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睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
本文转自:南宁晚报近期呼吸道疾病就诊患者呈上升趋势,医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日,记者从南宁市第四人民医院(以下简称市四医院)了解到,从去年11月底至今,该...……更多
呼吸道症状反复发展如何应对?中医专家支招
...业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况,并回答记者提问。会上,有记者提问,有些人出现呼吸道相关疾病的症状之后有所好转,但是过了几天又出现了,从中医的角度来讲...……更多
如何应对呼吸道疾病高发?中医药专家来支招
本文转自:南宁日报近期,全国呼吸道疾病频发,南宁市情况如何?昨日,记者采访南宁市第四人民医院中医科主任医师马钰婷、儿科副主任医师覃莉,了解呼吸道重点人群就诊收治情况,为患者愈后康复养护支招。 儿童易出...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
近段时间,呼吸道疾病的治疗与防护成了人们关注的重点,那么,呼吸道疾病痊愈后,人们应如何做好自我保护?如何预防二次感染?12月12日,陆军军医大学西南医院呼吸与危重症医学科主治医师黄晓寒对此进行了详细解答。...……更多
总是大鱼大肉或者饮食不规律,可能会出现胃肠功能紊乱的情况
...如果患者在平时的时候养成了不良的饮食习惯,总是大鱼大肉或者饮食不规律,那么很有可能会出现胃肠功能紊乱的情况。与此同时,要是患者的工作压力比较大,经常熬夜,那么也会对胃部造成损伤,从而引发胃肠功能紊乱的...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气...……更多
...的阶段,加之春节期间人员流动密集,二次感染和流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染风险较大。防护上还是不能掉以轻心,建议“阳康”后的人们前往公共场所时,一定要坚持戴好口罩,注意手卫生、咳嗽礼仪。◆“阳...……更多
冬至来临 注意!这些人不能喝羊肉汤
...统,但实际上,这一习俗并不是所有人都适合。秋冬季节呼吸道疾病高发,对于这些患者而言,冬至的羊肉汤不仅不会滋补身体,甚至还可能会使病情加重。除此之外,对于老年人和小朋友来说,冬至羊肉也不宜多吃,应浅尝辄...……更多
...发生感冒或罹患流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。中医称流感为“时行感冒”,病因分为外因和内因。外因指人体受到外界疫毒侵袭,即感染流感病毒,内因指人体正气不足,即免疫功能低下。中医在流感...……更多
呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?
【呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?】对于患儿的饮食健康,家长常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实...……更多
...果陷入昏迷,则要让病人保持平卧位,头侧向一边,保持呼吸道通畅,并防止呕吐物误吸;在病人呼吸停止时,应立即进行人工呼吸。沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 吴强 ……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...一起来看病。呼吸内科医疗专家建议,以往在节后很多上呼吸道感染的人都伴有咽痛、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等症状,而且以年轻人居多。建议减少讲话次数,戒烟,让咽喉短时期内恢复一下;要根据温度适时增减衣物,饮食应...……更多
...清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱,不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡前泡脚。泡到踝关节、膝关节发热最好。尽可能早点睡觉。做到这些,对我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降,雨雪湿滑,老年人要控制...……更多
秋天,宁可不吃大鱼大肉也要吃此菜,将它烙成小饼,鲜嫩又营养
...调养身体的好时机;说到调养,你可能首先想到的是大鱼大肉,但其实,有一种蔬菜,它的功效和营养价值,绝对不容小觑;今天,就让我来给你介绍一种特别适合秋天食用的蔬菜——南瓜;首先,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
在我们这个快节奏的现代社会,很多人认为“大鱼大肉”就是营养补充的代名词,但这真的科学吗?作为一名医生,我想通过这篇文章,从中医的角度出发,和大家聊聊如何正确地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
肝病患者过春节有“四怕”,了解一下!
...走亲访友、参加各种聚会。然而,冬春交替期间也是各种呼吸道传染性疾病的好发时节,慢性肝病患者免疫力低下,容易被传染上感冒、水痘等,故建议肝病患者少去人员密集的地方,避免感染其他疾病。2.怕吃肝病患者怕饮食...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...的高发季节,对于有高血压等基础疾病的老年人,一旦有呼吸道感染,也会诱发心衰、心律失常等问题。春节期间大鱼大肉集中摄入,生活作息不规律等,也会让心脑血管疾病“盯上”年轻人。早春时节,人们容易感觉困倦,也...……更多
新华全媒+丨儿童呼吸道传染病居家治疗照护要点解析
...2日电(记者秦婧)随着冬季到来,流感、支原体肺炎等呼吸道传染病也进入了高发季节。为何儿童是呼吸道传染病的高发人群?儿童呼吸道传染病如何居家治疗照护?儿科专家就相关问题给予了解答。河北大学附属医院儿科主...……更多
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?素食主义能解救吗?
...看到“高血脂”的字眼时,不禁会联想到自己平时的大鱼大肉饮食习惯。那么,高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗?而素食又是否能真正帮助我们降低血脂呢?高血脂,即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高,是一个复杂的健康...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...情况,她坦承春节期间饮食确实过于丰盛,每天都是大鱼大肉,亲朋好友聚会更是让她暴饮暴食,饭后也不怎么活动。最近,她甚至失去了食欲。结合她的症状、舌象和脉象,判断她可能患上了泄泻病。这是一种由于饮食不当,...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
导语:冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康大雪过后,虽没有突然气温骤降,但大趋势还是会降温的,大家要提前把保暖衣物和设备准备好,还要在饮食上多调整,补充营养,增强免疫力。说到补...……更多
久坐不动、大鱼大肉,小心这种富贵病!
随着人们生活水平逐渐提高,很多疾病的发生率也越来越高,“胆结石”就是其中之一,通常称之为“富贵病”。01为什么胆结石被称为“富贵病”现如今,很多人活动较少,出门就坐车,工作也都是坐办公室,运动少,吃的食...……更多
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
...直接的伤害。一、生活中有哪些行为是伤肾的?1、大鱼大肉放开吃:大鱼大肉吃多了伤脾胃产生痰湿,继而伤肾。同时,大鱼大肉的脂肪、嘌呤和大分子的蛋白质含量高,摄入过多会对肾脏造成伤害。2、重口味菜更下饭:摄入...……更多
三伏天饮食攻略:少吃大鱼大肉,多吃 5 种“碱性”菜
...择对于保持身体健康和舒适至关重要。此时,应减少大鱼大肉的摄入,多吃一些“碱性”菜,以达到清热降火的效果,安稳度过夏天。一、苦瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜,虽然味道苦,但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富...……更多
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
...中都有酒精的味道,所以酒精很有可能会挥发成气体通过呼吸道被释放出来,而人的呼吸道本身就敏感脆弱。损伤血管经常喝酒会导致酒精进入到人的身体当中,同时也会给血管造成一定的刺激和伤害,血管是身体的“交通网”...……更多
...脚有助于加速血液循环,起到解乏、安眠的作用。2.大鱼大肉节日里亲友相聚,少不了鸡鸭鱼肉这样的“硬菜”。有的人走亲访友辗转无数大小饭局,暴饮暴食的生活方式打破了“一日三餐”的肠胃工作节律。过多食用辛辣油腻...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
冬季是呼吸道疾病的高发季,儿童青少年更是高发群体。小膳食,大健康,如何让营养发力,帮助孩子更好地抵抗呼吸道疾病呢?儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐定时定量·饮食规律,能量和营养素摄入...……更多
宝宝反复积食,绝非小事
...落到实处才行。”梁粟强调。调整饮食结构切忌顿顿大鱼大肉那如何预防小儿积食呢?梁粟介绍,在饮食结构上,不能给孩子每天都吃大鱼大肉,要做到营养均衡,而不是营养过剩;避免吃辛辣、过甜、过咸的食物,过于甜腻的...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00