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春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...里,我们不妨多吃一些能促进阳气、增强体质的蔬菜,如韭菜、豌豆尖、蒲公英、香椿和紫苏。让我们一起了解它们的益处,享受春日的滋养吧!韭菜:作为春季的应季蔬菜之一,韭菜含有丰富的维生素C和钾元素,对促进血液...……更多
网络中国节·春节|大年三十团圆夜!贵州人的年夜饭,这些菜从不缺席
大年三十团圆夜多数中国人对过年的记忆是从除夕晚上那一桌丰盛的年夜饭开始从晨起开始准备一家人忙活一天到晚上围桌而坐吃团圆饭一边品尝着团年大餐一边谈天侃地叙旧情这才是充满年味儿的正确打开方式凡尔赛玩家会...……更多
...兴了!二(2)班的郭承昊说,自己平时在家饭来张口,大年三十体验了一下做菜的感觉,从选材、择菜、清洗再到放在锅里翻炒。在妈妈的指导下,他完成了炒菠菜,味道很好呢。这个过程累得他精疲力竭,终于明白为什么每...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...调制好的肉馅中,充分搅拌,确保两者完全融合。【三、韭菜三鲜包子馅】首先,我们需要对韭菜进行彻底的清洗,随后将其水分轻轻沥干,并细切成末。为了确保韭菜的口感和色泽得以维持,可以加入1勺食用油进行拌匀,这...……更多
坚守工地过大年!京津冀协同发展新动能引育创新平台项目建设忙
本文转自:人民日报客户端大年三十晚上6点,夜幕早早降临。与室外的寒风凛冽不同,京津冀协同发展新动能引育创新平台项目部,却洋溢着浓浓的温情和暖意。在呼啸的冷风中,刚刚完成工地和设备巡查的张宇豪,裹着厚厚...……更多
一起来看看,苏州人的这顿冬至夜“团圆饭”,都有些什么花样吧
...时期,泰伯等人承袭周代历法,把冬至作为一年之初,比大年三十还要重要。这或许就是“冬至大如年”说法的起源吧! 每到冬至时节,苏州人也会备上一些家常卤菜,冬至夜当晚一家老小聚在圆桌,边喝酒边吃着羊糕、猪头...……更多
盘点明星家年夜饭!李湘最奢华,黄晓明接地气,刘涛最让人意外!
从大年三十下午开始,人们在设计平台上铺天盖地开始晒出自家年夜饭,年夜饭是中国人最为看重的一餐,家人团圆在一起,吃着一桌美味,看着春晚,共同辞旧迎新。 年夜饭虽然重在团圆,但是有些人却因为各种原因不能回...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...。快来动手尝试一下吧!记得要和家人朋友一起分享哦!韭菜炒牛肉韭菜,春季时鲜,具有活血通络,暖肝温肾的功效。搭配鲜嫩牛肉,炒制出的菜肴香味扑鼻,口感鲜美。这道菜既可暖身又可滋阴,适合春季气候湿冷时食用,...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...闹的团圆饭上,选择食材不仅关乎味觉的愉悦,更涉及着寓意的深远。充满传统文化寓意的食材,如芹菜、油菜、豆腐、白菜、生菜、腐竹等,不仅富含营养,更以吉祥寓意成为家庭年夜饭的佼佼者。这六种食材所蕴含的寓意,...……更多
车站里的大年三十
本文转自:金陵晚报□倪梦洁年前的一段时间,车站成了一些在外打工者的必经之地。那段时间的车站,熙熙攘攘,所有的人脸上都挂着殷切的期盼,他们的眼神中流露出一条归家的路,一路平坦,一路顺畅。他们的行囊中装...……更多
瑶乡“年味”别样浓
...不可少的环节。当地村民告诉记者,瑶浴要用瑶药煲制,大年三十泡瑶浴寓意洗净污秽迎接新年。邓梅英和友人们自然也参与其中。邓梅英等人舒舒服服泡好瑶浴,这边厨房的美食也已经做好。看着各种菜肴摆上长桌,因疫情已...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...有升阳作用的食材来调理身体,是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜性温味辛,具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K,能够增强免力,促进血液循环,对于提高身体抵抗力、预...……更多
重温家乡味
...雀肉趁热来一口,外表酥脆、内里软糯、香甜可口。每年大年三十夜,我和姐姐们都会守在灶台前,吃刚出锅的鱼丸和黄雀肉,那香美的味道让我无法忘怀。回到家乡的头一顿就品尝到记忆中的味道。那天晚上,我睡得特别香、...……更多
在山东回娘家可不止初二这一天!盘点山东各地不一样的回娘家风俗
...回娘家总要添补一下。而女婿一般是要吃六个荷包蛋的,寓意一切顺当,在过去,六个荷包蛋就是对女婿的最高礼遇。 枣庄春节前几天,按照枣庄当地的风俗,出了门子(结婚)的闺女要跟丈夫回娘家送节礼。以前经济条件不...……更多
甜蜜年味 非“藕”莫属
...一包特制卤,“这个是真空包装的,可以冷藏保鲜1周,大年三十拿出来吃刚刚好。”她一边接过蜜汁藕一边说。记者这才意识到,李女士确实是杨家冰糖蜜汁藕的老顾客,对过年行情掌握得一清二楚。如果等到大年三十再去买...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...在于各种新鲜滋味,而在众多春季食材中,黄瓜、荠菜、韭菜、木耳都是备受推崇的佳肴。它们既可以营养丰富,又可以制作出美味可口的家常菜肴,让人胃口大开,食指大动。 (1)黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜,...……更多
本文转自:昆明日报大年三十这天,当厨房里传来母亲炸酥肉的香味时,30岁的“老昆明”栗然这才觉得,“年”到了。酥肉,是昆明人特有的年味。老昆明人的过年从农历腊月(十二月)二十三就开始了,从这天到除夕叫迎春...……更多
对子传情,幸福生活比蜜甜
...摆满坚果炒货,精致的“中国结”被挂在客厅显眼处……大年三十,在贵阳市观山湖区金元社区居民龙志贵家里,处处洋溢着春节的喜庆。“往家门口再贴上一对春联,过年的‘仪式感’就更足了。”他笑着说。龙志贵今年78岁...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...鸭块面、脆哨燃面酸汤面、绿豆面、杠子面宽面、细面、韭菜叶面……你一定想不到,地处西南的贵州面条不仅种类丰富,口味也极有特色除了粉面 贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵...……更多
入夏后,建议中老年少吃猪肉和韭菜,多吃这5样,应季而食身体壮
...个季节。一日三餐中,夏天有两样食物建议少吃:猪肉和韭菜。猪肉太肥,夏天本来就热,吃多了高热量食物身体受不了。韭菜也是,夏天韭菜口感差,吃起来难消化,对中老年人肠胃不好。俗话说得好,韭菜春天吃才香,夏天...……更多
腊月,牢记“9大习俗”,别犯“9大禁忌”,遵循传统,更安康
...些家庭会制定家规和家谱,以传承家族文化和传统。9:大年三十,除夕守岁。大年三十,也称为除夕,是中国传统历法中的最后一天。在这一天,人们会进行一系列的庆祝活动,以迎接新年的到来。其中,守岁是最重要的习俗...……更多
韭菜肉沫豆腐:一道家常菜的魅力与传承
...无华、味道鲜美的特点,赢得了无数食客的喜爱。其中,韭菜肉沫豆腐就是这样一道让人回味无穷的佳肴。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,简单易做,是许多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起探寻这道菜的魅力所在,...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...近大自然,选择一些被誉为“青霉素”的食物,如蒜苔、韭菜、大葱、茴香、尖椒和莴笋,它们都富含各种维生素、矿物质和活性成分,能够帮助我们抵抗病毒入侵,保持身体健康。让我们一起来了解一下这些“青霉素”食物的...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...硒元素的美味菜肴,助您度过一个健康愉快的季节。一、韭菜炒螺丝韭菜含有丰富的硒元素,对心血管系统有一定的保护作用。而螺蛳则富含蛋白质和矿物质,搭配炒制,口感鲜美,营养丰富。食材:新鲜韭菜200克;鲜螺蛳200克...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
春日韭菜风味多1、春日,韭菜品尝最美。民谚云“正月葱,二月韭”,确实不假,在农历二月和九月间的韭菜,不仅口感嫩爽,更可滋阴润肝,保护脾胃,温补阳气,消弭寒气。平时常见的韭菜炒鸡蛋、韭菜猪肉水饺等做法固...……更多
回山村过年
...超市里的豆腐大多是机器做的,自然没有石磨豆腐好吃。大年三十这一天,村里称为“月尽”。吃罢早饭,村里人开始贴春联、贴年画了,而这天也是我家三伯大显身手的时候。三伯能写一手好字,龙飞凤舞,在当地远近闻名,...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...荐三种蔬菜,助你增阳气、强身体,健康度过春天。一、韭菜韭菜被誉为“春季第一菜”,其性温味辛,具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜,可促进阳气生发,增强免疫力。推荐菜品:韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜...……更多
七星关区脱贫户:从怕过年到过好年
...幸福的欢笑,是过上幸福日子后自然流露的笑容。“距离大年三十不到几天时间了,今年就盼着一大家人围坐在一起,开开心心过大年。今年好,年年好,相信以后的日子也越过越好!”李坤琴笑眯了眼,也对未来的生活充满着...……更多
过年回莱州老家,天天吃美食,只有这几道菜把我圈粉了
...子、扇贝。这里的扇贝大多数只用扇贝丁,再加上鸡蛋和韭菜的搭配,一道极其鲜美的三鲜汤就上桌了,一勺子下去,还没送到嘴边,汤的鲜味就已经扑鼻而来,嗯,对于喜欢海鲜的朋友,这道菜绝对是舌尖美味。北极虾:北极...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
韭菜炒鸭血材料:韭菜200克;鸭血150克;鸡蛋2个;生姜1块(切片);大蒜2瓣(切末);食用油适量;盐少量;生抽适量步骤:(1)准备工作:韭菜洗净切段,鸭血切块备用。鸡蛋打散成蛋液。(2)热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00