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...2:过度或不当运动
李明曾认为，增加运动量可以更快降低血糖，于是开始进行高强度运动。但没多久，他就感到疲惫不堪，甚至有一次因为血糖过低而晕倒。医生解释说，虽然适量的运动对糖尿病患者至关重要，但过度或不适...……更多
2024-03-04 10:47:00二甲,后果,正在,李明,糖尿,血糖
...也不推荐，很容易出现心跳加速、头晕、出冷汗、昏厥等低血糖的现象。5.血糖控制的越低越好？血糖并不是越低越好，而应该平稳降糖，控制在一个较理想的范围内。一般理想目标为：空腹血糖在4.4~6.1mmol/L，餐后血糖在4.4~7.8mm...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...是加药，还是晚上尽量少吃饭、不吃饭，有时夜里都出现低血糖了，但第二天早上一查空腹血糖照样会高，这让大多数糖友都百思不得其解，血糖高不是都是吃多了，或者药用少了才会出现的吗？空腹血糖的由来空腹血糖是指在...……更多
2023-09-26 09:49:00空腹,血糖,老是,原因,关键,血糖
...当，但达格列净组减轻体重更有优势。3.服用后不易发生低血糖该药降血糖过程不依赖于胰岛素，而依赖血浆葡萄糖水平以及肾小球滤过率，因此低血糖发生的风险较低；同时，当血糖水平降低时，达格列净促进尿糖排泄的作用...……更多
2023-06-10 20:23:00达格,科普,方面,知识,达格,糖尿
...多与以下因素有关：胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛来降低血糖水平。周围组织，包括肌肉，肝脏和脂肪组织与胰岛素抵抗。肠道吸收、肠道内影响血糖控制的激素和肠道菌群等，都会容易导致血糖水平异常。肾脏对糖的过度恢...……更多
2023-07-16 14:07:00血糖,标准,血糖,糖尿,胰岛,控制
...就不敢吃饭了，这样，当降糖药物产生作用时，就会出现低血糖。所以对于糖尿病患者的建议是少吃主食，而不是不吃主食！
水果含糖高不敢乱吃？众所周知，糖尿病的发生和不合理的饮食有着很大关系，因此，不少糖尿病患...……更多
2023-11-04 16:00:00糖尿,血糖,糖尿病,好处,保养,饮食
...手抖，是咋回事？医生：或与5点有关，早了解不吃亏㈠低血糖其实对于一些存在一饿就心慌手抖的人群来说，断脉与低血糖有一定的联系，因为人体正常情况下调节血糖能力也是比较强的。而血糖偏低时，人体会动员一切升高...……更多
2023-05-28 21:00:00一文,饥饿,科普,心慌,饥饿,血糖
...者来说，不适合选择高强度的运动，因为这样可能会引起低血糖的发生，运动还是以身体微微出汗为最佳。3.合理用药糖尿病患者必须按时按量服药，不能随意换药或停药。通常，双胍类药物在餐后或餐中使用，磺酰脲类药物在...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...间，早上基本上不吃早餐，而且他还认为不吃早餐可以降低血糖。了解了这位患者的饮食习惯后，营养师告诉他，不吃早餐是一个很不明智的选择。因为吃早餐有助稳定血糖，合理的搭配早餐对血糖水平有显著影响，能够使得血...……更多
2023-08-13 14:41:00糖尿,糖尿病人,早餐,病人,糖尿,早餐
...肪积累。谷物守卫者：全谷的坚守全谷物如燕麦、糙米，低血糖指数（GI值）有助于维持血糖平稳，减轻肝脏的代谢负担，对抗脂肪肝的形成。茶叶传奇：抗氧化的力量绿茶等茶叶含有大量的抗氧化物质，如儿茶素，能够减轻肝...……更多
2024-03-10 14:18:00脂肪,脂肪肝,肝脏,食物,帮助,健康
...别是指尖部分血液循环不畅，从而出现脚冷。不仅如此，低血糖、血糖太低都会导致脚冷。如何缓解脚冷一、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。二、有氧运动慢跑、快步走、跳绳...……更多
2024-04-04 15:01:00回事,黑豆,燕麦,人体,热量,羊肉
...%。2.控好血糖、血压、血脂对于大多数预期寿命较长、无低血糖风险的老年2型糖友，糖化血红蛋白一般要小于7%；而对于80岁及以上的老人，该标准可适度放宽至8%。在降压和降脂方面，高龄、健康状况较差的糖友也要适当放宽...……更多
2024-01-22 13:36:00糖尿,糖尿病人,病人,特征,血糖,糖尿
...宜，控制超重肥胖和预防消瘦；主食定量，优选全谷物和低血糖生成指数食物；积极运动，改善体质和胰岛素敏感性；清淡饮食，限制饮食，预防和延缓并发症；食养有道，合理选择应用食药物质；规律进餐，合理加餐，促进餐...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...之间的空腹时间或中高强度运动前后吃一些水果[3]，避免低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类，不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果，也需要控制食用量，依据相关指南推荐[4]，中国居民每日的最佳水...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...况下饮用白酒，还会导致血糖出现偏低，严重时还会导致低血糖昏迷，威胁到生命安全。4.高盐食物
在我国北方很多地区，人们的口味都比较重，喜欢吃含盐量比较高的食物，食盐也就是氯化钠。其中含有大量的钠离子，长期...……更多
2023-10-11 11:56:00樱桃,水果,糖分,含量,减肥,糖尿
...，减轻胰岛素抵抗，可以提高葡萄糖的代谢效率，有效降低血糖水平，而且对体重没有显著影响。多格列艾汀适用于胰岛功能尚可，但胰岛素抵抗严重的2型糖尿病，不能用于1型糖尿病，也不能用于糖尿病酮症酸中毒或高血糖高...……更多
2024-01-03 13:47:00血糖,新药,我国,血糖,胰岛,糖尿
...情况和肌肉的酸痛程度作为参考依据。空腹运动容易发生低血糖反应，餐后1～2h内再运动最为合适；运动前最好有10min热身，包括扩胸运动、肢体旋转等，运动后最好也有10min的放松时间，如慢步走等，避免突然运动或静止导致...……更多
2023-03-13 20:25:00老周,血糖,控制,方法,学习,糖尿
...酒，烟酒对血糖控制尤为不利，糖尿病患者饮酒容易诱发低血糖，从长期来看饮酒也不利于血糖控制。糖尿病患者戒烟对预防并发症有重要作用，比如戒烟后心脑血管疾病风险降低了44%，糖尿病肾病的发病风险降低了30%。结语：...……更多
2023-06-11 05:57:00血糖,不好,身体,建议,控制,糖尿
...病的症状是什么？（1）患者在午餐或晚餐前出现反应性低血糖，感到心悸，饥饿，出汗，疲劳，进食后症状缓解等等。（2）皮肤瘙痒。（3）尿路、胆管、肺、皮肤等反复感染。（4）四肢疼痛和麻木。（5）抗结核药物疗效不佳...……更多
2023-03-14 22:48:00血糖,食物,建议,糖尿,血糖,糖尿病
...佳空腹血糖目标可设定为3.9mmol/L-6.1mmol/L，这一目标能使低血糖的危险降低到最低水平，并提高了糖化血红蛋白的水平。
其空腹血糖正常范围和普通人群的数值相差不到哪去。但是大部分的2型糖尿病患者并不一定要让自己的血...……更多
2023-05-24 15:19:00糖尿,空腹,血糖,数值,糖尿病,患者
...能会因为胰岛素注射过量，出现了血糖明显降低的表现，低血糖这种情况出现，身体健康会受到影响。因此，在使用胰岛素的时候方法要合理，切不可过量，否则同样对病情的改善不利，还会出现药物的副作用。限食过度有的糖...……更多
2023-08-08 10:31:00糖尿,糖尿病,过程,治疗,糖尿,胰岛
...糖的控制有很重要的作用，如果长期不吃早餐可能会诱发低血糖，反而会使血糖波动很大。早餐可选择全谷类面包、酸奶、低脂奶酪等。饮食均衡，保证营养摄入，同时控制热量的摄入，最好“少食多餐”，不要过饥、过饱，控...……更多
2023-09-11 20:29:00并发症,血糖,糖尿,血糖,糖尿病,病者
...餐制，每餐吃得少一些，但更频繁。注意血糖控制：选择低血糖指数的食物，如全谷物、瘦肉和绿叶蔬菜。保持水分：足够的水分摄入有助于消化和能量的合理分配。通过上述措施，我们不仅能够减少饭后的疲倦感，还能在更长...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...膳食纤维的健康食物。但是没有任何一种食物能够起到降低血糖的作用。只有合理用药，才能降糖；只有养成良好的饮食习惯，才能控制好血糖。健康小建议不要听信民间或网络上的秘方、偏方；少吃甜食，控制糖分摄入量；主...……更多
2023-07-23 13:50:00糖尿,糖尿病人,病人,错误,糖尿,血糖
...，近年来发现，荔枝虽然很甜，但是过量食用可能会引起低血糖。那么，为什么荔枝会引起低血糖呢？本文将会从荔枝的成分、荔枝的食用量以及荔枝与低血糖之间的关系三个方面来探讨这个问题。一、荔枝的成分荔枝中含有大...……更多
2023-07-25 13:29:00低血糖,荔枝,荔枝,低血糖,食用,食用量
...异常的天然助手对于糖代谢异常的人群来说，花生由于其低血糖指数（GI）特性，是一个理想的零食选择。它可以帮助维持血糖水平的稳定，减少血糖波动。通过上述分析，我们可以看到，花生不仅仅是一种普通的零食，而是一...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...同时长期服用药物也容易引起腹胀、恶心、体质量增加和低血糖的副作用，加之很多中老年患者患有2型糖尿病的同时常常合并心血管、肾脏等疾病，使得临床对于降糖药物的选择更加受限。因此开发更加安全、不良反应更小的...……更多
2023-03-13 19:44:00达格,一文,副作用,学习,达格,糖尿
...发现的植物性多酚也能够减慢碳水化合物的消化，并且降低血糖水平。
苹果在血糖指数和血糖负荷量表上的得分都是比较低的，这也就意味着他们只会引起血糖水平的小幅度升高，并不会给血糖带来太大的影响。03苹果当中的...……更多
2024-05-30 11:20:00血糖,苹果,影响,苹果,血糖,糖尿
...的能力非常突出，二甲双胍是强效降糖药，几乎不会导致低血糖，患者的血糖越高，二甲双胍的降糖能力就越强。二甲双胍对糖尿病患者的体重也有控制作用，而且还可以降低心血管死亡风险，那么为什么有的人每天吃二甲双胍...……更多
2023-10-13 13:20:00二甲,血糖,常见,措施,处理,二甲
...应该注意低值，当糖尿病人血糖低于3.9mmol/L时就需要警惕低血糖的出现，因为，血糖过低，对糖尿病或长期血糖过高的人群，也是极其危险的！所以，当身体出现心慌，冒冷汗，四肢乏力等症状应警惕低血糖，出现症状后及时补...……更多
2023-02-03 20:43:00糖尿,糖尿病人,病人,蔬菜,糖尿,血糖
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