喝“牛奶”和喝“奶粉”的宝宝，差距比父母想的要大

有好多宝妈最近都会给我留言，问我孩子喝配方奶粉好不好？喝牛奶和配方奶粉有什么差距？

那我就和大家说一下我身边的案例吧。

我有两个朋友都有小孩，他们的孩子差不多一样大，但是他们的喝奶方式却截然不同。

我的第一位朋友在孩子2岁前，一直再喝奶粉，3岁以后便开始喝鲜奶。而我的另一位朋友，他的孩子从小到大都在喝奶粉。

那么两位朋友的宝宝现在身体有什么差距呢？

随着时间的推移，两个宝宝在体重和免疫力方面出现了明显的差异。

第一个孩子在断了奶粉后，喝鲜奶也会瘦，而且孩子大了，经常出去玩，偶尔会生病。

相比之下，另一个坚持喝奶粉的孩子，他的体重和身高增长明显，而且身体健康，不怎么生病。

那么喝牛奶和喝奶粉的孩子真有这么大差距？我们一起来看看。2岁之后，喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子，存在哪些差距？

2岁之后的宝宝，喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子之间的差距真的挺明显的：

营养成分的差距

虽然说，一日三餐能够给孩子提供的营养，是足够的，但是家长不能忽略另一个问题，那就是孩子是否吃、吃的量是否足够、家人给孩子准备的营养是否均衡全面。

如果不均衡的话，这时候我们就需要给孩子补充奶，那选择牛奶还是奶粉呢？

其实，牛奶和奶粉在营养成分上有所不同。牛奶是一种天然食品，含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。而奶粉则是经过加工处理的牛奶制品，其营养成分可能会有所差异。因此，喝奶粉的孩子可能会摄入更多或更少的某些营养成分，这可能会影响他们的生长和发育。

消化吸收的差距

奶粉和牛奶，虽然最终都是成为“液体”进入宝宝的肚肚里，但是，宝宝对他们的吸收却存在一定的差距。

由于奶粉是经过加工处理的，其蛋白质、脂肪等营养成分的分子结构可能会发生变化，从而更容易被孩子消化吸收。而牛奶中的营养成分则可能需要孩子自身的消化酶来分解吸收。

因此，喝奶粉的孩子可能会更容易消化吸收其中的营养成分。

免疫力的差距

宝宝生病，家长最头疼。但如果宝宝抵抗力强了，自然生病的次数就少了，时间也会变短，恢复会更快。

牛奶中含有一些天然的免疫成分，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等，这些成分可以帮助提高孩子的免疫力。

而一些奶粉也会添加这些免疫成分，但其种类和数量可能因配方的不同而有所差异。

奶粉无论是营养价值还是吸收层面，都会优于牛奶，所以，能够给到孩子的体质，也会更好，免疫力会更强。家长们如何选择奶粉？

对于喝“牛奶”和喝“奶粉”的孩子的差距，家长们都是非常关心的。

如果宝宝有挑食、体质不好、吸收不好、消瘦、个子不高等问题的宝宝，我的建议还是选择奶粉

选择孩子的奶粉是一个非常重要的决策，所以我总结了以下几点选择奶粉的建议：

1.了解孩子的年龄和营养需求：不同年龄段的孩子需要不同的营养成分，因此在选择奶粉时应该根据孩子的年龄和营养需求来选择适合的奶粉。例如，新生儿需要更多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，而较大的孩子则需要更多的维生素和矿物质。

2.选择知名品牌和可靠渠道：选择知名品牌的奶粉，可以保证奶粉的质量和安全性。同时，应该选择可靠的购买渠道，避免购买到假冒伪劣的产品。

3.关注奶粉的成分：奶粉的成分对于孩子的健康成长至关重要。应该选择含有适量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的奶粉。此外，还应该注意避免含有过多糖分和添加剂的奶粉。

4.注意奶粉的保质期和生产日期：奶粉的保质期和生产日期是保证奶粉质量的重要因素。应该选择生产日期较新、保质期较长的奶粉，避免购买到过期或即将过期的产品。

5.考虑孩子的口味和偏好：孩子的口味和偏好也是选择奶粉时需要考虑的因素之一。应该选择口感好、易于消化的奶粉，让孩子更愿意喝，从而更好地满足他们的营养需求。

在这个快速变化的时代，我们面临着许多选择和挑战。

或许有很多人都在说配方奶是“智商税”，牛奶便宜又好喝。

但请记住，孩子的成长只有一次，他们的健康和幸福是我们最大的心愿。

和宝宝的体质相比，多喝几年奶粉，真是太值了！

让我们以科学为指导，以爱为基础，共同为孩子们铺就一条通往美好未来的道路。#牛奶#