、蒜、姜具体做法：1.姜清洗干净去皮，然后切成姜末；葱清洗干净去掉根部，然后切成葱花；胡萝卜清洗干净削皮，然后切成萝卜丝；豆芽清...……更多
2023-10-23 06:31:00做法,切成,清洗,铺上,虫草,鲈鱼
福州的林女士今年才23岁，未婚未孕的她肚子却比怀足月双胞胎的孕妇肚子还要大，经不住旁人异样的眼光，她这才选择了就医。医生介绍，林女士肚子变大的过程十分缓慢，由于无腹痛、腹胀等症状，她便把肚子的隆起归结于...……更多
2023-12-22 16:06:00肿瘤,大肚,直径,就医,姐妹,女子
...淀粉勾芡，大火翻炒几下；撒红椒段，即可出锅。食材猪里脊肉，鸡蛋，葱，姜，香菜，胡萝卜，白糖，白醋，生抽，盐，水淀粉做法1、猪里脊肉切大片，厚约2-3毫米，不能太薄，太薄就炸干了。2、葱、姜、香菜、胡萝卜切丝...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...风味和营养价值。推荐做法：洋葱炒牛肉。选用鲜嫩的牛里脊肉，切成细丝，和洋葱一起炒制，既保留了洋葱的营养价值，也让牛肉变得更加鲜嫩。在烹饪过程中，可以加入香葱、孜然粒、干辣椒等调料，提升菜肴的口感与风味...……更多
2023-11-01 08:44:00心脏,活力,食物,口蘑,洋葱,芦笋
...健脾祛湿，增强免疫。一、南瓜——南瓜蒸肉准备南瓜、里脊肉、大蒜、食用油、料酒、生抽、蚝油、食盐、香菜。1、里脊肉洗干净切片，加入料酒、生抽、蚝油、食盐、食用油、淀粉，用手抓拌均匀，腌制10分钟。南瓜洗干净...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...鸡”，据说很多济南人都是从小吃到大；新菜市街的杨家里脊总店也久负盛名。记者买了销量最高的里脊、豆角和蘑菇，刚出锅撒上薄薄一层椒盐和辣椒面，顾不上烫嘴，咬上一口，面衣薄脆，内里软嫩，怪不得人家能开好几家...……更多
2023-12-02 09:38:00济南,豆沙,济南,邓家,豆沙包,面饼
...即可，出锅后脱模，切成小块即可。二、水煮牛肉准备牛里脊、白菜、干辣椒、花椒、葱、蒜、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜，切成薄薄的肉片，放入清水里抓洗2遍，...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
...对降低血压有明显效果。推荐食谱：【蘑菇炒肉】材料：里脊肉，蘑菇，蒜瓣，香葱。调料：生抽，蚝油，花椒粉，糖，盐和淀粉做法：1、首先将里脊肉切成细条，然后加入生抽、胡椒粉、胡椒粉、糖、蚝油和少许的水，顺一...……更多
2024-02-20 13:05:00益处,蘑菇,营养,身体,价值,蘑菇
...花开富贵】所准备的食材有：青萝卜一个、洋葱半个、猪里脊肉、盐、胡椒粉、蚝油、味极鲜、香油、酱油、料酒、鸡蛋、虾仁、大蒜、小米辣
具体做法：1、准备一块猪里脊肉，买回来后冲一下表面剁成肉泥，然后再切一块洋...……更多
2024-02-07 19:29:00吉祥,富贵,花开,年夜饭,全家人,大年
...适量的牛肉有助于胎儿发育和孕妇健康。食材：嫩牛肉（里脊肉等）250克；青葱适量；姜适量；大蒜适量；食用油适量；料酒1汤匙；生抽2汤匙；糖1茶匙；盐适量；淀粉1汤匙；胡椒粉适量（可选）
步骤：1.将牛肉切成薄片，用...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
豆芽海带肉丝汤海带和猪里脊搭配，肉质和海带的海味相互融合，清淡中又不失滋味。豆芽的爽脆口感为这道汤增添了层次感。扩写：海带的口感韧劲十足，入口略带嚼劲，而猪里脊则口感鲜嫩，肉质细腻。在清爽的海带之中...……更多
2024-03-25 12:12:00家常菜,家常,口感,口蘑,山药,肉末
...的是以下这几物含有隐形糖的食物：像是糖醋排骨，糖醋里脊，红烧肉，锅包肉等等都是含有隐形糖的食物，这些食物在烹饪的过程中会加入大量的白糖，所以如果经常吃的话，很容易导致血糖失控，所以这类食物一定要尽量少...……更多
2023-01-13 23:10:00降血糖,红薯,血糖,还是,红薯,高血糖
...促进头发的生长。黑木耳红枣汤做法：黑木耳红枣汤将猪里脊肉洗净切成丝，将黑木耳泡发后去掉根部，也切成粗丝备用。枣洗净切成两半，去掉枣核。锅中放水，把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中。加料酒然...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...是大错特错。想到这,我赶紧去厨房给她做最爱吃的糖醋里脊。饭菜刚刚出锅女儿就回来了。我想起闺蜜的话,主动上前:“哎呀,我的小可爱回来啦,今天高兴吗?”女儿一边开心地主动帮我端菜,一边说:“妈妈,您今天好温柔好漂亮呀...……更多
2024-01-24 02:59:00女儿,天使,老师,孩子,妈妈,女儿
...浓郁后即可关火，撒上葱花即可。
四、茭白炒肉丝准备里脊肉、茭白、青椒、食盐、生抽、料酒、蚝油、食用油、白糖、香葱、老抽。1、里脊肉洗干净，切成细丝，加入食盐、料酒、生抽、老抽、淀粉、食用油，用手抓拌均匀...……更多
2023-12-01 11:45:00帮手,全身,营养,茭白,生抽,切成
...妇在食用大蒜时应特别谨慎。大蒜中的某些成分可能会对子宫产生刺激作用，不利于胎儿的生长发育。此外，大量食用大蒜还可能影响孕妇的消化功能和引起贫血等症状。延伸——大蒜的吃法以及不同功效1、生吃大蒜：将新鲜...……更多
2024-02-07 18:40:00搭档,血管,黄金,大蒜,食用,成分
...自己尝试一下哦。推荐食谱二：青菜瘦肉粥首先准备一块里脊肉，尽量选里脊肉软一些，把清洗一下它成肉丁，切好以后放起来备用。青菜每餐是少不了的，芥菜还有胡萝卜，想吃什么配菜就切什么都可以了。起锅烧油，关键的...……更多
2023-10-25 10:57:00致癌,功效,养生,青菜,花生米,好将
...翻炒均匀即可出锅。
三、香菇——香菇榨菜肉丝准备猪里脊、榨菜、香菇、青辣椒、生抽、淀粉、料酒、生姜、香葱、食盐、食用油、蒜瓣。1、猪里脊洗干净，切成肉丝，加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油，用手抓拌...……更多
2023-11-27 16:03:00湿气,重百,食物,生抽,食盐,切成
...抢着吃。推荐做法：白萝卜蒸肉片准备食材：白萝卜、猪里脊、生姜、葱。1、里脊肉清洗干净，切成薄片，加入适量的葱姜水搅拌均匀，加入生抽、盐和胡椒粉搅拌均匀，撒上少量的淀粉和油，锁住水分。
2、白萝卜洗净去皮...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...炒至断生即可出锅。二、蒜薹——蒜薹炒肉丝准备蒜薹、里脊肉、小米椒、淀粉、生姜、蚝油、料酒、生抽、五香粉、食用油。1、里脊肉洗干净，切成细丝，加入适量淀粉、生抽、料酒、五香粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制10...……更多
2023-12-30 06:12:00青霉素,中老年人,蔬菜,建议,生抽,切成
...香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝，加入食盐、生抽、老抽、...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...的味蕾，更能为身体注入一丝清爽。娴熟的厨师从容地将里脊肉切成薄片，舍去筋膜，加入各种调料腌制；金针菇则被细心地清洗摆放在盘中，仿佛在期待着那一瞬间融为一体。蒸肉片金针菇，不仅是简单的蒸煮过程，更是对食...……更多
2024-03-25 17:12:00味蕾,一丝,菜肴,清爽,一道,身体
本文转自：齐鲁晚报 产后反复腰背痛,皮肤松弛,大肚腩……有些宝妈产后数月,依然像怀孕几个月一样。一直减肥,却没什么效果!这要警惕是否发生腹直肌分离。腹直肌分离指女性在怀孕或者在分娩过程中,增大的子宫将腹直肌拉...……更多
2024-03-27 05:32:00大肚,产后,产后,产妇,盆底,治疗
...荐食谱一：苹果木耳炒肉
主要食材：苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法：1、先将猪里脊肉切成薄片，用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发，洗净后撕成小片；苹果洗净去核，切成片。3、锅中放油，油...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
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“热爱生命的人，一定早起，像小鸟一样，他们得到的报酬，是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说，可以不天天吃饭
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近日，成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步，取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物，芮军主任，凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
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2024-12-03 17:21:00