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...六斤湿的，所以得控制量，别小看那一小坨，泡出来可是大碗的。记住了，得用凉水发，热水一泡就化了。泡龙须菜时，水要淹过菜，泡15到30分钟。喜欢脆的就少泡会儿，喜欢软的就多泡会儿。泡的时候可以随时捞出来尝尝，...……更多
2024-04-12 12:54:00营养,龙须菜,龙须,口感,微黄,营养
在宝宝的成长过程中，饮食是至关重要的一环。宝宝需要摄取各种营养，以满足身体发育和智力发展的需要。而今天，我要为大家介绍一道好吃管饱还补脑的美食——糖醋鳕鱼，这道菜不仅味道酸酸甜甜，还能帮助宝宝增强脑...……更多
2024-06-19 14:02:00大碗,宝宝,鳕鱼,宝宝,糖醋,糖醋汁
...煮饭、煮饺子，会做几道简单的菜，争取为除夕夜贡献一道菜。“我们也鼓励学生了解家人饮食喜好，计算一下年夜饭的营养和能量，用知识为自己和家人的健康把关。”该校老师说，学生们还可以组织设计“我家的春晚”节目...……更多
2023-01-06 13:28:00明起,中小学生,中小,学生,学生,活动
...，同样用开水焯烫，去除豆腥味。将西葫芦丝和豆腐放入大碗中，加入酱油、醋、芝麻油拌匀。撒上葱花，一道清爽可口的夏日凉菜就完成了。西葫芦的脆爽与豆腐的细腻相得益彰，这道菜不仅能解暑，还能为孩子的成长提供充...……更多
2024-06-20 09:16:00大金,蔬菜,味道,建议,孩子,茭白
...虚脱。中午，为了迅速补充能量，他和朋友一起享受了四大碗美味的卤面。毫无疑问，秋冬天的体力消耗较大，稍不注意就可能给身体带来不适。阳阳的经历就是一个生动的例子。因此，我特意为大家准备了“2绿1红”三道美食...……更多
2023-10-17 09:24:00体力,美味,同时,帮助,美食,西红
...油放入到碗中拌匀即可备用。
第四步：把秀珍菇放入到大碗中，然后将调好的凉拌汁、XO酱、香菜全部放入到碗中，接着将秀珍菇搅拌均匀即可食用。【胡师傅有话说】：1、水煮开后，将秀珍菇焯水1分钟就要捞出，如果焯水的...……更多
2023-10-19 19:42:00秀珍,一口,氨基,氨基酸,羊肉,牛肉
...去外皮，再给它切成片。上锅蒸15分钟。蒸好的山药倒到大碗里面，连汤汁也不要放过。然后准备一个小碗，里面打入两颗土鸡蛋，给它搅散，把蛋液倒在山药上面，给它捣成泥，再加入100克的土豆淀粉，落50克的面粉，给它搅...……更多
2023-10-24 16:23:00马虎,早餐,营养,西红,鸡蛋,面糊
...，不仅口感丰富，还能提供额外的蛋白质和健康脂肪。这道菜简单易做，营养丰富，是春季不可多得的补血小菜。主要食材：菠菜、花生米、蒜末、麻油、盐。具体做法：菠菜洗净，焯水后用冷水过凉，沥干水分。
花生米炒香...……更多
2024-04-01 13:00:00气血,滋补,手脚,西红,气血,银耳
...一起快速翻炒，最后加入打散的鸡蛋，少许食盐调味。这道菜不仅色香味俱佳，还能有效补充肝血，帮助她改善睡眠。芋头滑肉对肝功能的益处除了番茄豆芽，张阿姨还发现了另一道养肝好菜——芋头滑肉。芋头是一种非常有益...……更多
2024-07-13 17:57:00睡眠,山药,肝脏,维生素,西红,芹菜
...。这样，一道美味可口的西红柿炖牛腩就制作完成了。这道菜色泽红亮，汤汁浓稠牛腩软烂入味，西红柿酸甜可口，让人食欲大增。无论是搭配米饭还是面条，都是一道营养丰富的佳着。在享受这道美味的同时，我们也不妨了解...……更多
2024-05-21 12:38:00西红,牛腩,易学,西红柿,美味,西红
...食用。吃完之后我就向阿姨请教了一下做法，下面就把这道菜的做法分享给大家，感兴趣的朋友一起来看看吧。
西红柿炖豆腐食材：西红柿、豆腐、葱、姜、油、盐、糖。鸡精做法：1、准备好所有的食材，先把豆腐切成块状，...……更多
2024-01-18 10:18:00西红,黄体酮,美容养颜,纯天然,西红柿,美容
在这个快节奏的时代里，女性承担着多重角色——事业上追求卓越，家庭中细心照料，她们如同现代生活的超级女英雄，无所不能。然而，在不断的奔波和努力中，健康和美丽往往悄然流失，留下的是疲惫的身影和日渐苍老的...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
...食材：排骨、玉米、胡萝卜做法：1、先把排骨放在一个大碗里，加水泡一个小时。这样可以把排骨里的血水泡出来，炖出来的汤就不会那么腥了。泡完之后，用清水冲一下。2、然后加点面粉在排骨上，用手搓搓，把排骨表面的...……更多
2024-11-15 12:02:00道菜,营养,医生,建议,孩子,羊肚菌
...：
1.丝瓜一根削去外皮，洗净后切成滚刀块，然后放入大碗中，加入一匙盐，适合清水，搅拌均匀后浸泡备用。淡盐水浸泡可以防止丝瓜氧化变黑。2.西红柿1个打十字花刀后再用开水烫一下，然后撕去外皮，再切成小块备用。3....……更多
2023-11-13 20:20:00药方,医生,丝瓜,西红,西红柿,切成
...反映还不错。前几天，我又用山药、西红柿和鸡蛋做了一大碗“珍珠翡翠白玉汤”，白的、红的和黄的三种颜色搭配在一起，好看又好吃。那天，准备要做的山药苹果松饼，是我前两天在网上看到的一个小视频。我正想把长山药...……更多
2024-03-21 20:20:00山药,苹果,山药,鸡蛋,苹果,蓝莓
...吃，又不会散开。从塑料袋中拿出黄瓜，切成小片，放入大碗中备用。3:把适量的葱，蒜，红辣椒，白芝麻，红辣椒粉放入一个大碗里。然后把适量的食用油加热到开始冒烟的时候，把这些香料倒进去，让它散发出香辣的味道。4...……更多
2024-07-29 11:10:00家常菜,闷热,家常,胃口,西兰,汤匙
...家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引，快来收藏这道菜的详细做法吧！深秋的美味，让鸡肉牛肉靠边站，多给...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...观点和思考。首先，我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合，既为米饭增添了一抹清新的色彩，又为其注入了丰富的口感。这道菜肴简单易...……更多
2024-04-16 12:18:00菜品,米饭,家常,美味,推荐,米饭
...果你也喜欢这道菜，记得先点赞收藏，慢慢学。准备一个大碗，打入4个鸡蛋，加入一勺食盐，搅拌均匀，搅成蛋液备用。把青红椒去籽后切成小块，葱白切成小段，生姜切成片，干辣椒切成小段，装入盘中备用。锅烧清水，水...……更多
2024-09-10 14:59:00辣酱,八宝,家常,做法,切成,辣酱
...。他将草莓洗净，去蒂，然后切成均匀的小块，放入一个大碗中。接着，他加入了切片的黄瓜和甜椒，以及一些切碎的薄荷叶，为沙拉增添了一抹清新的绿色。小李用橄榄油、苹果醋、蜂蜜和一撮海盐调制了一款简单却美味的沙...……更多
2024-06-26 06:21:00味觉,探险,水果,营养,之旅,小李
...争议焦点，显然不在于西红柿炒鸡蛋是荤是素，而在于这道菜的定价是否合理。这场表面上的荤素之争，实则折射出学生对食堂饭菜价格合理性的关切，需要学校正视。从营养学角度看，将鸡蛋归类为动物性食物并无不妥。鸡蛋...……更多
2024-10-14 15:18:00西红,炒鸡蛋,西红柿,定价,关键,西红
...入梅菜，翻炒均匀后，盛出备用。2、将鱼肉和梅菜装入大碗中，加入香油，抓拌均匀。将蒸碗放入锅中，大火蒸10-15分钟，至鱼肉熟透即可。六、剁椒白萝卜丝准备食材：白萝卜 1根、剁椒1勺、葱花少许、油盐适量。做法步骤：...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...生油各适量。做法与步骤：1.腐竹用清水洗净，放在一个大碗中浸泡30分钟，泡发后的腐竹色泽由黄白变为白而微黄色。2.在菜市买了一整条鲩鱼，比单买鱼腩划算多了，全部蒸完一次吃不完，请店家帮忙把鱼腩部分切出来，鱼头...……更多
2024-04-14 16:48:00营养,建议,孩子,腐竹,鱼腩,营养
...鸡腿今天给大家分享一道家常美味的南瓜蒸鸡腿食谱！这道菜色香味俱全，口感鲜嫩，简单易做，适合全家人共享。快跟我一起来做吧！采买清单：鸡腿2只（约600克）、南瓜300克、姜20克、葱1根、酱油30毫升、料酒20毫升、盐适...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
...收。接下来我将与大家介绍两种山药的健康食用方式，一道菜和一道汤，大家也可以为家人准备哦。
【山药小炒】1、将山药清洗干净后，放在案板上切成厚片。 2、另外再准备一根莴苣，将外层皮削去，同样切成大薄片。3、取...……更多
2024-10-14 09:37:00死对头,山药,家人,回事,朋友,山药
...要措施。希望大家都能度过一个健康、快乐的夏天！这8道菜中，是否有你喜爱的呢？快来尝试一下吧，让妈妈的味道陪伴你度过一个清凉的夏日！同时，也欢迎大家分享自己的夏季饮食小窍门，在评论区留言哦！ ……更多
2024-05-15 06:39:00道菜,味道,妈妈,维生素,西红,蛋白质
...出沥干水分，用厨房纸巾吸干水分。3.调制调料：在一个大碗中混合酱油、米醋、糖、盐、香油，搅拌均匀。根据个人口味可以加入辣椒油和鸡精，搅拌均匀。4.拌菜：将沥干的萝卜丝放入调料碗中，加入切好的大蒜末和红椒丝...……更多
2024-08-09 06:12:00家常菜,家常,做法,成本,西红,青椒
...山药翻炒2分钟，让山药的香气充分释放出来。4、再加入2大碗清水，煮上10分钟，让山药的软糯和汤的鲜美完美融合。5、放入泡好的牛肉，煮至变色，这时的汤已经变得超级诱人了！最后加入少许盐，少许胡椒粉调味，我们吃的...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
...，得先把绿豆和薏米都好好洗一洗，洗干净了就放进一个大碗里，然后加上够多的水，让它们泡上2到3小时，这样它们就能变软，更好煮啦。2、咱们先把那些泡好的绿豆和薏米一股脑儿倒进大锅里，然后往里面加点儿清水，差不...……更多
2024-05-16 12:49:00夏日,营养,薏米,西红,青豆,黄瓜
...8~10分钟。最后调味：开盖撒上葱花，即可上桌享用。这道菜的特点是简单易做，味道鲜美，既可以作为主食的配菜，也可以单独作为一道营养丰富的汤品。通过上述步骤，您可以轻松在家制作出这道健康美味的西红柿腐竹煲。...……更多
2024-06-20 06:03:00别省,之源,卵磷脂,黄金,孩子,腐竹
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为充分发挥中医药特色优势，进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作，2024年12月30日，省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
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近日，山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”（“百道经典鲁菜、百道网红小吃
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
本文转自：人民网-安徽频道在桐城的西北角，有这样一个地方，它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石，镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
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中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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