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没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...,后果也是非常严重的。三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是人们对于高血压和高血糖比较了解,由于并不是特别了解高血脂,所以当患上高血脂的时候,也可能会任其发展。血脂升高会伴随血液浓度升高,从而影响到...……更多
若想血脂稳定,麻烦做好以下这几件事
三高疾病包括高血压高血糖和高血脂,但是在人们的心目中高血压和高血糖是非常严重的身体症状,由于人们对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是出现了血脂升高的问题,大多数人或许也不会特别关注和在意。体内血脂...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...逐渐在向年轻群体靠近。另外,错误的饮食习惯也会增加高血脂等疾病风险,而这些疾病之间有关联,即便血脂正常,也要注意控制好其他指标。4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌1.酒精很多男性都有饮酒的习惯,但经常饮...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...高脂血症型胰腺炎。体重100多公斤且“四高”(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸)的老江回想起此前的经历,后悔不已。前几天,一盘干菜扣肉下肚,让老江十分满足。但没想到到了晚上,突然肚子疼得不行,吃了药也没有缓...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...而来的,也有更多的健康问题,就比如高血糖,高血压,高血脂这些病症的发生,反而是在国家艰苦奋斗的日子里,生活水平还在吃糠咽菜的时候,人们不容易患上这些富贵病。这一切都是不健康饮食惹的祸,不管是什么食物,...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...康的食物悄悄地进入我们的身体。这也就是近年来为什么高血脂患者越来越多的原因,不仅仅是老年人,连年轻人也不能避免。血脂如果长时间处于一个峰值,不及时控制就很容易造成血管堵塞,形成脑梗。天天吃鸡蛋会诱发脑...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...食的摄入,过量的碳水化合物容易转化为脂肪,也会导致高血脂的出现。”此外,在素食人群中,缺铁性贫血的发生率较高,特别是女性,因为日常补铁主要是通过动物性食物来满足需求,谷类、蔬菜、水果、豆类等都不是铁元...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...太油腻、太辛辣的食物。大鱼大肉,高脂肪、高胆固醇、高血脂的食物,尽量少吃。老年人胃肠的消化功能差,购买食物要新鲜,特别是吃生海鲜火锅时,要将生熟食物分开,一定要煮熟煮透,尤其是生海鲜不可与直接入口的食...……更多
睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
...诊患者呈上升趋势,医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日,记者从南宁市第四人民医院(以下简称市四医院)了解到,从去年11月底至今,该院因反复感染甲流、乙流以及其他病毒...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...险因子,并可引发多种疾病。 那么,节后复工如何预防高血脂呢?王丽给出了以下建议: 1.改变不良的生活方式。养成良好的生活习惯,戒烟、限酒,保证作息规律,少熬夜。 2.科学调整膳食结构。减少饱和脂肪酸和胆固醇的...……更多
...心血管疾病发生要做到:注意保暖;合理膳食,避免大鱼大肉、高盐等高负荷饮食;保持适量运动,根据个人身体条件和耐受程度选择合适的运动方式;戒烟限酒,避免吸烟诱发血管痉挛、酒精对血管内皮造成损害;心态平衡。...……更多
管不住嘴  腹痛难忍入院
...是病因。”蔡文钦表示,临床上像这样的病人并不少见,高血脂作为常见的慢性病,却常常被人们忽视。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,我国18岁及以上的居民高脂血症总体患病率高达35.6%。相当于每3~4个成...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是大多数人对于高血压和高血糖是比较了解的,人们认识的这两种身体疾病会严重威胁到身体健康。由于大多数人对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是被告知患上了高血脂的情...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...效减少机体脂肪堆积,控制体重,防治高血压、高血糖和高血脂。其中,快步走是最简单的身体活动,而且提供多种保健益处。日常生活中,建议每天快步行走6000步,就相当于瑜伽40分钟,太极拳60分钟,骑自行车、打乒乓球和...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...果平日大鱼大肉、不善节制、身体肥胖、腰围太大,患有高血脂、脂肪肝等,可以适当采用断食方法。如果平日就吃得不多、肉蛋奶摄入不足、怕凉怕冷、消化不良、营养不良,那就万万不能断食减肥了。减肥的根本路径是控制...……更多
如果你的腿上没有这3个星座,恭喜你,你的血脂相对稳定
...,又迈不开腿,这样很容易导致胆固醇在体内堆积,导致高血脂。如果血脂升高,血液中的胆固醇就容易堵塞,影响身体健康,对腿部也有损伤。血脂高的人,腿上可能有三个征兆。如果没有,就说明血脂比较稳定,所以不妨自...……更多
...心血管疾病发生要做到:注意保暖;合理膳食,避免大鱼大肉、高盐等高负荷饮食;保持适量运动,根据个人身体条件和耐受程度选择合适的运动方式;戒烟限酒,避免吸烟诱发血管痉挛、酒精对血管内皮造成损害;心态平衡。...……更多
总结:长寿老人基本都有4个特征,看看你占了几个
...鱼大肉的食物,就会给身体带来一个很大的负担,有可能高血脂,高血压都会找上门来。所以说老年人想要长寿必须有一个良好的饮食习惯,以清淡为主,多吃水果蔬菜,补充维生素和矿物质,只有这样才能尽可能的使寿命得到...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...体型对生活以及工作造成影响到我院咨询,抽血检查发现高血脂、高尿酸、转氨酶升高,B超检查发现还有重度脂肪肝。体检报告一出来,小林觉得十分沮丧,一直觉得自己身体挺好的,没想到年纪轻轻各种代谢性疾病都有了。...……更多
血脂高,腿先知!若你腿上没有这3个迹象,恭喜,血脂还算平稳
...参加控制的话,可能就会加重瘦削,而瘦削又会容易惹起高血脂,高血脂随着人们生死水平的上升,越来越频繁的呈现在我们的身边,这跟平常的不良饮食习气,以及长期久坐不运动是有不可分开的关系的。常常就有很多人,既...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
导语:春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻,上桌后最先光盘过年一到,好吃的特别多,不管是家里请客,还是别人家请客,总是会吃得满嘴流油,非常解馋。但肉再好吃,吃多了也就腻了,这时候要有几道清淡少...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...今大局部人无肉不欢,大鱼大肉的吃,又缺乏运动可惹起高血脂。高血脂会降低血液质量,减慢血液循环,进而招致脑梗。 2.长期患有慢性疾病人群特别是长时间患有高血脂、糖尿病、高血压的人群,患上脑梗的几率会十分高...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...间需忌口服药期间不要吃太多滋补、油腻的食物,像大鱼大肉、油炸烧烤类食物;不吃西柚、柚子等水果;避免摄入过多维生素E,这些都会影响药效发挥,还可能触发副作用。4、注意药物间的相互作用他汀类药物不宜与贝特类...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...定期检查身体,医生都说除了老年人常见的一些高血压、高血脂问题,没有什么疾病。但是年初李阿姨发现自己的胳膊上、脸上无缘无故的长了很多大块的斑点,看着特别脏,怎么洗怎么搓都不掉,李阿姨一下子就慌。医生看过...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
导语:冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康大雪过后,虽没有突然气温骤降,但大趋势还是会降温的,大家要提前把保暖衣物和设备准备好,还要在饮食上多调整,补充营养,增强免疫力。说到补...……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...于老年人来讲由于消化能力比较弱,再加上患有高血压、高血脂类疾病,所以一定要多注意饮食健康。另外,除了晚餐之外其他两餐也应该以清淡为主,而且还应该少吃高盐、高糖类食物,这样才能让身体保持健康状态。 ……更多
春节期间大鱼大肉吃多了,试试用它煮水喝,润燥不上火,多吃不怕
导语:春节期间大鱼大肉吃多了,试试用它煮水喝,润燥不上火,多吃不怕春节的欢庆伴随着大鱼大肉的盛宴,然而,油腻与辛辣往往也带来了身体的负担。在这喜庆的日子里,如何平衡口腹之欲与身体健康呢?不妨试试罗汉...……更多
一年只要打两针,不用一直吃降脂药?
对于高血脂大家一定是不陌生的,尤其是中老年人。这种慢性疾病异常的狡猾,最初往往不会给身体带来什么影响,等到患者放松警戒的,忽视了对饮食生活习惯的控制后,就有可能偷偷发展,逐步攻克血管健康,严重者甚至...……更多
糖友怎么过万圣节?
...体重而且会降低体内胰岛素敏感性,升高血糖,还会诱发高血脂、心脑血管疾病,所以糖尿病患者要少吃荤和油炸食品。美食面前少吃多尝丰盛的美食面前,谁都想多吃几口,糖友赴宴后,血糖往往会升高。所以糖尿病患者饮食...……更多
期待假日放飞自我?可别给心脏加负担
...发年轻化学会这些关键时刻能救命心梗与遗传、高血压、高血脂、高血糖、肥胖、长期缺乏运动紧密相连,但高龄不是该病的唯一“标签”,心梗正日益年轻化,二三十岁就中招的,临床不在少数。而有些人既不抽烟也不喝酒,...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00