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...务委员。专业擅长：运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病；运用推拿罐治疗颈椎病，腰肌劳损等慢性筋伤病；运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患；运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患；运用针灸疗法及草药...……更多
2024-08-30 15:05:00中医医院,中医,北京,关节,视角,主任
...重也会给骨骼造成极大压力和损伤。吴山在门诊中发现,骨科疾病患者越来越年轻化,之前五六十岁才会出现的疾病,现在在二三十岁的年轻人身上就出现了,比如腰椎间盘突出、关节炎等。很多女性产后因为骨盆移位前来就诊的也...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
颈椎病是一种常见的骨科疾病，随着我们生活节奏的加快，颈椎病的发病率也在逐年上升，但由于它的症状不是很明显，很多人都忽视了对它的护理，导致颈椎病病情越来越严重，那么我们要如何护理颈椎病呢？一、睡眠姿势...……更多
2024-10-21 05:35:00颈椎病,颈椎,科普,要点,护理,颈椎
...自：广州日报寒假临近 家长密集为孩子安排课外兴趣班 骨科专家提醒——少儿学舞 谨防危险动作实力医生讲科普文/广州日报全媒体记者徐依励 通讯员梁嘉韵图/@视觉中国寒假将至，家长们开始密集安排孩子的兴趣班，舞蹈是...……更多
2023-12-29 04:07:00少儿,危险,动作,脊髓,孩子,训练
...保暖功能，避免冷风直吹而诱发病情加重。正确的站姿与坐姿可以减轻肩颈部的负担，比如日常生活中注意抬头挺胸，挺直背脊，维持正常的肩颈弧度，让我们的身体尽量处在舒适、健康的状态下。同时养成良好、健康的生活方...……更多
2023-02-14 21:07:00肩周,肩周炎,颈椎,有关,肩周,肩周炎
...，尽量不要倚着床头看书、看手机。同时还要养成良好的坐姿，要让自己的头部、肩颈部，以及背部都能保持端正的姿态。对于经常需要坐在电脑前的人，也要半小时左右活动一下自己的颈部，让颈部肌肉可以放松一下。医生提...……更多
2023-12-30 00:47:00颈椎病,颈椎,枕头,颈椎,枕头,颈椎病
本文未经授权谢绝转载。关注骨科大夫公众号：gukedf了解更多骨科科普资讯跟痛症如果把人比成自行车，那人的双脚无疑就是自行车的双轮，在人生的道路上车子行的久了，双轮自然会磨损、老化，于是，便出现了一系列的问...……更多
2023-10-19 11:43:00脚跟,骨刺,中国,腱膜,委员,运动
...0%-90%的人在一生的某一时刻罹患颈痛或腰痛。颈腰痛于去骨科就诊的原因中排在第一位。长期以来，对颈腰痛系列疾病普通群众存在误解：部分患者采取消极态度，自行服用止痛药或外用膏药，在痛苦中等待症状自愈。也有患者...……更多
2023-02-22 01:47:00微创,脊柱,生命,脊柱,二科,治疗
...持规律的作息习惯，并注意颈部保暖。其次，坚持正确的坐姿、站姿，避免长时间低头，看电视或电脑时保持视线与屏幕平行。每小时左右起身活动颈肩，进行适当放松，也是预防颈椎病的有效方法。此外，积极参与体育锻炼，...……更多
2024-09-10 18:33:00太和,枕头,做法,健康,颈椎,颈椎病
...又吃药，虽然能够暂时缓解，但就是不见好！可看看中医骨科！石景山的八大处中西医结合医院，众多专家坐诊！在这家中医院的骨科里，有一位正骨奇人，他就是北京双桥正骨医学研究院王成玉院长！王成玉院长是“双桥正骨...……更多
2024-06-24 18:26:00双桥,传人,手法,神奇,王成,手法
...务委员。专业擅长：运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病；运用推拿罐治疗颈椎病，腰肌劳损等慢性筋伤病；运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患；运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患；运用针灸疗法及草药...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,腰腿疼,中医,腰椎间盘,腰椎,北京
...几乎无法动弹。经过检查，医生告诉他，这是长期不正确坐姿和缺乏运动造成的腰椎间盘突出。这个故事可能听起来非常普通，但它揭示了一个经常忽视的事实：脊椎健康是我们日常生活中的一个重要方面，一旦被忽视，后果可...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
...。根据小吴自己的讲述，俞良推测是由于久坐和长期不良坐姿所致。之后，俞良在麻醉下为小吴做了寰枢关节手法复位，术后回到病房，小吴的脖子就可以自由转动了。但由脊柱侧弯导致的身体倾斜暂时还没办法改善，需要日后...……更多
2024-07-09 08:43:00诊室,脖子,患者,男生,医生,小吴
...或粘连，导致长期的慢性腰背痛。由于“葛优躺”等不良坐姿导致腰椎缺乏足够支撑，椎间盘所受应力增大，久而久之就会导致年轻人的腰椎间盘突出。正确的坐姿应是上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。如有可能，最好...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节退行性病变、腱鞘炎，骨科术后康复，骨质增生症等。出诊时间：周三全天颈肩痛、腰腿痛如今非常常见，其实颈肩痛、腰腿痛不是单一的疾病或某一类疾病的名称,而是多种疾病所共有的症状...……更多
2024-06-20 15:43:00骨伤科,中医医院,诗兵,东城,骨伤,颈椎病
...麻木，无法站立行走，于是前往大新县人民医院外四科（骨科）就诊。该院外四科结合患者症状、体征及相关辅助检查，诊断患者“第2颈椎椎体骨折伴脱位；不完全性颈髓损伤；第2颈椎右侧横突骨折；头皮撕脱伤；颈椎骨质增...……更多
2023-02-27 09:33:00大新县,大新,固定术,高难度,颈椎,高位
...市立医院脊柱外科主任医师。他熟练掌握脊柱外科、创伤骨科、关节外科等骨科常见病和多发病的诊疗技术，尤其擅长脊柱微创诊疗（MED、UBE技术、OLIF技术等），及脊柱退行性疾病（枕颈部畸形、颈椎病、腰腿痛、脊柱侧弯等...……更多
2024-04-04 10:18:00脊柱外科,脊梁,脊柱,外科,全力,健康
...科”、“山东省医药卫生重点专科”、“山东省专科护士骨科临床教学基地”、“全国卫生产业企业管理协会椎间孔镜的规范化手术治疗技术推广基地”、“山东省康复医学会脊柱微创教学基地”，已成熟开展脊柱微创手术、脊...……更多
2024-02-05 17:53:00脊柱,济宁市,济宁,脊柱外科,禁区,肿瘤
...活节奏的加快和工作压力的增大，许多人常常忽视自己的坐姿习惯，长期采用不良的坐姿，不仅影响个人的形象气质，还可能引发一系列的脊柱和肌肉问题。快来看看下面这些不良坐姿你中了几个。首先，跷二郎腿是一种非常普...……更多
2024-07-13 06:53:00坐姿,脊柱,气质,错误,影响,问题
...痛。3.调整日常生活和工作姿势：患者应注意保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间保持同一姿势，减轻不良体态的压力。4.运动疗法：患者可以参加有氧运动、力量训练等运动疗法，提高全身肌肉力量和柔韧性，全面...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...源：《大众健康》杂志作者：北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师 王逢贤审核：国家健康科普专家库专家北京医院骨科主任医师 王强(健康中国微信公众号)【编辑:张子怡】 ……更多
2024-09-26 12:25:00颈椎,科普,姿势,成就,时间,颈椎
...是门诊部外侧广场搭起的临时问诊处。来自北京各大医院骨科、感染科、中医科等19个科室的近70位义诊专家来到县人民医院。与义诊活动同时进行的，还有院士门诊、专家讲座、麻醉科交流会、专家查房等问诊交流。广场义诊...……更多
2023-11-12 21:03:00婺源,百姓家,爱心,意识,百姓,健康
...，下颌微收，头部落于肩部正上方，不要前倾。
正确的坐姿动作要点：椅背向后倾斜 90°-120°；找到坐骨，把臀部移到座位的后面，坐正，身体与地面基本垂直，腰背部和臀部向后靠于椅背上，上身自然挺拔并放松，膝盖屈曲 9...……更多
2024-03-29 17:35:00中医医院,东城,脊柱,姿态,中医,医院
...舒服来浙大二院检查，发现自己的“筋”竟然断了！浙二骨科沈炜亮主任医师用一张桌子、一块石头、一张纸打比方，耐心为其解答，并表示，是否需要手术关键在于生活质量有无影响。长期忍受肩部疼痛的蔡大伯，在家人陪同...……更多
2023-11-01 10:42:00老伯,骨科,肩膀,医生,动作,感觉
...危重病人的抢救和心肺脑复苏，特别在分娩镇痛、妇儿、骨科手术麻醉有独到见解。在疼痛方面擅长带状疱疹、肩周炎、颈椎病、腰突症、腱鞘炎、软组织疼痛及各种肿瘤性疼痛的临床诊疗等。 专家门诊时间：周三全天、周五...……更多
2024-04-30 08:33:00中医医院,武进,疼痛,中医,治疗,联合
...腰疼加重，不能弯腰活动，步行时需手扶腰，收住相二院骨科病房。吴阿姨的颈椎、腰椎磁共振检查提示：颈椎腰椎多节椎间盘突出，伴随椎管狭窄、神经根受压。为了帮助吴阿姨更好的康复，医院骨科、中医康复科联合会诊，...……更多
2024-07-01 17:09:00病房,康复,患者,治疗,康复,治疗
...是脊椎病的一种，保护脊椎也是间接保护了颈椎。正确的坐姿对脊柱的保养至关重要。坐姿标准是人的重心恰好在盆骨中间，具体就是保持三个垂直：上臂和前臂保持90°垂直；腰部和大腿保持90°垂直；大腿与小腿保持90°垂直。...……更多
2024-09-09 20:50:00职业病,科普,老师,职业,健康,干眼
...困扰，我们应该如何应对呢？改善生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。定期活动身体，尤其是肩部和颈部，以缓解肌肉紧张。加强锻炼：通过适当的锻炼，如瑜伽、游泳等，增强肩部和颈部的肌肉力量...……更多
2024-09-25 17:31:00深层,含义,肩膀,信号,回事,身体
...，保持正确姿势。无论是工作还是休息，都应保持正确的坐姿和站姿。工作时，眼睛与屏幕保持适当距离，使用可调节高度的办公桌椅，避免颈部过度前屈或后仰。睡觉时，选择高度、软硬适中的枕头，保持颈椎的自然曲度。(...……更多
2024-10-28 10:26:00颈椎病,颈椎,头痛,护理,颈部,颈椎
...答这些疑问，记者采访到了贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）肩关节外科主任医师商科。他告诉记者，导致肩部疼痛的原因众多，主要有受凉、外伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等因素。“肩痛十分常见，许多人首先想到...……更多
2024-08-31 19:51:00肩周,肩周炎,天眼,肩部,误区,疾病
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在一个宁静的春日午后，李伯伯走进了街角的药店。他的膝盖近来不太舒服，每走一段路就感到僵硬和疼痛。李伯伯的朋友推荐了一种叫做氨基葡萄糖的补充剂
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口干、口苦，是很多人都有过的经历，尤其是在睡醒后。不少人都觉得这就是喝水喝少了，身体上火。其实造成这种情况的原因有很多
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我们都知道，鱼是各种肉类食品中，营养价值相对较高的，并且鱼肉含有丰富的不饱和脂肪，是一种健康食品。而鱼肚子中有一种东西
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近日，相关话题#75岁大爷忍痛20年确诊重度抑郁症#冲上热搜，引发关注。据了解，浙江宁波75岁的朱大爷带状疱疹消退后疼痛持续20年
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我们经常看到武侠片里高手开打之前都要把手指捏得咔咔响，表示自己的拳头很“硬”，日常生活中也有些人喜欢掰自己的手指关节，尤其是那些干活多或者经常敲键盘
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今日立冬冬季正式开始了万物进入休养、收藏的状态咱们养生也应该收藏精气、养护阳气立冬后养生记住“五防”“三藏”建议你家中常备黄精吃好这三种“零食”一起来看～01立冬后养生须“五防”防头寒立冬之后
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69岁的王女士（化姓）已经绝经20年，最近却出现持续腹痛难忍的情况，前往武汉市普仁医院妇科就诊后，医生检查发现王女士体内竟藏着两枚节育环
2024-11-07 13:51:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 13:52:00
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