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纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...开学焦虑”是一种正常的心理行为表现,是孩子为了应对学习、生活、人际等变化而产生的应激反应。对某些孩子来说,它能激活孩子在假期储备的能量资源,助其以积极的身心状态迎接挑战;但对某些孩子来说,“开学焦虑”...……更多
老师不急着教新课,管弄新村小学线上第一课:病毒如同“小怪兽”一起来闯关
...起勇敢‘闯关’!……”在普陀区管弄新村小学的“线上学习第一课”,老师们不急着开始新课的教学,在居家学习的第一课中为孩子们送上25句简单易行的防疫口诀,引导孩子们在之后的线上学习中学习时间管理,加强自我防...……更多
有的上半天课,有的下午两点不到就放学,孩子去哪?
...,是开阔眼界、增长见识的成长之旅。” “拼团”组建学习小组即便是一些下午安排了教育教学活动的小学,放学时间也普遍比较早,因为相应的课后延时服务,在最后一周里基本上取消了。孩子下午两点钟不到就要放学,他...……更多
寒假后如何尽快切换到“开学模式”
...合征”□本报记者 曹萍新学期开启,经过长时间的居家学习,回到阔别已久的校园,注意力不集中、失眠、头痛等“开学综合征”,困扰着不少中小学生。连日来,河南省儿童医院精神心理门诊接诊了不少中小学生。2月15日,...……更多
...,交流分享家庭教育经验,指导家长在开学前后密切关注孩子情绪心理变化,有效开展亲子沟通,帮助孩子调整作息时间,陪伴孩子多亲近自然、多晒太阳、多运动,元气满满迎接新学期、新成长。春季是流感、手足口病、诺如...……更多
开学季|关注“返校抑郁症”,为孩子驱散心灵的阴霾
...的学年、新的老师和同学,意味着孩子们也将迎来全新的学习和成长阶段。然而,临近开学,王女士却发现自己即将升入高中的女儿笑笑(化名)有点古怪:总把自己关在房间,原本性格开朗最近却变得不爱说话,常因一点小事就...……更多
...学期。如今,寒假还剩一周多,学生们如何巩固上学期的学习并为即将到来的开学期末考做好准备?记者采访了相关专家教师。对于知识内容相对简单的小学阶段,华师附小校长张锦庭建议同学们制定计划合理安排时间,娱乐、...……更多
开学在即,如何“收心”?有厌学情绪咋办?海南心理专家支招
...,但一直以来都是自己承受。初三时出现不舒服,他努力学习转移注意力,成绩也很不错,但父母给他报了现在的本地高中,所以孩子没有上到心仪的学校。针对孩子的情况,已经达到治疗标准的,林荫建议孩子住院治疗,但父...……更多
暑假“余额不足”,如何做好“幼小衔接”?多位名师来支招
...说!从幼儿园到小学,儿童面临身心、生活、社会交往、学习等方面的衔接问题,如何帮他们平稳过渡,对其之后的学习和生活都有着深远的影响。2021年3月,教育部出台的《关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见》呼...……更多
新学期远离“小眼镜”
...于学生群体,家长可以与孩子约定使用时间,中小学生非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30至40分钟后,应休息远眺10分钟。”国家体育总局体育科学研究所副研究员李良表...……更多
...”一张爱的明信片舒缓开学焦虑感经历了较长时间的线上学习,一下子回归校园后不适应线下学习的节奏怎么办?太长时间没和老师同学面对面交流,“社恐”情绪蔓延如何是好?新学期学习压力太大怎么排解?上海中小学春季...……更多
...健康的体魄,保证充足的睡眠,从而更好地迎接新学期。学习新技能也是寒假期间的一个重要任务。孩子们可以学习烹饪、乐器、手工制作等技能,发展自己的兴趣爱好,培养耐心和创造力,让寒假生活更加丰富多彩。同时,寒...……更多
比加班都累!杭州妈妈一到午休就冲回家,连续熬夜到凌晨
...上了一份“活力开学攻略”,助力同学们一起打开欢笑和学习的大门,迎接充满活力的新征程。孩子篇:充电装备 开心上学路1. 积极阳光的心情早晨起床时,给自己一个大大的微笑,并说:“今天是美好的一天!”这简单的积...……更多
...课,来迎接同学们。上海师范大学附属浦东临港小学发给孩子们的开学调试锦囊中建议,开学前,家长们可以帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整,给孩子一个缓冲时间,比如可以把早上起床的时间逐渐提前,直到固定在...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...位,共同为新学期赋能,让学生尽快投入校园生活、恢复学习状态。 心理健康是青少年健康成长的基础保障和重要内容。近年来,青少年心理健康问题频发。2021年3月1日在北京首发的由中国科学院心理研究所科研团队完成的《...……更多
淄博市博山区中心路小学开展新学期家访活动
...。家访中,老师们提醒家长制定合理的作息时间表,引导孩子逐渐调整作息,帮助孩子做好新学期各项准备工作。家访老师还介绍了学校新学期教育教学等各项活动安排。并且深入了解家长关切的问题、意见建议等。家访结束后...……更多
邯郸武安市第三幼儿园开展学生家访活动
...,要及时调整好幼儿的作息时间和心态,逐步恢复规律的学习生活,规划好电子产品的使用时间,避免沉迷于游戏。同时,老师们提醒学生和家长要注意假期安全,远离危险,切实保障孩子开心入园、健康成长。 ……更多
...防暴力、防意外伤害以及自然灾害防御等安全防范常识的学习;通过多种途径落实安全提醒制度,督促指导家长履行好校外安全监护责任;职业学校要切实加强对学生假期实习管理。组织一次家校联系活动各校要通过家长会等方...……更多
孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
...症是指学生面对刚刚结束的假期,对无法有效适应新学期学习生活的担忧,出现情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒、浑身乏力的状态。严重的还可能出现食欲不振、睡眠障碍、注意力不集中等情况。尤其是在自我要求高、学习成绩...……更多
开学一周了还是“崩溃模式”?家有“焦虑娃”这样应对>>
...今仍没能调回“上学模式”。和同学唠嗑神采奕奕,一说学习就“蔫”了。上课无精打采、瞌睡连连,回家情绪不稳定,食欲下降。还有的孩子身体出了问题,“肚子疼”“头疼”“哪哪都疼”……说好的“我爱学习,学习使我...……更多
新学期小欢喜 学生返校新意多
...平简介。“他们在追求真理的路上,不畏艰难。当我们在学习中遇到困难时,就要想想他们,以他们为榜样。”七年级(3)班班主任龚晓晓寄语同学们。七年级(5)班学生戚嘉芮说,见到同学和老师非常高兴。新的学期里,希...……更多
...还不熟悉,的确需要我有更多耐心。我应告诉他们小学生学习和生活中一些必要的规矩,帮助他们树立规矩意识,从而更快更好地适应小学生活。课堂上,我要求学生回答问题时起立站直。我说,这样做是一种礼貌。可是,当我...……更多
寒假第一天就有课!4期 “你好,寒假!” 在线课堂“四问四答”解家长困惑
...林斯基在给《教师的建议》一书中,曾经说过“阅读是对学习困难的学生进行智育的重要手段。”解放日报·上观新闻记者了解到,专家认为,老师和家长都能从这条建议中获得启发,那就是——当孩子在任何的脑力劳动中,遇...……更多
状况百出  刚上班为何“心慌慌”
...的问题,潘惟华给出了建议。要让孩子尽快恢复假期前的学习状态,家长充当了关键角色。家长需要以身作则,和孩子共同商量制定作息时间表以及这一学期的新目标,为孩子做积极的心理辅导,跟孩子们一起进入学习状态,制...……更多
低质量的勤奋 最后拖垮了孩子
...度揭示了这么一个真相:很多家庭所信奉的“勤奋鸡娃”大法,不仅毫无益处,反而会毒害孩子的大脑,让他的成绩变得更差。因为负责学习、分析、抽象、计算的左脑易疲劳,过度使用就会陷入低效化,交替使用左右脑,转换...……更多
孩子暑假玩疯,一上学就病?
...些亲子活动或娱乐休闲活动。新学期,帮助孩子定期总结学习情况。如果孩子的作业没有完成,家长千万不要批评指责、火上浇油,要鼓励孩子,帮助他们一起制定出每天的学习计划,并逐步完成。尤为重要的一点是,要和孩子谈一下他...……更多
...间表,并认真执行,以更快适应开学的节奏,更好地适应学习生活。市实小在最新发布的《假期心理调适指南》中提醒同学们,要觉察情绪,积极应对,生活的舞台上,我们每个人都是自己心理健康的主角。当产生负面情绪时,...……更多
...,学生参加期末考试后离校。而高中阶段教学任务和学生学习压力相对较大特别是高初三毕业年级面临着复习备考压力。尊重大家意愿。近期我们深入学校充分听取师生和家长意见,并对12345市长热线市民反映的问题认真研究。...……更多
从寒假跑进新学期 站上新起点
...团进社区”活动正式抵达终点,和平一校长白岛一分校的孩子们又站上了新学期跑团的起跑线。“新学期,我们将开展校园迷你马拉松比赛、春季跑团进社区——周末迷你马拉松等活动,既检验大家假期跑步的成果,又要让跑步...……更多
...鸟”一放就飞,或痴迷于手机电脑不能自拔,或把书本和学习任务完全忘到脑后,既不能按时完成作业,也不能调节生活作息节奏,如此“散养”的混乱状态显然不可取。以良好的身心状态迎接新学期,对生活规律做出及时调整...……更多
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泉池豆腐宴:李家山温泉水“点化”的盛宴
本文转自:玉溪日报□ 本报记者 李艾丽在江川区江城镇温泉村徐家头小组,一家餐馆将豆腐做出了花样,做成了宴席,其独特的风味和吃法吸引了各地食客慕名前来
2024-05-29 01:53:00
县纪委县监委全力促进“清廉村居”建设
本文转自:玉溪日报维护群众利益 保护集体资产县纪委县监委全力促进“清廉村居”建设 本报讯(通讯员 任蕊)“去年以来
2024-05-29 01:53:00
打好“三夏”攻坚战  绘就壮美丰收画卷
本文转自:开封日报夏臣风吹麦浪稻花香,满地金黄丰收季。眼下,我市开始进入“三夏”大忙季节,各级各部门积极行动起来,不等不靠
2024-05-29 01:53:00
新品种助力粮食安全
本文转自:南阳日报本报讯 (记者陈 琼 通讯员张舒晨)5月27日,在卧龙区潦河镇潦东村的小麦绿色高质高效集成技术示范田里
2024-05-29 01:53:00
切实保护种粮农民利益
本文转自:开封日报市粮食和物资储备局、中央储备粮开封直属库有限公司、中国农业发展银行开封市分行召开2024年最低收购价小麦收购定点三方联席会切实保护种粮农民利益本报讯全媒体记者校爱玲报道 夏粮收购启动在即
2024-05-29 01:54:00
四所楼镇打造秀美中州名镇
本文转自:开封日报推动人居环境整治常态化 推动人居环境整治实干化 推动人居环境整治精细化四所楼镇打造秀美中州名镇本报讯 全媒体记者赵虎报道 近年来
2024-05-29 01:54:00
发现乳腺结节怎么办?定期筛查,科学应对
本文转自:开封日报发现乳腺结节怎么办?定期筛查,科学应对——市中心医院乳腺甲状腺外科专家焦东晓谈乳腺结节全媒体记者李政亭通讯员 何慧焦东晓市中心医院供图“焦大夫
2024-05-29 01:54:00
全力以赴确保粮食颗粒归仓
本文转自:开封日报服务壮大村集体经济“粮食统购统销”首批试点村签约暨工作动员会在兰考县举行全力以赴确保粮食颗粒归仓本报讯全媒体记者校爱玲 通讯员汪元群报道 5月27日
2024-05-29 01:54:00
麦香浓,芒种忙
本文转自:开封日报马晓炜一到芒种,我总会想起奶奶,想起那碗香甜的麦仁酵。麦仁酵是家乡的叫法,又名麦仁酒酿。到了芒种,乡亲们有拿新麦做麦仁酵的习俗
2024-05-29 01:54:00
关心关爱职工身心健康
本文转自:开封日报本报讯全媒体记者鲁杰 实习生赵文清 通讯员柯小小报道 近日,中国一冶兰考项目部关心关爱职工身心健康,举办了一场特别的心灵加油活动
2024-05-29 01:55:00
外来的女村支书
本文转自:江西日报张玉琦 本报全媒体记者 陈 璋“我们村里山好水好,养了羊,种了猕猴桃,村民的日子越来越有奔头了。”近日
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