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除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...菜1根、香葱1根、酸汤酱2汤匙、料酒1汤匙、盐2克、玉米淀粉3克、白糖5克。做法1、酸萝卜用清水浸泡半小时挤干水分,放案板上切成薄片。2、龙利鱼冲冼干净沥干水分,切成大薄片备用。3、香菜和小葱切成小段备用。4、将鱼...……更多
口碑逆天的国际大片,国内能否爆火很难说
...。但是这种“香料”非常稀缺,自然成了王公贵族最好的保健品,在这个宇宙中掌握它,就能掌握绝对权力。 而这时代的政治势力有三个:皇帝、大家族联合会、宇航公司,他们维系着一种平衡来控制着整个人类社会。其中的...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...坚:冰封万里江河,但冰层之下,却是水流不息。大寒·养生常言道,“大寒大寒,防风御寒”,现在空气寒冷,是心脑血管病、慢性呼吸系统疾病的高发期,尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候,人们应该注意祛寒保暖,...……更多
520女子出墙,老公抓包现场拽下车怒吼:你不是和我说回娘家吗
...到惭愧,于是特意给妻子转了两千块钱,让妻子路上买点保健品,女子欣然允诺。 可是后面发生的翻转对男子来说可谓是“五雷轰顶”,他怎么也不会想到如此“通情达理”、“体贴人心”的妻子竟然见缝插针,不是看望父母...……更多
开发新品类开辟新赛道
...有休闲食品、主粮食品、宠物食品、饮品、功能性食品、保健品、化妆品、药品、预制菜、饲料十大系列160多个品种,产品占据全国80%以上的市场份额。开辟新赛道,激活发展引擎“现在给大家推荐的这款粗粮小零食是我们的镇...……更多
...帮助孩子长高,花钱买很多增高产品就行。其实补充各种保健品,反而拔苗助长,买各种增高药或仪器增高容易造成骨骺闭合。七、生活中如何更好地管理孩子的身高?(一)合理膳食、均衡营养:保证优质蛋白质及蔬菜的充足...……更多
...模式,切实开办好思政教育、网络学习、文化娱乐、健康养生等课堂,开发养生保健、书法剪纸、智能手机应用、反诈宣传等课程。据统计,目前全县共有13个乡镇老年大学、47个村(社区)教学点,聘请教师105人开设专业班级81...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...理论中占有重要位置。它既是传统的滋补佳品,又是现代养生喜好者的宠儿。近年来,生嚼枸杞作为一种烦琐易行的保健办法,逐步遭到人们的喜爱。今天,我们就来讨论一下,睡前生嚼枸杞终究能带来哪些益处。一、养肝明目...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。一顶帽子:护好头“小寒大寒,滴水成冰。...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...节气—大寒。大寒是冬天结束,春季到来的转折点。中医养生观点认为,冬三月是生机潜伏、万物敛藏的时令,养生也要顺应自然界的收藏之势,重点做好“冬藏”。与此同时,大寒节气处在冬春季节的交接点,在这个时间段,...……更多
做强“药食同源”产业   擦亮“康养长治”品牌
...秉承“五和医养,药食同源”理念,继承和弘扬中华民族养生文化和“药食同源”文化,倾心研究人与营养、营养与健康的关系,深挖药食文化,坚持道地培育,塑造高质品牌,助力产业发展。五和医养堂是振东健康产业集团全...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...高龄,可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀,他将其总结为四个方面:扶持身体正气;追求天人合一;活到老,学到老;宽心态,不计较。扶持身体正气养生之道,扶持身体正气为本。所谓正气,即良好的...……更多
60岁大伯胸部莫名变大,一查竟是乳腺癌 男性患者虽是“百里挑一”,但生存率低于女性
...少吃油腻及辛辣刺激性食物,不要吃含雌性激素的食物和保健品等。作息规律、适当运动,保持体重,避免肥胖和过多雌激素的产生。其次,进行自检和定期筛查,特别是有乳腺癌家族史的男性要关注乳房变化,如果发现有疼痛...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...第一种是共生菌,包括拟杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等,保健品中随处可见的益生菌,说的就是后两者;第二种是条件致病菌,包括肠球菌、肠杆菌等,当共生菌被破坏时,它们就会大量繁殖,挤占为优势群体,引发各种疾病;...……更多
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,可补气益血还养肝
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,补气益血还养肝经过了春节假期的大吃大喝,说到早春第一吃,著名保健养生专家,黄豆芽里面微量元素是其他蔬菜的好几倍,可以说的上是早春第一名菜了。黄豆芽在很久以前就称...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...关注点逐渐从生活和工作转向了健康这个方面。随着人们养生意识的不断提高,大家也更加注重养生和长寿,甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人...……更多
规律的作息更有利于健康,能够让人保持充沛的体力,从而远离疾病
...不是这样,这世界上没有什么长生不老的药物,试图依靠保健品或偏方来达到长寿,是根本不可能实现的,反而会让身体变得更差。截至2022年年末,上海市常住人口为2475.89万,作为一个特大人口的城市,上海市的人均预期寿命值...……更多
福州市台江区2023年第六期中医人才社区行之《预防高血压 守护好健康》活动举办
为大力宣传中医药文化及中医养生保健知识,弘扬中医国粹,加强中医药服务能力,推进“有福之州 幸福老人”品牌建设。10月10日上午,“‘长者食堂·青囊讲堂’| 福州市台江区2023年第六期中医人才社区行之《预防高血压 守...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...准备】:绿豆芽350克、鸡蛋2个、小米椒5克、韭菜200克、淀粉3克、生抽、食盐、陈醋、蒜末、食用油适量。【鸡蛋炒绿豆芽的做法】:第一步:首先将绿豆芽冲洗干净,然后把韭菜择洗干净后,切成4-5厘米的段状备用。第二步:...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...损伤出现。日常要注意用药遵医嘱,不能随意滥用药物,保健品也是同理。酒精对于健康而言可以说是百害而无一利,对此一定要明确,还在饮酒的人还是要尽早戒酒。 ……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
...示注意含有何首乌制剂的肝脏风险,而且还要求何首乌的保健品要标明用量,并且要标注其增加肝脏风险的提醒。4、白果白果其实就是银杏果的果实,进入人体之后,可以达到润肺止咳平喘的效果,但如果没有经过处理,可能...……更多
枸杞和红枣,虽然人人都说好,但这些人最好别碰!
...少,导致大多数上班族的身体都处于亚健康状态,办公室养生成了热门话题,保温杯里泡枸杞或者大枣,成了最简单的养生方法,但枸杞和大枣的功效各不同,禁忌人群也不同,各位上班族们,一定得选择适合自己的养生食物,...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...?别急,我来给你支几招,让你在享受美味的同时,也能养生保健;说到养生,咱们中国人最讲究的就是煲汤了;一碗好汤,不仅能滋润身心,还能补充日常所需的营养;比如,老母鸡炖汤,那是家喻户晓的滋补佳品;老母鸡性...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
制图/张平原厦门网讯(厦门日报记者 房舒)针对立冬后养生注意事项,厦门市中医院推拿一科主治医师郭亚婷昨日给出建议。首先,要注意防寒保暖。“以5个部位为主。”郭亚婷说。第一是鼻子,特别是有上呼吸道问题的市...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...化来调整饮食和作息习惯。春天是生长的季节,适宜食用养生食材,清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人,如今年轻人也越来越注重保健养生,大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候,这种独...……更多
贪财又好色,仗着资历在圈内横行霸道,这4位老戏骨要晚节不保
...耀文的遗产,在接广告上也是来者不拒。不管是老人用的保健品还是一些医疗用品,侯耀华都昧着自己的良心去代言宣传,往往夸大宣传不说,价钱还高,专门骗那些不懂的老人。细数下来,侯耀华代言的假冒产品多达十几种,...……更多
“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
...一样的,泡饭是隔夜饭加水或者是汤略煮出锅,米粒中的淀粉并没有充分的糊化,但是带着大量的汤水,很容易让人囫囵吞枣,大量没有经过咀嚼的米粒和水分进入肠胃,一方面会冲淡胃液,另一方面还会加重肠胃的消化负担,...……更多
人到五十岁,还在做这些事的人,六十岁后大多会过得很糟糕
...,胡乱买东西,经常花大价钱去买那些昂贵却没什么用的保健品,请一些低质量的朋友胡吃海喝……消耗了太多的金钱,让自己晚年的生活越来越拮据。人老了,为自己攒下一些积蓄,晚年会活得更有底气。05沾染婚外的感情,...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...虚弱的人群来说,是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健...……更多
六盘水市老干部综合服务中心与红岩(荷泉)街道卫生服务中心联合开展送健康送温暖公益活动
...血压、测血糖、中医把脉等常规检查,针对老同志在中医养生、保健治疗、用药情况等方面的问题,医生们耐心释疑解惑,积极向老同志普中医养生健康知识,讲解保健知识、饮食安全、合理用药等常识,帮助老同志们养成健康...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
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母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
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