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孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...并不存在,而高蛋白食物之所以被忌口,主要是有一个“蛋白质食物不利于高烧患者降温”的说法。“但这样的说法太过极端,在日常饮食中的蛋白质摄入量难以造成那样的影响。除了特定的遗传代谢疾病、肾脏疾病等,对于一...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...豆蛋白也属于优质蛋白,跟谷类食物一起食用,可以起到蛋白质互补,可以每周给孩子安排2—3次不等的豆腐脑、豆腐、豆腐干或腐竹等,如果孩子不愿意吃豆制品,也不用强迫。 NO.2误区2:孩子发烧不能喝牛奶、吃鸡蛋很多人...……更多
多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障
...水,一碗碗的鸡汤,很可能并不能解决患者的营养需求。蛋白质的重要性大家都应该明白,人体几乎所有的组织和器官都是由蛋白质构成的,蛋白质是生命的物质基础,是生命活动的主要承担者。我们在生活中,也能听到各种话...……更多
旗帜鲜活奶粉:以鲜活特性位列大牌奶粉排名前列
...量≥190亿CFU/800g[9] 指配料表中水解脱盐乳清粉,50%以上的蛋白质水解产物分子量小于5000道尔顿.[10] 旗帜奶粉凭借鲜活科技获联合国金奖.中国食品报网.2022-12-12 ……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...斤奶酪约由10公斤牛奶浓缩而成,钙含量是牛奶的6-8倍、蛋白质含量是牛奶的5-8倍,可谓“牛奶的精华”,尤其适合宝宝食用,助力其补充营养,促进健康成长。但是,市面上的奶酪、奶酪棒种类实在太多了,应该如何帮助宝宝...……更多
...维生素、矿物质膳食纤维等,肉蛋奶类可以为孩子们提供蛋白质,坚果含有丰富的蛋白质不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸,能增强孩子的大脑发育,多种食物搭配,营养更全面。饮食小建议:牛奶建议热饮;学龄前儿童食用坚果应有...……更多
这4个不良习惯,或会影响孩子身高发育,家长要了解
...常吃,有助于长高个!1.牛奶牛奶中含有丰富的钙,而且蛋白质含量也很不错,如果孩子在青春期能够每天都喝杯牛奶,对于孩子的智力发育、身高发育是非常有好处的。而且最好能让孩子喝农场出来的新鲜牛奶,尽量不要喝带...……更多
春天孩子长高黄金时,有钱没钱多喝这5汤,营养健康助力孩子成长
...让孩子们在春天里健康茁壮成长。牛肉汤牛肉是一种富含蛋白质和铁元素的肉类食材,具有补血益气的功效。制作牛肉汤时,先焯水去腥,再慢炖入味,让肉质鲜嫩多汁。加入白萝卜,不仅增添了汤品的口感,还为孩子提供了丰...……更多
关注高考 | 海口一中考点全部完成布设封场 将用AI做好考场巡控
...告诉记者,学校方面在安保措施、检查通道搭建、医疗、后勤等各方面都已做好准备。他同时提醒考生和家长,考点踩点不只是为了熟悉考点环境和考场位置,了解考场禁止携带的物品,还需要提前做好考期居住、交通出行等方...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...食物,一直以来都是营养补给的重要来源。它富含高质量蛋白质、铁质、维生素A和B群等,这些都是孩子成长发育中不可或缺的营养素。然而,围绕着动物肝脏的争论也从未停止过,特别是当涉及到儿童食用时,问题似乎变得更...……更多
喝“牛奶”和喝“奶粉”的宝宝,差距比父母想的要大
...有所不同。牛奶是一种天然食品,含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。而奶粉则是经过加工处理的牛奶制品,其营养成分可能会有所差异。因此,喝奶粉的孩子可能会摄入更多或更少的某些营...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...。这“三物”敞开吃,长高个子并不难。1、含有“足够蛋白质”的食物蛋白质是儿童成长不可缺少的营养物质,含有足够的蛋白质食物。鸡蛋可以提高记忆力,增强注意力。因此,对于用脑的学生来说,早餐吃一个鸡蛋是非常...……更多
中考壮行 仪式感满满
...”家长徐女士说,“我们家长也会配合学校做好孩子们的后勤工作,为他们保驾护航。”建议:调整好作息朱自清中学资深班主任韩恩清表示,考前最后这段时间不用太辛苦,同学们要调整好自己的状态,将自己的作息时间和考...……更多
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
...复发性感染和褥疮。此外,全身新陈代谢异常也很明显,蛋白质负氮平衡引起低蛋白血症、浮肿和肌肉无力,脂肪消耗增加导致消瘦和肝功能异常,碳水化合物摄入不足可引发低血糖,甚至危及婴儿生命。体温调节异常可能导致...……更多
惠州高考|高考将近,如何快速进入备战状态?
...充沛的精力。在饮食方面,要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,为身体提供充足的能量。综上所述,我们可以看出,快速进入高考备战状态需要我们从心理暗示、制定计划、限时训练、习惯养成、调整...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...本包括五类营养孩子的饮食应该包含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。家长可以让孩子多吃五颜六色的食物,每天摄入五种不同的水果和蔬菜,确保营养均衡。比如,早餐可以选择牛奶、鸡蛋和全麦面包,午...……更多
如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
...。”邢玲表示,以营养均衡来为例,宝爸宝妈们需要注意蛋白质、钙铁锌、各类维生素等的均衡摄入。补充蛋白质方面,通常除了膳食中比较注重肉类、蛋类的摄入,奶类的摄入同样很重要。国家高级公共营养师邢玲。记者 李...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...番茄的清甜,让孩子们既满足口腹之欲,又摄入了丰富的蛋白质和钙质。鲜虾肉质鲜美,豆腐易于消化吸收,营养丰富。制作简单,是家庭日常餐桌上的一道美味。2、番茄土豆炖牛肉 牛肉的鲜嫩与土豆的香软,在酸甜的番茄汤...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...。最后加盐调味,就可以出锅了。很下饭的一道菜,而且蛋白质高,要常吃。 三、菠菜鸡肉丸子汤做法:菠菜清洗干净待用。鸡胸肉冲洗干净,切成小块,放进绞肉机中,打成泥状。然后加入盐、白胡椒粉、鸡精、生抽、鸡蛋...……更多
这五类孩子,家长从小就要注意身高
...中学生至少保证8小时的睡眠,不要熬夜。营养均衡(1)蛋白质你可以给孩子更多的鱼、瘦肉、蛋、奶豆制品。此外,虾蟹、内脏、坚果等蛋白质也很多。(2)钙牛奶富含蛋白质、氨基酸、钙、磷等,最好每天摄入500毫升;记住...……更多
吃什么长高个子?这6种食物让身高疯长
...帮忙 1.均衡饮食确保给予小孩子充足的营养物质,包括蛋白质、维生素D、钙、磷、锌等,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,如菠菜、橙子、鱼、豆类和瘦肉等。2.坚持运动坚持运动也是很重要的,特别是对于正在长身体的孩子们...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...制定科学合理的膳食营养谱,在饮食方面要多吃一些优质蛋白质,例如多吃动物蛋白,如鱼、虾、肉、蛋,同时也要给孩子多吃一些富含钙质的食物,例如每天喝牛奶。除此以外,让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能给...……更多
...作用,当好孩子的坚强后盾。谢晖表示,家长除了要做好后勤保障工作外,还需要帮助孩子调整心态,积极面对,学会观察和倾听孩子的情绪和内心感受,及时发现问题,正确引导,给孩子提供适当的机会和途径去释放内心的压...……更多
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
...、性别、身高、体重等因素,制定合适的饮食计划。注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的摄入,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。二、适度运动,促进身体发育运动对儿童的生长发育具有重要作用。...……更多
新生儿拉奶瓣便,要如何改善?
...脂肪含量高,影响宝宝消化,可能会拉奶瓣便。应多补充蛋白质和维生素类食物。五、可以在医生的指导下给予益生菌,如妈咪爱、双歧杆菌三联活菌胶囊等进行调理,以改善新生儿的胃肠道功能。新生儿消化系统未发育成熟,...……更多
孩子发育期间,爸妈多煮这几道菜,益智健脑,补钙长高个!
...点,有着健脑益智的作用。 秋葵中含有丰富的维生素、蛋白质以及其他微量元素,食用后可以为身体补充钙质和补充其他营养,小孩子适当吃一些秋葵再合适不过了。另外,黄秋葵尿液中含有很多的黏液蛋白,这种物质也是蛋...……更多
宝宝补脑只知道鱼?来点它,补脑鲜美又营养
...脑食物,很多人首先想到的就是鱼。的确,鱼肉富含优质蛋白质、DHA等营养成分,对宝宝的智力发展有着重要作用。然而,除了鱼肉,还有许多其他食材也能为宝宝的大脑发育提供助力。今天,我们就来聊聊一种既能补脑又鲜美...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...疾病的患儿,家长可参考以下饮食建议。1.摄入优质蛋白蛋白质是构成机体组织和器官的重要成分·如果没有足够的蛋白质,免疫细胞就无法修复和快速增殖以对抗细菌和病毒入侵。建议吃一些富含优质蛋白的食物,比如精瘦肉...……更多
首个特色儿童笋营养餐配方落地
...,100g鲜竹笋和鲜牛奶主要营养成分的对比,竹笋含有的蛋白质和牛奶相差无几,而脂肪含量则远远低于牛奶,可以说是天然高纤低脂的优质植物奶。“这次营养餐食谱是专门为建瓯儿童定制,不仅美味,每餐的营养素也保证达...……更多
做好心理调试 以平常心轻装上阵
本文转自:吉林日报本报记者 毕雪高考在即,焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时,考生会觉得心里不舒服、难受,可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠,以及肌肉紧绷或跳动等不适症状,从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00