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6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...食材:莴笋、蒜末、小米辣白芝麻、生抽、香醋、蚝油、辣椒油、盐、油具体做法:调酱料:碗中加入适量蒜末、小米辣、白芝麻淋上热油,激发出香味,再加入2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油、半勺辣椒油、少许盐用勺子搅拌均...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...解暑又开胃。食材:海带150克、蒜末、醋、生抽、香油、辣椒油、糖、盐。做法:海带洗净,切成条,用开水焯烫,捞出沥干。准备一个小碗,将蒜末、醋、生抽、香油、辣椒油、糖和盐调成汁。将调好的汁淋在海带上,拌匀即...……更多
酒店凉拌菜的奇妙调料组合:5种秘方让你瞬间变身厨艺大师!
...与伦比的美味。它们分别是香醋、生抽、蒜泥、芝麻酱和辣椒油。 首先,香醋在凉拌菜中扮演着至关重要的角色。它那独特的香气,能够瞬间唤醒味蕾,为菜品注入清爽口感。醋的加入,不仅能提升食材的原汁原味,还能增加...……更多
羊肉汤老店备战冬至:早上6点开到晚上11点,上万斤麻羊肉下锅迎客
...、香葱、豆腐乳,还配有当地牧马山特色青辣椒,也就是四川人熟悉的二荆条。二荆条的清香扑鼻,和淳厚浓郁的汤底融为一体,既解腻又提香。 羊肉汤的各种配料据当地街道办介绍,在黄甲,包括阮莉家在内的羊肉汤馆有30...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...:300克,红椒,大蒜:3瓣,食用盐白糖:食醋,香油:辣椒油做法:1.将新鲜茴香放入滚水中快速焯水,断生后立刻捞出浸入冷开水中降温,保持其脆嫩口感和绿色色泽,捞出沥干水分备用。2.准备一个大碗,将焯好水的茴香段...……更多
四川吃兔指南大成都篇|“天时地利人和”造就四川食兔风潮(附大成都及周边吃兔推荐地图)
...大省,自2001年以来便长居全国第一。而在兔肉消费上,四川人每年要吃将近3亿只兔子,平均每秒吃掉9只,占全国市场七成之多。四川人为什么喜欢吃兔子?不同地区兔子的烹饪做法有什么不同?各区域兔肉产业和兔肉美食文化...……更多
春季常吃这3道家常菜,天天吃不腻,有助增强免疫力,身体好
...蒜末、青红辣椒、木耳、适量的盐、鸡精、生抽、陈醋、辣椒油和芝麻油,用手抓拌均匀。最后,撒上一些香菜和炸好的花生米,再次抓拌均匀。 ……更多
...味料丰富,一碗面条全凭调料来提味儿——大红袍花椒、辣椒油、豆瓣酱、甜面酱、猪油、大葱、生姜、大蒜、盐、白糖、芝麻酱、酱油、香油、碎米芽菜、熟花生米、榨菜等近二十种。有臊子的则是杂酱面、牛肉面、肥肠面、...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...的油爆香花椒,把花椒捞出不要,放入干红辣椒。把花椒辣椒油浇到菠菜蒜末上,搅拌均匀盛盘即可。芹菜拌花生米原料:花生米、芹菜、胡萝卜、盐、花椒、大料、桂皮、生抽、香油。准备调料,如盐、花椒、大料和桂皮。把...……更多
清汤、菌汤锅底是首选
...辣口味的锅底,建议在煮食材之前,尽可能地撇掉上面的辣椒油。如果还是觉得太油腻,可以准备一小碗白开水,把捞出来的食材过一下水再蘸料吃。 ……更多
糖尿病食谱--小葱拌豆腐
材料:豆腐、小葱、盐、辣椒油等做法:1.将豆腐切成小块,通常大小为1厘米见方。2.小葱洗净后切成葱花。3.将切好的豆腐放入热水中焯水,以去除豆腥味,然后捞出并放入冷水中过凉。4.焯水后的豆腐沥干水分,放入盘中。5....……更多
好吃贵州丨欲罢不能和念念不忘
...胃的凯里酸汤在贵阳独占霸鳌头的肠旺面“红重”(多放辣椒油)“免青”(不放葱花)“减条”(面条要少点)“汤宽”(汤多要点)那行话、术语在堂倌和掌勺师傅的一喊一呼间就如唱歌一样动听还有永不缺席的主角——过...……更多
拌韭菜的做法,简单美味,家常小吃的绝佳选择
...的韭菜、大蒜、生姜、酱油、醋、白糖、食盐、香油以及辣椒油。接下来,我们按照以下步骤进行操作:将新鲜的韭菜仔细洗净,切成约2厘米长的小段,放在一旁备用。把大蒜和生姜切成细末,放入碗中备用。在碗中加入适量...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...莴笋卷原料:莴笋;五花肉片;姜片;花椒;浓缩鸡汁;辣椒油;盐;蒜泥汁; 做法:1、五花肉切成薄片。莴笋去皮,切丝。将蒜切成蒜泥末。2、蒜泥末中加入鸡汁、辣椒油调成味汁。锅中注水放入花椒、姜片、盐烧开,放...……更多
武汉五大美食,吃过其中的三种,才算是真正领略了这座城市的魅力
...一道美味的海鲜菜肴,以新鲜的大虾为主料,搭配特制的辣椒油和各种调味料,烹制而成。这道菜的特点是麻辣鲜香,虾肉鲜嫩多汁,是喜爱辣味的人的最爱。结语湖北武汉的美食文化源远流长,这五大美食只是其中的一部分,...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...,更是夏日里的一大爽口佳肴。将鲜嫩的黄瓜切块,混合辣椒油、芝麻油、盐等调味料,再撒上花生米和小米椒,搅拌均匀后,凉拌黄瓜清香四溢,让人垂涎欲滴。扩写:除了凉拌,黄瓜还可以和腌制胡萝卜丝一起制成爽口的凉...……更多
贵州粽子:为何能在全国粽子中独领风骚?
...过程中,精选优质糯米,再巧妙搭配贵州特有的糟辣椒、辣椒油、糍粑辣椒、酸萝卜等佐料。这些佐料与糯米相互融合,使得黔粽口感酸辣鲜香,令人回味无穷。其中的贵州糟辣排骨粽、贵州辣子鸡肉粽更是经典之作。 黔粽的...……更多
小学门口的馄饨店
...里紧凑地摆着五六张桌子,每张桌子上放着一瓶醋和一瓶辣椒油。老板是一对中年夫妻,男人灵活地穿梭在人群里重复着端馄饨上桌、收碗、擦桌子、收钱等一系列动作。女人头也不抬地包着馄饨。来得早了,我就坐在桌子边上...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...口味进行调整,增加或减少用量。(4)可根据喜好加入少许辣椒油或花椒粉,提升口感。四、牛油果凉拌豆腐:这道菜结合了牛油果的丰富脂肪和豆腐的高蛋白质,口感丰富,营养均衡。牛油果富含健康脂肪,有助于增加饱腹感,...……更多
教你五道简单的素菜做法,学会它,过年在家也能当大厨
...装饰,即可开吃!第二道:菜疙瘩材料:莴笋叶,面粉,辣椒油,醋,蒜,盐步骤:1)莴笋叶洗干净,沥干水分,然后切成小段,放在盘中;2)干面粉中加入水少量,然后将莴笋叶裹薄薄一层面粉;3)将菜叶攒成团,放到笼屉...……更多
这些美食如果你不去陕西,几乎在其他地方是难以品尝到的
...放在一起。当准备享用时,取一把米皮浸入盛有满满一碗辣椒油的大碗中。如果觉得辣椒油不够,可以告知店家再添加几勺。随后,根据个人口味加入香醋等调料,并搭配豆芽一起食用。原本洁白的米皮被浓郁的辣椒油所覆盖,...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...健康本报记者 徐尤佳装满各色食材的大海碗,红彤彤的辣椒油,便宜实惠的价格,自成一派的味道,甘肃天水麻辣烫真是绝了!根据网友反馈,甘肃麻辣烫前调是辣椒的香,中调是食材的鲜爽,尾调还带一些麻,配上当地弹牙...……更多
蛋白质含量是牛奶的13倍,冬天可劲吃,又香又入味,强健体魄
...的西芹、木耳、腐竹、蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油和辣椒油。在购买食材时,要选择新鲜、干净、无杂质的原材料,以保证菜肴的口感和营养。将西芹洗净切成丝,木耳泡发后撕成小块,腐竹提前用水泡发至软。这是因为腐...……更多
夫妻卖“自制”面条,15元1碗,生意红火,路人都来排队买
...辣椒,或者是加一些其他的调料。而且像是他们家的一个辣椒油,全部都是用羊油进行制作的,也都是非常的辣味十足,价格15块钱一碗,虽然稍微贵了点,但是他的一个味道却是让路人们争相购买,都会觉得贵点也要吃。 ……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...干银耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜、盐、白糖、鸡精、辣椒油、芝麻酱。2、烹饪细节:黄瓜丝脆爽;银耳口感Q弹,植物胶质富有,具有润肠通便的功效。3、健康角度:胡萝卜富含胡萝卜素,有助于维持眼睛健康;黄瓜富含维...……更多
当一个男人心里有你时,他的一言一行就会释放出微妙的信号
...会以你为中心,在乎你的感受,事事迁就你。同事小林是四川人,典型的怕不辣,自从谈恋爱后,饮食习惯却发生了翻天覆地的变化。上个月我过生日,约大家一起吃饭,上菜的时候,我特意让服务员,给他单独上一碟辣椒酱,...……更多
它不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养成分
...色彩。调料方面,常用的有蒜末、酱油、醋、盐、白糖、辣椒油等。可以根据个人口味调整调料的用量。四、拌制海带丝凉菜将泡发好的海带丝和配菜放入一个大碗中,加入蒜末、酱油、醋、盐、白糖、辣椒油等调料,用筷子或...……更多
天水麻辣烫“爆红”背后:网红城市如何“长红”?
...式。比如在“伊甸园”,虎小玉负责数签、老伴负责熬制辣椒油,最主要也是最费力气的活,主要由年轻人干。烫菜的就是虎小玉的女婿,只见他一次次接过游客递来的“蔬菜捧花”,熟练地放入提前熬制好的汤锅中左右翻滚,...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...根5.生姜:1小块6.大蒜:3瓣7.香菜:适量8.芝麻油:适量9.辣椒油:适量10.生抽:适量11.醋:适量12.盐:适量13.白糖:适量14.鸡精:适量15.胡椒粉:适量制作步骤:1.首先,将米豆腐切成大小均匀的块状,放入开水中焯水去腥,捞...……更多
吃鱼吃肉不如吃它,一次买10斤晒干囤起来,蒸一蒸比肉还香
...里,加入葱丝、香菜、白糖、生抽、陈醋、味精、香油和辣椒油,一起拌匀就行了。因为芥菜丝已经够咸了,所以不用再加盐了。腌芥菜,这道家常小菜,不仅简单易做,还十分美味可口。腌制时,选用新鲜芥菜,洗净切成小段...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
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小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
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