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用时间酝酿的爱
...呀?”外婆笑着说:“当然记得,以前你回家哪回不过来弄点咸菜吃?”我拉着外婆的手,骄傲地说:“是呀,因为外婆做的咸菜最好吃。”“只可惜现在身体不如以前了,没做其他的,就做了腐乳。”外婆的话语中透着遗憾。“那您可千万...……更多
母亲的冬日白
...在此刻散发水灵清鲜。母亲缓慢走到菜园,费力拔出几个萝卜。足有拳头大,尾部沾着土。她提起来,走到井边清洗、切削,转瞬间就是白胖的圆球。我给母亲递碗,她刨完丝,拿白糖搅拌。父亲围着锅灶忙了好久,团团白气将...……更多
...,炒个酸辣白菜、醋熘土豆丝,都不错。那些经过盐渍的咸菜鲜香、酸菜酸甜,用来炖鱼、做小炒肉或加工成调味小菜,皆是美味佳肴。到了腊月,饲养了一年的猪,宰杀后将其切成条肉腌入大缸,一个星期后,等盐味、香味都...……更多
老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...长,其实是根据每个季节人体所需的能量所分配的。说到咸菜,大家应该都不会陌生,它便于储存,是很多农家早饭的基本配菜,老一辈人运用自己的智慧,将一些简单蔬菜用腌制的方法制作成了过冬菜品。为了省钱,老一辈人...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...适量的其他调料,如胡椒粉、麻油等,增加风味。二、胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E和膳食纤维,具有调节肝脏功能、清除自由基、促进肝细胞再生的作用。胡萝卜中的胡萝卜素可转化为维生素A,有助...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...都是春天这个季节耐放的,还物美价廉不贵的,分别是胡萝卜、芹菜和洋葱,这三样和牛肉是绝搭,滋味好味道香,最主要的是营养价值高,对全家人的身体都非常友好。要想牛肉馅好消化,鲜嫩还多汁,小窍门还是要有的。调...……更多
糖尿病食谱--芹菜拌香干
材料:芹菜一根,香干适量,胡萝卜适量,橄榄油、白醋、胡椒粉少许做法:1.将食材洗净,芹菜掐去叶子,胡萝卜去皮,切成大小均匀的丁2.锅中加水烧开,放入蔬菜丁和香干丁焯熟3.捞出,沥干水分,晾凉4.加入胡椒粉,橄榄...……更多
以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...伤。推荐食谱:清炒莴笋丝所需食材:200克莴笋、100克胡萝卜、100克韭菜、大蒜、食用油、盐、生抽。详细做法:1.莴笋洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,韭菜洗净,切成长段,大蒜切成蒜粒...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...利用芹菜叶。以下是芹菜炒香干的食谱:材料:-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法:1、将香干切成条状,将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开,梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油,先将切碎的大蒜和小米...……更多
发现一个用萝卜做的家常汤,不值钱,却营养还助消化,很适合冬天
冬日,正是萝卜大量上市的季节。在这个寒冷的季节里,一碗热腾腾的萝卜汤不仅能驱寒暖身,还富含营养,有助于消化。今天,我要与大家分享一道用萝卜做的家常汤,虽然材料不值钱,但却是一道美味又健康的佳肴,非常...……更多
宁夏灵武:让“闲田”变“富田”
...。这几天,银川灵武市崇兴镇台子村里50多亩“心里美”萝卜喜获丰收。萝卜地里,村民们正忙碌地拔萝卜、割叶子、挑拣、装袋、装车……一片热火朝天的丰收景象呈现在眼前。村民采收成熟的萝卜。陈锐 摄10日,村民赵文一...……更多
夏天,天热吃什么菜消暑?这5种蔬菜最好,清热降火,安然度夏季
...都可以吃。 【凉拌四色时蔬】所需材料:莲藕半根、胡萝卜半根、木耳1小碗、荷兰豆100克、油盐适量、香油1汤匙、大蒜3瓣、花椒20几粒、白糖1茶匙、味精少许、做法步骤:1.木耳提前泡发好,荷兰豆择去两端,洗净。莲藕和...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...蔬菜,营养丰富,好吃不贵,就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法:萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...食材的好时机。而在这个季节里,被誉为“养肺高手”的萝卜正大量上市。在农村集市上,新鲜的萝卜才5毛一斤,营养好吃又便宜。因此,萝卜也成为了冬季餐桌上的宠儿。其新鲜多汁、口感爽脆,不仅味美,而且富含丰富的...……更多
“秋收”乐趣多 劳动教育正当时
...过《你为什么不开花》的绘本故事,让小朋友们了解了胡萝卜的生长秘密,小朋友们听得津津有味,迫不及待地想用自己的小手去收获它们。当小朋友们走进绿油油的胡萝卜地时,不断发出“哇”的惊呼声,拔萝卜开始啦……找...……更多
“嗨吆嗨吆拔萝卜” 走稳走实致富路
本文转自:人民网-云南频道“拔萝卜,拔萝卜,嗨吆嗨吆拔萝卜,嗨吆嗨吆拔不动……”儿歌《拔萝卜》都听过吧?这几日,在云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇清水河村,连片萝卜进入采收尾期,村民们正抓紧“拔萝卜”...……更多
奶奶的菜园子    ■ 云霄县元光小学 五年一班 何承朗
...心菜,有藤蔓摇缀的四季豆,还有大小高低参差不一的白萝卜……我最喜欢帮奶奶拔萝卜了。今年的萝卜也长得特别好,一个个肥嘟嘟的。我瞄准了一个,立即扎起了马步,同时伸出两只手,一只手抓住萝卜的叶子,另一只手握...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...有所感受。为了孩子们的健康,不妨尝试新的菜谱——胡萝卜包菜炒鸡蛋,色香味俱佳,美味可口。让我们一起了解这款清香解馋的佳肴吧。春天,应多选用新鲜食材,菜色清爽,开胃又不易长肉。(以下是解析这款菜的制作方...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法:花生米提前浸泡两个小时,再放进锅内,加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒,并倒入清水,大火煮开。然后加盐调味,转小火熬煮二十分钟。煮好后...……更多
秋燥来喝汤,这个组合我超爱!清热润肺泻肝火,一家老少都适合!
...论效果、口感还是颜值都靓绝的,要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤相信大家都喝过,胡萝卜玉米咸骨汤也没少喝,但是加了嫩桑芽的咸骨汤你喝过吗?嫩桑芽,即桑叶的嫩芽,这不是蚕宝宝最爱的食物吗?你看蚕宝...……更多
窖藏的冬天
...,秋收冬藏。小时候,我家冬天窖藏的主要有两样,一是萝卜,二是芋头。萝卜是冬天吃的菜,芋头是冬天吃的饭。窖藏萝卜很简单,只需要挖一个两米深的洞穴,将切掉缨子的萝卜倒进去,每倒半筐萝卜,撒一薄层沙土。倒最...……更多
不但能够养胃护胃,而且还能杀死幽门螺杆菌的食物你知道几种
...接着我们来讲一下食物中可以预防胃病的食物。一种是白萝卜在我们农村相信这个季节,家家户户小菜园里种的都有白萝卜,在民间白萝卜还有一个很高的别称“小人参,”萝卜不管做菜还是生吃,也可以用来炖汤,都是非常有...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...癌变,尽量少吃腌制类的食物外,腌制类的食物如酸菜、咸菜、腌制的腊肉、腊鱼等不仅口感独特,而且深受许多人的喜爱。但是这些食物中含有的大量亚硝酸盐,却是一种有害且致癌的物质,亚硝酸盐是一种合成物质,广泛存...……更多
凉菜丨潍县八宝咸菜
典故文化:老潍县有地位的大户人家逢年过节的经典必备凉菜,选用老潍县经典八样酱疙瘩咸菜、潍县萝卜、鸡蛋糕、蹄筋、海参、鲅鱼籽、大海米、精五花肉制作而成,食之满口咸香、回味悠长。 ……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...水分。包之前倒入挤干水分的西葫芦碎和过油翻炒后的胡萝卜碎,搅匀后馅就拌好了。3、和面的时候把面粉倒入盆中,一半烫面,一半冷水和面,最后揉成不粘手的面团。之后醒发十五分钟,再擀成比饺子皮稍大的皮,然后包...……更多
“十全十美”是传承也是心愿
...素什锦菜。这道菜由芹菜、荠菜、菠菜、香干、木耳、胡萝卜、黄花菜、香菇等10多种食材组成,因南京人喜爱“十全十美”的寓意,又叫“十样菜”。对于南京人来说,少了素什锦就不叫过年。统筹:陈婷婷 吴一钒文、图/南...……更多
越吃眼睛越亮的菜,建议每天给孩子吃,护眼养肝健脾,真不错
...们不妨多给孩子们吃这道食材,错不了。是的,这就是胡萝卜,菜市场随处可见的平价菜,却是孩子成长发育中不可缺的。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小...……更多
对话肿瘤科主任:顾梅医生讲解,常吃胡萝卜对身体有哪些好处
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。下面请首都医科大学附属北京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:胡萝卜煮熟...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...,让冬日的寒意消融于一碗香气四溢的炖菜之中。一、白萝卜炖猪骨: 白萝卜炖猪骨是一道经典的炖菜,白萝卜清甜可口,猪骨鲜嫩多汁。白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,对增强免疫力、促进消化有益。猪骨则富含胶原...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...白灼生菜完成。三、清炒莴笋准备食材:莴笋 适量、胡萝卜 适量、食盐 1小勺、鸡精少许、红椒1个、蒜2瓣、做法步骤:1、莴笋去叶子去皮,先斜切成大薄片再切成丝,红椒和胡萝卜也切成丝待用。2、锅里放油烧热,下蒜末爆...……更多
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永远不要在同事面前,随便说这6句话,让人很反感
各位职场老铁们,咱们今天来聊聊“祸从口出”这事儿。俗话说得好,职场如战场,说话做事都得讲究策略。有些话,你在朋友面前说
2024-07-26 06:05:00
在单位,过了35岁,不管多有本事,都要和这 4 种人搞好关系
俗话说得好,在家靠父母,出门靠朋友。这句话放到职场里,也同样适用。尤其是在单位里,过了35岁,上有老下有小,正是压力山大的时候
2024-07-26 06:06:00
在单位,有这3个迹象,说明你快被淘汰了,要随时做好被裁员准备
在职场打拼,就像在汪洋大海中航行,时而风平浪静,时而波涛汹涌。而被裁员,就像突如其来的风暴,让人措手不及。虽然我们无法预测未来
2024-07-26 06:06:00
老板最想裁掉的员工,是天天说这3句话的你
在职场江湖里,摸爬滚打这么多年,我算是看明白了,老板的心思你别猜,猜来猜去也猜不明白。但有一点是肯定的,老板都喜欢积极向上
2024-07-26 06:07:00
□梁平
2024-07-26 06:08:00
人如果特别要面子,处处当老好人,害怕得罪任何人,反而越混越差
老李是我们单位的老好人,谁有求于他,他都满口答应,从不拒绝。可是,奇怪的是,老李在单位混了十几年,依然默默无闻,职位也没见提升
2024-07-26 06:08:00
单位里,和同事相处请牢记,不交三底,不帮三忙!
在单位里,同事关系是职场生活中不可或缺的一部分。和同事相处得好,工作起来自然顺风顺水;但如果处理不当,则可能给自己带来数不尽的烦恼
2024-07-26 06:09:00
领导跟你谈感情,说明还在利用你的阶段
在体制内摸爬滚打了十年,我算是悟出一个道理:在单位里,领导跟你谈感情,说明还在利用你的阶段;领导跟你谈情怀,说明是在给你画大饼
2024-07-26 06:10:00
判断领导是不是小人,看这四点就够了,网友:真的太准了!
在职场江湖里,遇到一位好领导,那真是如沐春风,工作起来都带劲儿。但要是碰上个小人领导,那可真是哑巴吃黄连,有苦说不出。今天咱们就来聊聊
2024-07-26 06:10:00
在单位里,干掉一个你不喜欢的同事,最狠的方式不是孤立他
在职场这个江湖里,总会遇到那么几个让你恨得牙痒痒的同事。他们可能是喜欢背后嚼舌根的长舌妇,也可能是爱邀功抢功的“功劳狗”
2024-07-26 06:11:00
“坐月子”期间,新手妈妈有多不容易,看完这些,你应该就明白了
在中国,对于女性朋友来说,在分娩结束后会有坐月子的习惯,因为在分娩的过程中,会消耗女人大量的体力和精力,所以,在坐月子期间
2024-07-26 06:31:00
怎么养好萌萌的小腊肠?你不可错过的腊肠犬小攻略
腊肠犬性格友好,开朗活泼,勇敢自信,没有攻击性,性情平和热情,深受人们的喜爱。有时候会做出一些滑稽的行为,是一种能给人带来快乐
2024-07-26 06:35:00
单位里提拔快的人传授的五点人情世故,最重要是不和同事交心
俗话说得好,"职场如战场",要想在单位里混得风生水起,光靠埋头苦干可不够,还得懂得点人情世故。老话说得好,"世事洞明皆学问
2024-07-26 06:48:00
单位里“心眼坏”的人爱打听这些事,比如爱打听领导喜恶
职场如战场,这话一点不假。在单位里,除了埋头苦干,还得练就一双火眼金睛,看清身边形形色色的人。有些人表面和和气气,背地里却净干些“打听事儿”的勾当
2024-07-26 06:49:00
单位里如果领导有这5点,那你一定要跟随到底
在职场江湖里摸爬滚打这么多年,我算是见识过各种各样的领导了。有些领导吧,说好听点叫“佛系”,说难听点就是“躺平”,跟着他们干
2024-07-26 06:50:00