- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...热会让人很烦躁，而且很容易上火，不妨试试这2道汤，味道不仅鲜美，还可以清热去火又养胃健脾。营养丰富老少皆宜推荐食谱一：丝瓜汤丝瓜清洗干净后切滚刀，装入放有清水的盆中，加入一勺盐，这就是保持丝瓜颜色翠绿...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...上，用刀背把黄瓜拍裂，在中间划成两半，再把黄瓜斜刀切成段，洋葱用手掰成块。3、大蒜切成末，香菜切成小段，小米辣斜刀切成段。4、锅内加入水烧开，下入木耳焯水，水开后将木耳捞出。5、把木耳捞出后，放到冷水中投...……更多
2024-03-28 12:29:00长胖,道菜,营养,女生,健康,苦瓜
...苦瓜放入冰箱冷藏腌制片刻，让苦瓜片充分吸收调味汁的味道。8.出锅食用：取出冷藏好的苦瓜，摆盘即可食用。温馨提示：
(1)在腌制苦瓜时可以加入适量的冰糖，能够缓解苦味，使苦瓜更加美味。(2)可以根据个人口味调整调...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...利于降血压以及血胆固醇。把苦瓜清洗干净后把籽去掉，切成块状，柠檬的皮要去掉，把苦瓜与柠檬榨成汁，再加入蜂蜜就可以了。3、西红柿汁将西红柿、黄瓜分别洗净，切成小块；菠菜摘洗干净，用沸水略煮，捞出沥干，切...……更多
2024-02-07 18:01:00强效,蔬菜汁,蔬菜,减肥,苦瓜,西红
...枸杞，多吃4样，伏天不受苦1.牛肉炖西红柿买来的牛肉先切成条，在切成小块。切好的牛肉我们直接将它冷水下锅，还有一些料酒去腥煮熟血沫，我们将血沫配掉，控水备用。锅中油烧热，下入葱姜，八角，煸香，然后我们来下...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...大火烧开后转小火煮50分钟，关火后焖3小时。猪耳焖好后切成细丝，放入蒜蓉、生抽、酱猪耳的卤汁、花生碎、白芝麻、香菜、葱花、芝麻油搅拌均匀即可。第四道凉菜：拌木耳牛肉，寓意牛气冲天营养价值：木耳具有益气补血...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...中老年人在早餐时食用。它不仅具有良好的口感和清香的味道，还可以改善肝部健康，帮助排毒，是养肝护肝的理想选择。菠菜早餐：鸡蛋菠菜饼
菠菜是一种含铁丰富的绿叶蔬菜，它富含维生素C、维生素K、叶酸和抗氧化物质...……更多
2023-11-28 06:24:00色泽鲜艳,菠菜,口感,色泽,美味,鸡蛋
...物质，对身体健康有益。西红柿炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。在制作过程中，我们需要将牛肉切成块状，然后将葱、姜和八角加入锅中，用适量的水和小火煮沸，将牛肉上的血沫煮出来，再用勺子将血墨撇去。接下...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...豆、苦瓜、排骨和酸菜为主要食材，炖制出浓郁的汤汁，味道独特，不仅补充营养，还具有润燥、暖胃和健脾的功效。黄豆是秋季的时令食材之一，富含植物蛋白，是我们日常生活所需的营养成分。而酸菜则是由芥菜和白菜制作...……更多
2023-11-25 06:05:00排骨汤,酸菜,黄豆,苦瓜,排骨,一道
...泡上十分钟，洗净后滤去水分。3.切菜：将泡好的空心菜切成一段一段的，杆部切得短一些，叶子部分切得长一些。4.准备蒜蓉：将蒜剁成蒜蓉，喜欢吃蒜的朋友们可以多加些蒜，以增加蒜味。5.炒菜：起锅热油，加入蒜蓉和辣椒...……更多
2024-04-18 11:44:00佳肴,营养,西红,空心菜,生抽,切成
...开后，盖上锅盖，煮5分钟左右，让豆腐充分吸收汤汁的味道。加入适量的盐和胡椒粉进行调味，使汤的味道更加鲜美。最后加入枸杞和芫茜，即可出锅享用。5、注意事项：鱼头煎至金黄时，可以加入适量的料酒去腥。煮汤时，...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
...抽，蚝油美味做法1荠菜洗净下锅焯烫30秒，捞出控干水分切成小段备用。2春笋洗净切成小条下锅焯水，焯熟捞出控干水分备用。3另起锅烧油，蒜片爆香，放入荠菜，春笋大火爆炒，加点盐，鸡精，生抽，蚝油调味，大火爆炒一...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...10.真别说，越吃越有滋味，颇有点金风玉露一相逢的神仙味道。---美食小技巧---瓜瓤、白膜是苦瓜发苦的重要因素，想吃不苦的苦瓜，必须将里面的瓜瓤和白膜全部去除干净。苦瓜切得越薄，苦味越容易分散，加上再用盐腌渍，...……更多
2024-04-14 16:55:00解毒,道菜,技巧,苦瓜,苦味,红椒
...据个人口味调整。7、继续煮10分钟，让豆类充分吸收盐的味道。8、关火，让豆类稍微冷却一下。9、将煮豆装入碗中，可以作为主食或添加到其他菜肴中食用。五、全谷物。下面是一道简单的燕麦早餐的制作方法：材料：燕麦片...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...收获了满满一篓子的茄子，自家种的茄子不但吃着放心，味道也觉得格外香。茄子性凉，是为数不多的紫色蔬菜之一，夏天常吃可以清热解暑，它的营养丰富，含有丰富的粗纤维、胆碱以及钙、磷、钾等多种营养素，属于低热量...……更多
2023-11-13 20:11:00苦瓜,黄瓜,全身,营养,茄子,备用
...的蔬菜，因其低热量、低脂肪和高纤维含量而闻名。尽管味道略微苦涩，但苦瓜含有丰富的维生素C、维生素A和叶酸等营养成分，对身体健康有益。苦瓜还被认为具有降血糖和降胆固醇的功效，有助于控制血糖和血脂水平。它可...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...沾上腌料。腌制20分钟至半小时，让鸡肉充分吸收腌料的味道。3.准备蒜香调料：将大蒜切成末，备用。4.烧热锅：在锅里加入适量的植物油，油热后放入姜片和葱段，翻炒出香味。5.翻炒鸡肉：将腌制好的鸡肉块放入锅中，用中...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...的重中之重。如果想给孩子营养丰富的食物，就要考虑到味道和烹饪技巧，太头疼了！怎么吃才能长高？说到长高，很多人的第一反应往往是补钙；但事实上，从营养的角度来看，营养均衡是帮助孩子长高的首要任务；如高质量...……更多
2023-12-26 06:05:00个头,营养,孩子,切成,孩子,黄瓜
...在出锅之前往里面撒上适量的枸杞，这样一锅简简单单，味道特别鲜美的丝瓜肉片三鲜汤就做好了，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：苦瓜汤洗干净的排骨冷水下锅，加入适量料酒，水煮开后捞出来，再把排骨转...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...还是主食搭配，黄瓜都是不错的选择。二、苦瓜苦瓜虽然味道有些苦涩，但它却是夏季最具清凉效果的瓜类食材之一。苦瓜中含有丰富的维生素C和B族维生素，具有清热解毒、降血糖、增强免疫力的功效。此外，苦瓜还含有一种...……更多
2024-04-26 10:52:00身体,冬瓜,苦瓜,黄瓜,时节,身体
...温后即可饮用。小贴士：(1)选择鲜嫩的桑叶，品质较好，味道更佳。(2)在煮桑叶汤时，水的用量可根据个人口感调整，如果喜欢浓郁的味道，可少放一些水。(3)桑叶汤可根据个人口味加入适量的冰糖调味，也可不加糖。(4)喝桑叶...……更多
2024-03-21 13:15:00胰岛,高血糖,胰岛素,血糖,食物,桑叶
...无比；而四川的打卤面则是以辣椒和花椒作为主导调料，味道麻辣诱人。这些具有地域特色的打卤面，为人们的饮食生活提供了丰富多样的选择。北京本地人钟爱的打卤面，这里分享三种独特的卤子烹饪方式，口感鲜美，风味十...……更多
2024-04-12 12:06:00打卤面,北京人,北京,美味,做法,最爱
...入凉水里，把腐竹泡发，焯水控干备用2.芹菜去叶，斜刀切成段，锅里烧开水，下去芹菜段焯水1分钟，捞出过凉水备用3.起油锅，加入蒜蓉炒出香味，加入红椒片翻炒4.加入芹菜和腐竹翻炒5.加1勺蚝油、3克盐、3克鸡精已经炒一分...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...食物是什么的说法，通常比较常见的降血糖食物有苦瓜、西红柿、燕麦、黄瓜、荞麦等。但食物只是能起到辅助降血糖的作用，如果存在血糖高的问题，则建议及时就医治疗。具体分析如下：1、苦瓜苦瓜含有一种称为苦瓜苷的...……更多
2024-04-15 20:30:00降血糖,食物,血糖,西红,燕麦,碳水化合物
...湿气。可以将冬瓜切成块状，加入排骨或鸡肉一起煮汤，味道鲜美。推荐食谱：排骨冬瓜汤准备食材：排骨1000g、冬瓜适量、竹荪少许、虫草花少许、姜一块。做法步骤：1、排骨冷水下锅，准备焯水。2、竹荪和虫草花泡发。3、...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...量的盐和糖调味，继续煮沸一会儿即可出锅。南瓜粥不仅味道鲜美，而且温暖身心，是冬季非常受欢迎的食物。红薯——红薯排骨汤红薯是一种营养丰富的食物，含有大量的膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素等营养物质。在寒冷...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...案板上，用刀把番茄给切上一刀，再把番茄硬结给切掉，切成厚片，放入碗中备用，黄瓜，斜刀切成段，再切片，全部切好以后，放入碗中备用，再准备两根香菜，给切成香菜段，小碗打入三颗母鸡蛋，加入适量的白醋，去腥增...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...量、白胡椒粉：适量、清水：适量做法：1.将鲫鱼洗净，切成块状备用。2.豆腐切成大小适中的块状备用。3.在锅中加入适量的食用油，加热至七成热。4.将切好的生姜片放入锅中，爆香。5.加入清水，待水烧开后放入鲫鱼块，煮...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...肉质变老。(3)可根据个人口味适量加入少许糖或鸡精增加味道。二、洋葱：洋葱是一种常用的调味品和蔬菜，在日常饮食中广泛应用。洋葱含有丰富的硫化合物和生物活性物质，具有强大的抗炎作用。这些活性成分能够抑制炎症...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...是日常常见的食材，但它们搭配在一起却能产生不平凡的味道。这种组合让人觉得口感鲜美、嫩滑，白菜的原汁原味与豆腐的细腻相得益彰，再加上蘑菇的香气，简直让人回味无穷。〖食材小集〗白菜叶、香菇丁、嫩豆腐块、小...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
更多关于健康的资讯：
为什么和别人吃同样的东西，结果，别人瘦了自己却胖了？每个人的基础代谢不同，基础代谢高的人，比基础代谢低的人更不容易长胖
2024-12-17 08:07:00
你的头发一天不洗就油油的吗？控制洗头频率不过度使用清洁力过强的控油洗发水帮你改善头发出油多你以为的脱发真的是脱发吗？想让头发少出油
2024-12-17 12:29:00
中医有句话说得好，“冬季进补，来年打虎”！冬天通过合理的饮食调养，能帮我们储备能量，提高免疫力，不光能安然度过寒冬，还能让身体在来年更健康
2024-12-17 13:47:00
早餐是一天中最重要的一餐，而一款美味可口的早餐更是让人期待的。在塔斯汀中国汉堡的产品系列中，培根煎蛋中国汉堡以其焦香诱人
2024-12-17 10:41:00
本文转自：人民网-安徽频道2024年12月16日，安徽省宣城市旌德县庙首镇里仁村，农民在制作灵芝椴木菌包。近年来，旌德县庙首镇依托当地丰富的林地资源和优良的森林生态环境
2024-12-17 11:12:00
全球肥胖问题日益严重，肥胖不仅影响外观形象，更与多种代谢性疾病密切相关。国内外指南均推荐将生活方式干预作为肥胖的一线治疗手段
2024-12-17 11:24:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-17 11:28:00
海口首大医院以其诚信的医疗服务和名医专家的精湛技艺，成为男性健康的坚实守护者。医院致力于提供高品质的医疗服务，确保每一位男性患者都能在这里找到健康和安心
2024-12-17 11:37:00
现在很多人觉得春天才吃荠菜呢，其实秋冬的荠菜也很好！它因为天气原因，生长期长，被霜打过，叶子更大还发紫，口感更鲜嫩，可不比春天的差
2024-12-17 13:47:00
大众网记者 薄晓娜 通讯员 于洁 烟台报道心电图虽然是一项普通的检查，但却是急性冠脉综合征患者确诊病情的重要手段，能判别急性ST段抬高型心肌梗死（STEMI）
2024-12-17 12:35:00
对于女性来说，痛经再常见不过，29岁的章女士（化名）也有这个苦恼。但和其他人月经结束即痛经结束不一样，她的痛经一直延续很久
2024-12-17 07:43:00
锁骨位置也能得关节炎？没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛，可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。带你认识两种关节炎胸锁关节炎和胸肋关节炎分别是指胸锁关节和胸肋关节处发生的炎症
2024-12-17 07:54:00
