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夏至清热养生系列之苦瓜排骨汤
...面跟着小编去看看夏至养生可以吃什么吧!食材:排骨、苦瓜、香菇、生姜、盐做法:1、苦瓜、排骨洗干净,排骨切成小块2、排骨煮开,焯水之后捞出锅3、把洗好的排骨及姜倒入砂锅内,加入适量水一起煲4、当排骨汤煲好之...……更多
糖尿病食谱--豇豆炒苦瓜
材料:豇豆、苦瓜、葱、蒜、盐、鸡精、植物油做法:1.将苦瓜去皮和瓤,切成片,调入少量盐腌制5分钟,挤出苦瓜汁备用。2.豇豆洗净切小段,然后焯水2分钟,捞出沥干水分。3.葱切葱花,蒜切末备用。4.炒锅烧热后,放入油...……更多
牙龈总是肿痛,难道是上火引起吗?一文解答
...的常见症状,一般是由于不注意口腔卫生造成的。除牙龈肿痛外,还伴有吞咽困难和疼痛。很多老年人认为牙龈肿痛一定是上火引起的,其实不是,也可能是疾病的症状。牙龈肿痛是上火吗?生气的时候确实会引起牙龈肿痛,长...……更多
夏季饮食养生,可以多吃哪几类美味的食物
...夏季饮食养生,可以多吃这几类美味的食物!夏季要多吃苦瓜夏天天热,人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏,还能刺激人的食欲,开胃健胃、助消化,有利于提高免疫力,是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。而且,苦瓜味苦性寒,有清...……更多
问计于“新” 农业生产添“智”更提“质”
...,进一步提升生产效率和产品质量。”创新式栽培提升山苦瓜品质引入数字技术赋能传统养殖业,催动质效双升的“蝶变”,这是长泰加强农业科技创新、培育农业领域新质生产力的生动写照,而这场“蝶变”不止发生在岩溪镇...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
\"苦瓜,这种独特的蔬菜,常被赋予多种健康益处,尤其在降低尿酸方面。但是,这种普遍的看法真的站得住脚吗?尿酸过高不仅仅是一个数字问题,它关联着关节痛、痛风等一系列健康问题,严重影响生活质量。苦瓜与尿酸:...……更多
牙龈肿痛只是因为上火吗?你可能不知道还有这些原因!
牙龈肿痛是很常见的口腔疾病,绝大多数人都有个类似的经历,牙龈红肿、疼痛,有时甚至还会流血。但是,人们普遍认为这是由上火引起,其实不然,上火可能只是一个诱因,更深层次的原因还是以下几点。1、牙根尖周炎:...……更多
立秋后要滋阴润肺护嗓 试试蜂蜜苦瓜
...足睡眠,积极防治感冒等呼吸道疾病。今天教的这道蜂蜜苦瓜,有助于保护你的嗓子哦!现在还是吃苦瓜的季节,上周教大家做苦瓜豆腐汤,今天来教大家做另一道苦瓜菜,更适合立秋之后吃哦!主题:蜂蜜苦瓜食材:苦瓜半根...……更多
牙龈突然肿痛 喝胡椒鸡蛋水能救急?
...转自:扬子晚报近日,一位博主在社交平台支招说,牙龈肿痛得厉害,喝胡椒鸡蛋水立刻见效。具体做法是在碗里打入一颗鸡蛋,加入些许胡椒碎,用100℃水冲开,为了味道好还可以加一点盐进去。话题#牙龈肿痛喝胡椒鸡蛋水#...……更多
糖尿病食谱——苦瓜焖鸡翅
材料原料:鸡翅200克、苦瓜250克、豆豉10克、酱茸5克、生姜10克、葱10克。调料:盐6克、味精5克、糖3克、生抽10克、花生油15克、湿升粉10克、麻油1克、胡椒粉少许、绍酒5克、湿生粉3克。制作方法煮苦瓜时在沸水中加入食粉,...……更多
人勤春来早 耕作正当时
...优蔬菜产业园阡陌纵横、郁郁葱葱。吴东林在采摘新品种苦瓜。 人勤春来早。连日来,平和县各地充分发挥本地资源优势,因地制宜引导村民开展“水稻+蔬菜”轮作,引进新品种,提高土地利用率,促进农业增产、农民增收。...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...就可以关火,出锅装盘了,蟹味菇炒芹菜就做好了。三、苦瓜苦瓜具有清热解毒、祛湿化痰的功效,能够帮助身体排除湿气。可以将苦瓜切成薄片,加入鸡蛋一起炒制,味道独特。推荐食谱:苦瓜炒鸡蛋准备食材:苦瓜、鸡蛋、...……更多
正大量上市,一清热二排毒三降脂四通便,遇到了使劲吃营养又便宜
...“不时不食”, 夏天是吃瓜的季节,这时黄瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜、丝瓜等等,正当季, 吃它们不仅能清热解暑、健脾开胃、促进食欲,而且瓜类食材富含大量的水分和粗纤维,能补水润肠道,通便排毒,建议大家每天吃点瓜...……更多
大吃大喝  膝关节抽出“牛奶”
本文转自:福建卫生报春节期间大鱼大肉,频繁饮酒。很多人痛风反复发作却不以为然。“许主任,您快救救我!”前不久,家住泉州的小章坐着轮椅,在父亲的帮助下,再次来到泉州市正骨医院风湿科诊室,一脸痛苦。小章...……更多
苦瓜是夏日首选消暑清热类蔬菜,堪称清暑泻火第一蔬。但苦瓜性味苦寒,食用时须注意以下事项。1.《滇南本草》言:“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛”,故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。2.儿童的肠胃功能较弱,也...……更多
这盘\\\
苦瓜是夏季最常食的苦味食物之一,含有多种维生素及营养成分,有清热降火、清心明目的功效。“夏季吃苦,胜似进补”,本次就介绍一款苦瓜新吃法,将苦瓜的苦味和酸甜的果蔬包含在一起,口味独特。所需食材:苦瓜、...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...能提高身体的免疫力和抵抗力,让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代...……更多
花48万元买“一粒种子”
本文转自:解放日报花48万元买“一粒种子”苦瓜“青脆1号”未播种,订单已接到“手软”黄勇娣本报记者 黄勇娣眼下正值春播时节,在金山区枫泾镇阿林有机农场,3名工人正麻利地将新品种苦瓜进行定植,15分钟不到,一个...……更多
秋冬季节的“排毒菜”,尽量多吃,排毒、降燥、还润肺,超赞呢
...作方法,以及相关的注意事项。这道排毒菜的主要材料是苦瓜和黄豆芽。苦瓜具有清热、解毒、降脂、降压的功效,可以帮助我们排毒,净化体内的毒素。而黄豆芽富含维生素C和纤维素,具有润肺的作用,有助于舒缓秋季燥热...……更多
别再把牙龈肿痛当上火啦!
...觉牙龈憋胀不舒服,以为只是上火,吃点药就好了?牙龈肿痛在生活中是很常见的,导致其肿痛的原因是牙龈部位存在炎症导致疼痛。那么牙龈肿痛发生后应当怎么做呢?1.遇到牙龈肿痛应该怎么办假如发现自己牙肿的部位有其...……更多
...候特点。大暑期间饮食要特别注意,这时可多吃些西瓜、苦瓜、绿豆等具有消暑清热、滋阴补水作用的时令食品。大暑前后是一年中最热的时期,人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。夏日饮食不宜过饱...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...。8、放入生菜。9、稍煮片刻关火。10、香菜点缀。四、苦瓜——炝拌苦瓜所需材料:苦瓜2根、油盐适量、大蒜3瓣、花椒20-30粒、熟芝麻1茶匙。 步骤:1、把苦瓜洗净,切掉头尾,再把苦瓜顺长对半切开,用勺子刮去苦瓜的瓜瓤...……更多
用它做包子饺子,简直美味极了!赶紧学起来吧,别等错过了才后悔
...和甜瓜大家都爱吃,但还有一种瓜,好处多多,那就是“苦瓜”。有些人觉得苦瓜味道有点怪,其实只要烹饪得当,苦瓜也可以很美味。现在正是吃苦瓜的好时候,价格还便宜,才2块钱一斤,遇到了千万别错过哦!苦瓜,有些...……更多
苦瓜喜获丰收
...日,在石桥镇赵庄村的蔬菜基地里,村民王扁在忙着分拣苦瓜。该蔬菜基地成立于2018年,由“土”专家岳爱云流转土地打理,目前种植苦瓜20余亩(1亩≈666.67平方米),西蓝花100余亩,苦瓜亩产可达1万余斤(1斤=500克),基地...……更多
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除湿气
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除#湿气# 。1、冬瓜冬瓜具有利尿作用,湿气重的患者在食用冬瓜后,可以通过排尿途径将部分湿气去除。同时,冬瓜还具有清热作用,湿热体质的患者食用冬瓜也能够起到很好地改善作用。2、山药...……更多
苦瓜黄豆炖小排
本文转自:金陵晚报主料:苦瓜、黄豆、仔排做法:1.苦瓜洗净,对剖后,用调羹刮尽苦瓜瓤,再切成麻将块大小,焯水待用。2.仔排亦斩成麻将块大小,下开水锅,焯水要透,不能有一丝血迹,否则汤会浑;3.将仔排、黄豆放...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...子的好时候,它不仅味道鲜美,而且具有许多好处。当与苦瓜搭配食用时,更能发挥出清热解毒、润肠通便的功效。下面将介绍夏天吃茄子的四个好处以及与苦瓜搭配的优势。第一个好处:是茄子有助于清热降火。夏天气温高,...……更多
苦瓜能降尿酸吗?研究发现:6种食物是降尿酸“高手”,不妨多吃
...高嘌呤食品的诱惑,让它们远离我们的餐盘。有人传言,苦瓜如同尿酸的“吸尘器”,能在一定程度上降低尿酸。那么,这背后是否隐藏着科学的真相?让我们一同揭开这苦瓜背后的秘密,探寻其是否真的能为我们的健康护航。...……更多
针对苦瓜的吃法,也是有很多种多样。最普遍的作法,便是制成家常小炒服用,拌凉菜或是是炒海、清炖,美味可口又健康保健。还一些喜爱把茄子晾干后,用于煮茶喝。但是这类茶,喝起來类似苦丁茶,那還是蛮挑人的。此...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00