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...分析了一项追踪了几十年的研究数据，结果表明，年轻时胆固醇就高的人，颈动脉斑块的情况更严重。无独有偶，另一项发表在《自然》杂志上的研究也发现，与持续的高脂肪饮食相比，间歇性的高脂肪饮食会加速动脉粥样硬化...……更多
2024-10-06 23:39:00后患,胆固醇,血脂,回事,同时,研究
...。这是不完全正确的。如果血液里脂肪含量非常高，那么胆固醇就会积聚在人体的肌肉中，然后导致肌肉萎缩，从而出现抽筋的情况。这个需要引起重视，频繁小腿抽筋，有可能是血脂升高。3.腿部水肿如果发现腿部和脚踝出现...……更多
2024-08-02 13:54:00院士,血脂,蔬菜,多年,建议,研究
李先生今年53岁，3年前的体检发现他的甘油三酯和胆固醇水平超标，医生建议他服用非诺贝特胶囊，并定期监测血脂，同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适，就没有坚持治疗，还经常吃油腻的食物，平时也...……更多
2024-03-16 13:51:00甘油三酯,甘油,胆固醇,回事,食物,医生
...。血脂高就是指血脂水平超过了正常范围，其中，无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三脂的水平超过了正常范围都是血脂高，在临床上被称为高血脂。
而血稠就是临床上所说的高黏稠血症，这种疾病就是指人的血液里面的...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...纪70年代，日本学者就在红曲中发现了一种能够有效降低胆固醇的成分，这种物质被命名为“莫纳可林K”。进一步研究发现，“莫纳可林K”就是降低胆固醇的处方药“他汀”的有效成分“洛伐他汀”。由此，红曲能降低胆固醇...……更多
2024-09-04 22:28:00霉菌,血管,食物,专家,红曲,高血脂
...成年人中就有 1 个高血脂患者。很多人认为，高血脂就是胆固醇食物吃多了导致的，少吃或不吃不就好了。事情真有这么简单吗？这篇文章我们就来说说高血脂与胆固醇的事儿。先说结论：如果你身体健康血脂正常，均衡饮食即...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...麦、苹果、豆类、蔬菜、全谷类等。这些食品有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车或游泳等。运动有助于消耗体内多余的脂肪，降低血脂水平。控制体重：肥胖...……更多
2024-01-04 12:27:00征兆,血脂,家人,回事,血脂,高血脂
...，俄罗斯病理学家尼可拉·阿尼契科发现，喂食兔子巨量胆固醇，可造成兔子出现动脉周状化式的损害。但后来，这个观点被推翻了，一位叫安塞·基斯的研究者发现，不管志愿者摄入多少胆固醇，即便是巨量（15个鸡蛋）对总胆...……更多
2023-10-19 17:43:00种蛋,最好,鸡蛋,胆固醇,风险,营养
...健康研究内超52万名受试者数据进行了分析，评估鸡蛋、胆固醇摄入与全因/特定病因死亡率之间的关联，并进行了平均16年的随访，在调整饮食、人口统计学特征等因素后。研究人员发现，全蛋摄入量与全因死亡率显著增加，进...……更多
2024-07-18 10:10:00鸡蛋,还是,鸡蛋,胆固醇,研究,营养
...常是无肉不欢。而过量的食用，这些高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，对于人体的健康也是非常不利的。尤其是经常饮食不规律，还暴饮暴食的人，对于人体肠胃肝脏，肾脏以及胰腺的健康是百害而无一利的，长此以往，容易...……更多
2024-01-29 13:42:00糖尿,糖尿病,特征,回事,糖尿,糖尿病
...正常运转，这会导致血管内的压力增加，使血管壁受损，胆固醇和血小板更容易在血管壁上沉积，形成血栓，最终导致脑梗塞。此外，高血压还会导致脑血管的动脉硬化，使血管变得越来越窄，最终导致脑部血流不畅，形成脑梗...……更多
2023-12-21 06:45:00回事,脑梗塞,血压,高血压,血管,风险
...经诊断，这几个小疙瘩其实是睑黄瘤。检查发现小美的总胆固醇、甘油三酯都超标，是高血脂症的表现，而这睑黄瘤则是高血脂并发的眼部病变。医生建议小美通过激光治疗睑黄瘤，同时服用降脂药物和调节饮食来控制血脂，谨...……更多
2024-01-06 11:32:00高血脂,眼睛,风险,疙瘩,眼部,眼霜
...平的重要因素。为了降低血脂，我们需要避免高脂肪、高胆固醇和高糖分的食物，如油炸食品、动物内脏、甜食等。相反，我们应该多吃富含纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类。此外，适量摄入鱼类、...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...功能会出现异常，从而导致脂质代谢异常，影响脂肪酸、胆固醇、磷脂等分解、合成。陈繁介绍说，身体消瘦的人也会因为营养不良、生活不规律、过分节食患上脂肪肝。这种情况下，可以通过合理的膳食调节，提高饮食中蛋白...……更多
2023-11-22 03:24:00瘦子,脂肪肝,高血脂,脂肪,脂肪肝,脂肪
...视为心脏疾病的一大隐形威胁，是指血液中脂肪含量（如胆固醇和甘油三酯）超过正常范围。这种情况不仅增加了心血管疾病的风险，还可能导致其他健康问题，如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。胆固醇：双面剑的角色
胆...……更多
2024-03-11 10:06:00血脂,有害,注意事项,心脏,事项,还是
...药物。他汀类药物是一种降脂药物，主要通过抑制肝脏内胆固醇合成酶的活性，从而降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）水平，进而减少心血管疾病的风险。因此，对于血脂水平较高的患者，他汀类药物是一种有效的治疗...……更多
2024-05-22 14:39:00阿托,降血脂,疗程,真相,分析,药物
高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质物质含量过高，导致血液黏稠度增加，从而引发一系列心血管疾病的风险。这种疾病通常没有明显的症状，但是一旦发病，会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多，包括饮食...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素，低密度脂蛋白目标值根据危险分层不同而不同，没有危险因素的正常人群应低于3.4毫摩尔/升，大多数中高危人群应该低于2.6毫摩尔/...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...它就是鸡蛋。但关于鸡蛋的争议着实不少。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，每天只能吃一个；还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋到底该不该吃？一天最多吃几个最健康？今天邀请营...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...间国际学术期刊《Nature》发表了一项号称规模最大的全球胆固醇水平研究，调查了1980年到现如今40多年内的1亿多人口，结果发现了一个尴尬的现实。那就是西方国家胆固醇水平急剧下降，而亚洲国家却出现了上升的情况，《中...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
...一、高血脂的危害与药物治疗的局限性高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量超过正常范围。长期的高血脂状态会增加心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病的风险，严重威胁人们的生命健康。然而，许多高血脂患...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...视的健康信号血脂，是指血液中的脂肪类物质，主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色，如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而，血脂水平过高则成为健康的隐患，可能导致...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...性纤维，这种纤维在肠道内形成凝胶状物质，有助于降低胆固醇。例如，研究表明，每天食用30克燕麦可以显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白（即“坏”胆固醇）。其次，控制饱和脂肪的摄入量至关重要。动物性食品如红肉和全...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...能一味的吃素，就算是长时间吃素，人体也会合成大量的胆固醇，从而诱发高血脂症状，这也是为什么有些人虽然很瘦但还是会存在高血脂的问题。92岁陈院士，研究血脂50多年，提醒：除了肉，这4种蔬菜尽量少吃1、辣椒很多重...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...类型，其危害不容忽视。高血脂是指血液中脂类物质（如胆固醇、甘油三酯等）的含量超过正常范围，这些多余的脂类物质会在血管壁上沉积，形成斑块，导致血管狭窄、堵塞，进而引发一系列心血管疾病，如冠心病、中风等。...……更多
2024-07-16 14:08:00补品,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,高血脂
...重要的还是要注意忌口。此前，很多高血脂患者认为猪肉胆固醇高，对猪肉望而却步。实际上，不想升血脂，真正要少吃的是这4种食物。1、甜食甜食的糖、脂肪与热量含量高，过量摄入会使大量的糖在体内转为甘油三酯，导致...……更多
2024-10-02 22:51:00降血脂,高血脂,晚饭,状况,身体,半年
...提高心肺功能，增强免疫力，改善新陈代谢，降低血脂、胆固醇水平，增强血管弹性，强健肌肉骨骼，促进睡眠，改善心情等。以上这些跑步的益处有目共睹，但是也有一些人对跑步的益处提出了质疑，比如有网友表示自己跑了...……更多
2024-06-16 08:27:00回事,身材,这是,皮肤,运动,紫外线
...常是指血液中脂质成分含量异常升高，这些脂质成分包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。血脂异常是导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，对于血脂异常的患者，控制血脂是非...……更多
2024-01-19 13:15:00燕麦,冠军,建议,血脂,红薯,燕麦
...的氧化应激，而氧化应激会导致你血液里的低密度脂蛋白胆固醇变性，进而让身体不能利用消耗这些变形的低密度脂蛋白的胆固醇，这样就会导致更多的低密度脂蛋白胆固醇一直堆积在血液里。从而引起血脂升高。以上就是吃主...……更多
2024-02-04 18:52:00主食,血脂,原因,有关,研究,主食
...害怕脂肪堆积。而且经常吃一些鱼肉，可以促进体内多余胆固醇的排出。更有利于血脂稳定，很适合高血脂的患者食用。在烹饪鱼肉时，应选择清蒸的方式，避免油煎、油炸。2.灵芝
胆固醇是导致高血脂的一个重要原因，通过...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
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