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...成的活性微生物。益生元属于膳食纤维,是益生菌的一种食物。大部分益生元属于水溶性膳食纤维,目前常用的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖、低聚麦芽糖等。合生元是指益生菌与益生元制成的复合制剂。常见益生菌分类:1.乳...……更多
2023-10-18 03:34:00益生,儿童,益生,杆菌,芽孢,肠道
...，很容易引起血糖波动，糖友一定要注意选择适合自己的食物哦~以下八类食物对防治糖尿病有利，现在分享给糖尿病友。01低脂低糖食品糖友应尽量选择脂肪含量低、含糖量低的食品，比如豆类、豆制品、鱼类等。夏天正是吃黄...……更多
2024-07-25 09:34:00糖尿,高血糖,病友,食物,糖尿,食物
重庆丰益中医肛肠医院是一家正规专业的专科医院，秉承以人文关怀为核心，医疗质量为保证，平价收费为标准的服务理念，为广大患者提供高品质的医疗服务。现如今，不单是年长的人，连年轻人都开始注意养生了。由于年...……更多
2023-12-11 15:23:00猪肚,肛肠,重庆,可信,真相,中医
...，也可以榨成果汁食用，都是比较不错的食用方法。2种食物已被拉入“升糖名单”，你可能每天都吃，却不自知1、土豆土豆可谓是生活中较为常见的蔬菜，它的烹饪方式多样，频繁现身于餐桌上，但是土豆并不适合高血糖患者...……更多
2023-02-08 14:10:00天都,食物,名单,血糖,高血糖,糖尿
...值也是非常高，而且口感也很好，香菇是比较常见的菌类食物，其中含有非常丰富的膳食纤维和香菇多糖以及多种氨基酸和维生素和微量元素等成分，蒜苔和香菇在一起搭配之后可以促进营养成分发挥，还能快速被胃肠道吸收来...……更多
2023-03-17 21:24:00蒜苔,香菇,蒜苔,香菇,营养,胃肠道
...天我们就来给大家介绍一下，一些可以帮助老烟民清肺的食物，转告老烟民：肺部“清道夫”找到了，每天吃一点，给肺“洗个澡”告诉老烟民：想给肺部“洗个澡”，常吃4种食物，帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合，很多人...……更多
2023-12-03 19:27:00烟民,肺部,食物,黑木,蒲公,肺部
...对其进行作用。胃酸的主要成分是盐酸，它能够帮助消化食物并杀死可能摄入的细菌。然而，几丁质在胃酸的作用下仍然保持稳定，使得金针菇的细胞结构得以保持完整。当金针菇进入小肠时，这里的消化酶和胆汁会对其进行进...……更多
2024-03-09 06:27:00何总,金针菇,金针,厕所,金针菇,金针
...属于一种营养价值比较高的蔬菜，也属于一种疏松多孔的食物，在平时很多人喜欢做红烧茄子，煎炸茄子，但是这样做出来的茄子会吸收大量的油脂。如果肺结节患者经常吃这样的茄子，会导致油脂摄入过多，堵塞血管影响血液...……更多
2024-08-08 06:47:00结节,茄子,食物,结节,肺部,茄子
...晚上也容易失眠。为了保持健康，建议定期摄入一些碱性食物，以维持酸碱平衡，恢复健康状态。特别是中老年人，在日常生活中，可以多吃以下7种碱性蔬菜，有助于保持头发乌黑、消除口臭，并且整天精神饱满。1.南瓜南瓜是...……更多
2024-07-29 14:59:00头发,人到中年,碱性,身体,健康,碱性
...，对于中年女性的健康有着不可忽视的益处一、花青素的食物来源1、紫色蔬果：如紫茄子、紫甘蓝、紫薯、紫洋葱、蓝莓、黑加仑等，这些食物富含花青素，是中年女性日常饮食中的理想选择。推荐食谱：蒜蓉茄子1、准备一根...……更多
2024-07-30 06:22:00花青,花青素,营养健康,人到中年,食物,营养
...且营养成分较少，因而，妈妈们能够将各种各样不一样的食物增加白米粥中，会更为营养成分美味可口，也可以协助小宝宝去接纳各种各样不一样口感的食材，以防小宝宝培养偏食挑食的欠佳饮食结构。一、青菜粥食物：蔬菜叶...……更多
2023-02-02 16:22:00食谱,婴儿,小米,小宝,放进,稻米
食物中毒是家长们很关注的一件事。但是你们知道吗，其实食物中毒的情况不仅会存在于在外吃饭，在家里吃饭，也一样可能会出现食物中毒的情况。哪些食物会造成食物中毒？我们生活中最常见的就是豆角中毒。这主要是因...……更多
2023-11-27 11:38:00心眼,中毒,常见,中毒,血球,西红
...在其中蛋白质含量是鸡脯肉、牛羊肉、虾的三倍，和许多食物配搭都很出色，鸡、东瓜、油麦菜、箩卜全是它的好伙伴。泡开干货知识的常见问题：1、这种食材在泡开时，一定要放到冰箱冷藏室里泡。电冰箱的功效是根据减温...……更多
2023-02-15 20:31:00干货,常见问题,常见,知识,问题,微生
...掩饰皮肤的问题，但是其实，多吃一些含有花青素的紫色食物，不仅可以滋润肌肤，还能让你素颜也能展现出迷人的美丽。化妆品可以起到暂时的遮盖作用，但真正让皮肤变得水润、光滑的，是从内而外的食补。下面我将为大家...……更多
2024-01-09 11:50:00花青,花青素,肌肤,紫色,食物,保养
...话也可能会导致血管受损，并且影响到血脂的稳定。哪些食物可能会升高血脂？1、高脂肪食物虽然脂肪是我们身体功能运转不可或缺的一种营养物质，但如果脂肪深入过多的话，很容易导致血液浓度升高，从而诱发高血脂的情...……更多
2024-06-27 08:47:00心血管,院士,血脂,心血,蔬菜,安全
...减缓衰老过程。在寒冷的冬日，多食用富含抗氧化物质的食物，有助于增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生。茄子与血管健康的默契合作茄子中含有丰富的纤维素和维生素P，这两者对于血管健康有着默契的合作。纤维素...……更多
2023-12-19 10:25:00豆角,瑰宝,滋补,茄子,餐桌,美味
...生活中的选择也很多，无论是吃的还是玩的。可对于吃的食物，许多人总是放不下心，认为市场中的蔬菜，都是经过大棚加农药培养的，对人体会有着巨大的伤害。其实并没有像大家说的那么夸张，大棚蔬菜的确没有原生态的蔬...……更多
2024-05-27 14:53:00食物,身体,健康,芹菜,蕨菜,身体
...生的回答是：适量运动确实有益于血脂控制，但多吃6种食物，或许比走路效果更好。血脂正常值标准表是多少？一般情况下，总胆固醇：2.8～5.17mmol/L，甘油三酯：0.56～1.7mmol/L。高密度脂蛋白男女数值不同：女性为0.90～1.55mmol/L...……更多
2024-08-15 14:01:00降血脂,食物,医生,效果,血脂,胆固醇
...病、后天环境、饮食等多方面都有关系。疏通软化血管的食物茄子：茄子是一种常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素p等营养物质，平时多吃点茄子不仅能增强血管弹性，防止动脉硬化，还能防止血管堵塞，预防血栓等疾病。香...……更多
2023-02-11 22:06:00血栓,食物,方式,生活,血栓,血管
...的一餐一时都应跟随季节来改变，吃符合当下气候特点的食物，更要吃当季的时令蔬菜，这是适应自然的基本法则。而随着社会文明的发展，我们生活的方方面面都有了飞速的提高，种植技术的发展让我们品尝到了更多的美味，...……更多
2023-12-25 10:28:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,西红,西红柿
...时调整，在补充营养的同时，更要多吃些适合这个季节的食物，不仅要有助于驱寒暖身，还要注意干燥的气候给我们带来的影响，一餐一食都不能马虎。寒露来临，建议食3菜，饮2汤，忌1味，润燥驱寒，为入冬打基础。食3菜根...……更多
2023-10-17 06:10:00建议,绿叶,油菜,食谱,时节,生抽
...的生活方式和饮食习惯。在寻找防癌方法的过程中，碱性食物逐渐进入了我们的视野。这些食物，与我们过去常吃的酸性食物形成鲜明对比，为我们提供了一种新的、更健康的饮食选择。过去，我们可能更多地关注食物的味道和...……更多
2024-01-08 08:15:00美味可口,水肿,血管,美味,食物,帮助
...康才有保证。已经确诊高血脂，饮食要调整，部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善高血脂维持健康，应该适当吃深海鱼。深海鱼这类食物清淡，不像其他肉类食物含有丰富脂肪，胆固醇，除了能满足对蛋白...……更多
2024-08-22 12:02:00降血脂,高血脂,患者,食物,燕麦,食物
...骨骼健康产生负面影响，要明确的是，并非所有含草酸的食物都会对骨骼健康产生负面影响。草酸在一定浓度下可以促进肠道对钙的吸收，同时草酸也有助于维持人体内的酸碱平衡。此外，茄子中还含有许多其他对骨骼有益的营...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
李阿姨最近被邻居推荐了几款“神奇”食物，据说能抗癌、降压，还能延年益寿。每次听到这些，李阿姨总是心动不已，赶紧跑去市场买了一大堆，不管是昂贵的枸杞、还是某款号称能清肠的茶饮，她都试过。可是几个月过去...……更多
2024-08-14 18:01:00冤枉钱,食物,蛋白,健康,饼干,枸杞
...。同时在饮食上也要及时做调整，少吃肥甘腻补、生冷的食物，避免损胃伤脾，影响营养消化吸收，要多吃些健脾开胃祛湿的食物，有利于身体健康。“伏天吃三宝，少往医院跑”，3宝指啥？咋吃更好?建议早知道一、苦瓜，苦...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...回家后我不想做饭。我提不起精神。我不想吃任何美味的食物。再加上整个冬天都穿厚重的衣服，脂肪都藏起来了。我觉得很懒。现在我看到全身的脂肪让我不想再吃东西了，所以我想节食。最近可能很多人都处于这种状态。他...……更多
2023-11-02 19:35:00蒜蓉,茄子,味道,营养,茄子,切成
...找我咨询。他痛苦地告诉我，尽管已经删减了许多喜欢的食物，比如海鲜和红肉，但痛风依然反复不断。经过详细询问，我发现他非常喜欢吃茄子，几乎每顿饭都会吃，因为他听说茄子是健康的蔬菜。但当他听说茄子可能会加重...……更多
2024-08-07 10:16:00发物,尿酸,茄子,痛风,控制,尿酸
...开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益，因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，被誉为降低胆固醇的天然食品。然而，有些看似健康的食物，其实对某些人群可能并不友好。当健康...……更多
2024-11-12 14:47:00冠心,冠心病,胆固醇,茄子,突发,蔬菜
...养的均衡摄取对于维持健康至关重要今天为大家分享5种食物，一起来看看吧～一、高蛋白类-鸡胸肉炒粉条二、高膳食纤维-红薯圆子
三、粗粮-玉米面小笼包
四、蔬菜-辣椒茄子五、菌类-金针菇拌豆皮
……更多
2024-10-27 08:41:00营养,建议,健康,圆子,小笼包,细粮
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胶东在线11月26日讯 2024年11 月20日，第23个世界慢阻肺日来临，今年的主题是“知道你的肺功能”。为提高社区居民对慢阻肺病的认知
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脾肾两亏与老年腰膝痠软：关注健康，重焕活力在岁月的长河中，老年人的身体逐渐出现各种变化，其中脾肾两亏所致的腰膝痠软是较为常见且令人困扰的问题
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糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变，导致足部供血不足、感觉异常，并出现溃烂、感染，严重者可影响肌肉及骨骼
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