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关心关爱职工身心健康
类别：健康 发布时间：2024-05-29 01:55:00 来源：每日看点快看
本文转自：开封日报
本报讯全媒体记者鲁杰 实习生赵文清 通讯员柯小小报道 近日，中国一冶兰考项目部关心关爱职工身心健康，举办了一场特别的心灵加油活动。
活动中，该项目部相关工作人员向大家普及心理健康知识，并引导大家通过积极的自我暗示、听音乐、冥想、阅读以及运动等方式来调整抑郁、焦虑等亚健康心理状态，及时释放内心压力；进行心理健康小测试，并根据测试结果为大家提供具有针对性的应对和缓解压力的方法。
活动结束后，大家纷纷表示，这样的活动十分有意义，可以让他们用健康的方式缓解压力、面对生活。
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快照生成时间：2024-05-29 05:45:04
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