• 我的订阅
  • 头条热搜
...们的养生健康更有意义,那麼吃咸鸭蛋的情况下会有什么常见问题,一起看看吧。大伙儿对咸鸭蛋是较为了解的,在平常很多人都是喜欢咸鸭蛋,再再加咸鸭蛋中带有很多的盐份、黑色素、添加剂及其各种各样防腐剂,很多服用...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...时不适合吃哪些食物呢?很多家庭在日常生活中,喜欢将咸鸭蛋与粥一起吃。其实普通的水煮蛋里,含有的蛋白质是非常丰富的,营养含量也很高,人体经常食用好处是比较多的。但是咸鸭蛋则不同,根据相关研究显示,咸鸭蛋...……更多
糖尿病人多吃菜,少吃饭,血糖会更好吗?
...盐挂面、火腿、腊肉、咸肉、熏肉、咸菜、虾皮、泡菜、咸鸭蛋等。冬季少盐少油的做菜方法夏季糖尿病人应多做凉拌菜,凉拌菜中多放点醋和柠檬汁调味,少放油和盐。冬季吃太多凉拌菜不合时宜,这里推荐一种适合糖尿病人...……更多
日常做好3件事,有效控制血脂、养护血管,建议大家学习
...液容易变浓,流动速度变慢,还容易诱发心血管疾病。5.咸鸭蛋 虽然咸鸭蛋美味可口,但这种食物中的胆固醇含量非常高,并且经过长时间腌制的咸鸭蛋中盐分含量超标,经常吃也会诱发心血管疾病,使血压升高,诱发高血压...……更多
粽子虽好吃 四类人群需忌口
...康沈阳、南昌高新区卫健中心相关新闻1个蛋里含有4克盐咸鸭蛋味美宜少吃端午节将至,除了粽子,咸鸭蛋也是很多家庭必不可少的美味。蛋黄肉粽更是许多人的心头好。6月7日,重庆市疾控中心发布健康提醒,咸鸭蛋好吃,但...……更多
本文转自:文汇报 李荣是“咸蛋”还是“咸鸭蛋”?汪曾祺先生曾为别人的一本书做了一篇序文,最后有一句“上海卖咸鸭蛋的店铺里总要用一字条特别标明:‘高邮咸鸭蛋’”。序文寄出后,汪先生追了一封信去,信中...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...高的食物,那么必定会引起肾脏负担。比如咸菜、腊肉、咸鸭蛋等这些食物当中的盐分含量实在是很高,钠含量也不低,吃进身体里以后不利于水分的挥发和排出,就会进一步导致肾脏问题加重。动物肝脏动物肝脏在日常生活当...……更多
血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
...,或能稳定血脂不上升。血脂超标,4种素食需少吃! 1.咸鸭蛋咸鸭蛋也是一种味道鲜美的食物,咸香美味、特别下饭。但咸鸭蛋却不能多吃,因为这是一种高油脂食物,过多摄入不仅容易让血脂水平快速上升,也会影响正常的...……更多
有肾结石的人,有7种食物要早点忌口,不要多吃加重了病情
...肾结石患者要早点忌口的食物1、高盐食物咸菜、咸鱼、咸鸭蛋等含盐分较高的食物会增加尿液中钠离子的含量,使尿液中的钙和草酸盐含量升高,容易促进结晶形成。2、高蛋白食物猪肝、鸡蛋、豆腐和牛奶等食物,含有大量的...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...入土豆,避免过量食用,以免对血脂水平产生不良影响。咸鸭蛋咸鸭蛋的盐分含量很高,每100克咸鸭蛋中含有大约10克盐,而人体每天的盐分摄入量应该控制在6克以内。如果摄入过多的盐分,体内的水分平衡会被打破,导致水钠...……更多
1个蛋里有4克盐!重庆疾控提醒:咸鸭蛋虽美味但要少吃
端午节将至,除了粽子,咸鸭蛋也是很多家庭必不可少的美味。蛋黄肉粽更是许多人的心头好。6月7日,重庆市疾控中心发布健康提醒,咸鸭蛋好吃,但要少吃。盐是人体必需的矿物质,但是食盐摄入过多会增加高血压、脑卒中...……更多
“甘油三酯大户”食品,应该在生活中尽量少碰,建议了解下
...一种“甘油三酯大户”食品,应该在生活中尽量少碰。3.咸鸭蛋 实际上鸭蛋胆固醇含量非常高,在甘油三酯高的情况下吃咸鸭蛋,会直接促使血液中脂质沉积,诱发高脂血症。并且咸鸭蛋制作过程需要放入食盐,属于高钠食物...……更多
3种常见的蛋类食物,分别具有哪些营养价值呢?科普小知识
...浓郁,很多人因为接受不了它的腥味,而选择将它加工成咸鸭蛋。鸭蛋也具有较为丰富的营养价值,它含有磷脂、维生素A、维生素B1和维生素B2等多种营养物质。这些物质可以帮助身体起到补充营养、护肝明目、促进代谢的作用...……更多
中耳炎的五个护理方法盘点
...葱、姜、蒜等辛辣刺激类食物的摄入;减少咸菜、酸菜、咸鸭蛋等较咸食物和腌制食物的摄入。5.运动护理方法适当进行运动可以促进中耳炎的好转,但也需要明确相应的注意事项。第一,在手术后的半年内不能游泳,否则,会...……更多
鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋,到底哪一种蛋更有营养?科普小知识
...人都接受不了。因此,生活中,很多人都会将鸭蛋腌制成咸鸭蛋或是做成松花蛋来食用,这样在丰富鸭蛋口感的同时,还能够有效地去除鸭蛋的腥臭味。和鸡蛋一样,虽然鸭蛋也同样营养丰富,含有大量的蛋白质、卵磷脂和多种...……更多
为何被腌的总是鸭蛋,不是鸡蛋?3个方法,在家腌出流油咸鸭蛋
相信很多人都很喜欢吃咸鸭蛋,蛋白柔嫩,蛋黄松沙可口,咬一口唇齿留香……真是太美味了!蛋黄拌饭、蛋黄肉粽,想想都是止不住地流口水。那为什么被“腌”的总是鸭蛋,不是鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋呢?一、为什么咸鸭蛋...……更多
女人吃鸭蛋有什么好处?什么病不适宜吃鸭蛋?
...也会更加可口,所以鸭蛋一般都是腌着吃。鸭蛋家常做法咸鸭蛋材料:鸭蛋,白酒,盐1、将鸭蛋用清水冲洗干净后,再用白酒清洗。2、然后把鸭蛋裹满盐,干净的容器中。3、把容器密封,放置阴凉干燥处15天左右。4、取出鸭蛋...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...可;血脂异常患者建议每周吃2~4个鸡蛋。2. 鸭蛋多用来做咸鸭蛋,糖友偶尔吃半个是可以的,但不可多食。3.鹌鹑蛋虚弱者及老人、儿童的理想滋补食品,每天吃5个就够了。✅鱼、肉类选择在午餐吃鱼、肉类建议选在午餐时吃。...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...健康。咸蛋黄焗南瓜是一道美味可口的南瓜料理。通过将咸鸭蛋黄与炸好的南瓜条翻炒均匀,使得南瓜裹上一层金黄色的咸蛋黄酱,增添了口感和风味。准备食材:咸鸭蛋、南瓜、食用油、香葱。首先,将咸鸭蛋煮熟,取出黄酱...……更多
...,适当蔬菜水果沙拉。2、全麦吐司50克、一杯豆浆、一个咸鸭蛋、适当蔬菜水果。3、低糖白面馒头一个、一盒低糖鲜牛奶,一条煮开的腊肠,蔬菜水果少量。4、1杯豆桨,1个水煮鸡蛋,2片乌麦黑面包。二、中式早餐1、小米绿豆...……更多
对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?
咸鸭蛋是一种受欢迎的传统食品,尤其在中国。它是通过将鸭蛋浸泡在盐水中进行腌制而制成的。咸鸭蛋的咸味和独特的口感使其成为许多人的最爱。然而,对于每天食用1个咸鸭蛋,身体会有什么变化呢?一、咸鸭蛋富含蛋白...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...内加水烧开,放入南瓜条,煮软后,捞出沥水备用。2.将咸鸭蛋黄捣成泥,锅内加油烧热,放入咸鸭蛋黄,炒至冒泡,放入南瓜条,翻炒至南瓜条上均匀的裹上蛋黄即可。推荐食谱二:【炒南瓜片】准备食材:南瓜、西红柿、鸡...……更多
抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...人每日摄入盐的质量不可以超过6克。含盐量高的食物如咸鸭蛋、咸鱼、咸菜等平时也要尽量少食用,患有三高的人群要做到不食用这类腌制类食品且要尽量减少平时餐食中的食盐添加量。②尽量少吃含糖量高的食物 糖类被人体...……更多
保护胰岛,记住3吃、3不吃,快来看看吧
...化合物的食物,比如精米精面。高钠盐食物腊肉,咸菜,咸鸭蛋等食物当中的含盐量都比较高,经常吃不仅会导致血压升高,还会对血糖造成一定的影响。体内摄入过多钠元素会增加血管的通透性,更多的游离糖进入身体环境会...……更多
中老年人想要保持健康长久,应该多吃含硒量高的食材
...小饼的方法简单,首先将土豆蒸熟并压成泥状,然后加入咸鸭蛋、红肠丁等调料搅拌均匀。将土豆泥装入裱花袋中,然后挤出成小饼状放入平底锅中煎制至金黄色即可。这款鸭蛋小饼不仅口感鲜美,而且含有丰富的硒元素,有助...……更多
尽管咸鸭蛋美味可口,但每天吃一个咸鸭蛋对身体的影响却不可忽视
咸鸭蛋是许多人喜爱的美食之一,其扎实的营养成分和独特的口感使其成为许多家庭餐桌上的干饭搭子。尽管咸鸭蛋美味可口,但每天吃一个咸鸭蛋对身体的影响却不可忽视。本文将深入探讨咸鸭蛋对健康的影响,并提出控制...……更多
血液粘稠多半“吃”出来的,这3种食物,少吃1口,血液越顺畅
...胸闷,呼吸急促,呼吸不顺畅等等不适。一些动物内脏,咸鸭蛋黄等都含有大量的胆固醇跟脂肪酸,如果摄入过多的话,可能会造成体内的胆固醇含量超标,从而引发高血脂,高血压,动脉硬化等。所以说,对于此类食物需要严...……更多
端午佳节守安康 供给充足市场旺
...市组织消费者试吃粽子。本报记者 李青 摄端午节临近,咸鸭蛋成为热卖商品。近期,安徽省淮北市杜集区石台镇日产销咸鸭蛋20万枚,比平时增长了将近3倍。当地生产销售咸鸭蛋的企业满负荷运转,并通过网络平台快递形式外...……更多
...】●案情:张某在上海一家生鲜食品公司购买了6枚散装咸鸭蛋,每枚单价2.2元,通过银行卡刷卡6次支付。该批咸鸭蛋已过保质期1天。第二天,张某又在这家公司购买了相同批次的40枚咸鸭蛋,银行卡刷卡40次支付,通过喷码可...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...食盐量不超过5克,日常烹调时少放盐。此外,还应少吃咸鸭蛋、咸菜、挂面、薯条等含盐多的食物。值得一提的是,部分食物中含有草酸、植酸等,会阻碍钙的吸收,不利于骨质疏松的预防。对此,可以通过改变烹调方法,如...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00