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长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人加入到“夜班族”的行列中。长期上夜班不仅打乱了人体的生物钟,还可能对身体健康造成一系列不良影响。本文将深入探讨长期上夜班可能带来的五个潜在后果,并为大家提供一...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...为心脏病发作。王先生是一名资深的保安,多年来习惯了夜班生活。他的经历并非个例,而是许多长期夜班工作者面临的严峻现实。这引发了一个关键的问题:长期的夜班工作对健康究竟有何影响?夜班工作不仅是一个职业选择...……更多
关注夜班族的饮食健康
...强现在,在机场、车站、超市、影院、医院等场所工作的夜班族群体日益庞大。长期夜班工作,给这类群体带来了一系列健康挑战,其中最为突出的是饮食问题。如何合理搭配饮食,满足夜班族的营养需求,2023年12月29日,记者...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...部分人的工作状态是白班8小时制,但有些人需要长期上夜班,有些人要两班或者3班倒。上白班是比较舒服的,可以正常睡觉,正常起床,夜班的话,很多人会觉得特别疲劳。长期睡眠不足,出现各种各样的问题,睡眠质量变差...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...法完成的。正是因为如此,所以在现如今的生活当中,上夜班的人数是越来越多了,进而导致患心理疾病和生理疾病的人也变得越来越多。那么长期上夜班的人最后都怎么样了呢?今天我们就一起来了解一下这个话题。长期上夜...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
很多职业都需要上夜班,比如医生、护士、警察、保安、加油站人员、网管、酒吧服务员等,日复一日,当别人都在睡梦的时候,他们依然在拼命工作,由于缺少睡眠,导致他们的身体日复一日在走下坡路,作为医生,今天就...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...致癌因素的评估结果。那就是——上!夜!班!你是“上夜班”的人吗?“上夜班”的人既包括了那些在夜间在工作的人,像救死扶伤的医护人员、守护我们城市安全的警察蜀黍、各种抢修维护人员等等。 也包括经常倒班的或...……更多
取消医务人员夜班费,辛苦钱为何成了“违规发放”?
继疫情补助发放问题被吐槽后,“取消夜班费”成为医务人员近期关注的热点话题。四川省某县级市的一名三级医院医生告诉“医学界”,自己50元的夜班费早在一年前就被取消了,至今仍未发放,她感到“待遇越来越差了”。...……更多
长期上夜班,就会给身体带来以下几种反应,建议早些了解
...于生活工作压力的增大,大家整日抢着上班,白天上班,夜班加班。现在的人基本上都会到晚上凌晨,所以,长期的晚上工作就会使身体处于吃不消的状态,整个人看起来都会很差。其实在正常的生活作息来讲,人们白天要辛辛...……更多
五指山市开展服务企业“大夜班”活动
...业的健康发展,五指山市3月7日晚首次开展服务企业“大夜班”活动。活动现场,五指山市政府相关负责人与五指山黎峒文化主题公园有限公司、五指山万家宝科技有限公司负责人面对面沟通,倾听企业生产经营难题和实际发展...……更多
夜班突然取消,返回家看到桌子上的丰盛晚餐,我结束6年的婚姻
...小家庭将来有更好的生活,我只能更加努力。主动提出接夜班,因为夜班的工资较高,为了弥补家庭经济状况,我不得不自己承受更多的辛劳。人们常说夜班的人需要更多的营养,需要吃得好一点。然而,在公婆家里,我并没有...……更多
如果有夜班的话,建议做到这2点
...是,很多人为了工作需要长期熬夜怎么办呢?如果需要上夜班,建议就一直上夜班,因为,只有这样规律性的睡觉,对我们的身体伤害才最小,反而是那种白班夜班两班倒的人,对身体的伤害反而最大。所以,如果有夜班的话,...……更多
男子举报公司不让女性加夜班,女老板回应惹争议,饭店评论区沦陷
...一样,那也许就会引发不满男子实名举报公司不让女性加夜班河南开封,一男子在网上实名举报,称自己在一家艺术餐厅工作,干了3天后被莫名开除,公司没有支付工资不说,男子还发现,餐厅内存在性别歧视的问题男子描述...……更多
连续上夜班睡眠不足两小时,医生分享助眠“秘方”
...换了工作,虽说工资涨了不少,但唯一美中不足的是要轮夜班,每次得连续上半个月。正是这个夜班让小炽身体出了问题。这几天,平时一向健康的他每天早上醒来总发现浑身水肿得厉害,双下肢沉重乏力,用手指按上去,一按...……更多
4姐妹回家相亲,等三天没有人登门,网友:上夜班的放假了
...!安徽:4姐妹回家相亲,等三天没有人登门,网友:上夜班的放假了,回村之后难免不会被人知道,在城市没有秘密,一旦有个人见过她们,回村就会被别人家知道,所以邻村的也会知道每个女子长相都很出众,只是声名远播...……更多
急诊科医生下夜班后多看了一眼候诊椅,跪地救下77岁心梗老人
...77岁老人在候诊时突发心脏骤停,急诊科医生李金伦在下夜班路过时发现了异常,立即对老人展开救援,最终在医护人员们的共同帮助下,老人转危为安。在近日的相关报道中,李金伦医生救人的事迹收获一片好评。3月19日,老...……更多
市三院积极治疗显成效
本文转自:淮安日报女子长期倒夜班致睡眠障碍市三院积极治疗显成效■通讯员 程 思 丁华珍本报讯 生活中,很多从事倒班职业的工作者因为倒夜班出现睡眠障碍,导致工作时瞌睡、工作后失眠、睡眠补偿不足及自主神经功能...……更多
广州阿叔地铁站心跳骤停,遇到两个刚下夜班的护士,成功获救
...州医科大学附属第三医院神经内科护士陈钧、钟德惠刚下夜班,一起搭乘地铁回家,在如意坊地铁站遇到一名突发疾病、心跳呼吸骤停的乘客。两位护士果断采取急救措施,地铁工作人员取来AED(自动体外除颤器)配合,最终成...……更多
48岁李玟病情恶化,自曝现状:“我已无法正常生活”
...,因为工作是两班倒,所以熬夜也是家常便饭。当时,上夜班的工资,要比上白班高不少。为了能挣到更多钱,孙泽辉即便已经年过六旬,仍然选择了在夜班工作。上夜班时,凌晨三四点一般是困意最浓,且身体最熬不住的时候...……更多
...西昌公司八车队Z232路公交车将调整公交运营时间,增设夜班车,夜班车运行时间将延长至夜间10点,为广大市民出行提供便利。据了解,红旗街,包括欧亚商都、亚细亚、万达、这有山等地商店员工下班时间都在八点半左右,八...……更多
高血压能上夜班吗?一文解答
高血压能否上夜班与血压控制情况有关,如果血压稳定可以上夜班,反之则不能上夜班。1.高血压平时用药后情况血压相对稳定,大多数高血压患者可以上夜班;但血压明显升高,并伴有头晕、头痛等症状时不适合上夜班,此时...……更多
...,我上!”ICU的王永梅医生主动请缨顶了上去。白班、小夜班、大夜班……在全员配合下,医护人员就这样在一轮轮的排班中坚持了下来。“幸亏是这时候倒下,不然这么多患者怎么办”自2021年3月佴仁敏护士调入发热门诊,便...……更多
...游2路公交车停运很长时间了,什么时候恢复?”“505路夜班车恢复了吗?”近日,多名西宁市民在西海都市报App《记者帮》栏目留言询问公交线路恢复情况。随着天气转暖,到西宁市各旅游景点的游客逐渐增多,游2路也受到了...……更多
...小小心意,给所有人送上新春的祝福和问候。”王雷说。夜班车司机从深夜驶向黎明大年三十,晚上九点多,夜17路的夜班车班组长黄健强,提前两小时就来到了场站。酒测、签到、宣誓、检查车辆机械状况后,黄健强特意将车...……更多
...种突发状况的应变能力。因为随时可能有电话打来,所以夜班调度员值班时不能睡觉,要一直等到第二班人员到来才能下班。“我们夜班是17:40上班,到第二天上午8:30下班。”甘海燕说,“为了不漏接电话,我们要保持高度...……更多
“抖森”回归出演!英剧《夜班经理》将拍第二季
...报道,由“抖森”汤姆·希德勒斯顿主演的间谍惊悚剧《夜班经理》将拍续集,“抖森”将回归出演,首季编剧David Farr继续操刀剧本。续集剧情设定在第一季结尾两年后,“抖森”饰演的乔纳森将面临更新的、更致命的挑战。该...……更多
...从玉林市公共汽车公司获悉,从4月8日开始,18路公交线夜班车暂停营运(白天班次正常营运)。近年来,公交公司受共享电单车等新型出行方式的巨大冲击,18路公交线路客流量持续走低,车辆空转率高,尤其是夜间空载更高,...……更多
这份工作上热搜,网友要替她上班!95后回应:没那么简单
...少网友也生出了“嫉妒之心”“你回家休息吧,让我来上夜班”“让你们园长给我安排两个月的夜班”可是 动物保育员这份工作并没想象中那么简单“幼儿园”里的一轮夜班有七天小动物们要喂三顿夜奶保育员还要彻夜观察它...……更多
...,大家就一定回来上班,很多人都有咳嗽症状。” 刚下夜班,蒋思就开始发烧,从37.3℃烧到39℃,测抗原显示阳性。她抓紧出夜班休息的这2天,吃退烧药,一杯接一杯地喝水,只为赶快好起来,不“拖后腿”。“阳”后的第3天...……更多
带薪“撸虎玩熊”?95后的她4年里拉扯大200多只猛兽崽崽
...小动物们的相处过程中,她也被小动物们治愈着。一早与夜班同事做好工作交接,施霞敏便开始了一天的忙碌。提前一小时准备好小动物们的早餐,8点开始挨个给动物宝宝们喂奶,然后又开始清理每个房间。忙完这些后,她还...……更多
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血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病
2024-05-24 20:49:00
捐精时护士会提供额外帮助吗?男性真实分享:取精室没有很色情
近年来,捐精问题受到广泛关注。有人好奇:捐精时会有他人在旁帮助吗?也有人用亲身实践感受捐精的过程。其实仔细想想,既然能够光明正大的宣传捐精行为
2024-05-24 20:50:00
涨知识了:鼻毛老“窜”出来的男人,暗示了啥?鼻毛为什么会变白
张大哥是一个非常注重个人形象的人,平时除了洗漱干净,穿着得体之外,坚持每日刮胡子,修剪鼻毛。可这半个月,他突然发现自己自己的鼻毛不再那么“纯粹”
2024-05-24 20:44:00
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
“老妈,今天的菠菜是不是跟平常的做法不太一样啊?没有涩感了。”“当然啦!今天是焯了水再下锅翻炒的,比生炒的要爽口,又好看
2024-05-24 20:51:00
青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
青海的有一位52岁的孙阿姨,常年坚持用猪油做饭。她觉得用现在超市买的油做菜都不香,还是祖祖辈辈都一直使用猪油好。而且以前家家都用猪油炒菜做饭
2024-05-24 20:45:00
男子带伤切生猪肉住进ICU?身上这3类“小伤口”要小心
前段时间,这样一则新闻引起了人们的广泛关注,一位男子由于带着伤口切生猪肉,竟然感染了细菌。更让人害怕的是,居然就因为这小小的伤口住进了ICU
2024-05-24 20:46:00
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
“谈癌色变”的现象在当今社会很常见。虽然癌症种类众多,但其结局都不怎么好,这也是大家恐惧癌症的主要原因。中国近些年一直都在快速进步
2024-05-24 20:54:00
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
李强是一名在读研究生,学习任务非常多,每天都要学习到三更半夜,这让作为母亲的王女士很心疼。王女士知道儿子的学习压力很大
2024-05-24 20:56:00
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
王阿姨的邻居老李不久前因为癌症去世,这让王阿姨十分不解。她与老李是多年好友,三个月前还一起出门旅游,当时她的身体状况并没有任何异样
2024-05-24 20:52:00
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
回望历史,人类从远古时期一直遭受病毒,疾病折磨。在漫长岁月里,通过饮食和生活的改变,人类基因逐渐变得强大,可以抵抗一部分疾病
2024-05-24 20:55:00
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“这样说来,我早饭不应该吃鸡蛋?但大家不是都说鸡蛋有营养吗?”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休,平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
2024-05-24 20:52:00
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
日子日复一日,年复一年,不知不觉春天又到了。可是你知道吗,这个万物复苏的凉爽季节,正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时
2024-05-24 20:53:00
不是阻止你买“碗”,但这4种碗建议别买,真的很不安全
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品,一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
2024-05-24 20:56:00
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
“你说说咱比老王小十几岁,身体却大不如他。”“谁不说呢?人家今年75岁了,还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
2024-05-24 20:57:00
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
“陈姐最近气色不错啊!比上次见你更显年轻了,有什么保养秘诀啊,给我们也透露点。”“哪有什么秘诀,无非是每天泡泡脚,我跟你们说
2024-05-24 20:57:00