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...五天。削皮前的这个步骤是必要的。当然，最安全的消毒方法是烹煮，虽然这可能会改变其口感。车厘子的清洁方法车厘子的柔软皮肤使其容易受到果蝇等寄生虫的侵袭。因此，在享用这种美味的果实之前，建议先用盐水或食用...……更多
2024-01-23 12:50:00寄生虫,寄生,王者,水果,寄生虫,寄生
...，但是新鲜的玉米保存时间有限。以下是两种常见的保存方法，可以帮助您更好地保留鲜玉米的美味。1.保存整株玉米：将玉米剥去外层的叶片和须根，然后用保鲜膜将整株玉米密封，放入冰箱保存。这样可以保持玉米的新鲜度...……更多
2023-10-25 20:04:00滋养,健康,玉米,玉米粒,苹果,美味
...情。制作技巧和调料的搭配至关重要，只有掌握了正确的方法和秘诀，才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨。材料准备：丰富的食材使酱香浓郁的棒棒骨更具魅力制作棒棒骨的第一步是准备好各种食材。主要的食材是棒棒骨、...……更多
2023-11-23 11:09:00秘诀,只有,方法,制作,口感,美味
...冲泡后饮用，润肺止咳。二、拔丝金桔准备金桔、白糖、清水。1、金桔放入水中浸泡半小时，洗干净后沥干水分。起锅加水，放入金桔开火煮5分钟，捞出沥干水分，可以去除苦涩味。2、不粘锅加入半碗清水，放入适量白糖，开...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。功效：可滋阴润肺...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...1汤匙料酒；1茶匙糖；1茶匙盐（可根据口味增减）；500ml清水；少量葱花和香菜末（可用于装饰）步骤：1.准备食材：鸡切块，土豆去皮切块，洋葱切块，姜切片，蒜切片，红辣椒切段备用。2.热锅凉油：平底锅中加入食用油，烧...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...坡老年时身强体壮、才思敏捷，这得益于他有诸多的养生方法，其中之一就是天天嚼食芡实。据说，苏东坡吃芡实的方法颇有特点：时不时取刚煮熟的芡实1粒，放入口中，缓缓含嚼，直至津液满口，在鼓漱几遍，徐徐咽下。他...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...汁水也十分丰富。枇杷清热去燥，润肺，又被称为“养肺圣果”。不光如此，还添加了补养肺气的山药和莲子，还有滋养肺阴的桂花，百合，胖大海，这小小一块糕点，可谓是全方面养护了肺部，吃着口感也很细腻，软软的，这...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...米100克、糯米50克、冰糖适量（可根据个人口味添加）、清水适量步骤：1.准备食材：将南瓜去皮，切成小块。小米、糯米提前洗净备用。2.煮粥底：将小米和糯米加入清水中，开火煮沸后转小火，煮成半熟。3.加入南瓜：加入切...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...块备用。2.红枣去核，枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水，加入冰糖搅至融化，然后放入梨块和红枣。4.转小火煮熬约30分钟至梨软糯。5.最后加入枸杞子，继续煮5分钟即可。温馨提示：1.小吊梨汤有润肺止咳，清热去火的功...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...，这就导致猪的出栏速率变快。第三个原因是烹饪猪肉的方法变了，现在很多人炒猪肉、炖猪肉、拌馅料时，都会加各种香料、调料品，而加了这些调料，反而会压住猪肉本身的香味，比如我今天给大家介绍的，不管猪肉做啥菜...……更多
2023-12-26 20:36:00调料,猪肉,猪肉,五花,调料,花椒
民间素有“春宜饮花”之说，而从养生的角度来说，春季的确是饮花茶的好时机。花茶，有芳香辛散之气，集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶，不仅有助于散发体内的寒气，还能促进阳气升发，令人神清气爽。在...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...：地瓜：200克；红枣：适量；银耳：适量；冰糖：适量；清水：适量步骤：
1.准备食材：将银耳泡发至软化，去除杂质，撕成小块备用。地瓜去皮切成小块，红枣去核备用。2.煮银耳：将泡发好的银耳放入锅中，加入适量清水，...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...公经常说我是萝卜腿，冰凉冰凉的，没有一点温度。 在民间，也有“十个女人九个寒”一说，我不知道大家是不是跟我一样哈，但是至少说明，这是一个普遍的现象，不止我一个人有体寒的问题，体寒这个问题，在中医看来，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...银耳泡发后洗净，与莲子、红枣一起放入锅中，加入适量清水煮至熟烂，加入适量冰糖调味即可。功效：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，莲子能清热去火、润肺止咳，红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...好的不仅可以治疗咳嗽，而且你还可以泡成水喝的这一种方法也是没有副作用的，如果你不想孩子在这一个东西生病的话，你们是可以学一学做给孩子吃的，想必这样做出来之后孩子肯定会特别的爱吃。 ……更多
2023-10-18 17:35:00止咳,免疫力,免疫,天然,金桔,孩子
...脏的健康。接下来，我们将介绍两种制作鸡蛋的健康美味方法。制作红烧水煮蛋红烧水煮蛋是一道色香味俱全、口感鲜嫩的美食。制作起来也非常简单。下面我将以红烧水煮蛋为例，给大家详细介绍制作步骤。食材准备：鸡蛋、...……更多
2023-11-01 12:09:00美味,鸡蛋,味道,营养,常见,鸡蛋
...油甘果青橄榄炖白萝卜材料：白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍：白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植物油脂，有助于润肺止咳。青橄榄富含维生素E和抗氧化物质，具有抗...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...口下去鲜甜爽脆，带点微酸的汁水最是抚慰人心。而且，民间还流传一句话说“一天一苹果，医生远离我”，苹果的好处多到数不清，趁秋天丰收价格便宜还新鲜，多买来吃，或是炖成苹果汤，把皮肤养的白皙红润。推荐做法：...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...要低盐低脂，适当运动，也可以用药治疗。降血压的最好方法1、运动适当做一些运动，可以增强免疫力和抵抗力，还有降血压的作用。建议做一些比较舒缓的运动，如散步、太极拳等，不可做剧烈运动。2、保持良好的心态平时...……更多
2024-02-13 11:32:00血压,血压,粳米,芹菜,荷叶,高血压
...接下来，我们要介绍的是苹果和山楂、红枣一起煮的食疗方法。这个组合不仅能够强化免疫力，还有助于口气清新，小肚子的管理。以下是详细的做法：苹果山楂红枣汤
材料：苹果2个（最好选择新鲜的有机苹果）、山楂10克、...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...吃一些滋阴的食物，对身体比较好。比如在每年的小雪，民间都流传吃“小雪3宝”，这3宝具有养阴潜阳，顺应时节而补，能使我们安稳过寒冬！第一宝：老鸭在冬天，最该多吃的肉就是鸭肉，而羊肉、牛肉这类红肉可以少吃，...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...们的肺和皮肤在秋冬季节都能保持最佳状态。银耳的食用方法银耳作为一种食材，具有极高的可塑性，可以根据个人口味进行搭配，制作出各种美食。下面推荐一道经典的银耳食谱--银耳红枣羹。银耳红枣羹所需材料：1、银耳：...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...友喜欢吃腌辣椒，却总腌不好，下面我就把这个腌辣椒的方法整理了分享给大家，喜欢吃的朋友可以参考：
1.将辣椒买回来后放到淡盐水中浸泡10分钟，再多冲洗几遍，然后控水捞出，放到帘子上摊开晾干表面的水分，然后将辣...……更多
2023-11-12 14:27:00香辣,酱菜,店老板,配方,辣椒,辣椒
...：健脾补肾——红枣枸杞茶材料：红枣25克、枸杞10克。方法：红枣（去核）与枸杞加入适量清水煎煮。功效：健脾补肾，补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料：银耳、百合各20克，枸杞10克，蜂蜜适量。方法：银耳、百...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。以下是一种香蕉皮的食用方法：1.需要准备两根香蕉皮、一把枸杞、适量面粉、冰糖、食盐。2.香蕉皮用盐水洗净，再用清水冲洗干净，控水后切成长约一个指节的片状。3.枸杞用面粉水洗净后备用...……更多
2024-04-02 11:57:00数人,香蕉,苦涩,味道,香蕉,食用
...佳肴。在即将到来的秋冬季节，让我们用这些简单的烹饪方法，以白萝卜为主角，为身体带来润肺止咳的功效，保持健康，渡过一个舒适的季节。 ……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...极佳的滋补效果。食材准备：黑芝麻100g核桃50g冰糖适量清水适量制作过程：将黑芝麻和核桃分别炒香后研磨成粉。锅中加入清水和冰糖，煮至冰糖融化。加入黑芝麻核桃粉，搅拌均匀，煮至糊状即可。2.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数...……更多
2024-03-30 10:25:00食谱,肿瘤,疲劳,人群,活力,推荐
...的大蓝子里，轻轻地挤压梨渣，把汁过滤出来。我这里的方法是每倒三次就挤一次，两个大蓝子轮流用，速度飞快。过滤后的梨汁特别清澈，熬出来的香膏口感也更棒了。下面开始熬煮啦，用大铁锅来做。把所有的材料都倒进锅...……更多
2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子
...阳、清热降火的目的。今天就教大家一些滋阴药膳的调理方法，我们平时注重饮食的调理去改善体质，才能够起到有效的预防作用。1、对于肺阴不足、阴虚火旺的人，像干咳、痰少而黏、咽喉干燥、口干口渴等症状，可以参考...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
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在健康的漫漫征程中，胆固醇过高常常如同一朵乌云，笼罩着人们的心血管。若不及时解决，便会在血管壁上沉积，导致血管狭窄、硬化
2024-08-27 09:58:00
地瓜，这种甜美且富含营养的食物，是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里，捧着一个热乎乎的烤地瓜，感受那甜蜜的滋味，真的是一种让人难以形容的幸福感
2024-08-27 09:58:00
在快节奏的现代生活中，失眠成为了许多人的困扰。幸运的是，大自然赋予了我们多种天然的助眠良方，通过简单的茶饮调配，即可达到益气补血
2024-08-27 09:59:00
在健康的领域里，正确的知识更是救命的稻草，特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西，它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
2024-08-27 09:59:00
发现近几年，爱喝茶的人越来越多，感觉茶文化又要再次回来了，对于喝茶这个事情，各有各的见解，有人说经常喝茶好，有人则说并不好
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大家都知道，喝茶是很多老年人的日常习惯，尤其是在我们的文化中，茶不仅仅是一种饮品，更是一种享受和交流的方式。但是，你知道吗
2024-08-27 10:00:00
吃猪肝=吃毒素、重金属？吃鸭血=吃“垃圾”？吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”？这些说法是真的吗？别着急跟随小编一起看看吧~part
2024-08-27 10:01:00
朋友们，秋季不仅是养肺的好时节，也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官，不仅负责排毒，还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
2024-08-27 10:01:00
枸杞，自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很好的作用。然而
2024-08-27 10:01:00
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”？怎样运动不伤身？往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
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秋天的时候，这一盘很难吃，一是为了解毒，二是为了减肥，三来是为了提高你的视觉效果，你要是不知道，那就太浪费了！花生叶中的营养成分包括膳食纤维
2024-08-27 10:28:00
伏完之后，男士要记住：1不要饮酒，2不要工作，3要多吃，夏天和秋天才是身体的好时候！所谓一场秋雨一场冷，现在已经入秋了
2024-08-27 10:30:00
炸红薯最不能用油，我来告诉你，红薯没有水分，也没有水分，还很好吃！又到了收获的时候了，又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
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湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜，不仅没被气到，反而大赞：真香在酷热的湖南，人们常说：“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
2024-08-27 10:32:00