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本文转自:齐鲁晚报 产后反复腰背痛,皮肤松弛,大肚腩……有些宝妈产后数月,依然像怀孕几个月一样。一直减肥,却没什么效果!这要警惕是否发生腹直肌分离。腹直肌分离指女性在怀孕或者在分娩过程中,增大的子宫将腹直肌拉...……更多
产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...现产后脏器脱垂以及尿失禁等问题的预防。(五)生完孩子大肚?可能是腹直肌分离很多产妇在生完孩子后,存在大腹便便的情况,这有可能是腹直肌分离造成的。这是因为在怀孕期间,胎儿在子宫里逐渐增大,加上妊娠期间孕妇...……更多
产后“漏尿”之谜:盆底肌松弛是“幕后推手”
...导致这一问题的“幕后推手”就是盆底肌松弛。为什么生产后会出现盆底肌松弛,又该怎样康复?本文对此作出详细解释。一、什么是产后漏尿?产后漏尿也被称为产后尿失禁,指的是女性生产结束后,在不自觉的状态下,或在...……更多
冲上热搜的这种病,多数产妇都会有!
...来其后果却被严重低估,很多人认为它带来的影响只是“大肚腩”,体形不太美观,这是非常片面的。“问题的根本其实是腹部肌肉力量的缺失。当腹直肌分离,为了维持站立时的稳定,腰背部肌肉会代偿发力,长期如此不但会...……更多
...发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非侵入性:盆底超声是一种无创伤的检查方法,通...……更多
南通二院:产后腹直肌分离,康复治疗助“收腹”
...重度发展,则会导致女性身材变形,小腹皮肤肌肉松弛,大肚腩减不掉,而且容易造成骨盆前倾、腰椎前凸的情况,从而引发腰背部疼痛、骨盆韧带疼痛等,同时,影响骨盆稳定,造成盆底肌无力、盆腔脏器下移、排便问题等盆...……更多
...和浩特日报本报讯(记者 梁婧姝 刘慧慧)生育是大事,产后妈妈们的身体康复也不容忽视。老一辈人总是说,产后月子坐得好身体才能恢复得好,这么说有何根据?产后为什么一定要“坐月子”?如何科学坐好月子?……带着...……更多
盆底康复,你了解吗?
...带来成为母亲的喜悦,但也给一些产妇带来了部分特殊的产后疾病,对产妇的日常生活造成不良影响。本文从产后康复的角度出发,介绍有关盆底康复的知识。一、什么是盆底功能障碍?盆底功能障碍是女性常见且发病率较高的...……更多
产后康复怎么做?科学护理,找回自信!
冯月凤 桂平市中医医院产后康复是每一位准妈妈都非常关注的问题。分娩对女性的身体造成了多方面的影响,从身体形态到生理机能都需要一段时间来恢复。护理在产后康复过程中至关重要,能够帮助准妈妈们科学地恢复身体...……更多
本文转自:贵港日报产妇产后护理是母婴健康的重要环节,它不仅关系到新生儿的成长,也关系到产妇自身的康复和生活质量。本文为您介绍一些产妇产后护理的小常识,帮助产妇确保她们在这一特殊时期得到最佳的护理和支...……更多
张燕杰:帮女性重拾自信
...,你自己感觉咋样?”2月20日,在阳谷县张秋中心卫生院产后康复室内,产后康复科主任张燕杰看着盆底肌治疗仪上的数值变化曲线,贴心地宽慰着正在接受治疗的产妇。粉红色的装饰让整个房间充满温馨,五六位产妇正接受康...……更多
本文转自:健康报健康服务面面观·产后康复师有一种康复如春风送暖本报记者 段梦兰 刘嵌玥 通讯员 张微许多产妇都会经过一段焦虑期,在尚未适应初为人母的身份转变时,她们既担心婴儿健康,又经历堵奶、漏尿、便秘、...……更多
本文转自:玉林日报产后为什么要进行盆底功能康复治疗盆底肌是指像弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉,具有控制排尿、排便、托起器官、维持阴道紧缩度、增进性快感、保持女性美丽体形...……更多
本文转自:南京晨报很多新手妈妈在产后会遇到护士喋喋不休地反复询问小便排没排的问题,请先别嫌烦,除了你能想到的漏尿、尿失禁,还有一个很严重的问题那就是想尿却尿不出来的“产后尿潴留”。什么是产后尿潴留?...……更多
产后尿潴留:顺产后排不出尿? 4个方法帮你恢复膀胱功能
产后尿潴留是顺产妈妈常见的困扰之一,不仅会让人身体不适,还可能影响子宫恢复,带来一系列健康隐患。不过无需担心,只要掌握科学的应对方法,就能有效恢复膀胱功能。接下来,本文帮助读者深入了解产后尿潴留,学...……更多
...好,其他什么事都不用管了。事实上,妈妈更要关注自己产后恢复情况,产后42天一定要去医院经过专业的全面的检查,了解自己产后康复情况。因为身体内部的变化我们无法看得到,更无法通过我们的感知就能准确地反映出来...……更多
...云县妇幼保健院积极推动康复医疗与临床多学科模式,对产后42天体检恢复不佳的产妇提供咨询服务及康复治疗,为该县广大妇女产后健康保驾护航。据悉,该县妇幼保健院于2020年12月成立产后康复科,设有门诊病床9张,医生3...……更多
...报记者 廖星“来,收缩、放松……”日前,记者在一家产后康复中心里看到正在细心给“宝妈”做盆底康复训练的任建莉。“女性在分娩的时候,盆底肌肉会受到一定程度的损伤,因此在分娩后,大部分女性都需要做盆底肌肉...……更多
致敬劳动者 献礼五一节丨宁阳县第一人民医院盆底康复优惠活动开始了!
...电评估,可有效检测盆底肌功能及恢复情况;同时,引进产后盆底功能康复治疗仪,为患者解决“难言之隐”。活动详情活动截止日期 :2025年5月19日 活动地点:厚德楼二楼妇产科门诊盆底治疗室活动期间,可免费享受价值251...……更多
产后如何科学地“坐月子”?
...我们就来谈谈如何科学地“坐月子”。早开奶早喂养有的产后妈妈觉得刚生完孩子应该先休息一下,等过两天再给孩子喂奶也不迟。其实不然,分娩后应尽早让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌,也...……更多
狐大医 | 产后漏尿、腰痛很难靠自行锻炼康复!五个细节有效保护盆底健康
...日,顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士,因产后3个月遭遇咳嗽漏尿和腰疼的困扰前来就诊。起初,她选择自己在家跟着线上视频进行锻炼,然而一段时间过去,症状反而有所加重。顺义妇儿医院保健部护理组李晓娅...……更多
...玉威海报道通讯员周新丽随着人们生活水平的不断提高,产后康复越来越被重视。为顺应这一需求,促进母婴身心健康,文登区妇幼保健院发挥中医优势,成立了区内首家以中西医结合、康复理疗为主的专业产后康复医疗保健机构。...……更多
本文转自:沧州日报张倩倩 元氏县中医院产后康复是每位新妈妈都必须关注的重要话题。随着怀孕和分娩过程的结束,产妇的身体经历了巨大的变化和挑战,需要适当的恢复和调养。一位健康的母亲不仅对自身健康至关重要,...……更多
本文转自:廊坊日报这些顺产后的护理误区要知道广西壮族自治区桂东人民医院 覃欣产后恢复是一个复杂而微妙的过程,特别是经历了顺产的妈妈们,需要在这个阶段格外注意身体变化并妥善进行护理。很多新妈妈由于缺乏经...……更多
宫雪丽 乳山市人民医院产后30~42天是女性分娩后身体机能的关键恢复期,医学中将其称为产褥期,即俗话说的“月子”。此过程中女性面临着环境的适应、生理功能的变化以及身份的转变,身体较为虚弱,免疫力较差,而妊娠...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
黄军丽 太原市太航医院导语:产褥期,又称产后期,是指产妇从胎盘娩出至全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态的一段时间,通常为6周。在这段时间内,产妇的身体会发生一系列生理和心理变化,因此,正确的产褥期护...……更多
本文转自:济宁日报任城区妇幼保健院公益宣教助力产后康养本报济宁讯(通讯员 何双胜)为普及产后康养科普知识,倡导广大女性关注自身健康,增强自我保健意识,近日,任城区妇幼保健院孕妇学校在门诊宣教室组织举办...……更多
全链条守护母婴健康,临沂市人民医院打造孕产全周期关爱地图
...化、精准化”的服务理念,构建覆盖孕前、孕期、分娩、产后及新生儿护理的“孕产关爱地图”。作为山东省省级危重孕产妇救治中心、山东省临床重点专科,该科室凭借高水平专家团队、先进诊疗技术与人性化服务体系,为临...……更多
小动作,大变化 产后凯格尔运动的好处
莫清媛 广西桂林市阳朔县妇幼保健院产科在产后恢复的过程中,许多新妈妈都希望能够尽快恢复身体健康,提高生活质量。凯格尔运动作为一种简单而有效的锻炼方式,正逐渐成为产后恢复的重要选择。本文将详细介绍凯格尔...……更多
盆底超声 揭示身体的隐秘世界
...状态,为医生提供关于产程和分娩方式选择的宝贵信息;产后,盆底超声可用于检查盆底肌的康复情况,帮助产妇维护盆底健康,建议产妇在产后42天做个盆底超声进行盆底功能障碍早期筛查。此外,盆底超声还在泌尿外科等领...……更多
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中国援桑医疗队护佑母婴平安
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡5月25日电 (记者邹松)在第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队的精心治疗下,当地一名产后不足一个月的年轻女性成功接受了高难度巨大肝肿瘤切除手术
2025-05-26 09:52:00
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摔跤爷爷“办学”记(微光)
本文转自:人民日报自掏腰包建场馆,12年免费教孩子摔跤爷爷“办学”记(微光)本报记者  史自强白鹤江(中)在指导小学员摔跤技巧
2025-04-14 06:39:00
孕妇腰疼背疼疑似胰腺炎,竟是罕见糖原累积症!安医大二附院多学科救治母子平安
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2025-04-15 16:35:00
小心!这种病毒容易传染给孩子(健康驿站)
本文转自:人民日报海外版症状似感冒 可反复发烧小心!这种病毒容易传染给孩子(健康驿站)本报记者 王美华4月7日,贵州省贵阳市南明区第八实验幼儿园的小朋友们在老师的指导下学习“七步洗手法”
2025-04-11 04:37:00
本文转自:人民日报2025年4月7日是世界卫生日,世界卫生组织将今年的主题确定为“健康起点,希望未来”,旨在倡导加大努力保障母婴健康
2025-04-07 06:25:00
本文转自:人民日报消除认知误区 早发现早干预用爱照亮“星星的孩子”(民生一线)本报记者  游 仪  姜泓冰  王  者2025年4月2日是第十八个“世界孤独症日”
2025-04-02 05:52:00
本文转自:人民日报深圳孤独症男孩“走红”网络——音乐伴成长 关爱助康复本报记者  程远州近日,来自广东深圳的孤独症男孩小岱吹奏乐器的视频在网络上引起关注
2025-04-02 05:54:00
本文转自:人民日报本报记者  王云娜当新生儿用手紧握你的手指,或是张嘴觅食,或是蹬腿挥臂、手舞足蹈时,你可知道,这些与生俱来的“小动作”
2025-04-02 05:54:00
幼升小,如何科学衔接(倾听)
本文转自:人民日报尊重儿童身心发展规律,避免揠苗助长幼升小,如何科学衔接(倾听)本报记者  丁雅诵浙江省湖州市长兴县泗安镇中心幼儿园
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喜得贝贝:格鲁吉亚抱娃,何时启动最佳?一文给你详细讲解
在海外辅助生殖的选择中,格鲁吉亚以其合法的政策、相对亲民的价格和较为成熟的医疗技术,吸引着众多渴望拥有宝宝的人。对于计划前往格鲁吉亚抱娃的准父母们来说
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