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枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...重要的作用。此外,枸杞还含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效。因此,适量食用枸杞对于保持健康非常有益。二、枸杞并不是与所有食物都能搭配食用的1、枸杞不宜与海鲜类食物一起食用海鲜中含有丰...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等作用。多糖西洋参含有丰富的多糖类物质,具有改善肝功能、降低血糖、增强免疫力、提高抵御疾病能力等作用。矿物质 西洋参含有丰富的钙、钾、锌、镁等多种矿物质,对维持机体正常生理功能,...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...0毫升、38℃白酒50毫升、50℃白酒30毫升。四、高糖食物过多糖类会转变为脂肪,从而导致肥胖,促使脂肪肝的形成。要避免过多糖果、饼干、糕点、含糖饮料等甜食的摄入。生活中一定要控制以下4类高糖食物的摄入。1、零食:...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...功效。茯苓富含茯苓多糖,这是一种具有多种生物活性的多糖类物质,可以降低血糖、降血脂、抗炎、抗氧化等作用,对糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用。 再次,陈皮。陈皮是柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而...……更多
冬季常吃“一条腿”的它,控三高、强免疫,味道鲜!
...的正常功能、保持神经肌肉的应激性等都有好处。 2含有多糖类物质竹荪富含的高分子多糖,大多为异多糖,一方面具有促进消化液分泌和增加胃肠蠕动的作用;另一方面能改善胰岛β细胞的功能,增强胰岛素的敏感性,辅助降...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...。2.维护免疫力、抗病毒食用菌中含有干扰素诱导剂,有调节免疫、对抗炎症的作用。因此,食用菌是许多慢性炎症病人、高血压和心血管病人理想的保健食品。3.含多糖、硒,有防癌抗肿瘤作用食用菌中的多糖类物质,可以控...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。 实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。为十字花科植物,性平、味甘,含维生素b、维生素c、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...套用于人类身上。从理论上来说,枸杞中含有一种特殊的多糖成分,这种多糖由葡萄糖、阿拉伯多糖以及木糖等构成,具有特殊的生理活性。它可以明显提高胰岛细胞中超氧化物歧化酶的活性,同时减少过氧化物对胰岛细胞的损...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含有对人体有益的多糖类物质,实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。2、香椿香椿被称为树上蔬菜,又名香椿芽、香桩头等,是香椿树的嫩芽。祖...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...少慢性疾病的发生风险,延缓衰老过程。三、枸杞子还有调节免疫功能的作用男性免疫力的强弱直接关系到身体的健康状况。枸杞子中的多糖类物质具有增强免疫功能的作用,可以提高机体的抵抗力,增强免疫细胞的活性,增加...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...质,如钙、铁、锌等;黄芪还含有多种多糖类物质,具有调节免疫、抗病毒、抗肿瘤等作用;最后,黄芪还含有多种黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎、抗过敏等作用,对于预防慢性疾病具有重要意义。02常用黄芪泡水喝会给身...……更多
10年脂肪肝,一把玉米须帮你解决!
...等功效。其主要成分包括多种生物活性物质,如黄酮类、多糖类、有机酸等。这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对脂肪肝的治疗具有潜在的益处。1.清热利湿可以帮助减轻脂肪肝患者的肝脏负担。脂肪肝患者常常伴有...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...,你可能会有4个好处。1. 防癌抗癌:枸杞中含有丰富的多糖类和黄酮类化合物。些物质具有很强的抗氧化性并能有效清除体内的自由基,减少细胞的损伤,进而预防癌症的发生。 2. 养肝明目:枸杞对肝脏有很好的保护作用,能...……更多
...心、镇静除烦等功效。 现代药理研究也表明,玉竹含有多糖类、甾体皂苷类、黄酮类、挥发油类和丰富的营养成分,有降血糖、抗氧化、免疫调节、抗肿瘤、抗衰老、改善心功能等作用,在临床上常用于治疗糖尿病、心律失常...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...而多糖是一种具有独特生物活性的天然营养物质。它具有调节免疫功能、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化等多种生理活性功效,被广泛应用于医药、食品和化妆品等领域。其中,银耳中的多糖能够增强人体免疫力,提高肺部对病毒和细...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...睡眠发明有利条件。三、加强免疫力,预防疾病枸杞中的多糖类物质具有显著的免疫调理作用,可以加强人体免疫力,进步抵御力。睡前生嚼枸杞,长期坚持下来,有助于预防感冒、咳嗽等常见疾病。此外,枸杞还具有一定的抗...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...脂的风险,预防心脑血管疾病。四、灵芝还具有抗氧化和抗肿瘤作用。 其含有的多种活性成分,如灵芝多糖、三萜类等,具有清除体内自由基的功能,减缓衰老进程,并对抗肿瘤细胞的生长和扩散。灵芝被广泛应用于癌症辅助...……更多
石斛泡水喝的功效是什么
...由基,达到了抗衰老的作用。另外,石斛里面还含有一种多糖类物质的,这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力,从而提高人体自身的免疫力。石斛泡水喝的功效与作用1、提高身体免疫力:石斛里面的多糖类物质含量非常高,...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...的损伤。何首乌中含有多种活性成分,如酯苷类化合物、多糖类等,大剂量、长期使用可能增加肾脏负担,并对肾脏造成一定的毒性作用。除此之外,中医认为何首乌具有滋肾益气的功效,但反过来过量使用也可能产生滞气、湿...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...血人群的理想食物。现代药理研究发现,黑木耳中含有的多糖类和腺苷类成分,具有抑制血小板聚集、抑制凝血酶的活性以及降血脂的作用,并能阻止血液中的胆固醇在血管上凝结,缩短血栓长度,其药理作用可与阿司匹林媲美...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...异鼠李素、山鼠李素等,这些化合物具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的活性。多糖体 西洋参中含有多种多糖体,具有免疫调节、抗肿瘤和抗炎等作用。氨基酸西洋参中含有多种氨基酸,如丝氨酸、异亮氨酸和精氨酸等。维生素和矿...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...能力,因此杏鲍菇被视为一种理想的食用菌。杏鲍菇还有抗肿瘤作用。研究表明,杏鲍菇中含有多种化学物质,其中一种叫做多糖蛋白,具有抑制肿瘤细胞生长的功效。多糖蛋白能够通过改善人体免疫功能,调节肿瘤细胞的生长...……更多
食用南瓜功效好
...个简述,供参考。南瓜性温味甘、无毒,营养丰富,含有多糖类、氨基酸、果胶、类胡萝卜素、矿质元素等。食用能入脾、胃经,润肺益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、治咳止喘、疗肺痈、治便秘,有利尿、美容等作用,...……更多
姬松茸与松茸的简介
...体有很好的补充作用。2.提高免疫力:姬松茸和松茸中的多糖类物质具有提高免疫力的作用,有助于增强人体抵抗力。3.抗氧化:姬松茸和松茸中含有丰富的抗氧化物质,具有抗氧化作用,有助于清除体内自由基,延缓衰老。4.抗...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...的增加和预防骨质疏松具有重要作用。此外,海参还含有多糖类、活性肽和多种生物活性物质,具有抗炎、抗氧化、免疫调节等保健功能。多糖类可以增强免疫细胞的功能,提高人体的抵抗力。活性肽具有降血压、降血脂、抗血...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...元素,有助于促进皮肤弹性、保持关节灵活度。海参中的多糖类物质具有免疫调节和抗疲劳的作用,可以增强身体免疫力,延缓衰老过程。推荐做法:排骨海参汤材料:猪排骨500克;海参100克;姜块适量;枸杞适量;枸杞叶(可...……更多
水鱼的功效与作用有哪些
...任虚损,崩漏失血等。水鱼的营养价值1、水鱼中含有的多糖类物质,是较好保健功效的活性因子之一,具有增强免疫、抗肿瘤、抗疲劳等作用。2、水鱼中含有0-3不饱和脂肪酸,有防治心血管疾病的功效。3、水鱼含有丰富的钾、...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...和蒲公英菊糖等,具有多种生物活性,如抗氧化、抗炎和抗肿瘤等作用。蒲公英泡水的好处有哪些?1.保肝护肝蒲公英的根可以养肝护肝,修复受损的肝组织,用来泡水喝还可以起到利尿的作用,帮助身体清理毒素,还可以预防...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...。四、银耳:银耳是一种传统的滋补食材,富含蛋白质、多糖类、维生素等营养成分。它被认为具有润肺清热、生津止渴的功效,是春季养生的好帮手。银耳性味甘淡,适合各种体质的人食用,能够滋阴润肺,清热解毒,有助于...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...体健康有益的成分,包括维生素、类胡萝卜素、氨基酸、多糖等,这些物质在枸杞中的含量丰富且种类繁多,被证实具有多种保健功能。枸杞作为一种健康食品,被越来越多的人所接受和认可,但是在这里却需要提醒大家,枸杞...……更多
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7月最鲜甜的是它,清热下火又润肠,别错过!
夏天虽然炎热,但也给我们带来了不少美味。这个时候,许多新鲜的果蔬纷纷成熟,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
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女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
随着年龄的增长,特别是进入40岁后,女性朋友们可能会发现,身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退,雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
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“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
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越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
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男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
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进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
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