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人老腿先老,久寒沉积-老寒腿,1个中成药,暖腿散寒
...缓解老寒腿的症状,也可以通过艾灸、针灸的方式来疏通经络,散寒止痛。好了,今天的分享就到这里了,大家如果有身体不适,不要盲目用药,一定要及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...,可互补其效,益气养阴,更助大黄活血祛瘀,通行十二经络,打通机体排毒管道。青阳参:既可益肾强筋,又能健脾和胃。与西洋参并用,可大扶人之正气;与大黄同施,则能强化排毒之力。小红参:补血活血,祛风除湿,通...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...表示,人的脚部有很多穴位,尤其是脚后跟,分布症众多经络与身体各脏器相联系。通过适当的踮脚,有利于经络上的气血运行,具有强身益体的功效。踮脚虽然不是高难度动作,但也要做到位,才能发挥功效。那么如何科学踮...……更多
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
...准时的。她开始有些慌了。大姨妈不来主要有两个原因:经络不通了,气滞了,气血过不来;经络是通的,但气血不足了,没有气血了,自然就没有姨妈。每天断食断得挺嗨的,应该没有什么不开心的事,经络应该是通的。那只...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...在现代快节奏的生活中,人们普遍面临着各种健康问题,经络堵塞就是其中之一。经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。然而,由于生活习惯不良、工作压力大等原因,经络很容易出现堵塞现象...……更多
失眠感觉要了命,中医叫“不寐”,除了日常调理,还可以这样做!
...安静不下来,好像身体有个火山一直在喷射。阴阳失调和经络不通,也会让人失眠。中医理论中,阴阳应该是平衡的。如果阴阳失调,人体的生理功能发生紊乱,就好像身体这个大工程的组织乱了套,身体不舒服,自然睡不着。...……更多
告别桥本甲状腺炎,只需做对这一件事!
...过饮食、药物、按摩等方式,促进体内毒素的排出,保持经络通畅,提高免疫力。3.益肾养阴、潜镇安神:中医认为,肾为先天之本,肾气充足则免疫力强。通过饮食、药物、按摩等方式,益肾养阴,使肾气充沛,避免过度亢奋...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
...要体现在以下几个方面:1.改善血液循环:针灸可以刺激经络和穴位,促进血液循环,提高肩关节和周围组织的供血供氧能力。改善血液循环还有助于炎性物质的吸收,从而达到缓解疼痛的效果。2.缓解肌肉紧张:肩袖损伤常常...……更多
预防老花眼或延缓眼睛老化,你要充分利用几个穴位
...,肝开窍于目,胆经循行于眼部,根据远端选穴的原则,经络所通,主治所及,光明穴是爱眼护眼的重要穴位。睛明穴在面部内眦角稍上方的凹陷处即是,它是膀胱经的第一个穴位,气血来自体内膀胱经的上行气血,是体内膀胱...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...阻、瘀血内停等因素有关系,所以治疗起来就需要以疏通经络、调和气血为主,我们一般常采用针灸、拔罐、放血、穴位埋线等方法来调理,经络通畅,气血运行无阻,富贵包也就消除了。预防富贵包的关键在于保持良好的生活...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...痛、生津增液的功效,所以气病皆可取膻中治疗。同时肝经络于膻中,故选取临近乳房处的膻中可宽胸理气、解郁止痛,消除患部气血之瘀阻。屋翳屋翳为足阳明胃经腧穴,在胸部,当第二肋间隙,距前正中线4寸。屋,指盖;...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...强腿部的力量和灵活性。而且,脚上有很多重要的穴位和经络,尤其是脚后跟上,有足三阴经的起点,这些经络和身体的各个脏腑有着密切的联系,经常踮脚,就可以刺激这些穴位和经络,促进气血的运行,达到养生的效果。二...……更多
针药并施治疗急性痛症验案二则
...春芬 刘颖 北京经方年鉴中医文化中心中医认为人体脏腑经络气血不通是造成疼痛的根本原因,因此治疗时需疏通经络、调和脏腑,达到气血通调,则疼痛可止。针刺穴位可以疏通经络,调和气血,对于急性痛症,可以快速止痛...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
...依据中医辨证论治的原则,运用各种手法,作用于患者的经络穴位和患处,通过手法本身的作用和经络系统调节作用,达到防治疾病的目的。推拿的临床治疗特点为手法在人体体表上的操作,以及运动人体肢体的治疗方式。手法...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...名字背后,蕴藏着深厚的中医理论。它是肝、脾、肾三条经络的交汇之处,这一独特的地理位置赋予了它非凡的能量。当我们的目光转向小腿内侧,足内踝尖上3寸的位置,就能找到这个穴位。它仿佛是大地中的宝藏,深藏于胫...……更多
打嗝停不下来?试试按揉呃逆的特效穴
...繁打嗝,不妨试试按揉以下穴位,帮助调理全身气机,使经络通畅,胃气下降,以缓解症状。(1)内关穴内关穴是八脉交会穴之一,位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,即距离手腕横纹约3横指(食指、中指、无名指并拢的宽度)的中...……更多
小儿特效推拿
...拿:儿童常见病自查自疗手册》是一本专门为孩子打造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用、儿童常见病特效经络处方、对症食疗方等方面,详细讲解了儿童经络调理的...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...枝汤是启动脾胃功能,增加气血循环,让营卫运行通畅、经络运行通畅的方子。核心是启动脾胃功能,所以,它可以增加身体的阳气,这样阴阳就能够协调。刘老给他的处方就是,“桂枝15克,白芍15克,炙甘草6克,生姜6克,大...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环,提高肝脏的解毒功能,使经络畅通,肝脏健康。经常敲打肝经,对改善视力也有一定的效果,能在保护眼睛的...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...中脘穴中湾穴位于人体前中线,肚脐4英寸,是足阳明胃经络,是胃经络气结聚的地方;按中湾穴位可促进经络气的运行,调节胃的功能;用手指按压或揉中湾穴位,每次2~3分钟,产生局部发热感。(2)、揉按心窝心窝是指中脘穴...……更多
身上这5个地方“较大”的女性,寿命或许会更长,女性朋友需了解
...大说明你体内的器官功能比较好,体格健壮少生病,气血经络都是通畅的,体内的代谢也都比较好。而且这样的女性,通常性格比较好、脾气小,所以寿命一般也不会短。4.胸怀比较大女性通常都是多愁善感、容易感伤的,但俗...……更多
天“热”祛除身“寒” 阳气最盛季节,冬病夏治正当时
...则影响脏腑。在夏季,通过针灸、艾灸等疗法,能够温通经络、祛除体内风、寒、湿邪,可有效缓解症状。在医生的指导下,小李每周接受两次电针和艾灸治疗,同时配合“三伏贴”穴位敷贴治疗和中医药膳饮食调理,疲劳感明...……更多
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
...平衡能力、协调感!脚是精气之所在,脚上有6条重要的经络通过:肝经、胆经、脾经、胃经、肾经、膀胱经,通过金鸡独立的练习,疏通这些经络。可每天单腿站立1-2分钟,后续可以延长练习时间。二揉腹 中医认为,人体的腹...……更多
痛风、风湿、关节病久治不愈,试试这个中成药,专治湿热肿痛!
...语,它是指体内有过多的湿热之邪,导致气血运行不畅,经络阻塞,筋骨失养,从而引起各种疼痛和不适。湿热肿痛不仅会影响身体的功能,还会影响心理的状态。湿热的人,通常会出现面色晦暗、口唇青紫、舌紫暗或有瘀斑、...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,患了肾结石,可进行拍打锻炼疗法:一是拍打两肾,取站式,上身前倾,用两手掌分别拍打左右两肾,每天早晨起床后,拍打60-100下;中医经络拉筋拍打法,二是拍打肚脐和命门,取...……更多
湿寒季节,男性朋友小心膝关节疼痛作祟,肌骨同治是关键
...恶。邪恶侵入膝关节,导致气血流通不畅,阻塞在骨节和经络之间。在临床实践中,有些患者在早晨起床或长时间坐着后会感觉到膝关节僵硬、疼痛,起身非常困难。此外,他们的活动范围也受到了限制,有些患者不敢下蹲,还...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...,我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷,以及如何通过脚部养生来助眠;一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始;张先生,一位45岁的会计师,平日里工作压力大,经常加班到深夜;他...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...智慧宝藏,以独特的理论和治疗方法护佑着民众的健康。经络护理,中医精华之一,调节人体平衡,防病于未然。本文将揭开经络护理的神秘面纱,分享易于实践的自我按摩技巧及家庭理疗方法,让古老智慧融入日常生活。从简...……更多
...寒、暑、湿、燥、火、内伤情志等,外感和内伤都会导致经络气血的淤堵,我们经常听说“通则不痛,痛则不通”,气血不通畅就会引起身体的不适。最后,社区行动支部党员、海棠先锋通过有奖问答的方式对养生的目的、春季...……更多
“一药一罐”创新疗法:告别无因之疲,重拾生活活力!
...疲”其实并非无迹可寻,它往往与我们的脏腑功能失调、经络不畅密切相关。如何打破这种疲惫状态,重新找回活力?北京正中堂中医医院脏腑经络系统调治临床工作室的中医内科程发峰主任和中医骨伤科李飞主任,通过“一药...……更多
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无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
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颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
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