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中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
...能还会伴随她们数十年之久,而这其中最为明显的就是骨关节炎症。从生物学因素来看,当女性进入绝经期后,体内雌激素与孕激素的分泌量就会大幅度减少,此时,体内破骨细胞的增质量就会快速上升,同时,步入老年后,女...……更多
女性朋友们,你的膝盖还好吗?
...关节“嘎吱”响、坐久了起不来等症状。临床上诊断为膝关节炎的女性也越来越多。一项针对膝关节骨关节炎的患病率及危险因素大样本调查显示,膝关节炎在中老年人群中较为常见,女性明显高于男性,女性患病率为10.3%,男...……更多
脚部无故疼痛?警惕骨骼健康的5大红旗信号
...是骨头损伤或炎症的迹象。常见的原因包括应力性骨折或关节炎。应力性骨折通常发生在长时间的高强度运动后,而关节炎则是由于关节的退化或炎症引起的。如果不及时治疗,这种疼痛可能会加剧,甚至影响日常的行动能力。...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...能加剧关节和软组织的炎症,从而引发疼痛。骨质疏松与关节炎骨质疏松是中老年女性常见的问题,它使得骨骼变得脆弱,容易发生骨折,同时伴随着疼痛。另外,关节炎也是导致疼痛的常见原因之一,尤其是膝关节和脊椎病变...……更多
导致腱鞘炎产生的原因是什么?一文揭晓答案
...的活动下更容易导致肌腱的磨损。3.原发疾病诱发:类风湿关节炎、银屑病关节炎等自身免疫性疾病,糖尿病、痛风、甲状腺疾病等全身系统性疾病,可能引起腱鞘炎。这些是导致腱鞘炎发生的主要原因,其中慢性劳损是导致腱鞘...……更多
秋冬给骨头加点油
...在二三十岁的年轻人身上就出现了,比如腰椎间盘突出、关节炎等。很多女性产后因为骨盆移位前来就诊的也不少,主要是因为有些女性运动少,肌肉和韧带“松懈”,生产后骨盆难以自动回到原来位置。 从事骨科临床40年,吴山帮助...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...疾病有哪些?王广积表示,中老年常见的骨科疾病是骨性关节炎,尤其是膝关节的骨性关节炎。随着老龄化社会的到来,膝关节疾病是最多的,膝关节的疼痛、发炎、退变,在老年人中的发病率占50%左右;其次是骨质疏松,以及...……更多
...,体质较弱的老年人甚至比冬季还易生病,颈肩腰腿疼等骨关节问题随之而来,因此谷雨节气后要多关注骨关节炎及骨质疏松等情况。“骨关节炎、骨质疏松是老年人最常见的骨科疾病,多发于老年女性。骨关节炎会影响到关节内的...……更多
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
...果显示,汪阿姨的左膝关节前内侧已经发展到了晚期骨性关节炎。关节软骨磨损严重,骨头之间的摩擦导致了剧烈的疼痛,这就是她走路困难的原因。“汪阿姨,您的膝关节已经到了需要手术治疗的阶段了。”我认真地向她解释...……更多
3种比较常见的高钙食物,有利于骨骼健康
...还有一些疾病也可能成为膝盖疼痛的诱因,例如风湿病、关节炎、痛风等。无论是哪种情况,都会对老年人的身体健康造成一定的威胁。面对这种情况,大家可以在日常生活中多食用一些有利于骨骼健康的食物,在这里为大家列...……更多
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
...体内激素水平变化,特别是雌激素水平的下降,会导致肩关节周围软组织退行性变加速,再加之肩部活动减少,风寒湿邪侵袭,就会形成肩周炎。预防措施:l 注意保暖:避免肩部受凉,尤其是在寒冷季节或空调房间内,应适时...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
....48余万人的研究进行了荟萃分析,结果显示,竞技跑步者关节炎发生率为13.3%、久坐不动的人发生率为10.2%,而健身跑步的人群关节炎的发病率仅有3.5%。对此研究人员认为,过量的健身跑步可能会诱发关节问题,但普通的健身跑...……更多
膝关节疼痛的常见原因?要如何应对
...行了详细的检查。最终,张医生告诉李娜,她患上了骨性关节炎,这是一种常见的膝关节疾病,常常出现在中年和老年人身上。膝关节疼痛的常见原因除了骨性关节炎之外,膝关节疼痛的其他常见原因包括:韧带损伤膝关节的韧...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...合的运动项目八段锦 有助稳定关节,适合颈椎、腰椎和关节炎患者。太极拳 对膝关节压力较大,不建议膝骨关节炎患者尝试。羽毛球 适合颈椎病患者,但奔跑、急停、起跳大力杀球等动作对膝关节不利,同样不建议膝骨关节炎...……更多
关节炎怎么护理?这些方法要知道
韦永萍 广西崇左市天等县龙茗中心卫生院关节炎是一种比较常见的关节病变,中老年人属于高发群体。病因不同,症状和治疗方法也不相同。出现类似症状需要加强护理,让身体尽快恢复健康。一、关节炎的常见类型和症状表...……更多
每位女性朋友都应该了解的骨骼健康知识,别忽视,请您签收!
...40岁之后很容易出现骶髂关节的功能障碍,容易患上脊柱关节炎,这就导致女性朋友们经常会出现背痛和腰痛。所以在30岁左右,您就应该注意自己的站姿、坐姿、控制体重、科学合理的运动,避免增加这些关节的负担,降低患...……更多
日常生活中,预防骨质疏松,多注意以下这3点
...进行户外活动,增加日照时间,促进维生素D的合成。骨关节炎骨关节炎是一种关节疾病,由于关节退化、磨损,导致关节周围增生,引起疼痛和活动受限。女性在更年期后,由于雌激素水平下降,骨骼和关节代谢失衡,更容易...……更多
...的鞋。在严重的情况下,医生不得不切除患者的甲根。骨关节炎当你50岁的时候,可能已经走了12万公里或更长的路。所有的磨损和以前的损伤都会导致骨关节炎。当软骨(一种防止摩擦的柔性组织)破裂时,就会发生这种情况...……更多
骨关节疾病该怎么治?
...威胁患者的生命安全。临床上常见的骨关节疾病有风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎以及红斑狼疮等,其他疾病如骨肿瘤、外伤性骨折、骨关节炎等,都有可能引起骨关节疾病。面对骨关节的多种病症,如何采取有效...……更多
骨骼“生病”选择什么止痛膏药?骨痛灵酊1小时管用一整天
...代人的常见问题,如肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、膝骨关节炎、强直性脊柱炎等。这些病症不仅影响生活质量,还可能引发其他健康问题。老年人关节疼痛已经成为一种普遍问题,很多老年人习惯使用一些止痛膏药来缓解疼痛...……更多
骨关节疼痛什么原因?好医生骨痛灵酊呵护你的关节健康!
...可以是单纯的关节病变,也可能是全身疾病的局部表现。关节炎、缺钙、骨膜炎、生理性疼痛、运动过度等原因,都会导致骨关节疼痛。其中,关节炎在生活中可谓是较为常见,其主要原因是因关节出现退行性病变,好发部位常...……更多
如何处理股骨颈骨折并发症
...种畸形发生后,患者通常需要通过手术矫正。四、创伤性关节炎。当患者复位不良或未经治疗时,骨折部位会引起畸形愈合,不仅外观丑陋,而且由于压力方向的变化,容易因过度磨损、退化、增生等病理变化而形成创伤性关节...……更多
中新健康丨60岁阿姨全膝关节置换 医生:久坐后站立膝关节疼痛加剧应就医
...新闻网中新网广州3月27日电(蔡敏婕 张灿城)中老年人膝骨关节炎是一种常见疾病,其患病率随着年龄增长而上升。广州一名60岁单阿姨近日接受全膝关节置换手术。暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心主任医师刘宁27日...……更多
蜂针治疗类风湿关节炎
本文转自:海南特区报类风湿关节炎(RA)是一种未明确病因的自身免疫系统疾病,是最常见的慢性多发性炎性关节炎,发病率为1%-2%。10%-20%的患者病情不断进展,需积极进行药物治疗。其起病较为隐匿,临床表现个体差异...……更多
为啥女性容易膝盖疼,逐条给您解释清,不妨看看
进入中老年最困扰大家的就是膝关节疼痛,膝骨关节痛患者是随着人口老龄化肥胖人群的增加也在不断增加,加上不合适的运动方式,更是导致膝骨关节患者不断增加。有关数据统计我国的膝骨关节炎患者已经超过一亿人,其...……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
...关节的活动度,对于预防和缓解一些老年常见疾病,比如关节炎、骨质疏松等,是有一定好处的;但是,这并不意味着所有的拉筋动作都适合老年人;关键在于“适度”二字;过度的拉伸不仅不能带来好处,反而可能造成肌肉拉...……更多
科学防治 远离痛风
...峰,症状多于数天或2周内自行缓解。发作间歇期:急性关节炎发作缓解后,一般无明显后遗症状,偶有炎症区皮肤色素沉着。多数患者在初次发作后1到2年内复发,随着病情进展,发作频率逐渐增加,发作持续时间延长、间歇期...……更多
专家谈骨关节病治疗新理念:阶梯化、个性化与多学科协作
本文转自:新华网随着人口老龄化加剧,骨性关节炎患病人群逐年增加,不仅严重影响了老年群体的生活质量,还造成社会上严重的经济负担。据相关研究统计,近年来,中国骨性关节炎患者约有1.33亿,女性多于男性,多为中...……更多
运动后总有骨头痛?常见的原因如下,如果不是的话就要警惕了
...和日常活动。骨头疼痛可能由多种原因引起,包括骨折、关节炎、骨质疏松等。本文将探讨一些常见的骨头疼痛原因,并提供一些建议和方法来缓解疼痛。骨头疼痛的原因有很多,其中一种常见的原因是骨折。当骨头断裂或破裂...……更多
本文转自:解放日报内格罗河省科学家发现恐龙也有关节炎学术期刊《BMC生态学与演化》最新一期在线发表的一篇古生物学研究论文称,研究人员对3种不同的南美洲兽脚类恐龙的3个化石样本进行分析,研究结果表明兽脚类恐龙...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00