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1、小茴香炒鸡蛋! 2、茴香老奶洋芋泥! 3、柠檬拌茴香! ……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...以其独特的甜味和丰富的水分著称。荔枝肉质饱满,汁多味美,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素和矿物质,是非常好的补血食物。在5月,当荔枝的季节到来时,新鲜的荔枝可以直接食用,或制成荔枝罐头保持其独特的风...……更多
大虾还白灼?别老一套做了,这做法才过瘾,5分钟出锅,鲜嫩味美
孩子们对鲜虾情有独钟,每当佳节来临,我家餐桌上总少不了虾的身影。无论是简单的白灼,还是香浓的油焖,亦或是营养丰富的虾粥,我们都能巧妙烹饪,让每一口都充满惊喜。如果你也是虾的忠实粉丝,不妨尝试探索更多...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...充18种氨基酸,常吃能补充营养,增强抵抗力;冬瓜清淡味美,具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效。导语:“秋天一碗汤,不往医院跑”,这碗汤别错过,滋补润燥身体健康不生病将三种食材炖煮在一起味道鲜美极了,荤素搭...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
自入冬以后,很多人都忙着攒冬膘,各种大鱼大肉肆无忌惮地吃起来,但是吃多了荤,过于油腻,容易增加肠胃负担。这时候不妨换换胃口,吃点素。所谓“吃鱼吃肉不如吃豆”,冬季吃豆可以给身体去去油水。此外,用豆类...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
在我们日常的厨房活动中,有一些被忽视的英雄,它们默默地蕴含着丰富的营养,却常常被我们视为废物轻易丢弃。想象一下,每次准备晚餐时,您可能会将萝卜叶、南瓜籽、香葱根等看似无用的部分扔进垃圾桶。但您知道吗...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...成为了冬季餐桌上的宠儿。其新鲜多汁、口感爽脆,不仅味美,而且富含丰富的营养成分,是冬季保健养生的极佳之选。一、萝卜的营养价值在萝卜这一冬季养生佳品中,不仅含有丰富的维生素C,还富含多种微量元素和纤维素...……更多
冬令“盐”味美
本文转自:盐阜大众报香肠咸肉 咸鱼咸猪头 □记者 周峰华 一进入冬天,就忍不住惦记上那口咸鲜甜弹的腊味,各种肉类经过腌制、风干、熏烤,简直像换了个模样,表面水分尽失,而内里生机勃勃。趁热,一定要趁热咬下...……更多
这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手
...里嫩!搭配蒜末味道真是绝绝子!喜欢鸡翅的家人们不要错过哦!做法简单易上手!食材:鸡翅做法如图所示! 第九道:蒸蒸日上一定要把这道菜加入年夜饭菜单!好吃又好看!年夜饭必做的肉末豆腐蒸蛋!好看又好吃!寓意蒸...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
随着秋风的渐凉和冬日的临近,我们的身体也随着季节的变化而发生着微妙的变化。在这个季节,肺部特别需要额外的关爱和滋养。有一种被大自然赋予的神奇食材,它不仅味道清甜,而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸...……更多
儿菜和它是绝配,用汤煮2分钟,味美鲜甜又营养,上桌瞬间被抢光
儿菜真的很特别,这种蔬菜不仅含钙、铁、磷和维生素等多种营养,还有丰富的硫胺素、核黄素和烟酸。真是个营养小宝库!听说儿菜这种蔬菜是在20世纪70年代,从咱们中国的四川南充被发现的。经过这么多年的发展,儿菜的...……更多
秋天,这菜敞开吃,它是“养胃高手”,养胃护胃
...养胃高手”,养胃护胃,随手一做,太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...蒿:皇家贵宾般的春日佳肴茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分。含有丰富芳香挥发油的茼蒿,既能增进食欲,又能促进消化。在古代,茼蒿更是皇室贵宾的佳肴,被誉为“皇帝菜”。尝试一道凉拌茼...……更多
男孩多大开始“身高定型”?错过发育期,你家孩子可能无缘大高个
如今社会,颜值高身材好已经成为很多行业招聘的门槛,相比女孩,男孩的“身高”问题是家长们最关心的问题;男孩如果身材高大,将来找工作、择偶都是有优势的,尤其是身高在175cm以上到185cm之间的男生,更是受欢迎。所...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...节里,香椿的嫩尖冒出,含丰富的维生素和矿物质,不仅味美可口,还有助于养肝护肝,提升身体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味菜肴的制作方法,让我们一起探讨如何在这个春天里享受健康美味。春风拂面,细腻鲜...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...性大的食物。3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快手。凉拌蒲公英1.首蒲公英有许多的干叶子,需要将其去掉,并且摘去蒲公英的老根,将蒲公英仔细冲洗干净2.水开快速焯水,真的就是烫一下就可以...……更多
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃红枣山药小米粥是一道营养丰富、口感绵密的经典粥品。这道粥品以红枣、山药和小米为主要食材,具有浓郁的甜香味道和独特的口感。粥品中红枣的甘甜、...……更多
它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养
...海虹就能吃得满足,实在是太过瘾啦! 这海虹真是肉厚味美,吃起来根本停不下来!吃剩的也别浪费,把肉剥出来,做菜、包饺子、煮汤都行,还能晒成干贝呢。晒干的海虹又叫淡菜,当小零食吃也很过瘾,跟烤鱼片一样解馋...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...以发挥到极致。(四)正确食用蒲公英的方法虽然蒲公英味美营养丰富,但是食用时也有一些需要注意的地方。首先,在食用前要将蒲公英的叶子清洗干净,去除根部和不新鲜的叶片。然后,在烹饪前最好进行焯水处理,这样可...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...悄然走到我们的餐桌前,成为了补硒的佼佼者。在温暖的厨房里,一盘热腾腾、香气四溢的口蘑菜肴,不仅能唤醒你的味蕾,更能给你的健康带来无尽的益处。这不仅仅是一顿饭的事,它关乎我们如何以食疗的方式,为自己的身...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...大家参考。推荐食谱一:蒲公英菜团子蒲公英绝对是不可错过的一种野菜,今天挖了一些蒲公英,将蒲公英清洗干净,我把蒲公英都揪成一叶一叶的,碗内加入一点玉米面,用开水加上烫一下,这样它吃起来口感会更好,更细腻...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...勺中,并沥干其表面水分。若您急于制作,也可以选择用厨房专用纸将水分擦干。待花生米完全晾干后,将其倒入碗中。 2.两个新鲜的母鸡蛋,打入花生的碗中,往花生米中加入食盐,一勺五香粉或十三香,翻拌均匀后,加入15...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...为各位男性朋友推荐三种“软黄金”食物,这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛,让你在寒冷的冬季保持活力。韭菜——壮阳草寒冷的冬季容易导致男性机体的阳气不足,体力和精力下降。而韭菜作为一种具有壮阳功效的...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...”,是一种常见的根茎类蔬菜,常见于秋季市场。它不仅味美可口,还富含多种营养成分,包括维生素、矿物质和膳食纤维。芋头富含维生素C,这是一种强大的天然抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基的伤害,从而提高免疫...……更多
黑芝麻不仅味美可口,而且营养价值极高
...的正常运转都起到了重要的作用。综上所述,黑芝麻不仅味美可口,而且营养价值极高,是一种十分理想的补充营养的食材。黑芝麻的美味做法1、花生黑芝麻酥糖花生黑芝麻酥糖是一款非常受欢迎的美味零食,制作起来非常简...……更多
冬笋味美一口鲜
本文转自:广西日报冬笋味美一口鲜本报记者 李家健 通讯员 秦 榛 蒙燕明/摄影报道当地村民在山上采笋。将冬笋放入鸡汤中 将冬笋削成薄片。围坐在一起吃冬笋,是许多人难以忘却的乡愁。 记住乡愁在龙胜各族自治县江底...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...能满足味蕾,又能享受到韭菜苔带来的润燥排毒的功效,错过还得等一年,赶快试试吧!韭菜苔炒鱿鱼 韭菜苔炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品,以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭菜苔作为主料,富含膳食纤维和多...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...利用黄瓜与食材搭配烹饪,制作出清爽爽口的佳肴,不仅味美,更是肝脏健康的守护神。5、西红柿:酸甜可口,营养呵护西红柿鲜红可口,含有丰富的番茄红素和维生素C,对肝脏有益。通过制作西红柿汤品,搭配豆腐等食材,...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃火腿炒秋葵,是一道融合了中西风味的经典菜品。它将中国的火腿与西方的秋葵相结合,经过精心烹饪,不仅美味可口,而且营养价值极高。这道菜源于中国,历史悠...……更多
教你懒人焖饭的做法,又当菜又当饭,好吃不多说,打工人必备!
...糯完美结合,让人忍不住一口接一口。这一锅焖饭,量足味美,既能当菜又能当饭,既饱肚又健康。特别是这种一锅熟的做法,既方便又快捷,非常适合忙碌的打工人。下班回家,只需简单几步,就能享受到美味可口的焖饭,何...……更多
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教你制作正宗沙茶腐竹牛肉煲,满屋飘香回味无穷!
沙茶腐竹牛肉煲,顾名思义,其精髓在于沙茶酱、腐竹与牛肉的完美融合。我们精选上等牛肉,逆纹切片,确保每一片都嫩滑多汁;腐竹则提前泡软
2024-05-20 11:32:00
糖尿病食谱--豌豆炒肉
材料:豌豆、瘦肉(如里脊肉)、姜末、蒜末、小米辣等。做法:1.将瘦肉切成丁或末,加入适量的食盐、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉等腌制十五分钟
2024-05-20 11:32:00
风吹麦浪,丰收在望! 科技赋能“三夏”生产 守好粮食饭碗
本文转自:央视网央视网消息:连日来,各地抢抓农时,全力抓好“三夏”生产,为粮食丰产丰收打下基础。风吹麦浪,满地金黄。为确保麦收工作顺利进行
2024-05-20 13:30:00
吃再多胡萝卜都不如它!一周两次,眼睛越来越明亮
许多人都知道,为了维护视力,胡萝卜是个不错的选择,因为它含有丰富的β-胡萝卜素,这种物质能够转变成维生素A,帮助缓解夜盲症和预防干眼症
2024-05-20 14:53:00
3种“嘌呤大户”被揪出,不是豆制品而是它!越吃痛风来得越早
痛风发作时的疼痛感十分强烈,因此每个人都应该思考如何避免这种痛苦。痛风通常是由高尿酸引起的,高尿酸也会导致其他许多疾病
2024-05-20 14:54:00
本文转自:新民晚报小满节气到来,人体受时令变化的影响,阳气易于外越,出汗开始增多,心率和呼吸加快,情绪容易焦躁,导致心火过旺
2024-05-20 14:56:00
让群众在家门口学法用法
本文转自:宝鸡日报扶风县司法局打造法治文化一条街——让群众在家门口学法用法本报讯“沿着街道就能看到与群众息息相关的法律法规
2024-05-20 17:29:00
搭建学术交流共享平台 助推诊疗技术再上台阶
本文转自:宝鸡日报搭建学术交流共享平台 助推诊疗技术再上台阶2024陕西省骨质疏松规范诊治学习班举办5月18日,2024陕西省保健学会骨质疏松与骨矿盐疾病专业委员会年会暨陕西省骨质疏松规范诊治学习班在宝鸡市中医医院学术报告厅举办
2024-05-20 17:30:00
洋槐花开麦饭香
本文转自:宝鸡日报洋槐花开麦饭香毛丽娜小满前,渭河边、秦岭山脚下槐花盛开,正是宝鸡人吃槐花麦饭的好时节。一份清香的槐花饭
2024-05-20 17:30:00
核桃花序有嚼头
本文转自:宝鸡日报核桃花序有嚼头本报记者 麻雪宝鸡盛产核桃,许多村庄以核桃命名,小满时节,青绿色的核桃果实正在生长。与众多春日里的花不同
2024-05-20 17:30:00
小满至,这份养生指南助你元气满满
本文转自:人民网-科普中国孙娜 李慧博 陈宇晴
2024-05-20 17:40:00
河北宽城:田间药材种植忙 土里生“金”促增收
本文转自:中国新闻网眼下,正值中药材种植黄金时期,在河北省宽城满族自治县药王庙村中药材基地内一片繁忙,农机手驾驶着播种机在田间穿梭
2024-05-20 18:04:00
一份田挣三份钱
本文转自:聊城日报■ 本报记者 王军豪本报通讯员 王鹏5月15日,天气晴朗,初夏的阳光热烈地洒在黄土地上。茌平区温陈街道纪庄村的种植基地内
2024-05-20 18:28:00
血蛋白测试可提前7年发现癌症
本文转自:参考消息参考消息网5月20日报道 据英国《泰晤士报》网站5月16日报道,科学家们发现,血液中的某些蛋白质可以表明最早在诊断前7年癌症已经在发展
2024-05-20 18:36:00
甘肃金昌盘活乡村资源 探路共同富裕
本文转自:中国新闻网中新网甘肃金昌5月20日电(戴文昌 高莹)甘肃金昌市因地制宜打造乡村旅游品牌、特色休闲旅游示范村镇和精品旅游线路
2024-05-20 19:49:00