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夏令佳蔬夜开花
...菜场里人直接加工好;汏清爽血丝,切段,用黄酒、盐、生粉捏一捏备用;夜开花切头尾,去皮,拿半根刨成丝备用;开油镬,鳝丝倒下去划散,翻炒均匀后盛出来,用剩油继续煸炒夜开花,摆盐、适量水、一点点糖提鲜,烧到...……更多
荷叶乌鸡汤的做法:特色的传统粤菜,独特的风味和滋补功效而闻名
...:1张火腿:50克香菇:50克精盐:5克味精:3克鸡油:20克料酒:适量胡椒粉:3克姜:5克葱:5克骨头汤:2500克时令鲜菜:适量做法1.准备材料:乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,清洗干净。鲜荷叶洗净后切块。火腿切片。香菇用水...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...等):适量;土豆:适量;胡萝卜:适量;香菇:适量;料酒:适量;盐、胡椒粉:适量;清水:适量步骤:1.将新鲜羊肉切块,用清水浸泡半小时,以去除血水。2.葱姜蒜切片备用。3.土豆、胡萝卜洗净,切成适当大小的块状。...……更多
当白菜遇上海鲜
...黄白菜”与香糟响螺、红烧鳖裙、五柳居、拌龙虾、清炖黄鱼等赫然在列。这道菜精选鲜嫩的白菜心,油炸后用奶汤煨制,再加入蟹黄一起同烩片刻。蟹黄的鲜嫩和白菜的甘醇相得益彰,成菜柔糯、软嫩又润达爽口,看似清淡却...……更多
白萝卜和此是绝配!炖一锅鲜香营养,应季而食身体更棒
...生姜丝、生抽、蚝油、少许盐。4、加入少许的葱姜水和生粉混合抓匀腌制入味待用。 5、锅烧热,热锅凉油下入葱姜炒香,然后加入白萝卜一起炒香。7、把腌制入味的鱼头放入砂锅里,平铺开来,把腌制的料汁也一起倒入锅里...……更多
鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷
...体步骤:准备材料:鲜活的龙虾大蒜青蒜末辣椒粉生抽盐料酒食用油准备龙虾:将鲜活的龙虾洗净,切成合适的段。蒜泥制作:将大蒜剥皮,用刀背拍碎,然后剁成蒜茸。将蒜茸放入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。烹饪龙虾:...……更多
制作酥脆的炸春卷:香气四溢,外酥里嫩,超好吃!
...卷皮、猪肉末、韭菜、豆芽、香菇、葱姜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、食用油。做法:1.首先,将香菇泡发后切成小丁,韭菜洗净切成小段,豆芽洗净备用。把猪肉末放入碗中,加入葱姜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉、...……更多
“春吃3豆,胜过肉”一周吃两次,预防三高还能瘦
...:扁豆:适量、猪肉(或鸡肉):适量、葱姜蒜:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.将扁豆洗净,去除两端,切成细丝,用清水泡一下,沥干备用。2.猪肉切丝,用料酒、生抽和少许盐腌制片刻...……更多
宁夏盐碱地里养“海鲜” 探索内陆地区“海鲜”养殖新模式
...步扩大南美白对虾、鳜鱼、鲈鱼的养殖,并引进石斑、大黄鱼等养殖产品,探索在内陆地区的养殖模式。 ……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...骨不建议焯水,肉质会变老)。3、排骨里加入生姜丝、生粉、蚝油、少许生抽、少许盐、植物油混合抓匀,腌制30分钟入味待用。 4、南瓜平铺在盘底,然后把腌制入味的排骨平铺在南瓜上。5、锅里加水煮沸,沸水将南瓜排骨...……更多
无论炒什么肉,别直接下锅!3个“技巧”,炒出来的肉滑嫩又入味
...制技巧腌制肉类时,应选择适合的调料,如生抽、老抽、料酒、盐、糖、姜蒜水等,并根据肉类的种类和厚薄来决定腌制的时间。一般而言,腌制时间为15到30分钟,这有助于肉类更好地吸收调料,从而使肉质变得更加滑嫩,增...……更多
“土特产”变成致富“金疙瘩”
...年以来,平阳县“共富工坊”通过挖掘平阳黄汤、南麂大黄鱼、怀溪番鸭等“土特产”优势,推动农业高质量发展,推进乡村全面振兴和农民群众增收致富。目前,共建成“共富工坊”111家,累计吸纳农民就业5000余人,人均月...……更多
减肥也能天天都吃肉,热量低又好吃还便宜,关键再也不用啃黄瓜
...,干木耳5块。配料:姜、葱、蒜、米醋、酱油、白糖、料酒等。 作法:1、干木耳提前用水泡发。2、锅中倒入凉水,放入鸡胸肉及料酒、姜,煮开后转小火,10分钟后关火。3、捞出鸡胸肉晾凉,然后撕成肉丝。4、另烧开火,将...……更多
一口满足的大虾,你不试试吗?
...便又好吃!主要准备好小葱,生姜,大蒜,耗油,酱油,料酒。黑虎虾解冻去除虾线,用料酒腌制去味,将小葱,生姜,大蒜切成末,然后起锅烧油,加入已切末的葱姜蒜和已处理的虎虾,来回翻炒,然后根据个人口味浇上耗油...……更多
不掉毛不闯祸不用遛,年轻人迷上“宠物石头”,有店家月营业额约2万元
...养石头。东莞的苗女士说,她之前在2022年上映的电影《小黄人大眼萌》里看到小黄人捡到一颗被粘上眼睛的石头,觉得很可爱,所以想养石头。她给她的石头取名“斯玛特”,“因为第一眼看到它的时候,觉得它好像很聪明(sm...……更多
...只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体做法是:1.先将鸭子洗净剁块,山药去皮切块,姜切片,葱切段;2.鸭肉焯水后,冷水下锅煮,放入葱、姜、八角、料酒;3.约40分钟后,待汤表面...……更多
壹粉食堂|超好吃的茄子盖浇饭来喽,酱香浓郁,一秒征服家人的胃
...生抽、老抽、蚝油、白糖、甜面酱、盐、淀粉、胡椒粉、料酒、鸡精具体做法:1、猪肉洗净切丁,放盆里加少许生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,然后放适量食用油防粘,腌制15分钟备用。2、茄子洗净切丁,放...……更多
5道“报春菜”,应季而食身体好,寓意着新的一年春风得意事事顺
...200克、葱、姜、蒜、辣椒(根据个人口味添加)、生抽、料酒、盐、糖、食用油。 步骤:1、准备食材:蒜和姜切成末,葱切成葱花,辣椒切成细丝备用。蕌头洗净后切成段状,猪肉切成薄片备用。2.烹饪猪肉:锅中烧热适量食...……更多
肉饼遇上莲藕,美味升级!莲藕蒸肉饼制作秘籍大公开!
...200克(肥瘦相间为佳)红萝卜:根据自己口味葱花:适量料酒:1勺生抽:1勺蚝油:1勺盐:适量鸡精(可选):少许干淀粉:适量🍽️制作步骤:准备食材:将莲藕清洗干净,去皮,然后切成薄片,放入搅碎机中搅碎。将猪肉...……更多
酸菜的三种下饭做法!香气四溢,你最喜欢哪一道?
...备:大骨头适量、酸菜1袋、葱、姜、蒜、八角、花椒、料酒、生抽、盐、鸡精。步骤:1.大骨头洗净,冷水下锅,加入料酒,焯水去腥,捞出冲洗干净。酸菜洗净切丝,攥干水分备用。2.锅中倒油,放入葱、姜、蒜、八角、花椒...……更多
“夏补钾,身不乏”,这个高钾蔬菜使劲吃!
...合家庭制作哦!食材:茭白、毛豆、河虾、葱、姜、盐、料酒、食用油做法:1、茭白1-2根去皮洗净切丝;毛豆适量去壳洗净;河虾适量清洗干净,去头去壳(可选);葱1根切段,姜适量切丝;2、锅中水烧开加入盐,油,毛豆焯...……更多
海蟹蒸多久最佳时间
...海蟹的做法一、海蟹砂锅粥食材:大米100克,海蟹3只,料酒、香油、小葱、胡椒粉适量。做法:1.将螃蟹用刷子洗净表面,准备好调料。2.打开盖子,去除蟹腮等不能吃的杂质;将螃蟹分成小块,加少许料酒腌制。3.砂锅内放入...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...美食选择。韭菜炒鸡蛋材料:韭菜250克、鸡蛋3个、盐、料酒、食用油适量做法:韭菜洗净切段。鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,搅散备用。锅中倒油,油热后倒入蛋液,炒至成型盛出。锅中再倒少许油,放入韭菜快速翻炒...……更多
末伏,除了能吃生姜祛湿寒,还建议多吃它,生津益肺,益气养阴胃口好
...、葱一根、蒜两瓣、小米椒三个、生抽两勺、蚝油半勺、料酒一勺、淀粉一勺、香油少许、盐/鸡精/食用油适量。 【山药炒肉的做法】 步骤1猪肉切好,倒入一勺料酒、一勺淀粉、一勺生抽和少许香油,抓拌均匀腌制十分...……更多
爆炒腰花的做法:经典的鲁菜,独特的口感和味道受到许多人的喜爱
...:生抽:适量老抽:适量蚝油:适量盐:适量白糖:适量料酒:适量胡椒粉:适量水淀粉:适量山茶油(或其他食用油):适量制作步骤:1.猪腰处理:将猪腰对半剖开,去除白色和深红色的部分。切成薄片,打花刀(如麦穗花...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...有多少是砂糖橘的功劳呢?一不小心炫多了,不止变成“小黄人”你有没有遇到过这种情况?“砂糖橘是早上买的,人是中午黄的。”砂糖橘吃多了皮肤会变黄,是真的。人体可以将来自植物中的类胡萝卜素转化为可吸收利用的...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...,冷水下锅才能把血水煮出来。焯水时水里加点葱、姜、料酒,去腥效果更好。有4种蔬菜,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步。一、含有草酸的蔬菜基本上绿叶蔬菜都含有草酸,比如菠菜、苋菜、上海青等...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...生素。主要食材:折耳根、猪肉丝、生姜、大蒜、生抽、料酒具体做法:折耳根洗净切段,猪肉切成细丝,姜蒜切末备用。 热锅加油,先将猪肉丝快炒至变色,加入姜蒜末炒香。加入折耳根快速翻炒,加入生抽和料酒调味。炒...……更多
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食
...调料:鳜鱼1-2条生姜15克大葱20克蒜瓣10克生抽2勺老抽1勺料酒3勺白糖5克白胡椒粉2克八角2个桂皮1小段香叶2片干辣椒适量烹饪过程:准备食材:将鳜鱼去鳞、去内脏,清洗干净,改刀为块状备用。生姜切片,大葱切段,蒜瓣拍碎...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
...还能有效促进白细胞生成。制作方法:鲫鱼处理干净,用料酒和姜片腌制片刻。豆腐切块,姜切片,葱切段。锅中加适量清水,放入鲫鱼和姜片,大火煮沸后转小火炖煮20分钟。加入豆腐块,继续炖煮10分钟。加盐调味,撒上葱...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
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运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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