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...西全是一概而论的。贫血三项就是指血清铁蛋白、血细胞叶酸片、血细胞维生素b212。这三项在医疗机械上的应用是以便让医师更强的掌握病人贫血的原因，便捷医师采用切实可行的治疗措施。血清铁蛋白的参考值小于标准值时...……更多
2023-05-11 11:04:00贫血,贫血,血细胞,标准值,标准,缺铁性
...的嫌弃，有人认为吃鸡蛋不利于血管的健康，生活中很多老年人都不敢吃鸡蛋。那么每天吃一个鸡蛋到底是养生，还是损害心血管呢？一起来看看这项研究，你的心里就会有答案了。01吃鸡蛋的好处保护视力如今是一个快节奏的...……更多
2023-03-17 21:52:00心血管,心血,养生,鸡蛋,还是,鸡蛋
...宵应酬后，脑梗发病的直接原因。二、脑梗为什么要补充叶酸。许多高血压的患者，会被医生建议补充叶酸以预防脑卒中，即使在发病之后，复健期间也会定量服用叶酸片，以促进恢复。其实，补充叶酸针对的是H型高血压，也...……更多
2023-02-21 20:29:00一文,发病率,中国,分析,卒中,患者
...统的正常功能。因此，怀孕的妇女和需要补充叶酸的人都可以通过食用贝贝南瓜来满足身体对叶酸的需求。贝贝南瓜不仅营养丰富，而且对健康有着重要意义。它富含膳食纤维，可以提高肠道蠕动，促进消化和排毒。膳食纤维还...……更多
2023-11-28 12:13:00膳食,心血管,心血,纤维,疾病,贝贝
...资公共卫生项目，结果就是卒中风险不断下降。二、补充叶酸防脑梗，真的靠谱吗？
在我国，对于脑梗发病率不断上升这一现象，很多人认为是缺乏叶酸所致，因而会购买各种叶酸类的药品或保健品来服用，可补充叶酸真的能...……更多
2023-03-03 20:16:00参考,建议,卒中,叶酸,小林,中国
本文转自：杭州日报淋巴瘤偏好青少年和老年人 过度烹饪、长期素食更易贫血血液病专家童向民：重于防、精于治，做血液病的“破局者”童向民杭州市第一人民医院党委书记、血液内科主任医师记者 柴悦颖 通讯员 张颖颖近...……更多
2024-05-28 06:15:00淋巴瘤,淋巴,素食,贫血,偏好,老年人
...缺乏的症状时，但自己是上述的三种人群的一种，这时还可以通过增加肉类、蛋类和动物内脏的饮食去增加维生素B12的摄入来补充维生素B12。②药物补充：对于糖尿病服用二甲双胍出现维生素B12缺乏且不能或不愿改换其他降糖药...……更多
2023-03-13 21:04:00方法,维生素,两个,学习,维生素,糖尿
...叶酸含量是苹果的42倍，可以帮助预防胎儿神经管缺陷和老年人的认知功能衰退。二、哪些人群不适合吃南瓜
尽管南瓜有很多好处，但是并不是所有人都适合食用南瓜。对于消化系统不好的人、肠胃不适的人、湿热体质的人等...……更多
2024-01-11 09:26:00南瓜,美味,营养,价值,南瓜,糯米
生活中有很多老年人都喜欢吃“补药”，殊不知如果不顾身体情况乱吃“补药”，反而会给身体健康造成很大的伤害。维生素是一种身体必需的营养元素，平时在饮食中就可以摄入大量的维生素、对于身体健康的人群来讲，如...……更多
2023-11-23 11:39:00人群,维生素,必要,健康,维生素,补充剂
...名列前茅，β-胡萝卜素、叶黄素等抗氧化的营养成分以及叶酸含量也很高。维生素K可以促进钙沉积到骨骼里，加强骨骼的硬度；β-胡萝卜素、叶黄素等不仅可以帮助人体清除自由基，还具有一定保护心血管的作用，对眼睛健康...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...有病变，发现脏器有实质性损伤，如胃、肝、肾、胰等，可以通过筛查来区分是否有明显的变化。腹部彩超可以检查出很多病症，比如肝肾有无结石，胆囊有无阻塞或恶性肿瘤等，都可以通过彩色多普勒超声检查。3.尿检
这里...……更多
2023-04-19 20:20:00检查,参考,建议,身体,疾病,健康
...划怀孕前和怀孕早期，女性应增加叶酸的摄入量。这不仅可以通过食物补充，如绿叶蔬菜、豆类和坚果，还可以通过服用叶酸补充剂来实现。此外，均衡的饮食和适当的营养补充对预防兔唇和其他发育异常也至关重要。需要强调...……更多
2024-01-27 16:44:00兔唇,胎儿,原因,兔唇,胎儿,发育
...据统计，中国脑卒中年死亡150万，美国年死亡16万。中国叶酸缺乏率高达60%，而美国叶酸缺乏仅有0.6%，这样巨大的差距或许是导致中国脑卒中风险提高的重要原因。在1988年，美国食药监下令，在粮食制品中强制添加叶酸，这样...……更多
2023-01-12 21:22:00卒中,美国,风险,叶酸,卒中,美国
...却持续下降，原因可能与过去10年美国强制要求群众补充叶酸有关。研究发现，对于高同型半胱氨酸的高血压患者，补充叶酸可以促进同型半胱氨酸的代谢，进而降低脑梗病发率。除了补充叶酸，预防脑梗还要做到这些：1、控制...……更多
2023-02-06 21:06:00症状,危险,研究,症状,血管,大爷
...用，同时也是一种能够滋养身体、延年益寿的食物。我们可以通过各种做法来享用黄豆，如酱豆子、黄豆炖猪蹄和炸豆子等。最后，冬天吃一豆，既能够满足味蕾的享受，又能够让我们享受到黄豆给予我们的各种益处，非常值得...……更多
2024-01-13 06:30:00肠道,纤维素,黄豆,纤维,黄豆,叶酸
...细胞再生，增强人的造血功能。4.提高胰岛素敏感性叶酸可以通过降低机体内慢性炎症反应、改善血管内皮功能等方面提高胰岛素敏感性，降低胰岛素抵抗，减少糖尿病发病风险。三、市面上的合成叶酸，0.4mg和5mg选哪种？
有国...……更多
2024-01-23 06:45:00叶酸,多面手,好处,方面,健康,叶酸
...对身体造成负担，并非所有人都适合食用。特别是儿童、老年人以及体质虚弱者要慎重食用，以免引起不适。扩写：食用蒲公英虽然有诸多的好处，但是在准备和烹饪过程中也有一些值得注意的地方。在采摘蒲公英时，要选择外...……更多
2024-03-26 09:49:00蒲公,香椿,蒲公英,人参,错过,蒲公
...素B5-7会有什么问题？日常可以从哪些食物获得；缺少B9/叶酸会有什么问题？哪些人更可能缺叶酸？从哪些食物中能获得叶酸？；缺少B12会有什么问题？哪些人可能缺乏？从哪些食物能获得B12？细心的朋友可能已经发现，多种B族...……更多
2024-05-24 15:36:00维生素,维生素,人体,肠道,叶酸,能力
...据个人需要，补充可能不足的营养素，如维生素D、钙、叶酸和维生素B12等。第四：健康习惯1、戒烟限酒评估自己的抽烟和喝酒习惯。戒烟和限制喝酒，可以显著降低患多种疾病的风险，包括心脏病和某些癌症。2、规律作息评估...……更多
2024-04-28 11:19:00好坏,身体,评估,身体,健康,运动
...医生：并非衰老那么简单，或缺乏这3种营养素白发也是老年人的标志，当然除了老年人之外，对于一些中年人来说也会出现长白斑的问题，而这并非与衰老有一定的联系，也是由于缺乏某种营养物质所致。一）缺乏B族维生素其...……更多
2023-05-28 20:56:00越长,越多,衰老,白发,医生,分析
...在排卵期同房，可以大大提高受孕概率。排卵期的确定，可以通过月经周期计算、基础体温测定、宫颈黏液观察等方法来确定。 4.心理准备 备孕不仅是身体上的准备，还需要做好心理准备。要保持积极乐观的心态，避免过度焦...……更多
2024-04-26 06:57:00常识,夫妻,叶酸,夫妻,准备,妊娠
现在的饮食整体来说是多油、多盐，是不健康的。现在高血压等心脑血管疾病也逐步年轻化。在日常生活中，要如何注意，才能避免血压升高？都说吃咸了会造成血压升高，这是真的吗？盐吃多了有何危害？如果身体摄入了大...……更多
2024-05-22 11:18:00老年人,血压,心血管,心血,摄入量,钠盐
...B12。如果平常不怎么吃肉，那B12缺少的可能性会比较大，可以通过多种维生素和矿物质片或者B族维生素片补充。2.孕妇及哺乳期妇女孕妇及哺乳期妇女需要提供维生素B12和叶酸给胎儿及婴儿成长发育需要，故日常需要量比一般成...……更多
2023-01-05 21:17:00一文,维生素,身体,问题,维生素,哺乳期
...被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...长寿”、“千金难买老来瘦”等等，这些看法是否正确？老年人该如何吃才健康？下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长寿？“素”，一般指的是蔬菜，蔬菜是人体的重要营养来源之一，它们含有丰富的维生...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...谢产物是视黄酸（retinoicacid)，又名维甲酸（retinoicacid)，可以通过刺激诱导精原细胞分化，增加精子数量。维生素B9（叶酸）：叶酸是男性生精过程中所必需的维生素。叶酸缺乏与男性不育症的发生密切相关，主要是叶酸代谢酶...……更多
2024-03-08 08:47:00三不,男性,精子,精液,男性,叶酸
...B12每日的推荐摄入量是2.5微克左右。在日常生活中，我们可以通过合理结构的饮食来补充适量的维生素B12。由于自然界中只有放线菌和细菌等微生物能够产生维生素B12，所以维生素B12多来源于肉类和海产品类，还有一部分来自于...……更多
2023-03-13 21:09:00缺乏症,维生素,人群,维生素,半胱氨酸,症状
...效果。当然，除了以上这几种方法进行补钙之外，我们还可以通过药物补钙：对患者来说，我们还可以通过药物补钙的方式来帮助患者达到补钙的效果。这个时候可以通过让患者服用葡萄糖酸钙、以及维生素D和碳酸钙等有效地...……更多
2023-02-22 20:17:00骨质疏松,骨质,参考,女性,方法,补钙
...，尤其是维生素B群和维生素E。维生素B群，包括B6、B9（叶酸）和B12，对于维护血管健康至关重要。这些维生素参与同型半胱氨酸的代谢，一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。研究显示，高水平的同型半胱氨酸与脑梗风险增加...……更多
2024-01-17 11:47:00脑梗塞,防御,敌人,维生素,血管,脑梗塞
天然的“叶酸冠军”，正大量上市，才8毛一斤，买15斤晒干储存，随吃随取超下饭。大家好我是傻姐美食，在冬至之后的数九寒天，气温骤降，寒冷的天气让人更容易感到疲惫乏力。此时，适当的食补就显得尤为重要。古人云...……更多
2023-12-27 11:27:00花菜,五花,叶酸,五花肉,干菜,调味料
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对于很多人来说，酒是其生活中不可或缺的存在，不仅家庭聚会、朋友聚餐要饮酒，自己一个人在家闲来无事，也要小酌一杯，体会一下微醺的快乐
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在治疗糖尿病的过程中，有一个十分关键的环节，那就是血糖监控，相信绝大多数患有糖尿病的人在平日里都会自备血糖仪，以此来定期观察自己的血糖波动
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在晨曦的门诊室内，王大娘带着些许焦虑，向医生提出了自己的担忧：“医生，我这长期吃降脂药，会不会增加得癌症的风险啊？”她的声音里透着几分不安
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随着年龄的增长，最应该养护的是什么你知道吗？很多人会说是胃，也有些人认为应该养肝，还有人认为应该养肾，但还有一个部位一定不要忽视
2024-07-01 11:20:00
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一，我国是糖尿病大国，根据数据显示，目前的糖尿病患者已过1亿，然而人们对糖尿病的了解率却只有36
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一提到怀孕，有过经历的宝妈第一个反应可能就是孕吐。有的孕妈妈表示每天一点胃口都没有，几乎从早到晚抱着马桶吐，就算胃里什么都没有
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第一种“毒”是味精味精适量摄入，有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中
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前几天广东省某医院收治了4名极其凶险的急性心梗患者，医院抢救团队从早上忙到晚上，经过连续地奋力抢救，终于成功从死神手中夺回了4条生命
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我们经常所说的三高患者就是指的高血压，高血脂，高血糖，这三种慢性病患者，患有这些疾病的人和饮食有着直接的关系，医生的建议往往就是少糖少盐少肉
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