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它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

类别:健康 发布时间:2024-04-10 11:54:00 来源:康之道

春天来啦,别忘了尝尝“初春第一美味”,才2块钱一斤哦!又嫩又有营养,大家都买得起,赶紧尝尝吧!

生活里美食和美景可都是不能错过的享受啊。现在立春后,有样海鲜可是红得发紫,它就是海虹。价格超低,营养又爆棚,煮上一锅,那香味简直让人欲罢不能。初春的时候,有啥问题是一顿海虹解决不了的?不行就来几顿吧!

这季节,海虹一斤才两块,比买菜还划算呢。吃上个十块钱的海虹,解馋又饱肚,这季节的海虹,千万别错过啦!

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

在海鲜市场,海虹随处可见,真可谓“春天的美味之首”,还被誉为“海洋中的鸡蛋”。它虽小,但营养可不少,里面有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和钙、锌、镁等矿物质。吃海虹能促进新陈代谢,增强身体抵抗力。

虽然看起来不起眼,但口感和营养可与猪牛羊肉一拼。春天正是海虹最肥美的季节,不妨多买些给家人享用。下面,就和大家分享选购和享用海虹的小技巧,快来看看吧!

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

选海虹的小诀窍:首先,记得选大的,大海虹肉质更肥美,价格相同时当然挑大的买。其次,少买开口多的,很多可能不够新鲜,选那些紧闭口的更靠谱。再来,闻一下,如果有腐臭味就避开,新鲜的海虹应该有海水的清香。

最后,掂一掂重量,重的海虹通常更肥美。掌握了这四点,就能轻松挑到新鲜肥美的海虹了。虽然价格亲民,但学会挑选,也能避免浪费钱哦!

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

买回家的海虹得好好洗洗,那些像线一样的足丝,用手一拉就能去掉。说到煮海虹,很多人都喜欢加点水,但其实这样反而会让它的鲜味大打折扣。你知道吗,贝壳类海鲜本身就有水分,所以直接干锅煮就行,把海虹倒进锅里,点个火开始煮。

等到它们都张开壳了,那就说明已经熟了。这时你打开锅盖,会发现锅里有很多水,都是海虹自带的。当然,你也可以选择蒸,这两种方法都能让海虹保持最鲜美的口感,而且一滴水都不用加,吃起来又嫩又有营养。

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

煮海虹其实不用加姜片和葱花来去腥,因为新鲜的海虹自带鲜甜味道,根本没有腥味。如果加太多调料,反而会抢去它的美味。每当海虹季节来临,海边的人们都会煮上一大锅,单单吃海虹就能吃得满足,实在是太过瘾啦!

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

这海虹真是肉厚味美,吃起来根本停不下来!吃剩的也别浪费,把肉剥出来,做菜、包饺子、煮汤都行,还能晒成干贝呢。晒干的海虹又叫淡菜,当小零食吃也很过瘾,跟烤鱼片一样解馋。真是物尽其用,美味又实惠!

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

在剥海虹的时候,你可能会看到两种颜色的肉:白色和黄色。这其实是因为它们的性别不同。白色的是雄性海虹,它们的肉质比较结实有韧性,口感相对更好。而黄色的是雌性海虹,肉质比较绵软,口感略差。

但总体来说,两种口感的差别并不是很大,不仔细品尝可能很难分辨。所以,海虹肉的颜色并不代表它是养殖的还是野生的,只是表示了它的性别差异。

它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养

春季美食之星非它莫属,价格亲民,10元5斤,完全不用加水,口感鲜嫩又营养,可别错过了。把海虹肉按每餐的分量分装好,袋子口扎紧,放入冰箱冷冻,随时想吃随时拿,超级方便。现在正是海虹肥美的时候,多囤点也没关系,比吃肉还要美味呢。

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快照生成时间:2024-04-10 14:45:23

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