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...们是止咳第一名，放到锅里蒸一蒸，原来作用这么厉害，嗓子不舒服，喉咙像吞刀片，赶紧收藏试试吧！第一种：橙子
蒸橙子具有宽胸降气、止咳化痰的作用，可以用来预防感冒、咳嗽等疾病，对于肺燥引起的咳嗽也有辅助治...……更多
2024-08-24 21:10:00止咳,一名,刀片,喉咙,雪梨,金桔
美食简史霜降前后，正是荸荠收获上市的时节。荸荠汁多味甜，有“地下雪梨”之美誉。秋季吃点荸荠，养阴又防秋燥。荸荠是“水八仙”之一，又名马蹄、地栗、乌芋等，江苏多地有种植。荸荠长相一般，但肉质鲜嫩、清甜...……更多
2023-10-26 09:54:00荸荠,味蕾,雪梨,江苏,本土,日历
...生肌的效果。所以对于经常抽烟的人们来说，如果出现了嗓子或者是呼吸道的不适，那么平时不妨多吃一些雪梨，可以帮助清肺润肺，缓解吸烟对于肺部的损伤。而且雪梨的吃法也是多种多样的，不仅可以生吃，也可以加入银耳...……更多
2024-05-30 11:18:00尼古丁,肺部,养护,克星,肺部,黑木
...兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，和你一起分享这个世界。 ……更多
2024-09-21 09:58:00药方,推荐,银耳,山药,鸭肉,枸杞
...年小雪恰逢农历十月初十这样好日子，自然要吃点应景的美食。十月初十小雪，有钱没钱，记得吃“3雪”，延续传统，图个吉利。1、雪菜雪菜就是我们常说的雪里蕻，每年的冬季都是其大量上市的季节，雪里蕻有小雪红红火火...……更多
2023-12-07 06:15:00吉祥,传统,雪里蕻,小雪,雪梨,节气
...我将为大家推荐几款适合寒露时节的羹汤，让我们在品味美食的同时，也能收获健康与滋养。一、百合银耳羹：滋阴润肺，美容养颜百合与银耳都是秋季养生佳品。百合具有养阴润肺、清心安神的功效，而银耳则能滋润肌肤，增...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先,将南瓜和山药洗净后切成小块或小段,小米淘洗干净备。煮粥:将小米放入锅中,加入足够的水,...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
高效利落的春季美味，5分钟DIY银耳雪梨露春日温暖，却又多变，干燥的气候让人口干舌燥，身体内火上升，皮肤也变得脆弱。这时，常吃银耳和梨就显得尤为重要。银耳和梨被广泛认为是调养身体的好食材，不仅富含营养，还...……更多
2024-03-25 11:50:00雪梨,银耳,省事,美味,只需,银耳
绿豆雪梨饮的做法,希望大家也能喜欢。记得夏天多喝水,保持水分平衡,这样身体才会更健康哦!绿豆清热去火,雪梨滋润肺部,这两样东西放在一起,简直是绝配!你只要喝上一口,整个人的火气就消失了。这饮品味道清新又不腻口,喝...……更多
2024-08-20 06:51:00陈皮,连着,面膜,感觉,美食,日志
...肺和人体内的水液息息相关，因此肺热过盛的人多会出现嗓子发干、喉咙肿痛、干咳无痰的情况。应对：取雪梨1个，去皮切块；银耳100克，泡发洗净；清水煮开后加蜂蜜调匀喝下，即可收到生津止渴、清热止咳的作用。胃热—...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...纯净水，再放入3-4块冰糖（冰糖不要太多，太甜也会伤害嗓子），用大火煮2分钟，锅中的汤水煮沸腾后，再调成小火慢煮。小火慢煮30分钟后，锅中的汤汁煮的发黄，把雪梨和无花果都煮软烂，关火盛出来即可。
煮好的雪梨无...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...，并附上对应的美味食谱，让你不仅吃得健康，还能享受美食的乐趣。红豆，在中医里被认为有助于养心、补血、利尿和消肿。心累时，身体容易出现乏力、心悸等症状，适当吃些红豆，可以帮助滋养心脏，缓解心累的症状。此...……更多
2024-10-12 14:38:00红豆,抗疲劳,核桃,食物,黑豆,红豆
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略雪梨莲藕排骨汤是一道非常受欢迎的汤品，尤其在干燥的季节里饮用，可以帮助滋润身体。下面是...……更多
2024-09-07 12:21:00排骨汤,莲藕,雪梨,排骨,心扉,美味
藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，消食利咽！嘿，各位小伙伴们！冬天来了，是不是感觉冰冷的天气让人有些懒洋洋？冬天一到，大家总是喜欢裹得严严实实，但是有时候手脚还是冷冰冰的。别急，小编...……更多
2023-12-05 11:04:00止咳,雪梨,嗓子,就是,油柑,姜末
...替清汤。六、番茄肥牛炖土豆番茄肥牛炖土豆是一道家常美食，将新鲜的番茄、肥牛和土豆炖制而成，口感鲜美，营养丰富。番茄富含番茄红素和维生素C，有助于增强免疫力；土豆含有丰富的碳水化合物和维生素，是一种优质...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...的含水量高达80%，算是秋季最适合吃的水果之一了。对于嗓子不太好，容易出现咽喉肿痛情况的人，可以多吃些秋梨，对嗓子大有益处。“立秋不补阴，秋冬要受苦”！立秋后，少吃二瓜，多吃三白，滋阴排毒，不被秋季燥热所...……更多
2024-05-30 17:49:00银耳,食物,莲藕,白色,西瓜,食用
也许在日常生活中，很多人经常觉得嗓子里有东西，咳嗽不能咽下去，一直卡在嗓子里，也是一件很不舒服的事情，很多人认为它仅仅咽炎，但事实上，它或许与许多缓慢病有关，然后咱们会了解~1.缓慢咽炎缓慢咽炎是一种咽...……更多
2024-05-23 15:01:00咽炎,喉咙,医生,嗓子,许会,咽炎
雪梨金桔陈皮银耳汤的营养与保健价值进入金秋十月，我们能够明细感受秋天的味道，现在已经到了深秋，感觉天气发生很大改变，雨水非常充足，平常有一阵阵的秋风，气温也急速下降，身体特别容易着凉，肠胃不舒服，气...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤：枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹，汇聚了多种药食同源的食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合在寒冷季节中饮用，以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
大家好我是傻姐美食，随着冬日的降临，寒冷的天气使得呼吸道更容易受到伤害，咳嗽成为冬季最为常见的不适症状之一。在这个时候，一些简单又天然的食材中蕴含的养生力量就显得尤为重要。苹果是一种天然的健康之果，...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...净水一起煮。煮20分钟左右，把食材味道煮出来即可。Lily美食谈小贴士：以上就是4样食材秋天吃的润肺食材，都是白色的食材，多吃“4白”可以润肺养肺，对身体非常好，附上了4道家常的推荐做法，秋燥天可以常做给家人吃，...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
雪梨银耳羹：美容护肤的润肤佳品雪梨银耳羹是一道非常受欢迎的养颜汤品，它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单，首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮，这样可以使银耳释放出丰富的...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道雪梨陈皮银耳汤非常简单，只需要准备好雪梨、适量的陈皮和银耳即可。它既容易做又能够为我们的身体提供必要的滋润，让我们一起学习一下吧。温差大容易感冒咳嗽
现在的秋...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...季天气少雨多风很是干燥，就很容易积攒下火气，再通过嗓子、皮肤、睡眠等各方面“爆发”出来，古人也多用“秋燥”二字来概括。而秋梨就是一样很好的消火工具，梨子清甜多汁，也是凉性食物，买一些放家里经常炖梨汤喝...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...充水分，多喝一些甜美的羹汤，比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤，主要选用两种水果煮着吃，营养价值更高，对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉，无论多忙，多给家人喝这汤，润肺止咳，增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
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这个“肺部大救星”就是我们日常生活中常见的——银耳。银耳是一种营养丰富的食用菌，被誉为“菌中之冠”。它富含多种氨基酸、矿物质和胶质，具有很好的润肺、排毒、增强免疫力的功效。在中医理论中，银耳被视为...……更多
2023-12-21 10:52:00肺部,救星,免疫,银耳,肺部,莲子
...系列的表现，是因为当我们刷牙的时候，牙刷和牙膏会对嗓子部位造成刺激，所以会形成干呕的反应，如果在一段时间内早上刷牙频繁出现这一系列的表现，希望你别掉以轻心，一定要及时去咨询医生。
刺激性干咳可能很多人...……更多
2024-08-01 13:51:00慢性咽炎,咽炎,嗓子,食物,慢性咽炎,咽炎
...天气逐渐转凉，空气中的湿度开始下降，许多人容易出现嗓子干痒、鼻子干燥等不适症状。此时，饮食上应多选择一些具有清润滋补效果的食材，帮助身体有效应对干燥气候。推荐四道适合立秋后食用的“除燥菜”，包括炒南瓜...……更多
2024-08-16 13:55:00干燥,滋补,嗓子,鼻子,天气,无花
...？本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此，在饮...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...蜜枣核水果里都带有甜味，不需要额外加冰糖了）。Lily美食谈小贴士：以上就是4样适合秋冬季节吃的食材，都是当季的时令食材，营养好吃，还能润肺养肺润燥，对身体非常好，尤其是对肺特别好，秋冬季节容易咳嗽的小伙伴...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）康复诊室里，不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者，比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
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为打造人才优势，衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家，强强联手，组建了一支实力过硬的医疗团队，采用强势技术，为男性患者解除疾病困扰
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12月16日，市民在吧台点餐。双节临近，河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
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