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二十四节气·小份菜推荐|小雪:繁花似锦蒸蛋羹 营养丰富老少咸宜
...雪节气是反映降水现象的节气,小雪的到来意味着天气会越来越冷,降水量也会逐渐增加。在这个寒冷季节里,如何合理安排饮食成为人们关注的焦点。重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了社区厨艺达人郑毅,为大...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...该怎么吃小雪节气来了,这是冬天的第二个节气,天气会越来越冷,容易受凉受冻,一定要及时调整饮食。俗话说“冬吃根”,冬天要多吃些根类食物,因为它们含有丰富的营养和能量,可以补充身体,为顺利过冬打基础。老人...……更多
...,是我国二十四节气中的“小雪”节气,这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节,做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量,切忌被寒冬之“冻”缚住身体,要让头脑“动”起来,双手...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...节气---小雪,小雪是冬季的第二个节气,意味着天气将会越来越冷,万物收藏,阴阳转换,因此一定要注意添衣保暖,同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能...……更多
孙女1岁生日,亲家给1万的红包,我提醒儿子:马上和媳妇离婚
...造幸福美满的未来。我相信,从今天起,我们这个大家庭会越来越温暖,越来越幸福。小雪会在这里健康快乐地成长,而我们也会一直陪伴在她的身边,见证她一点点成长的过程。这就是我最大的愿望和追求。 ……更多
...和饮食都要做出相应的调整,以便能够养护好身体,抵御越来越冷的天气。来到小雪节气,也意味着又到了一年的年终岁尾,还有一个月多点时间就将进入2024年,这个时节农村都已经颗粒归仓,也到了一年一度的农闲时节,很...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...发症。在中医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出,因此,提升免疫力成为预防...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...们的血液循环,让我们的身体快速暖和起来,抵御严寒的侵袭。在我们这里,有“小雪吃三鲜,一年病不沾”的说法,那么,明天就是小雪啦,我们应该吃哪三鲜,怎么吃受益呢?我们一起来看看。第一鲜:树上鲜——【柑橘】...……更多
想要爱情长久而坚固,不能去伤害那个真正爱你对你好的人
...雪的人品,也出现了质疑声。渐渐地,小雪身边的追求者越来越少,最后,小雪终于成了孤家寡人,甚至连和她关系最亲密的舍友们,都与她产生了隔阂。小雪尝试着去找之前的男朋友,自己放下身段,降低要求,想要求得他们...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...保暖。中老年人外出可以戴上一顶保暖的帽子,防止寒冷侵袭头部引发头痛等症状。另外,房间温度太高而湿度太低,也会引起身体不适,可在室内使用加湿器或用湿拖把拖地板来调节室内湿度。 饮食调摄小雪节气是寒潮和强...……更多
00后全职妈妈创业成“知名包工头”
...富小雪说,最开始是一家三口的“家庭作坊”,随着订单越来越多,他们决定专门组建一个拆旧团队。“我老公老家是安徽省淮北市濉溪县陶小湖庄的,村里有很多人来上海打工,在建材市场拉木头,收入不多,但很辛苦。”拆...……更多
小雪节气冷空气来袭,湖北省部分地区有寒潮
...雪是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这不,大风降温天气就十分应景地来了,虽然今日(22日)湖北气温依旧给力,大部分地区最高气温在18℃-24℃,但随着今晚较强冷空气抵达,这...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...过暖。孩子们在室外活动时穿着过多的衣物会让身体温度越来越高,导致与外界的低温温差过大,身体无法调节适应,这样就很容易引起感冒、身痒、上火等。冬季防病冬季儿童防病的重点是保护呼吸道和胃肠,保暖驱寒,养阴...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季天气越来越冷了,一定要多穿点,保暖很重要,除此之外,还要多吃些暖身的食物。具体吃啥好呢?明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季!快来看...……更多
这几道菜咳嗽痰多要多吃,还能健脾助消化
...挑战。春季,人体的免疫功能相对脆弱,加之春风带来的外邪侵袭,感冒、咳嗽及痰多成了常见的健康问题。中医学洞察自然与人体之间的微妙联系,认为感冒咳嗽痰多与肺脾两脏的功能失调密切相关。肺主一身之气,脾负责运...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...意外的发生风险。此外,运动时注意头部保暖可防止寒冷侵袭头部,以免引发头痛等症状。注意室外运动时的呼吸方式运动时,尽量减少嘴巴吸气和呼气,多用鼻子进行呼吸。鼻黏膜内的血管和分泌腺较为丰富,可起到保温、保...……更多
女子大雪天去相亲,看到男生就沦陷了,结果人家没有看上她
...业工作,收入稳定,过着小康生活。随着年龄的增长,她越来越觉得自己需要一个依靠。当小雪来到相亲地点时她看到了那个男生。他长得高高瘦瘦,戴着一副黑框眼镜,看上去很有学问的样子。他的穿着也很讲究,一身西装革...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动较频繁。我们如何做好养生保暖工作?哪些人群需要更多关注和保护?记者昨日就此采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜。...……更多
两年前的今天,她许下了一个心愿,如今他回来了,给她一个惊喜
...林风终于忍无可忍:我发现我怎么做怎么错,你现在对我越来越不满意,如若你决定放弃,我再也不会缠着你的。就像很多小孩子一样,莫名其妙的哭泣只是想引起大人的关注。你要是不问青红皂白就扬手给她一巴掌,本来就委...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...猖獗,随着天气转凉、气温降低,鼻炎发作的频率就容易越来越频繁。2.身体内部阳气不足冬主收藏,又是万物收敛、蛰伏的季节。此时气候寒冷,阳气封藏于体内,体表阳气的供应相对就会少一些,人体抵抗力就会弱一些,容...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
...补肾精,调理人体先天和后天不足,以提高机体免疫力,抵御外邪的侵袭,防止来年复发。谷雨之后,开始由春季向夏季过渡,此时人们应遵循自然界阴阳变化的规律,秉承“春夏养阳”的原则,顾护阳气,可适当练习八段锦、易筋经等传统...……更多
小雪已至,猫冬的装备你准备好了吗?
今日已是小雪,冬天气息越来越浓烈了,上周的断崖式降温小伙伴们也都感受到了寒冬的威力吧。一到冬天,没有什么比在家窝着做自己喜欢的事情更快乐的了,试想一下,在温暖的沙发上,一边吃着零食,一边喝着奶茶追剧...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...保暖。中老年人外出可以戴上一顶保暖的帽子,防止寒冷侵袭头部引发头痛等症状。另外,房间温度太高而湿度太低,也会引起身体不适,可在室内使用加湿器或用湿拖把拖地板来调节室内湿度。小雪时节还要适当运动。中医有...……更多
面部皮肤的三个特征,说明衰老已经开始侵袭
...。面部皮肤的三个特征,说明衰老已经开始侵袭 1、皱纹越来越多都说女性的衰老,是从第一条皱纹开始。随着年龄增长,以及不健康的生活习惯,皮肤中的水分含量不断减少,从而形成了皱纹。确切的索:皱纹的形成,其实和...……更多
湘西永顺:土家“赶年”,赶出幸福团圆新滋味
...设领头人的组织下,村民每年都会聚在一起过年。“山寨越来越美,村民的生活越来越好,我们这个竹梅山寨也越来越有生机和活力。”土家八仙桌旁,村民陈健和妻子正忙着做糍粑,村里的每一点变化,他俩既是见证者,更是...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...强冷空气活动频数较高的节气,进入小雪节气后,气温会越来越低,体感寒冷会更加明显,冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外,还要注意适时食补,为身体储存能量,提高机体的耐寒能力;俗话说:“美食养...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...的五行音乐。它作为一种自然、健康的养生方法,吸引了越来越多年轻人的关注和喜爱。说起“电子中药”成为00后硬核养生法的原因,侯俊林告诉记者,其实听起来比较“科幻”的“电子药方”是具有科学性的,“电子中药”...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...为寒冷的标志,此后寒潮活动将越发频繁,寒冷的感觉会越来越深刻。这样的气候考验着每一个人,尤其是中老年人,体质相对较弱,更容易受到寒冷的影响,因此进入小雪之后,要注意添加一些御寒的衣物,戴好帽子,护膝,...……更多
抗感冒食疗方
...了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪...……更多
“小雪团”有大力量——“十四冬”赛事志愿者服务小记
...。年前亲朋好友欢聚的氛围让离开家人过年的她思家情绪越来越浓。“学校的老师们非常重视,把偌大的食堂所有桌子都换成了大圆桌,一桌能坐十人,让我们志愿者在学校也能感受到在家的温暖。”虽然这个春节没能跟家人团...……更多
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母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
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健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
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近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
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修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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