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冬季气候干燥，常引发嗓子疼痛、上火等病症，然而经常吃药对身体也会有不小的副作用，这可怎么办呢？中医认为：“许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。”这即是“医食同源”。换季喉咙痛无...……更多
2024-03-19 11:49:00嗓子,无花,果茶,雪梨,菊花,功效
...充分发挥苹果所含的营养。下面介绍一款营养丰富的苹果无花果茶的制作方法。食材准备：-苹果1个-无花果干3个-雪梨1个-橙子1个-冰糖1块-红枣3个-清水1升制作步骤：1、将苹果、橙子和雪梨用细盐洗搓表皮，然后冲洗干净。2、...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...天气逐渐转凉，空气中的湿度开始下降，许多人容易出现嗓子干痒、鼻子干燥等不适症状。此时，饮食上应多选择一些具有清润滋补效果的食材，帮助身体有效应对干燥气候。推荐四道适合立秋后食用的“除燥菜”，包括炒南瓜...……更多
2024-08-16 13:55:00干燥,滋补,嗓子,鼻子,天气,无花
...冒、喉咙发痒、咳嗽……难怪这几天早晚起来，都会觉得嗓子有点儿干痒难受。不过，大家倒也不必因此感到困扰。从医学上的角度分析，肺是人体最“娇嫩”的器官，喜润而恶燥，秋燥最容易造成肺部的损伤。“燥”是秋的主...……更多
2024-04-14 06:23:00雪梨,医生,无花,雪梨,无花果,清水
...纯净水，再放入3-4块冰糖（冰糖不要太多，太甜也会伤害嗓子），用大火煮2分钟，锅中的汤水煮沸腾后，再调成小火慢煮。小火慢煮30分钟后，锅中的汤汁煮的发黄，把雪梨和无花果都煮软烂，关火盛出来即可。
煮好的雪梨无...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...配莲子、枸杞。冰糖炖煮，制作成美味的梨汤，非常的润嗓子。三、银耳银耳是一种营养丰富的食材，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。初秋食用银耳，可以有效缓解咽喉干痒、口干舌燥等症状。银耳富含胶质蛋白和多种维生素...……更多
2024-09-04 13:16:00嗓子,嗓子眼,食物,食用,咽喉,银耳
...维，可保护肠胃，一口尽享椰枣的甜蜜和椰奶的香醇。
无花果可以说是水果中的佳口，它富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效无花果还有美容的功效，可帮助抗衰老。每天坚持吃几颗无花果，对身体健...……更多
2024-08-08 14:14:00天然,维生素,营养,无花,功效,身体
...梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它们都具有不同的功效和特点，适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧！甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老的配方，它具有养阴润燥的功效，同时也...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...呀？为什么闻起来这么香？”我笑着回答：“这是雪梨与无花果干汤，它能够润肺化痰、清热解毒，对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快，我将炖好的汤倒入杯中，放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起，弥漫在...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一包，蜂蜜一小匙，水蜜桃原汁一大匙，罐装菠萝汁二小匙，百香果3个。百香果用开水煮去泡沫，加入红茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和...……更多
2024-04-16 18:31:00配方,做法,水果,红茶,苹果,切成
...汤，煮沸后加入冰糖，待冰糖融化即可食用。2、喝罗汉果茶：罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，对于治疗痰火咳嗽，咽喉肿痛效果显著。喉咙疼痛患者可以用罗汉果加沸水泡茶喝，对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有...……更多
2024-02-19 17:32:00喉咙,食物,喉咙,乌梅,咽喉,冰糖
...，能够改善肌肤状态，使皮肤更加光滑细腻。此外，罗汉果茶也是一款适合长期抽烟者的茶饮。罗汉果茶具有清肺止咳、润喉生津的功效，能够缓解因抽烟引起的咳嗽、咽干等症状。同时，罗汉果茶还能够促进肠胃蠕动，改善消...……更多
2024-06-13 17:20:00茶水,建议,花茶,茶饮,茉莉花茶,菊花茶
秋意渐浓，嗓子干痒500字在金秋十月里，丹桂飘香，秋风吹拂着大地，树叶纷纷变得金黄。人们纷纷走在街头巷尾，感受着秋天的美好。然而，随着气温的逐渐下降和空气的干燥，我们的嗓子也开始变得干燥，容易觉得痒痒的...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...还能促进皮肤细胞新陈代谢，有助于排毒养颜。4、罗汉果茶罗汉果茶味道甘甜，具有清热润肺、利咽止咳的功效，对于经常感到喉咙干燥、声音嘶哑的人来说，罗汉果茶是一种很好的选择。罗汉果茶还能帮助改善肌肤状况，使...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...来了，没有一点食欲，第三天的时候，开始咳的有点痰，嗓子也越来越疼了，等到了第四天下午，嗓子舒服了一点，咳嗽的痰越来越多，等到了第7天的时候，身体差不多完全恢复了，只是有时候吸入冷空气，还是有一点点咳嗽...……更多
2023-12-15 15:17:00止咳,错过,橄榄,无花,止咳,玉竹
在日常生活中，嗓子干痒、咳嗽等不适常常困扰着我们，尤其是在干燥的季节里更是如此。而喝水是一种简单而有效的方法来缓解这些不适症状。平时多喝水不仅能够滋润喉咙，还能够保持身体的水分平衡，促进新陈代谢，增...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...瓜，去皮去籽；3.木瓜放入，煲软后即可关火，调味。2、无花果菜干煲猪肉汤功效：无花果富含多种氨基酸，具有清热、利呼吸道系统的功能，搭配菜干瘦肉能润肺、健脾、补益。 材料：干无花果五颗，菜干1两，猪肉300克，生...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
...包裹好，放入空气炸锅中，以200度烤制20分钟即可享用。无花果——生吃VS无花果炖汤无花果是一种营养丰富的水果，新鲜的生吃非常美味。然而，将无花果烹饪成汤更加美味，因为它能够将无花果的味道与肉类融合在一起，汤...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...冬时节的营养佳品。雪梨白萝卜陈皮水——润肺化痰，润嗓子
雪梨白萝卜陈皮水是一道非常适合秋冬季节饮用的汤品，具有润肺化痰、润嗓子的功效。准备白萝半个、雪梨1个、陈皮1片、冰糖适量等食材。首先，将白萝卜清洗...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...，还可以选择一些具有润肺功效的茶饮，如菊花茶、罗汉果茶等。
三、运动与养肺1. 适度的户外活动清晨或傍晚，气温相对较低的时候，可以进行一些适度的户外活动，如散步、慢跑、太极拳等。这些运动可以增强心肺功能，...……更多
2024-06-24 16:55:00呵护,根本,生命,肺部,中医,健康
...水，喝起来清爽甘甜，能够缓解肺部不适和炎症。2.罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力，减少炎症和感染。3.菊花茶：菊花有清热解毒、润...……更多
2024-01-11 06:50:00肺部,滋养,饮品,作用,保护,健康
...续煮烂成粥。功效：健脾胃、补气益肾、养血安神。银耳雪梨红枣粥银耳适量、红枣5枚、雪梨1个、糯米 60克、冰糖或者白糖适量。银耳先洗净后用温水泡至黏柔状后撕成小片备用，雪梨去核切成小块。将红枣和糯米洗净后放入...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...滋阴润肺，清热解毒，有助于改善肺部健康。推荐食谱：无花果银耳羹食材：一朵银耳、红枣、枸杞若干粒、无花果三颗、冰糖10克（可根据个人口味调整）。
步骤：1、银耳泡发后剪除根部，和红枣、枸杞一同放入锅内炖煮三...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...东西最止咳化痰呢？生活中止咳最快的偏方有哪些？百合雪梨膏百合性微寒、味甘，有养阴润肺、清心安神的功效，而雪梨性寒、味甘，有生津润燥、清热化痰的作用，百合和雪梨一起食用，有较好的止咳化痰功效，可用于治疗...……更多
2024-02-06 16:49:00止咳,偏方,神奇,东西,杏仁,雪梨
...燥，人体容易火气旺盛，很多人一到这个季节容易上火、嗓子疼痛，所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材，根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排...……更多
2024-02-25 06:36:00秋燥,广东,嗓子,最爱,霸王花,无花
本文转自：上饶日报本报记者 黄珠慧子 文/图无花果不仅美味，还是一种营养价值很高的水果，含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，具有增强消化功能、保护心血管等功效。并且，成熟的无花果中含有大量的花青素、维...……更多
2023-10-15 15:13:00无花,无花果,无花,无花果,云谷,瑞克
...大家推荐三款具有养生功效的汤品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效，能够缓解咳...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...无痰，口干舌燥。中医调养原则是润肺止咳，可用“百合无花果菊花饮”调养。【调养方】百合，无花果，杭菊，雪耳，炖盅炖汤后调以少量蜂蜜或者冰糖饮用即可。痰湿犯肺痰湿犯肺的咳嗽表现是咳嗽，疲倦乏力，痰液量大，...……更多
2023-02-01 20:48:00食疗,医生,中医,桔梗,无花,毛桃
无花果干和多种食材搭配泡水都有其独特的营养价值和美味口感。以下是几种推荐的搭配方式：1.无花果干和柠檬：将无花果干和柠檬片一起放入热水中浸泡，不仅可以增添清新的柠檬香气，还能提供丰富的维生素C。这种搭配...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...体的皮肤干燥起皮，对呼吸系统的影响最大，很容易出现嗓子干痒的情况，这时候要多补充水分，还要多喝滋阴润肺的汤水，才能完全的缓解秋燥。雪梨是我们秋季常见的时令性水果，味美多汁、甜中带酸，是补充水分的好食材...……更多
2024-01-04 14:00:00天一,嗓子,家人,季节,雪梨,百合
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“痛到想爆炸，很厉害整个人像要‘没了’一样”近日河源51岁的梅姨经常出现剧烈头痛每天吃六颗止痛药还是顶不住一开始她以为只是自己的颈椎病引起的但最后却发现这竟然与自己每天到市场买菜有关咋回事啊
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今年10月广东省流感发病数达7354例四川省则达到7757例......随着气温逐渐降低流感病毒也悄然进入高发季作为呼吸道传染病中常见的一员流感传染性强
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俗话说一副猪肚十副药，猪肚一直是滋补佳品，《本草经疏》说：“猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
豆类的营养价值非常高，是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养，失豆则不良”，正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
黑豆是我们常见的食材，蛋白质含量非常的高，是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
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小雪之后，天气越来越冷，我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源，而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
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冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降，我们的身体需要更多营养物质维持体温，而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
在山东这边，很多人吃饭的时候，都有吃饭喝汤的习惯，炖出的汤，非常的鲜和滋养，对人体尤其有益，可以滋养身体津液，可以滋养元气
2024-11-27 12:55:00
秋吃果、冬吃根。冬天是吃根菜的好时候。根菜生长在地下，能量充沛，口感好，价格便宜，营养也很丰富。现在正是冬藏的季节，给大家推荐5种适合冬天吃的“根菜”
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本文转自：人民网-四川频道近日，达州宣汉县天生镇的广袤田野上，一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
2024-11-27 11:16:00