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...则可能对肝脏造成伤害。以下将详细探讨几种常见的伤肝坚果，以及中医如何看待这些问题，并提供相应的调养建议。1.苦杏仁苦杏仁含有苦杏仁苷，可以分解产生氰化氢，这是一种剧毒物质，能够损害肝脏功能。中医认为，苦...……更多
2024-05-07 11:18:00坚果,一口,致癌,瓜子,肝脏,中医
...新鲜的，不要浸泡太久，还有类似的银耳也是如此。3.苦坚果我们都知道，发霉的花生还有瓜子都不能吃，因为这种食物霉变后会产生一级致癌物——黄曲霉素，其对肝脏的损害十分巨大。不过，除了瓜子花生，像是核桃、开心...……更多
2023-04-23 13:30:00肝脏,潜在,杀手,食物,生活,肝脏
...正致癌的物质有三种，快来了解一下吧。1、发霉发苦的坚果在日常生活中，有的人吃瓜子儿会出一种发霉的味道。如果出现发霉味道，一定不要吃，一定要从嘴中吐出来。因为发霉的瓜子或其他坚果可能里面存在黄曲霉素。黄...……更多
2023-03-17 20:32:00致癌,物质,方便面,泡面,黄曲霉素,黄曲霉
...买。在平时的日常生活当中，我们可能会经常的去吃一些坚果来进行补充身体的营养，可是不知道这小小的坚果却是一颗定时炸弹，当花生瓜子等干果类食物发苦发黑的时候，可能就会含有黄曲霉毒素，黄曲霉毒素属于肝脏毒，...……更多
2023-12-02 06:14:00致癌物,致癌,家人,食物,健康,苯并芘
...分，主要存在于能满足黄曲霉生存的某些食物，如谷物、坚果里面。截至目前，已经发现的黄曲霉毒素及其衍生物大约有20种，其中以黄曲霉毒素B1最为常见，其毒性和致癌性最强，毒性大约是氰化钾的10倍、砒霜的68倍。1993年，...……更多
2024-06-19 16:24:00毒素,食品安全,提示,消费,食品,安全
...曾经对全球癌症负担做出数据调查，并且列出一份——“致癌物清单”。根据相关研究发现全球癌症病例在持续增长，其中我国的肝癌患者占比最多，肝癌被称为癌中之王，具有难以察觉以及病死率高的特点。
常见致癌的因素...……更多
2024-08-06 17:55:00致癌物,致癌,大意,食用,黄曲霉,黄曲霉素
每日商报讯 55岁的刘先生是一名坚果爱好者，花生、杏仁、腰果、开心果……通通来者不拒，每天饭后手里都要兜一把，网购来的坚果也是一买一大堆囤在家里。上周五晚上，刘先生像往常一样边看电视边吃花生，之后满足地...……更多
2024-03-30 07:12:00砒霜,毒性,变质,高温,常见,食品
...酸盐摄入体内之后就会合成亚硝胺，这一物质具有强烈的致癌性，如若食用达到一定的剂量，很可能会诱发肝癌问题。而熏烤的食物在烟火熏制时，可能会产生苯并芘，这一物质也有一定的致癌性，也可能会加大患上肝癌的几率...……更多
2023-11-23 06:35:00食物,不好,肝脏,脂肪,食物,瓜子
...对健康问题的关注度也越来越高。其中，关于染发是否会致癌的争议引起了广泛的关注。作为经验丰富的中医，我想结合中医理论，为大家解析这个问题。首先，我们需要明确的是，染发是否会致癌是一个复杂的问题。目前的研...……更多
2024-01-18 10:40:00致癌,风险,肝脏,健康,中医,头发
...如米饭、馒头等主食，花生、黄豆等豆类，瓜子、腰果等坚果，如果发霉易滋生黄曲霉素；发霉的水果也存在黄曲霉素。而黄曲霉素是目前发现的最强致癌物之一，其毒性相当于砒霜的68倍。如果长期食用被黄曲霉素污染的食物...……更多
2024-03-28 10:40:00肝癌,男子,有关,黄曲霉素,黄曲霉,肝癌
...是水涨船高，但有人表示：鱼腥草是“害人草”，吃了会致癌，这是怎么一回事呢？01鱼腥草是“害人草”吗？网传鱼腥草当中含有马兜铃内酰胺，是马兜铃酸的毒性代谢产物，而世界卫生组织将马兜铃酸列为一级致癌物，它具...……更多
2023-04-25 17:12:00鱼腥草,看吧,科学,鱼腥草,马兜铃,致癌
...还能继续食用扔掉很可惜的习惯。可是变质食物，特别是坚果类的食品，变质之后会产生大量的黄曲霉素，这种物质会影响人体的基因，让它们无法正常工作，严重者会直接导致急性中毒的情况发生。而肝脏作为人体的排毒器官...……更多
2024-09-01 12:02:00肝癌,因素,基础,肝脏,肝癌,肝病
本文转自：人民网-科普中国流言：说到坚果，绝对是零食中的佼佼者，既健康又好吃，关键是吃起来很解压。对于现在的吃货们，谁的抽屉里还没几包坚果了。其实也不是因为嘴馋才吃，毕竟就连《中国居民膳食指南（2022）》...……更多
2024-09-13 10:58:00坚果,传言,有关,还是,坚果,板栗
...食物、荤油、肥肉、动物内脏，奶油类糕点一定要少吃，坚果类食物每天吃10克左右即可，日常多用煮、炖、汆、蒸、拌等少油的方法烹调食物，不用油炸、油煎等方法烹调食物，每日用油不超过25克（白搪瓷勺两勺半）。二、...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...病变或者肝脏不适的人群应尽量少吃或者不吃。4.发霉的坚果由于花生瓜子等坚果发霉后会出现黄曲霉素，黄曲霉素是一种致癌物质。它主要损伤的是肝脏，也会对肾脏造成一定的损伤。一旦不小心食用黄曲霉素容易发生急性中...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
本文转自：羊城晚报多吃坚果有益健康 图/视觉中国□薛庆鑫过新年，想必大家都没少吃坚果。确实，坚果是零食中的佼佼者，既健康又好吃，关键是吃起来很解压。就连《中国居民膳食指南（2022）》都建议，每周最好吃50克-70...……更多
2024-03-01 07:42:00坚果,传言,真假,坚果,板栗,白果
...种食品，请务必停止食用，切莫掉以轻心。变质的瓜子、坚果和花生这些看似微不足道的零食，一旦变质，便会滋生大量细菌和毒素，其中不乏强致癌物质。想象一下，一颗颗美味的坚果在不知不觉中成为了健康的隐形杀手，这...……更多
2024-06-28 11:52:00致癌物,致癌,大意,食用,健康,癌症
...的人听说肝不好的人最好不要吃核桃，可是核桃作为一种坚果及营养价值比较高，为什么不能吃呢？
肝不好的人，吃核桃到底好不好？核桃能够起到补脑的效果，这并不是无稽之谈，不仅是因为核桃仁的形状跟人体大脑非常类...……更多
2024-09-01 11:55:00肝脏,核桃,养护,好不,不好,饮食
...了降低肝癌风险，应避免食用存放过久的油炸食品。
3.坚果类食物①如果冰箱内湿度过高，坚果可能会吸收水分变软，甚至发霉。在潮湿的环境中，坚果容易生长霉菌，产生黄曲霉素，这是一种对肝脏有害的致癌物。长期摄入...……更多
2024-06-07 09:41:00肝癌,冰箱,食物,再次,食物,冰箱
...，即乙醇，及其代谢产物乙醛，早已被世界卫生组织列为致癌物质。长期、过量饮酒对肝脏的损害尤为严重。这主要是因为乙醇进入人体后，首先通过肝脏的代谢酶分解为乙醛，再进一步转化为乙酸排出体外。这一过程中，乙醛...……更多
2024-09-09 14:18:00大行,肝癌,肝脏,肝癌,中医,食物
...以像这种裂缝的菜板，也是建议尽早处理掉。四、发苦的坚果
像一些坚果在生活中可能会出现发苦的情况，其实这与黄曲霉毒素也有一定的联系，也是由于放置时间过久，出现了发霉的情况，而这种坚果饮食不建议食用，以防...……更多
2023-02-17 22:33:00马迹,蛛丝,肝癌,过程,发展,肝脏
...入一毫克都可能会损伤到你的肝脏功能，甚至具有强烈的致癌性，也可能增加畸形风险，所以任何发霉变质的食物都需要通通丢掉。医生提醒：喝粥时尽量别加三种食物1.黑斑红薯有一些人在煮粥的时候喜欢放地瓜，红薯的营养...……更多
2023-04-17 17:09:00一文,霉素,毒性,肝癌,花生,黄曲霉
...g\"/>04这4种食物，请停止食用！1、变质坚果黄曲霉素是黄曲霉等菌株产生的毒素，常存在于变质的坚果中，比如变质的花生、核桃、杏仁等，都有可能含有大量的黄曲霉，一旦坚果被黄曲霉污染，...……更多
2022-12-12 12:08致癌物,致癌,家人,建议
...吁：请趁早停止食用
黄曲霉毒素存在于土壤、动植物、坚果当中，是毒性最大，对人类伤害最突出的一类霉菌毒素。早在1993年黄曲霉毒素就被世卫组织评定为一级致癌物，这是一种伤害性极强的毒素，经过科学研究表明，这类...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...霉的食物中，如发霉的花生、大米、玉米等，还有霉变的坚果，变质的牛奶，都可能存在黄曲霉毒素。不过黄曲霉毒素的存在也需要一定的湿度和温度，馒头虽由面粉制作的，若是及时保存，并不会存在滋生黄曲霉素的问题。如...……更多
2023-10-20 15:08:00祸根,肝病,馒头,食物,肝癌,肝炎
...所以瓜子可以吃，但不要过量。吃瓜子会不会胖瓜子属于坚果类食物，其营养成分丰富，包括各种维生素、蛋白质以及油类。瓜子虽然含糖量低，但脂肪含量较高，属于一种高热量的食物。瓜子的热量是每100克可食用部分大约有...……更多
2024-04-05 03:31:00瓜子,瓜子,热量,食用,食欲,蛋白质
...和蛋白质，可以提供身体所需的能量和营养物质。同时，坚果还含有多种对人体有益的成分，比如维生素E、矿物质等，有助于保护身体健康。在选择坚果时，可以选择原味的坚果，避免加入过多的调料和盐分。我们生活在一个...……更多
2024-02-15 15:59:00下酒菜,建议,健康,问题,下酒菜,花生米
...记得多囤些，好吃还不贵，全家人都喜欢。第1种零食：坚果坚果不仅美味，营养也是相当丰富，更重要的是，每种坚果都有着不同的吉祥寓意。过年时家家户户都会摆上不同的吉祥坚果来招待客人，不仅可以饱口福，还能营造...……更多
2024-01-23 18:41:00全家人,瓜子,花生,零食,全家,零食
...对原材料加工精练，所以也容易被黄曲霉素污染。发苦的坚果在吃坚果的时候，如果坚果吃起来发苦，那么这是霉变过程中产生的黄曲霉素引起的，遇到这种情况一定要及时吐出来，并且尽快漱口。久泡的木耳我们买回来的干木...……更多
2023-03-18 21:56:00致癌,癌症,误区,因素,黄曲霉,黄曲霉素
坚果可是健康零食界的「扛把子」，上班族的抽屉里、家里的茶几上，经常会有那么几袋坚果，随时吃着坚果唠着嗑，解压又惬意。可是坚果选不对，烹调不对，吃不对，就很难获得它的健康益处，这篇文章我们先给坚果排个...……更多
2024-01-11 11:50:00坚果,营养,排行榜,推荐,坚果,脂肪酸
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本文转自：人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗？”“家里开支大不大。”……连日来，陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
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