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4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...关火。10.把炒好的毛豆鸡丁放入盘中,即可享用。口蘑炒牛肉准备食材:口蘑,牛肉,蒜末,姜片。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中,加入食盐和淀...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...留了白萝卜丸子的口感,又能让汤汁更加丰富美味。萝卜牛肉丸子汤 萝卜牛肉丸子汤是一道营养丰富的汤品。制作过程中,将新鲜的白萝卜擦成泥状,与肉末混合制成丸子,然后放入高汤或清水中煮熟。这道汤融合了萝卜和牛...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
在众多美味佳肴中,小炒肉以其别具一格的口感和层次分明的味道,吸引了无数饕餮之徒的目光。接下来,让我们一同揭开这道家常菜的神秘面纱。尽管它的名字听起来颇为朴实——“小炒肉”,但实际上,这道菜对烹饪技艺...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...营养。这样,一道美味的蒲公英凉拌菜就完成了。大葱炒牛肉食材:牛肉(里脊肉或瘦牛肉)250克;大葱2根;生姜适量;蒜适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;食用油适量做法:1.将牛肉切成薄片,放入容器中,加入料酒、生...……更多
闲话白萝卜
...情,医生说我不能再吃牛肉了,于是父亲这位名副其实的大厨,又发明了一道白萝卜酿猪肉末的新菜,名叫“萝卜蔻”,作为父亲的“得意门生”自然不能错过偷师的好机会。只见父亲把白萝卜的皮削干净后,再把那白玉般的身...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...蛋和食盐,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。春笋炒牛肉准备食材:牛肉、春笋、青红椒、蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油、黑胡椒粉和花生油,一起抓拌均匀,腌制20...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...鸡蛋糊铺平,煎至两面金黄即可。推荐食谱四:红心萝卜牛肉汤红心萝卜与牛肉同煮,不仅能使汤汁鲜美,还能将红心萝卜中的营养成分充分溶解于汤中,帮助提高免疫力,补血养颜。主要食材:红心萝卜、牛肉、姜片、盐具体...……更多
意面的做法:轻松掌握家常意大利面的制作秘诀,美味与健康并存!
...大利面,翻炒均匀,让意大利面充分吸收浓郁的酱汁。当面条与酱汁完美融合,翻炒均匀后,即可关火盛出。 第二种意面做法:蘑菇肉酱烩意面另一种美味的意面做法则是以蘑菇和肉末为主料。同样需要准备意大利面、肉末、...……更多
跷脚牛肉不但汤汁醇厚,味美鲜香,还有驱寒的功效
...杂脆嫩、吃法多样的四大特色。跷脚牛肉不但汤汁醇厚,味美鲜香,还有驱寒的功效。牛肉是中国美食中常见的高蛋白质肉类,这种肉类炖出来的汤,会有牛肉特殊的香味。牛肉本身蛋白质含量就非常高,很多健身爱好者都是用...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
一、黑椒蒜香牛肉粒来啦!这个菜啊,真的是美味得不得了。咬一口下去,那牛肉粒儿鲜嫩多汁,再加上黑椒和蒜香的完美结合,简直让人欲罢不能。每一口都是满满的幸福感,真的是好吃到爆炸!这道黑椒蒜香牛肉粒啊,简...……更多
揭秘一碗好吃的面怎么做出来最美味,开家面馆如何兑汤汁?
...,这碗面也就失去了它的魅力。汤品繁多,有骨头高汤、牛肉汤、鸡汤等等,每款汤品口感各异,受众也各不相同。然而,由于成本和精力等限制,无法同时提供多种汤品选择。因此,在选择时应慎重考虑,选取一款被大多数人...……更多
...多种做法,我们常吃的包括:汤面,如番茄鸡蛋面、红烧牛肉面等,可以带汤一起吃,不过,面汤中普遍含盐较高,要少喝;捞面,是把面条沥干后加上调料菜码拌食的,像凉面、炸酱面等,有人爱把面条放到冷水中冲两次,那...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...起大火翻炒收汁,炒至青红椒断生以后,即可出锅开吃。牛肉丝炒蒜苔所需食材:牛肉150克蒜苔250克生抽2勺料酒1勺胡椒粉少许盐适量玉米淀粉1勺食用油适量 烹饪步骤:1:牛肉切细条装进碗中,蒜苔切成小段。2:在牛肉中调...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐食谱:【蒜粒黑椒牛肉】准备食材:牛肉、大蒜、黑椒粉、盐、料酒、蛋清、植物油具体做法:1.将牛肉切成小正方形块,洗去血水,加葱姜汁、蛋清、黑胡椒粉、盐,抓拌均匀,腌制30分...……更多
味美四川,等你来选!川派餐饮省级“天府名厨”“天府名店”网络投票正式启动
...“天府名厨”、100家省级“天府名店”殊荣。赶紧打开“味美四川”微信小程序为你心中的“天府名厨”“天府名店”投上宝贵的一票吧!投票时间:3月9日00:00起至3月11日23:59投票通道:在微信搜索“味美四川”小程序,在“榜...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...单易做,口感鲜嫩,是一道适合健康饮食的美味佳肴。瘦牛肉:瘦牛肉是优质蛋白质的来源,同时含有丰富的铁和锌。它有助于增加饱腹感,提供能量,同时维持肌肉健康。推荐做法:小炒牛肉杏鲍菇小炒牛肉杏鲍菇是一道简单...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...打算用这些食材来拌面,可以适当多加一些水。【小炒黄牛肉】食材:芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量做法:1.黄牛肉垂直纹理切片(不易塞牙,更好入味),加入少许淀粉和水,抓拌均...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...,煮的时间不宜过长,否则会过软影响口感。三、番茄炖牛肉番茄炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,深受家人们的喜爱。牛肉富含优质蛋白质和多种营养物质,而番茄具有丰富的维生素C和番茄红素,有助于增强免疫...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...量的淀粉和一点点食用油,使肉片更加嫩滑。七、土豆炒牛肉这道菜将鲜嫩的牛肉切成薄片,与土豆一起炒制,口感鲜美,营养丰富。牛肉富含蛋白质和铁元素,有助于增强体力,搭配土豆一起食用,不仅味道鲜美,而且营养均...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...健康!快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、杏鲍菇炒牛肉做法:牛里脊冲洗一下,切成薄片,再加入料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。杏鲍菇、胡萝卜洗净,切成薄片。青椒洗净,切成小块。葱姜蒜洗净切末。锅内加...……更多
太原这家面馆可不简单,师傅一天切面五十斤,鸡蛋小菜全免费
...感有些麻椒味道,一大碗面,面多料多,又很划算~吃过牛肉跟爆肚的,都很棒。打卤面的做法也很家常,厨师是有二十多年经验的老师傅,一整天切面大概要切30斤切到50斤,每天都是这样,面条打底,浇一勺用料扎实的热卤...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...家常菜的独特魅力。这些简单的家常菜,虽然不像餐厅的大厨们的菜品那样讲究烹饪技法和摆盘艺术,但却充满了亲情和温暖。在家人的陪伴下,吃一碗热腾腾的家常菜,无需奢华的用餐环境,就能让人感受到幸福和满足。作为...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
...菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕腔骨汤/鱼头豆腐汤回锅肉/红烧肉/蒜香鸡翅/红烧排骨白菜/豆腐/洋葱/茄子/土豆/西红柿馄饨/油条/炒面/卷饼/...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...1分钟,使其保持色泽和口感。2、热锅冷油,放入切好的牛肉丝,用大火快速煸炒,直至变色。3、倒入姜末、蒜末、小米辣,加入一勺酱油,一勺料酒,翻炒出香味。4、放入青椒丝、木耳丝、胡萝卜丝,加入一勺胡椒粉,少许...……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...的明星蔬菜,口感鲜嫩,营养丰富。今天,我特地请教了大厨,学会了六种菠菜的做法,每一道都好吃到爆炸,而且操作起来特别简单。首先,我们来说说凉拌菠菜。把菠菜洗净切段,加点蒜末、辣椒油、盐和醋一拌,清爽又开...……更多
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味
...费的更多。对此,一众厨房半吊子向我们单位公认的居家大厨请教这个问题,卤牛肉要怎么样做才能做的好吃又软烂入味呢?我也赶紧竖起耳朵认真听,听听看是不是我知道的那样!做卤牛肉首选牛腱子肉,牛腱子筋肉丰富,经...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...炒鸡蛋的营养丰富,西蓝花炒木耳的清爽口味,西葫芦炒牛肉的美味诱惑,还有凉拌菠菜的清新爽口,每一道菜都是你瘦身路上的好帮手!口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——口蘑鸡丁!口蘑的鲜嫩,鸡丁的嫩滑,配上香气扑鼻的...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...的调味料,如鸡精、胡椒粉等,增加汤的味道。五、豆芽牛肉汤:豆芽富含丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,有助于促进骨骼生长发育。牛肉是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的钙、磷等营养成分,有助于增强...……更多
我家的秘制黄豆酱做法,不发酵不用晒,香辣开胃,比老干妈还好吃
...诉你啊,用腊肠做的黄豆酱,那香味,比用新鲜的猪肉、牛肉、鸡肉做的都高出一大截!真的,你试试就知道了,绝对让你吃得停不下来! 5.捏一捏煮好的黄豆,如果轻轻一捏就碎,那就说明火候正好。接下来,把锅里的香料...……更多
连挑食的人都爱吃的5道家常菜,让你一秒变吃货,走过路过别错过
...收汁;8.撒把葱段翻炒均匀后即可出锅。 3.西兰花胡萝卜牛肉粒 西兰花胡萝卜牛肉粒做法:1.牛里脊洗净切粒状;2.先加1勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,适量黑胡椒粉,1勺淀粉抓匀,最后再倒点炒菜油抓匀腌制20分钟;3.西兰花和...……更多
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抗衰老不求人!夏季肌肤护理中必不可少的抗衰去皱食物大揭秘
随着年龄的增长,肌肤逐渐失去了弹性和水分,出现了皱纹、松弛和干燥等问题。而夏季的高温和紫外线辐射,更容易让肌肤老化加速
2024-05-26 14:05:00
四十岁照样年轻!这六种超能食物让你抗衰老、美白淡斑!
人到中年,皮肤的衰老会变得更加明显,这不仅仅是因为年龄的增长,而是因为加速的外部因素,如紫外线、不健康饮食和环境污染等
2024-05-26 14:06:00
让你的皮肤红润有光泽!有哪些食物可以改善皮肤暗沉?
皮肤是人体最大的器官,对外部的刺激最为敏感,而且容易受到环境因素的影响,当我们的身体缺乏营养或保养不及时时,就容易出现皮肤暗沉
2024-05-26 14:06:00
美白淡斑从餐桌开始:6款美白食物,比买贵价美白产品更好用!
美白淡斑是许多人一直追求的目标,但是市面上的美白产品价格昂贵,而且效果并不一定理想。其实,通过餐桌上的美白食物就能让肌肤变得光滑细嫩
2024-05-26 14:07:00
还在苦恼肌肤长斑?这六种饮食可以帮你淡化斑点!
斑点是许多人都遇到的皮肤问题。虽然现在市面上有各种祛斑产品,但是正确的饮食同样可以有助于淡化斑点。本文将介绍六种饮食,帮助你淡化肌肤斑点
2024-05-26 14:09:00
肌肤抗衰好手,食物中的抗氧化剂成为肌肤年轻的秘密!
抗氧化剂在肌肤保养中扮演着非常重要的角色,它可以帮助我们对抗自由基的侵害,减缓肌肤老化的速度,从而保持年轻、健康的肌肤状态
2024-05-26 14:09:00
美容养颜必备的三种食材,拥有紧致弹性肌肤!
在保持年轻美貌的过程中,肌肤的养护是至关重要的一个方面。除了外部护理之外,从日常饮食中获取营养成分同样重要。如果你希望拥有紧致弹性的肌肤
2024-05-26 14:10:00
脸上的皱纹不再是问题——坚持食用这些食物你就赢了!
岁月不饶人,随着年龄的增长,脸上的皱纹也越来越明显。除了保养皮肤,健康的饮食也是减少皱纹的重要方法之一。事实上,很多食物都能够帮助我们减少皱纹
2024-05-26 14:11:00
五种蔬菜,美白又延缓衰老,远离油腻
我们都知道蔬菜是一种非常健康的食物,它们富含营养丰富的维生素、矿物质和纤维素等,对人体健康非常有益。而蔬菜也有着美白、延缓衰老的功效
2024-05-26 14:12:00
感受美食,拥有美丽肌肤!有哪些食物对皮肤有益?
美食是我们生活中不可或缺的一部分,它不仅为我们提供能量和养分,还有助于我们拥有年轻健康的肌肤。事实上,许多人将食物视为美容秘诀
2024-05-26 14:13:00
品春笋 知时节
本文转自:温州日报张珈玮四月,春风温润地拂过,竹笋急不可耐地冒出尖头,拔出属于自己的坚韧。而在它由笋成竹的这短短几天,正是春笋如昙花般的赏味期
2024-05-26 14:14:00
六种抗衰老的食物,让你的皮肤显得更年轻!
随着人的年龄增长,皮肤逐渐失去弹性和光泽,出现皱纹、色素沉淀、晦暗无光等衰老现象。由于人们越来越重视保养,越来越多的人开始关注食物与护肤的关系
2024-05-26 14:14:00
妹妹当“官”
本文转自:温州日报温州市实验中学七(24)班 林宸冰这学期一开始,妈妈就突发奇想,说每个星期六晚上都要召开一次家庭会议
2024-05-26 14:15:00
美白淡斑谁都可以做到,跟着食物走就对了!
拥有一张白皙、光滑的肌肤一直是女性们的追求。而面对肌肤暗沉、色斑、雀斑等问题,大多数人都会选择使用美白产品进行修护。但实际上
2024-05-26 14:15:00
别再花大钱买美白神器了,这些食物更管用!
近年来,美白淡斑已经成为了很多女性的必修课。在追求白皙肌肤的过程中,很多人会选择购买各种美白神器、美白产品,但其实你知道吗
2024-05-26 14:16:00